Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέρος 1 Θεραπεία των σπασμών της ουροδόχου κύστης
• Μέρος 2 Αλλαγή του τρόπου ζωής σας
• Μέρος 3 Ζητήστε ιατρική βοήθεια
• Μέρος 4 Προσδιορίστε την αιτία των σπασμών της ουροδόχου κύστης

Σε αυτό το άρθρο: Επεξεργασία σπασμών της ουροδόχου κύστης με κούνημα επάνωΠώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σαςΠαρακαλώ ιατρική βοήθειαΑνακαλύψτε την αιτία των σπασμών της ουροδόχου κύστης 66 Αναφορές

Από την ηλικία των τριών, ο καθένας γνωρίζει ενστικτωδώς, όταν μια κύστη είναι γεμάτη και είναι καιρός να πάει στην τουαλέτα για να ανακουφιστεί. Από την άλλη πλευρά, μερικοί άνθρωποι βιώνουν σπασμούς της ουροδόχου κύστης που απαιτούν να πάνε στο μπάνιο πιο συχνά. Αυτή είναι μια πολύ άβολη κατάσταση όλη την ημέρα. Αυτοί οι σπασμοί της ουροδόχου κύστης είναι ακούσιες συσπάσεις που προκαλούνται από τους μύες που ελέγχουν την ουροδόχο κύστη. Εμφανίζονται χωρίς προειδοποίηση, αναγκάζοντας το άτομο να πάει γρήγορα στο μπάνιο. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει διαρροή ούρων, συνοδευόμενη από πόνο. Αυτό ονομάζεται υπερδραστήρια κύστη, και όταν υπάρχει διαρροή ούρων, ακράτεια. Ευτυχώς, είναι δυνατό να γίνει κάτι για μια τέτοια κύστη.

στάδια

Μέρος 1 Θεραπεία των σπασμών της ουροδόχου κύστης

1. 
   

   
   Ενισχύστε τους πυελικούς μύες. Οι ασκήσεις Kegel χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση του μυοσκελετικού μυός και όλων των μυών που συνθέτουν τον πυελικό πυρήνα και ελέγχουν την κύστη. Ενώ είναι αλήθεια ότι πρόκειται για περισσότερες γυναίκες, οι άνδρες μπορούν επίσης να δοκιμάσουν αυτές τις ασκήσεις Kegel. Στην αρχή, πρέπει να αισθάνεστε τους μυς που κινητοποιούνται.
   • Όταν ουρείτε, χρησιμοποιήστε τους μυς σας για να σταματήσετε την ούρηση σας. Μετά από λίγο, θα είστε σε θέση να αισθανθείτε τους μυς της λεκάνης και της ουροδόχου κύστης, έτσι είστε στο σωστό δρόμο. Είναι άχρηστο, ακόμη και επικίνδυνο, να παραμείνει για πολύ καιρό, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα, όπως μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
   • Δεν είναι πολύ ποιητική, αλλά είναι σαν να προσπαθείτε να μην παίζετε στο κοινό, κινητοποιείτε τους ίδιους μύες. Αρκεί να κινητοποιηθεί αυτός ή αυτός ο μυς για να διατηρήσει τα αέρια του. Είναι αυτό το κίνημα που πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα για την ενίσχυση των μυών της ουροδόχου κύστης.

2. 
   

   
   
   
   Συζητήστε με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας (ή φυσιοθεραπευτής) μπορεί να σας βοηθήσει στην ταυτοποίηση των εξασθενημένων μυών και θα τους εργαστείτε αναλόγως, με στόχο την ενίσχυση τους.
   • Μόλις εντοπιστούν αυτοί οι μύες, είναι απαραίτητο να μπορούν να κινητοποιηθούν χωρίς να αναμειχθούν άλλοι μύες, πράγμα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια πίεση που υπάρχει πάντα στην κύστη: είναι σχεδόν ένα «έργο χρυσοχόου» που υποθέτει ότι γνωρίζει καλά το σώμα του.
   • Αναπνεύστε κανονικά κατά τη διάρκεια αυτών των ασκήσεων.

3. 
   

   
   Κάνετε τις ασκήσεις σας τακτικά. Τρέξτε τους σε διάφορες θέσεις. Σε συμφωνία με το γιατρό σας, κάνετε τρεις σειρές συστολών που διανέμονται κατά τη διάρκεια της ημέρας και σε τρεις διαφορετικές θέσεις.
   • Εκπαιδεύστε αυτές τις ασκήσεις ξαπλωμένοι, καθισμένοι και όρθιοι.
   • Τεντώστε τους μύες σας για τρία δευτερόλεπτα και στη συνέχεια αφήστε τα για τρία δευτερόλεπτα Κάνετε 10 με 15 ασκήσεις σε κάθε θέση.
   • Μετά από λίγο, θα αυξήσετε τη διάρκεια της συστολής.

4. 
   

   
   
   
   Να είστε υπομονετικοί. Χρειάζεται χρόνος για να αρχίσετε να βλέπετε το διάστημα των σπασμών και να μειώνετε την ένταση.
   • Η ενίσχυση των πυελικών μυών είναι μόνο μέρος της θεραπείας σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε ή ακόμα και να εξαλείψετε τους σπασμούς της ουροδόχου κύστης.

Μέρος 2 Αλλαγή του τρόπου ζωής σας

1. 
   

   
   Προσπαθήστε να σχεδιάσετε την ούρηση σας. Βρείτε την ώρα της ημέρας όταν έχετε τους περισσότερους σπασμούς ή διαρροές ούρων. Ρυθμίστε ένα πρόγραμμα υγιεινής για ούρηση. Προσπαθήστε να τη σεβαστείτε για μερικές εβδομάδες. Έτσι, θα αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας με σταθερό ρυθμό, ο οποίος θα μειώσει σημαντικά τους σπασμούς ή την ακράτεια.
   • Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν δύο ώρες μεταξύ κάθε ούρησης. Ο στόχος είναι να φτάσετε σταδιακά αυτή τη διάρκεια κρατώντας σας πίσω, η οποία αναγκάζει να εργαστούν οι μύες που εμπλέκονται. Με την εκπαίδευση, θα μπορείτε να διαχωρίζετε περισσότερο τα περάσματα σας στην τουαλέτα, οι σπασμοί θα είναι λιγότερο συχνές και λιγότερο έντονες.
   • Αποφύγετε να πίνετε τις δύο ώρες πριν από τον ύπνο. Έτσι, θα ελέγχετε καλύτερα την ουροδόχο κύστη σας όλη τη νύχτα.

2. 
   

   
   Παρακολουθήστε τι τρώτε. Ορισμένα τρόφιμα προκαλούν σπασμούς της ουροδόχου κύστης. Με την πάροδο του χρόνου, προσπαθήστε να κάνετε τη σύνδεση μεταξύ ορισμένων τροφίμων και την ενεργοποίηση των σπασμών: εξαλείψτε αυτά που φαίνεται να προκαλούν.
   • Οξικές τροφές όπως τα εσπεριδοειδή ή οι ντομάτες και τα πικάντικα πιάτα προκαλούν συχνά σπασμούς της ουροδόχου κύστης.
   • Φαίνεται ότι για πολλούς άνθρωποι τα γλυκαντικά προκαλούν επίσης.

3. 
   

   
   Μειώστε το αλκοόλ και την καφεΐνη. Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη (καφές, τσάι, μερικές σόδες) συμβάλλουν στη δημιουργία σπασμών. Άλλοι έχουν το ίδιο αποτέλεσμα επειδή είναι όξινοι, όπως αυτοί που παρασκευάζονται από εσπεριδοειδή.
   • Το αλκοόλ και η καφεΐνη έχουν ως αποτέλεσμα ταχύτερη πλήρωση της ουροδόχου κύστης, δημιουργώντας σπασμούς και διαρροή ούρων.
   • Όλα τα ποτά που περιέχουν εσπεριδοειδή μπορεί να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη, η οποία στη συνέχεια προκαλεί σπασμούς.
   • Είναι καλύτερα να πίνετε μικρές ποσότητες τακτικά την ημέρα παρά λιγότερο συχνά, αλλά μεγάλα ποτήρια.

4. 
   

   
   Αποφύγετε τα λουτρά φυσαλίδων. Ορισμένα σαπούνια και ουσίες που περιέχονται στα άλατα μπάνιου πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνες για ορισμένους σπασμούς της ουροδόχου κύστης.
   • Επειδή ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη, αποφεύγετε όλα τα αρωματισμένα προϊόντα και προτιμούν σαπούνια με βάση το λάδι χωρίς άρωμα ή με αιθέρια έλαια.

5. 
   

   
   Παρακολουθήστε το βάρος σας. Το υπερβολικό βάρος προκαλεί αυξημένη πίεση στην ουροδόχο κύστη. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλέψει χρήσιμα, ανάλογα με την περίπτωσή σας, για το πώς να χάσετε βάρος.

6. 
   

   
   Σταματήστε το κάπνισμα. Εκτός από όλα τα αδίκημα που του είναι γνωστά, ο καπνός έχει άμεση επίδραση στην κύστη, το τραγουδάει. Σε αυτό, μπορεί να προστεθεί ο βήχας του καπνιστή που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς της ουροδόχου κύστης και να προκαλέσει ακράτεια ούρων.
   • Βρείτε, σε συμφωνία με το γιατρό σας, μια μέθοδο για να σταματήσετε το κάπνισμα. Για περισσότερες λεπτομέρειες, μπορείτε να διαβάσετε αυτό το άρθρο.

Μέρος 3 Ζητήστε ιατρική βοήθεια

1. 
   

   
   Σκεφτείτε ένα πιθανό φάρμακο. Υπάρχουν πολλοί που εργάζονται είτε στους μύες που ελέγχουν την κύστη, αποφεύγοντας έτσι τους σπασμούς, είτε στην ακράτεια ούρων.
   • Τα αντιχολινεργικά φάρμακα είναι στην πραγματικότητα βρογχοδιασταλτικά. Σαφώς, αποτρέπει ορισμένους μύες από το να συμβάλλουν. Στη συγκεκριμένη περίπτωση της ουροδόχου κύστης, περιορίζουν τις ακούσιες συσπάσεις. Στην κατηγορία αυτή φαρμάκων υπάρχουν μόρια όπως η προπανθελίνη, η λοξυβουτυνίνη, η 1-τρυγική τολτεροδίνη, η δαριφενασίνη, το χλωριούχο τροσπιμίου και η ηλεκτρική σολιφενασίνη. Αυτά τα φάρμακα συχνά προκαλούν ξηροστομία και μερικές παρενέργειες, όπως δυσκοιλιότητα, θολή όραση, ταχυκαρδία και υπνηλία.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, με την προϋπόθεση ότι έχουν αντιχολινεργικές ιδιότητες. Μεταξύ των συνηθέστερα χρησιμοποιούμενων, υπάρχει η υδροχλωρική λιπιπραμίνη και η δοξαπίνη. Ελέγχουν τη λειτουργία των λείων μυών της ουροδόχου κύστης.
   • Οι αναστολείς της άλφα μπορεί να συνταγογραφούνται σε περίπτωση υπερδραστικής ουροδόχου κύστης. Με τη δράση τους χαλαρώνουν τους μυς που είναι υπεύθυνοι για τη συστολή της κύστης. Μεταξύ των μορίων που έχουν αυτό το αποτέλεσμα είναι η πραζοσίνη και η φαινοξυβενζαμίνη.

2. 
   

   
   Δώστε προσοχή στο μείγμα φαρμάκων. Πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας. Οποιοδήποτε φάρμακο έχει παρενέργειες και μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε ήδη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μείγμα φαρμάκων μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο ή και μοιραίο.
   • Ανάλογα με τα φάρμακα που παίρνετε τακτικά και τα συμπτώματά σας σχετικά με την ουροδόχο κύστη, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση, χάρη στο ευρύ φάσμα των διαθέσιμων φαρμάκων, να κάνει τη σωστή συνταγή για να εξαλείψει αυτούς τους ενοχλητικούς σπασμούς.

3. 
   

   
   Να είστε σε εγρήγορση με την εναλλακτική ιατρική. Δεν είναι επειδή είναι εύκολο να χρησιμοποιηθούν τα αβλαβή. Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε μαλακή θεραπεία (βοτανοθεραπεία, βελονισμός ...), συμβουλευτείτε το γιατρό σας που θα σας συμβουλεύσει και θα σας προειδοποιήσει. Θα λάβει υπόψη τα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε ήδη και την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας. Όσον αφορά τους σπασμούς της ουροδόχου κύστης, καμία μελέτη δεν απέδειξε οριστικά τους κινδύνους ή τα οφέλη από τέτοιες θεραπείες.
   • Υπάρχουν μερικές μελέτες σχετικά με τον αντίκτυπο αυτών των ευγενών θεραπειών, ειδικά στη βοτανοθεραπεία, αλλά κανένας δεν είναι πραγματικά πειστικός προς το παρόν στη θεραπεία των σπασμών.
   • Έχουν υπάρξει κάποιες δοκιμές με ανατολίτικα φυτά, όπως ο ορθοσιφάνη, αλλά τα αποτελέσματα αφορούσαν ολόκληρο το ουροποιητικό σύστημα και όχι ειδικά τους σπασμούς.

4. 
   

   
   Εξετάστε τη χρήση βελονισμού. Υπάρχουν μερικές μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη του lambucket με την τόνωση του μεσημβρινού της ουροδόχου κύστης. Μετά από αρκετές συνεδρίες, οι ασθενείς με υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη θα αισθανόταν καλύτερα: θα ήταν ένα εικονικό φάρμακο; Εάν ο γιατρός σας είναι υποστηρικτής αυτού του φαρμάκου, να του ζητήσετε τη διεύθυνση ενός σοβαρού βελονιστή.
   • Η Lacupuncture έχει ένα πολύ ιδιαίτερο καθεστώς στη Γαλλία, δεδομένου ότι μπορεί να ασκηθεί μόνο από εκπαιδευμένο γιατρό που έχει λάβει εκπαίδευση, η οποία δεν εμποδίζει τους μη αποφοίτους από την παράνομη άσκησή του. Για να βρείτε έναν βελονιστή κοντά σας, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα FAFORMEC.
   • Εάν χρησιμοποιείτε εναλλακτική ιατρική, προειδοποιήστε το GP σας ούτως ή άλλως.Πρόκειται για ζήτημα εμπιστοσύνης ανάμεσα σε εσάς και σε αυτόν και μπορεί να σας συμβουλεύσει και στη συνέχεια να προσαρμόσετε τη θεραπεία σας σύμφωνα με όσα του αναφέρετε.

5. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε νευροδιεγέρσεις. Ανάλογα με την περίπτωσή σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συνεδρίες νευροδιεγέρσεως. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν συνεδρίες γραφείου με συσκευή δεκάδων ή τοποθέτηση νευροδιεγέρτη, με στόχο το συγχρονισμό των νεύρων και των μυών της περιοχής της πυέλου. Σε κάθε περίπτωση, αυτή η τελευταία λύση μπορεί να θεωρηθεί ως έσχατη λύση.
   • Η τοποθέτηση ενός νευροδιεγέρτη δεν είναι πολύ επεμβατική, η δυσκολία έγκειται στην τοποθέτηση των ηλεκτροδίων στις σωστές θέσεις.
   • Μια τέτοια συσκευή σπάνια δημιουργείται για ένα πρόβλημα σπασμών, αλλά μάλλον για προβλήματα υπερενεργού ουροδόχου κύστης ή ακράτειας, ανεξάρτητα από την προέλευση αυτών.

6. 
   

   
   Εξετάστε το χειρουργείο Είναι δυνατή μόνο εάν υπάρχει ένα υποκείμενο πρόβλημα του οποίου οι σπασμοί είναι ένα σύμπτωμα. Ο γιατρός σας και κατόπιν ο χειρουργός θα σας ενημερώσουν ώστε να μπορείτε να λάβετε τεκμηριωμένη απόφαση.
   • Η χειρουργική επέμβαση εξετάζεται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις, σε άτομα που πραγματικά πάσχουν από σπασμούς εξαιτίας της υπερκινητικότητας του εξωστήρα και σε ασθενείς για τους οποίους όλες οι άλλες θεραπείες απέτυχαν.

Μέρος 4 Προσδιορίστε την αιτία των σπασμών της ουροδόχου κύστης

1. 
   

   
   Συνειδητοποιήστε ότι είναι συχνά ένα πρόβλημα των μυών. Η ουροδόχος κύστη ελέγχεται πραγματικά από μια ολόκληρη σειρά μυών, μεγάλων ή μικρών. Υπάρχουν οι μύες του σφιγκτήρα, εκείνοι του κοιλιακού τοιχώματος και της ίδιας της ουροδόχου κύστης που είναι ένας μυς. Στην περίπτωση σπασμών, ο κύριος ένοχος είναι ο λείος μυς (ονομάζεται "εξωστήρας") που σχηματίζει το φάκελο του θόλου της ουροδόχου κύστης.
   • Αυτός ο μυς εξωστήρα αποτελείται από ομαλές ίνες που φέρουν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Είναι αυτός που, με τους μυς του κοιλιακού τοιχώματος, ωθεί τα ούρα έξω από την ουροδόχο κύστη προς τον ουρητήρα. Ωστόσο, οποιοσδήποτε μυς που εμπλέκεται στην εκκένωση της ουροδόχου κύστης μπορεί να είναι η αιτία του προβλήματος, ο ιατρός θα πρέπει να κάνει τη διαφορά.
   • Ο μυς του σφιγκτήρα συστέλλεται συνεχώς για να αποτρέψει τη διαρροή ούρων από την ουροδόχο κύστη συνεχώς. Όταν ο εγκέφαλος στέλνει σήματα στους μύες της ουροδόχου κύστης, το στέλνει στον μυς του σφιγκτήρα έτσι ώστε να χαλαρώνει για να περάσει τα ούρα.
   • Το Lureter είναι το ανατομικό κανάλι εξόδου της ουροδόχου κύστης.
   • Οι μύες του κοιλιακού τοιχώματος είναι κυρίως χαλαροί, γι 'αυτό και η κύστη μπορεί να γεμίσει σταδιακά, ενώ οι κοιλιακοί μύες παντρεύονται το μεταβαλλόμενο σχήμα της ουροδόχου κύστης.
   • Οι μύες του κοιλιακού τοιχώματος και του σφιγκτήρα λειτουργούν σε συνέργεια για τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης. Όταν ο εγκέφαλος αποφασίσει ότι είναι καιρός να αδειάσει την ουροδόχο κύστη, τους μυς της σύσπασης του τοίχου, άλλοι αρχίζουν να πιέζουν την ουροδόχο κύστη για να εκτρέψουν τα ούρα στην ουρήθρα.
   • Ο εγκέφαλος, τα νεύρα και οι μύες συνεργάζονται σε όλα τα μέρη του σώματος και συνεπώς στην κύστη. Τα νεύρα σηματοδοτούν ότι η κύστη είναι πλήρης, ο εγκέφαλος ενεργοποιεί το φθόνο για να διαρκέσει. Αρκεί να υπάρχει κάποιο πρόβλημα στους μυς ή τα νεύρα για να εμφανιστούν σπασμοί.

2. 
   

   
   Θεωρήστε ότι μπορεί να υπάρξει ένα νευρολογικό πρόβλημα. Τα χαλασμένα νεύρα μπορεί να προκαλέσουν σπασμούς της κύστης. Τα νεύρα αυτής της περιοχής βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία, με μια έννοια όπως και στην άλλη, με τον εγκέφαλο.
   • Είναι τα νεύρα της ουροδόχου κύστης και του κοιλιακού τοιχώματος που σηματοδοτούν στον εγκέφαλο ότι η κύστη είναι πλήρης, ο εγκέφαλος στη συνέχεια αναλαμβάνει.
   • Τα νεύρα στέλνουν ηλεκτρικούς ερεθισμούς στους μύες, οι οποίοι επιτρέπουν την εκκένωση των ούρων.
   • Έτσι, τα κατεστραμμένα νεύρα μπορούν να στείλουν αναρχικά σήματα στους μύες της ουροδόχου κύστης, από τους οποίους οι σπασμοί.
   • Μερικές παθολογίες (διαβήτης, νόσο του Parkinson, σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλικό επεισόδιο) διαταράσσουν το νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σπασμούς της ουροδόχου κύστης.
   • Τα νεύρα μπορεί να καταστραφούν ως αποτέλεσμα κάποιας επέμβασης ή προβλήματος στην πλάτη (κήλη με δίσκο) ή στη λεκάνη ή ως αποτέλεσμα ακτινοθεραπείας.

3. 
   

   
   Διαδώστε τη δυνατότητα μόλυνσης. Τα νεφρά και η κύστη είναι δύο όργανα πολύ ευαίσθητα στις λοιμώξεις, που μπορεί να προκαλέσουν σπασμούς. Ο ερεθισμός των ιστών αναγκάζει τους μύες της ουροδόχου κύστης να συλληφθούν ακούσια, από τους οποίους εμφανίζονται σπασμοί. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος δεν διαρκούν πολύ καιρό, υπό την προϋπόθεση ότι αντιμετωπίζονται. Μόλις επιλυθεί το πρόβλημα, οι σπασμοί πρέπει να φύγουν.
   • Κάθε λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών πρέπει να αντιμετωπίζεται γρήγορα, συχνά με κατάλληλο αντιβιοτικό.
   • Μία λοίμωξη στο ουροποιητικό σύστημα εντοπίζεται εύκολα: ο λενιέ duriner είναι κοινός, αλλά ο όγκος του ουροποιητικού είναι χαμηλός, μπορεί να υπάρχει πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση, τα ούρα είναι συννεφιασμένα, αιματηρά, με έντονη οσμή ή ανώμαλο χρώμα.

4. 
   

   
   Αλλάξτε τα φάρμακα σε συνεργασία με το γιατρό σας. Μερικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σπασμούς της ουροδόχου κύστης. Εάν πάρετε ένα φάρμακο και αισθάνεστε ότι προκαλεί σπασμούς στην κύστη, μιλήστε με το γιατρό σας αμέσως και θα το αλλάξει.
   • Αυτό είναι ένα λεπτό θέμα. Ορισμένα φάρμακα αποδίδονται σε ορισμένα αποτελέσματα. Το πρόβλημα είναι ότι αυτά τα αποτελέσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Επομένως, είναι δύσκολο να μειώσετε σε ένα από τα προβλήματα σπασμών σας.
   • Μην σταματήσετε ή αλλάξετε τις συνήθεις θεραπείες. Είναι ο γιατρός σας που θα κάνει απολογισμό του τι πρέπει να κάνετε.
   • Είναι πιθανό ότι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο προκαλεί σπασμούς της ουροδόχου κύστης. Μερικές φορές είναι απλώς ένα πρόβλημα δοσολογίας. Μειώνοντας τη δόση, υποβάλλονται πάντα σε θεραπεία και οι σπασμοί εξαφανίζονται.
   • Τα φάρμακα που προκαλούν προβλήματα στην ουροδόχο κύστη περιλαμβάνουν μυοχαλαρωτικά, αγχολυτικά, διουρητικά και μερικά πιο συγκεκριμένα φάρμακα, όπως αυτά που θεραπεύουν, για παράδειγμα, ινομυαλγία.

5. 
   

   
   Να είστε προσεκτικοί σε περίπτωση καθετήρα. Στην πραγματικότητα, ένας κακοσχηματισμένος ή ακατάλληλος ουρικός καθετήρας μπορεί να προκαλέσει σπασμούς της ουροδόχου κύστης.
   • Το σώμα σας αναγνωρίζει τον καθετήρα ως ξένο σώμα που πρέπει να αποβληθεί. Οι μύες συστέλλονται συνεχώς, από όπου οι σπασμοί.
   • Μη διστάσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας. Πράγματι, ένας καθετήρας μπορεί να είναι άβολος λόγω του μήκους του, των υλικών που το συνθέτουν ή της θέσης. Πρέπει να διορθωθεί γρήγορα.

6. 
   

   
   Να γνωρίζετε ότι ορισμένες φορές οι αιτίες των σπασμών είναι δύσκολο να βρεθούν. Υπάρχουν διάφορες αιτίες που μπορούν να λειτουργήσουν μαζί, όπως όταν έχετε καθετήρα, όπου παίρνετε φάρμακα και όπου καπνίζετε.
   • Ένα άλλο παράδειγμα: οι πυελικοί μύες σας είναι atonic ή τα νεύρα σας επηρεάζονται λίγο, αλλά δεν έχετε σπασμούς. Εάν πίνετε αλκοόλ ή καφέ ή είστε υπέρβαροι, ενεργοποιούνται σπασμοί της ουροδόχου κύστης: το έδαφος ήταν ευνοϊκό.
   • Συχνά, οι σπασμοί οφείλονται σε ένα συνδυασμό παραγόντων. Ο ένας ή όλοι αυτοί οι παράγοντες πρέπει να αφαιρεθούν ή να υποβληθούν σε θεραπεία για την αποκατάσταση μιας κανονικής ουροδόχου κύστης.