Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές

Άλλες ενότητες

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το δραματικό μακιγιάζ των ματιών και το έντονο κόκκινο κραγιόν μπορούν να είναι διασκεδαστικά για μια νύχτα στην πόλη ή για μια φανταστική εκδήλωση. Ωστόσο, μερικές ημέρες απαιτούν μια πιο ήπια, απλή εμφάνιση. Όταν ψάχνετε για τη φυσική, ελκυστική εμφάνιση «κορίτσι δίπλα», δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το καθαρό δέρμα, τα υγιή μαλλιά και τα μεγάλα, φωτεινά μάτια. Ρίξτε ένα λαμπερό χαμόγελο, και μπορείτε απλά να επιλέξετε να ροκάρετε το φυσικό look πιο συχνά!

Βήματα

Μέθοδος 1 από 5: Καθαρίστε, λαμπερό δέρμα

1. 

   Πλύνετε το πρόσωπό σας καθημερινά. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν το πλύσιμο μία φορά το πρωί όταν ξυπνήσουν και για άλλη μια φορά πριν πάνε για ύπνο. Βρέξτε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και εφαρμόστε το πλύσιμο προσώπου με τα δάχτυλά σας. Υπάρχουν εκατοντάδες πλύσεις προσώπου για να διαλέξετε, στοχεύοντας διαφορετικά ζητήματα δέρματος όπως λάδι, ακμή, ξηρότητα και άλλα. Πειραματιστείτε για να βρείτε ένα πλύσιμο προσώπου που λειτουργεί καλύτερα για το δέρμα σας. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα.
   • Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα επιρρεπές στο στέγνωμα, ίσως θελήσετε να περιορίσετε το πλύσιμο του προσώπου σας μία φορά την ημέρα.
   • Εάν δυσκολεύεστε με ξηρό δέρμα, απλώστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου μετά το πλύσιμο.

2. 

   
   
   Φωτίστε και εξομαλύνετε τον τόνο της επιδερμίδας σας με θεμέλιο ή με βαμμένη ενυδατική κρέμα. Ο στόχος, φυσικά, είναι να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται άψογο ενώ εξακολουθεί να φαίνεται πολύ φυσικό. Χρησιμοποιήστε μόνο ένα μικρό προϊόν σε περιοχές που είναι επιρρεπείς σε αποχρωματισμό ή κηλίδα - συνήθως γύρω από το στόμα και τη μύτη σας. Βάλτε λίγο στο δάχτυλό σας, τελειώστε το στην επιθυμητή περιοχή και κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα με κυκλική κίνηση.
   • Το μυστικό της εφαρμογής μακιγιάζ για μια φυσική εμφάνιση «χωρίς μακιγιάζ» είναι να χρησιμοποιήσετε ένα πολύ ελαφρύ, απαλό χέρι και να συνδυάσετε καλά.

3. 

   
   
   Δώστε στα μάγουλά σας λάμψη με λίγο ρουζ ή μπρονζέ. Όταν επιλέγετε ένα προϊόν, το κλειδί είναι να λάβετε υπόψη τον φυσικό τόνο του δέρματος σας. Για παράδειγμα, τα άτομα με πιο σκούρες επιδερμίδες μπορεί να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν το bronzer για να φωτίσουν τα μάγουλά τους, ενώ πολύ δίκαιοι άνθρωποι μπορεί να θέλουν να επιλέξουν ένα ελαφρύτερο ροζ ή ροδάκινο. Δουλέψτε με τους φυσικούς τόνους του δέρματός σας. Σκεφτείτε το χρώμα που γυρίζει τα μάγουλά σας όταν ντρέπεστε και αγκαλιάστε το! Χτυπήστε πολύ ελαφρά το προϊόν στα μάγουλά σας και ανακατέψτε καλά.
   • Εάν το δέρμα σας είναι πολύ ρόδινο φυσικά, μπορείτε να επιλέξετε να παραλείψετε αυτό το βήμα. Αντ 'αυτού, αφαιρέστε την ερυθρότητα από το άλλα μέρη του προσώπου σας, χρησιμοποιώντας θεμέλιο ή κονσίλερ, αφήνοντας τα μάγουλα γυμνά.

4. 

   
   
   Κοιμήσου αρκετά. Μπορείτε πάντα να πείτε πότε κάποιος τράβηξε έναν πανέμορφο, γιατί κυριολεκτικά φορούν την κόπωση στο πρόσωπό τους. Όταν δεν έχετε αρκετό ύπνο, το pH του δέρματός σας μπορεί να είναι πιο βλαβερό. Αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει τα επίπεδα υγρασίας, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ακμή, ερυθρότητα και ξηρότητα. Η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, που είναι ο ένοχος πίσω από τους μαύρους κύκλους που έχετε κάτω από τα μάτια σας. Οι ενήλικες ηλικίας 18 έως 64 ετών χρειάζονται 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ, ενώ οι έφηβοι 14 έως 17 ετών χρειάζονται 8 έως 10 ώρες.

5. 

   Χρησιμοποιείτε ενυδατικές μάσκες προσώπου εβδομαδιαίως. Με υγιές, λαμπερό δέρμα, μπορείτε επίσης να ρίξετε το μακιγιάζ σας! Δεν υπάρχει τίποτα τόσο φυσικά ελκυστικό όσο μια μεγάλη επιδερμίδα. Μια εξαιρετική μάσκα προσώπου θα ενυδατώσει το ξηρό δέρμα, θα απομακρύνει το υπερβολικό λάδι και θα φωτίσει το δέρμα σας. Μπορείτε να βρείτε μάσκες προσώπου που στοχεύουν σε όλες τις διαφορετικές ανησυχίες του δέρματος στο τοπικό φαρμακείο σας ή μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε μια στο σπίτι. Εφαρμόστε μία ή δύο φορές την εβδομάδα και το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει.
   • Συστατικά όπως λάδι καρύδας, μέλι, πλιγούρι βρώμης, μπανάνα, ασπράδια αυγού και αβοκάντο μπορούν όλα να ωφελήσουν το δέρμα σας. Κοιτάξτε στο διαδίκτυο για να βρείτε ατελείωτες συνταγές για μάσκες προσώπου DIY.

Μέθοδος 2 από 5: Επίτευξη μεγάλων, όμορφων ματιών

1. 

   Εφαρμόστε κρύα κομπρέσες στα μάτια για να μειώσετε τους σάκους και τους μαύρους κύκλους. Αυτά δεν είναι μια καλή εμφάνιση. Πιάστε ένα καθαρό πανί και τρέξτε το με κρύο νερό. Πιέστε το στο ευαίσθητο δέρμα κάτω από τα μάτια σας και κρατήστε το εκεί. Κάνετε αυτό για μερικά λεπτά, ασκώντας ελαφριά πίεση, για να μειώσετε τις σακούλες.
   • Εάν ξυπνάτε τακτικά με σακούλες κάτω από τα μάτια σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ύπνο.

2. 

   Χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ κονσίλερ για να καλύψετε τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια. Αναζητήστε ένα προϊόν που αντανακλά το φως για να φωτίζει πραγματικά το δέρμα σας. Όπως και με το ίδρυμά σας, το κλειδί είναι να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα και να το συνδυάσετε ελαφρά με το δάχτυλό σας ή με μια μικρή βούρτσα. Εφαρμόστε το κονσίλερ στο κάτω μέρος του ματιού σας, εστιάζοντας στις εσωτερικές και εξωτερικές γωνίες.
   • Αφού εφαρμόσετε το κάτω από το μάτι κονσίλερ, δοκιμάστε να βάλετε την κάτω γραμμή σας με λευκό eyeliner για να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται ακόμη μεγαλύτερα και φωτεινότερα.

3. 

   Κατσαρώστε τις βλεφαρίδες σας και απλώστε μάσκαρα για να ανοίξετε πλήρως τα μάτια. Χρησιμοποιήστε πρώτα προσεκτικά το μπικουτί βλεφαρίδων. Τοποθετήστε τις βλεφαρίδες σας ανάμεσα στους σφιγκτήρες του μπικουτί, κρατώντας το μπικουτί όσο το δυνατόν πιο κοντά στη γραμμή των βλεφαρίδων σας (και στο βλεφαρίδες σας) χωρίς να τρυπήσετε κατά λάθος κανένα δέρμα. Πατήστε και κρατήστε πατημένο για 10 δευτερόλεπτα για να επιτύχετε μια όμορφη μπούκλα. Αφού τσαλακωθούν οι βλεφαρίδες σας, ήρθε η ώρα για μάσκαρα. Επιλέξτε ένα χρώμα που δεν κατακλύζει το πρόσωπό σας. Εάν έχετε σκούρα μαλλιά, μια μαύρη μάσκαρα πιθανότατα θα λειτουργήσει καλύτερα. Οι ξανθές και ελαφρύτερες μελαχρινές πρέπει να κολλήσουν με μια καφέ μάσκαρα. Κρατήστε τις βλεφαρίδες σας να μην φαίνονται αδέξιες, βεβαιωθείτε ότι το προϊόν κατανέμεται ομοιόμορφα κατά μήκος του ραβδιού μάσκαρα.
   • Ξεκινήστε από τη βάση των βλεφαρίδων σας και δουλέψτε το ραβδί στα άκρα, κουνώντας το απαλά καθώς πηγαίνετε. Αυτό θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθεί η συσσώρευση και να αποφευχθεί το βάρος των βλεφαρίδων σας με το προϊόν.
   • Για τη φυσική εμφάνιση που επιθυμείτε, ένα παλτό μάσκαρα πρέπει να κάνει το κόλπο.
   • Εάν έχετε χοντρές βλεφαρίδες, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το βήμα μαζί.

Μέθοδος 3 από 5: Ενίσχυση του χαμόγελου σας

1. 

   Λευκάρετε το χαμόγελό σας. Τίποτα δεν είναι πιο ελκυστικό από ένα μεγάλο, μαργαριτάρι λευκό χαμόγελο. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να το κάνετε αυτό, ώστε να μπορείτε να πειραματιστείτε για να βρείτε μια που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Μπορείτε να βρείτε οδοντόκρεμα λεύκανσης, τζελ λεύκανσης, δίσκους λεύκανσης και στυλό λεύκανσης όλα στο τοπικό φαρμακείο σας. Αυτές οι επιλογές απαιτούν πολλές χρήσεις για να δείτε εφέ. Μπορείτε επίσης να κάνετε τα δόντια σας λευκασμένα επαγγελματικά στο γραφείο του οδοντιάτρου για πιο άμεσα αποτελέσματα.

2. 

   Ενυδατώστε τα χείλη σας. Οι άνθρωποι συχνά πλένουν γρήγορα, απολέπιση και ενυδατώνουν το πρόσωπό τους, αλλά αγνοούν εντελώς τα χείλη τους! Απολέστε τα χείλη σας για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, χρησιμοποιώντας ένα απολεπιστικό χειλιών από ένα κατάστημα ή μια πάστα ζάχαρης και μελιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις άκρες των δακτύλων σας ή μια καθαρή οδοντόβουρτσα. Αφού αφαιρέσετε με επιτυχία το νεκρό δέρμα από τα χείλη σας, εφαρμόστε ένα βάλσαμο για τα χείλη για να τα ενυδατώσετε. Το απλό παλιό βαζελίνη κάνει επίσης θαύματα.

3. 

   Βελτιώστε το χρώμα των χειλιών σας με ένα χρωματιστό βάλσαμο για τα χείλη ή μια φυσική απόχρωση κραγιόν. Το χρωματιστό βάλσαμο για τα χείλη σας δίνει λίγο χρώμα, διατηρώντας ταυτόχρονα το σύκο σας ενυδατωμένο. Εάν επιλέξετε κραγιόν, φροντίστε να επιλέξετε μια απόχρωση που είναι πολύ κοντά στο φυσικό σας χρώμα. Ένα κόλπο για να βρείτε τη φυσική σας απόχρωση είναι να βρείτε ένα κραγιόν με το ίδιο χρώμα με το εσωτερικό του δακτύλου σας. Απλώστε ελαφρά το κραγιόν, αναμειγνύοντάς το με τα δάχτυλά σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το κραγιόν ή το βάλσαμο για τα χείλη μαζί σας όλη την ημέρα για επανεφαρμογή.

Μέθοδος 4 από 5: Στυλ μαλακών, υγιών μαλλιών

1. 

   Διατηρήστε τα μαλλιά σας υγιή περιορίζοντας τις πλύσεις σας. Μην σαμπουάν περισσότερο από 2 ή 3 φορές την εβδομάδα. Το σαμπουάν μπορεί να απογυμνώσει τα μαλλιά σας από τα φυσικά και αιθέρια έλαια του, αφήνοντάς τα να φαίνονται σπασμένα, στεγνά και άψυχα. Αντί να το πλένετε καθημερινά, χρησιμοποιήστε ένα στεγνό σαμπουάν για να το διατηρείτε καθαρό χωρίς τη ζημιά που μπορεί να προκαλέσει το σαμπουάν. Αυτό θα μειώσει επίσης την ανάγκη σας για ξήρανση με χτύπημα, μια άλλη πρακτική που μπορεί να στεγνώσει και να καταστρέψει τα δόντια σας.

2. 

   Βελτιώστε τα φυσικά κύματα με ένα σίδερο για μπούκλες ή απαλά φυσικά ίσια μαλλιά με ένα επίπεδο σίδερο. Και πάλι, το κόλπο είναι να βελτιώσετε αυτό που σας έχει δοθεί από τη φύση. Εάν έχετε χαλαρά κύματα, χρησιμοποιήστε ένα σίδερο ή ένα ραβδί για να περάσετε πάνω από τα κύματα και δώστε τους λίγο επιπλέον αναπήδηση. Εάν τα μαλλιά σας κρέμονται ευθεία, δώστε λίγο επιπλέον κομψότητα τρέχοντας ένα επίπεδο σίδερο μέσα από αυτό. Όχι μόνο τα καυτά εργαλεία βοηθούν στο κλείσιμο της επιδερμίδας των μαλλιών και στη μείωση του φριζάρου, αλλά θα κάνει το στυλ σας να διαρκέσει περισσότερο όλη την ημέρα. Απλώς φροντίστε να ψεκάσετε ένα προϊόν προστασίας από τη θερμότητα στα μαλλιά σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα εργαλεία.

3. 

   Προσθέστε όγκο και λάμψη με προϊόντα μαλλιών. Εάν πάτε στο τοπικό φαρμακείο σας, θα βρείτε δεκάδες δεκάδες προϊόντα για να διαλέξετε. Εάν τα μαλλιά σας φαίνονται επίπεδα και άψυχα, δοκιμάστε να τα ψεκάσετε με σπρέι ογκώματος ή υφής. Εάν τα μαλλιά σας είναι επιρρεπή σε φριζάρισμα, εξομαλύνετε με σπρέι ορού ή λάμψης. Ό, τι ψάχνετε, θα μπορείτε να βρείτε. Αυτά τα προϊόντα θα σας κρατήσουν χαίτη υγιή και πανέμορφα, χωρίς να μοιάζετε με το ότι ξοδεύατε όλο το πρωί με επικάλυψη προϊόντων.

4. 

   Αφήστε τα μαλλιά σας εντελώς φυσικά. Τα καυτά εργαλεία και τα προϊόντα μαλλιών μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται υπέροχα, αλλά αφήνοντας τα μαλλιά σας άστατα μπορούν να τα βοηθήσουν να αναπτυχθούν υγιή, παχιά και ισχυρά. Μην ξεχάσετε να κάνετε τακτικές περικοπές για να μειώσετε τα σπασμένα άκρα και να το διατηρήσετε φρέσκο ​​και υγιές. Αν θέλετε πραγματικά να αγκαλιάσετε τη φυσική εμφάνιση, ταρακουνήστε το! Τα μαλλιά σας θα επωφεληθούν από τη μειωμένη θερμική ζημία και δεν θα ζυγίζονται ποτέ με το προϊόν. Θα φαίνεται αβίαστο και, ακόμη καλύτερα, στην πραγματικότητα είναι ΧΩΡΙΣ κοπο.

Μέθοδος 5 από 5: Αγκαλιάζοντας τη φυσική, αβίαστη ομορφιά σας

1. 

   Ξέρεις ότι είσαι όμορφη. Ανεξάρτητα από το πόσο γοητευτικό ή κλασσικό είναι αυτή η συμβουλή, είναι ο μοναδικός πιο σημαντικός τρόπος για να φαίνεται ελκυστικός και φυσικός. Εάν αισθάνεστε όμορφα, θα φαίνεστε όμορφα σε όσους βρίσκονται γύρω σας. Τίποτα δεν προσελκύει ανθρώπους περισσότερο από μια γυναίκα που την ξέρει την αξία της και απλώνει τα πράγματα με αυτοπεποίθηση.
   • Δημιουργήστε μια λίστα με τις ιδιότητες που αγαπάτε για τον εαυτό σας, τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές. Όταν αισθάνεστε ανασφαλείς, διαβάστε το.
   • Μερικές φορές είναι δύσκολο να αποφύγετε να αισθάνεστε ανασφαλείς, αλλά προσπαθήστε να μην το αφήσετε να εμφανιστεί. Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε 100% αυτοπεποίθηση όλη την ώρα, ψεύτικο μέχρι να το κάνετε. Σύντομα, η εμπιστοσύνη θα είναι δεύτερη φύση.

2. 

   Άσκηση και φάτε σωστά. Οι ενδορφίνες από την άσκηση θα σας δώσουν ένα φυσικό υψηλό, και αυτή η χαρά είναι εξαιρετικά ελκυστική. Η σωστή διατροφή όχι μόνο ωφελεί τα μαλλιά, το δέρμα και το σώμα σας, αλλά απλώς σας κάνει να νιώθετε καλύτερα. Η συνολική υγεία σας αντανακλάται στον κόσμο και οι υγιείς συνήθειες μπορούν να σας κάνουν να φαίνεστε νεανικοί και ελκυστικοί. Όταν αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας σωστά με μια υπέροχη ρουτίνα διατροφής και άσκησης, βοηθάτε τον εαυτό σας να αισθάνεται άνετα και σέξι στο δέρμα σας. Τι είναι πιο ελκυστικό από αυτό;
   • Στόχος για λήψη τουλάχιστον τριάντα λεπτά άσκησης την ημέρα. Σηκωθείτε και πάρτε το αίμα σας με όποιο τρόπο απολαμβάνετε. Είτε σας αρέσει το τρέξιμο, το χορό, το ποδήλατο, το ποδόσφαιρο ή το kickboxing, απλώς βεβαιωθείτε ότι κάνετε την άσκηση μέρος της κανονικής σας ρουτίνας.
   • Για τη διατροφή σας, εστιάστε στην κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως, καθώς και φασόλια, αυγά, ξηρούς καρπούς και κρέας. Το πιο σημαντικό είναι να ελέγχετε τα μεγέθη των μερίδων. Τα σχέδια υγιεινής διατροφής συνήθως περιέχουν από 1.500 έως 1.800 θερμίδες ημερησίως, αν και η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται μειώνοντας την ημερήσια πρόσληψη.

3. 

   Αναπτύξτε το δικό σας προσωπικό στυλ. Αν σας αρέσουν τα φωτεινά χρώματα, μην φοβάστε να τα φορέσετε. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αρκετά ρούχα vintage, αγκαλιάστε το. Μην εμπλακείτε στις ακόλουθες τάσεις, αλλά αντί να φοράτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα. Η σωστή στολή μπορεί να κάνει ένα κορίτσι να νιώθει σαν να μπορεί να κατακτήσει τον κόσμο και αυτή η εμπιστοσύνη είναι μεθυστική. Ντύνοντας ακριβώς όπως θέλετε, γίνεται πραγματικά αβίαστο και φυσικό.
   • Παίξτε με διαφορετικούς τρόπους ντυσίματος για τον τύπο του σώματός σας. Προσπαθήστε να βρείτε κάτι που όχι μόνο κολακεύει το συγκεκριμένο σώμα σας, αλλά σας κάνει να νιώθετε υπέροχα. Φορέστε κομμάτια που αναδεικνύουν τα μέρη του σώματος για τα οποία είστε πιο περήφανοι και δεν αισθάνεστε την ανάγκη να συμβαδίζετε με κάθε τάση που περνά.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Πώς μπορώ να είμαι όμορφη χωρίς μακιγιάζ;

Διατηρήστε το δέρμα σας υγιές και ενυδατωμένο και βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ύπνο. Μια λαμπερή χροιά και τα μεγάλα, άγρυπνα μάτια είναι τα κλειδιά για να φαίνεσαι όμορφα!

Συμβουλές