Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Εξετάστε το πρόβλημα
• Μέρος 2 Επεξεργαστείτε κανονικές εκκρίσεις

Σε αυτό το άρθρο: Εξετάστε το πρόβλημα

Οποιαδήποτε έκκριση σώματος μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Εάν δεν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε την κολπική σας απαλλαγή, τότε μπορεί να πάσχετε από μια οσμή και το πρόβλημα των λεκέδων που θα σας κάνει να αισθανθείτε ακόμα πιο αμήχανα. Παρόλο που πολλές από αυτές τις απώλειες είναι φυσιολογικές και βοηθούν τον κόλπο να διατηρεί το σωστό pH, οι άλλοι τύποι απωλειών μπορεί να αποτελούν ένδειξη ενός πραγματικού προβλήματος το οποίο πρέπει να αντιμετωπίσετε όταν λαμβάνετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

στάδια

Μέρος 1 Εξετάστε το πρόβλημα

1. 
   

   
   Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν η αποβολή του κόλπου είναι φυσιολογική. Οι φυσιολογικές εκκρίσεις του κόλπου σας είναι σαφείς ή ελαφρώς γαλακτώδεις. Αυτό το φυσικό λιπαντικό βοηθά στον καθαρισμό του κόλπου σας, το οποίο βοηθά στην πρόληψη της διάδοσης δυνητικά επικίνδυνων μικροβίων. Οι κανονικές εκκρίσεις δεν πρέπει να έχουν οσμή. Πρέπει να είναι υγρά, νηματοειδή με μικρές λευκές κουκίδες. Αν αυτή η περιγραφή μοιάζει με αυτή της κολπικής σας απαλλαγής, μην ανησυχείτε. Η κολπική απόρριψη είναι ένας πολύ σημαντικός μηχανισμός για τη διατήρηση του υγιούς κόλπου.

2. 
   

   
   Μάθετε για διαφορετικούς τύπους εκκρίσεων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κολπικής έκκρισης. Κατηγοριοποιούνται ανάλογα με το χρώμα και τη συνοχή τους. Ορισμένα είναι φυσιολογικά, άλλα μπορεί να υποδηλώνουν ένα υποκείμενο πρόβλημα που απαιτεί θεραπεία.
   • Χοντρές, λευκές και κρεμώδεις απώλειες. Γενικά, αυτό είναι το σημάδι της μυκητίασης. Θα μπορούσαν επίσης να συνοδεύονται από κνησμό και πρήξιμο γύρω από τον αιδοίο.
   • Λευκές, κίτρινες ή γκρίζες απώλειες. Ειδικά αν συνοδεύονται από μια μυρωδιά ψαριού, αυτή η απώλεια είναι συνήθως ένα σημάδι βακτηριακής κολπίτιδας. Θα μπορούσε επίσης να είναι φαγούρα και πρησμένο, αλλά όχι όλη την ώρα.
   • Κίτρινες ή πράσινες απώλειες. Κίτρινες ή πράσινες απώλειες, ειδικά αν είναι παχιά, αν έχουν συμπαγή κομμάτια ή εάν συνοδεύονται από κακή οσμή, δεν είναι φυσιολογικές. Αυτό το είδος έκκρισης μπορεί να είναι ένα σημάδι μίας λοίμωξης από τριχομονάσια, η οποία συνήθως μεταδίδεται κατά τη σεξουαλική επαφή.
   • Καφέ απώλειες ή που περιέχουν αίμα. Οι κακές ή αιματούχες απώλειες μπορεί να οφείλονται σε ακανόνιστη εμμηνόρροια, αλλά και σε πιο σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας εάν συνοδεύεται από πυελικό πόνο ή κολπική αιμορραγία.
   • Αδιαφανείς κίτρινες απώλειες.Αυτού του είδους οι εκκρίσεις, ειδικά αν συνοδεύονται από πόνους στην πυέλου, μπορεί να είναι σημάδι γονόρροιας.

3. 
   

   
   
   
   Εξετάστε τη γενική σας υγεία. Παράγοντες που επηρεάζουν τις κολπικές εκκρίσεις σας περιλαμβάνουν επίσης αυτό που τρώτε, τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, είτε παίρνετε το αντισυλληπτικό χάπι, το θηλασμό, τα φάρμακα που παίρνετε, την ενδεχόμενη εγκυμοσύνη ή ακόμα και μια κατάσταση άγχους.
   • Επίσης, διατρέχετε τον κίνδυνο να δημιουργήσετε μια ανισορροπία στο pH του κόλπου σας εάν παίρνετε αντιβιοτικά, κολπικά κλύσματα, προϊόντα γυναικείας υγιεινής ή αρωματικά σαπούνια. Παρόλο που δεν είναι δυνατόν να αποφύγετε τα αντιβιοτικά, θα πρέπει να αποφύγετε τα κλύσματα και τα προϊόντα γυναικείας υγιεινής εάν δεν κάνουν καλό στο σώμα σας.
   • Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορεί να σας καταστήσουν τον κίνδυνο, όπως η εγκυμοσύνη, ο διαβήτης ή άλλες λοιμώξεις κοντά σε αυτήν την περιοχή του σώματός σας.

4. 
   

   
   Ψάξτε για την παρουσία ξένων σωμάτων. Θα μπορούσατε να προκαλέσετε την εμφάνιση ασυνήθιστων εκκρίσεων αφήνοντας το ταμπόν σας για πολύ καιρό. Ορισμένες γυναίκες ξεχνούν ακόμη και τι βάζουν ένα στον κόλπο! Τότε θα μπορούσατε να καταλήξετε σε ξένα σώματα στον κόλπο σας που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μη φυσιολογικές εκκρίσεις, επειδή το σώμα σας προσπαθεί να το εξοντώσει. Συχνά βρίσκουμε κομμάτια σπασμένων προφυλακτικών.

5. 
   

   
   
   
   Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ των χρωμάτων και των μυρωδιών των κολπικών εκκρίσεων. Ένα μη φυσιολογικό χρώμα ή οσμή στην περιοχή του κόλπου μπορεί να υποδεικνύει μόλυνση μετά από χειρουργική επέμβαση, αδενοειδίτιδα, κολπική ατροφία μετά από εμμηνόπαυση, τριχομονάση ή κολπίτιδα και άλλες λοιμώξεις μάταιου. Κάθε μία από αυτές τις διαταραχές μπορεί να διαγνωστεί από το γιατρό σας και να αντιμετωπιστεί ανάλογα.
   • Οι κολπικές εκκρίσεις κατά τη βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί να είναι γκρίζες, λευκές ή κίτρινες. Θα έχουν επίσης μια μυρωδιά ψαριών.
   • Εάν έχετε γονόρροια, μπορεί να έχετε αδιαφανείς ή κίτρινες απώλειες.
   • Οι μυκητιασικές λοιμώξεις θα είναι γνωστές υπό την εμφάνιση παχιών και λευκών εκκρίσεων. Η εμφάνιση αυτών των εκκρίσεων συχνά γράφεται σε σύγκριση με το τυρί cottage. Αυτές οι εκκρίσεις είναι επίσης χαρακτηριστικές της χλαμύδια, μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη.
   • Εάν έχετε ακανόνιστες περιόδους ή καρκίνο του τράχηλου ή της μήτρας της μήτρας, μπορεί να παρατηρήσετε καφέ ή αιματηρές εκκρίσεις.
   • Εάν έχετε τριχνομίαση, θα παρατηρήσετε κίτρινες ή πράσινες εκκρίσεις που είναι αφρώδεις και μυρωδιές κακές.
   • Αν δεν έχετε αμοιβαία, θα βρείτε δωρεάν ή ανέξοδα κλινικές όπου μπορείτε να έχετε γυναικολογικές εξετάσεις και να λάβετε θεραπεία.
   • Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων μέχρι να γνωρίζετε την ακριβή αιτία των εκκρίσεων. Υπάρχουν φάρμακα για μυκητιασικές λοιμώξεις, αλλά δεν πρέπει να πιστεύετε ότι έχετε μια μυκητιακή λοίμωξη εάν είναι η πρώτη φορά που έχετε ένα. Θα μπορούσατε να δημιουργήσετε προβλήματα στο μέλλον λαμβάνοντας φάρμακα κατά της μυκητίασης χωρίς μυκητιασικές λοιμώξεις.

Μέρος 2 Επεξεργαστείτε κανονικές εκκρίσεις

1. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε μωρομάντηλα. Σκουπίστε τις υπερβολικές εκκρίσεις όταν πηγαίνετε στο μπάνιο. Προσπαθήστε να μην τρίψετε πολύ μακριά μέσα στον κόλπο, πρέπει να καθαρίσετε μόνο το εξωτερικό (τον αιδοίο). Χρησιμοποιήστε αδιάβροχα σκουπίδια που περιέχουν τη μικρότερη δυνατή ποσότητα χημικών ουσιών.

2. 
   

   
   Αλλάξτε τα εσώρουχά σας. Με την αλλαγή των εσώρουχων 2 έως 3 φορές την ημέρα, μπορεί να είστε σε θέση να ανακουφίσετε το πρόβλημα. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τα βακτήρια από τον κόλπο σας μειώνοντας ταυτόχρονα την ταλαιπωρία και την οσμή.
   • Βεβαιωθείτε ότι φοράτε το σωστό είδος εσώρουχου, καθώς ένας ακατάλληλος τύπος εσώρουχου μπορεί ακόμη και να σας προκαλέσει το πρόβλημα που υποφέρει! Φορέστε εσώρουχα βαμβακιού που βοηθούν στον αερισμό του κόλπου, πράγμα που σημαίνει επίσης ότι τα στενά τζιν σας μπορεί επίσης να προκαλέσουν προβλήματα κολπικής απόρριψης.

3. 
   

   
   Σας αερισμό. Προσπαθήστε να εκθέσετε τον εαυτό σας στον αέρα όσο πιο συχνά γίνεται. Ξαπλώστε γυμνός ή παραμείνετε στο σπίτι χωρίς να φοράτε παντελόνια ή εσώρουχα αν είναι δυνατόν. Το Lair θα βοηθήσει το δέρμα σας να γίνει λιγότερο ερεθισμένο και να μειώσει την πιθανότητα μόλυνσης. Μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μόνο του, αν το σώμα σας έχει μια ανισορροπία στα βακτηρίδια, καθώς αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να ανακτήσετε την ισορροπία σας μόνο.

4. 
   

   
   Σε ακραίες περιπτώσεις, χρησιμοποιήστε σερβιέτα. Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να levitate επειδή το σώμα σας παράγει συνήθως εκκρίσεις για να απαλλαγούμε από κάτι, γι 'αυτό δεν πρέπει να το κρατήσετε κοντά στο σώμα σας. Ωστόσο, εάν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου πρέπει πραγματικά να ελέγξετε τις απώλειες σας ή όπου οι απώλειές σας είναι πολύ σημαντικές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια σερβιέτα υγείας. Προσπαθήστε να το αλλάξετε όσο πιο συχνά γίνεται.
   • Μην κάνετε κλύσμα. Πολλά εμπορικά διαθέσιμα υγρά κλύσματος περιέχουν αρώματα ή σαπούνι, τα οποία μπορεί να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καθαρότερος βραχυπρόθεσμα, αλλά αυτό κάνει το πρόβλημα χειρότερο μακροπρόθεσμα. Αυτό διαταράσσει το φυσικό pH του κόλπου και απαιτεί επιπλέον προσπάθεια για να επιστρέψει σε κανονική κατάσταση.

5. 
   

   
   Δοκιμάστε τα βότανα για να ελέγξετε την κολπική σας απαλλαγή. Τα φυτά είναι ασφαλή και αποτελεσματικά φάρμακα για την αποφυγή ανώμαλων εκκρίσεων. Πολλά φυτικά φάρμακα είναι αποτελεσματικά στην εξάλειψη της λοίμωξης στην επένδυση του κόλπου. Μεταξύ αυτών, ένας μεγάλος αριθμός έχει μια στυπτική δράση που μειώνει τη ροή των ασυνήθιστων εκκρίσεων.
   • Ορισμένα φυτά, όπως το δέντρο μακριάς πιπεριάς, καθαρίζουν το σώμα σας εξαλείφοντας τους οργανισμούς που προκαλούν λοιμώξεις.
   • Ορισμένα φυτά, όπως το σαρκάκα ashoka, το symplocos racemosa, το cyperus rotundus, το ficus benghalensis, το vetiveria zizanioides, το landropogon muricatus και το lacacia confusa, μειώνουν την κολπική έκκριση χάρη στις στυπτικές ιδιότητες τους.
   • Ορισμένα φυτά, όπως το cimicifuga racemosa, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σκοτώσουν μυκητιασικές λοιμώξεις και να μειώσουν τη φλεγμονή, για παράδειγμα που σχετίζονται με λευκοραΐα.