Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Ο τρόπος που βλέπεις τα πράγματα
• Μέθοδος 2 Ξέρετε
• Μέθοδος 3 Πρακτική χρήση

Σε αυτό το άρθρο: Ο τρόπος να δούμε πράγματαΜάθετε σαςΠρακτικές αναφορές χρήσης

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι μοναδικοί όταν στην πραγματικότητα ακολουθούν μόνο τα βήματα των άλλων. Τείνουμε να είμαστε μοναδικοί, αλλά κανείς δεν είναι πραγματικά μοναδικός. Γιατί δεν προσπαθούμε να είμαστε μόνοι μας; Ναι, αλλά πώς να το κάνεις αυτό; Καλά, διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε ...

στάδια

Μέθοδος 1 Ο τρόπος που βλέπεις τα πράγματα

1. 
   

   
   Είστε μοναδικοί, ξέρετε. Στην πραγματικότητα, τα ανθρώπινα όντα είναι όμοια. Πολύ λίγοι από εμάς αποτελούν εξαιρέσεις. Τρώμε, πηγαίνουμε στο μπάνιο και μοιραζόμαστε το ίδιο φάσμα συναισθημάτων. Ωστόσο - εμείς, ως άτομα, είμαστε μοναδικοί. Κανείς από εμάς δεν είναι ο ίδιος με άλλος, επειδή είμαστε το άθροισμα των εμπειριών, της προσωπικότητας και της εμφάνισής μας, τις οποίες κανείς άλλος δεν είχε ποτέ και ποτέ δεν θα έχει. Θέλεις να είσαι μοναδικός; Συγχαρητήρια! Είστε ήδη.
   • Σοβαρά. Ακόμη και τα δίδυμα δεν μοιράζονται ακριβώς τις ίδιες εμπειρίες. Ακόμα κι αν το έκαναν, οι εμπειρίες θα φιλτράρονται και θα ερμηνεύονται από τον εγκέφαλό τους με διαφορετικό τρόπο και όμως είναι ένα μέρος όπου η πραγματικότητα υπάρχει πραγματικά. Κανείς δεν έζησε τη ζωή σου. Κανείς δεν θα το κάνει. Ένα σημαντικό πράγμα είναι να ζήσεις τη δική σου ζωή και να είσαι ο εαυτός σου - γιατί "εσύ" είναι αυτό που είναι μοναδικό. Αυτή είναι η ιδέα που θα διερευνήσουμε τώρα.

2. 
   

   
   
   
   Μην ακολουθείτε αυτό που είναι "φυσιολογικό" ή "μοντέρνο". Η φυσική τάση του ανθρώπου είναι να προσαρμόζεται. Έχετε ακούσει για τα πειράματα συμμόρφωσης του Asch; Είστε έτοιμοι να καθίσετε σε ένα δωμάτιο με πολλούς άλλους ανθρώπους, οι άλλοι είναι συνεργάτες του "παιχνιδιού" (αλλά δεν το γνωρίζετε.) Εμφανίζονται δύο κορδόνια: το φεγγάρι είναι, ας πούμε το μήκος του δακτύλου σας. Το άλλο είναι το μήκος ενός διπλού δεκαμετρικού. Σας ρωτάμε ποιο είναι το μεγαλύτερο σχοινί. Οι συνεργοί του παιχνιδιού απαντούν, "αυτός που είναι όσο το δάχτυλο. Τι κάνεις; εσείς εγκρίνω. Ξέρεις ότι είναι λάθος, αλλά ακόμα εγκρίνεις. Είναι ανθρώπινη φύση.
   • Πήραμε μια διαδρομή για να σας πω ότι στην πραγματικότητα θέλετε να είστε όπως όλοι οι άλλοι και αυτό είναι φυσιολογικό, μην ανησυχείτε. Έτσι είμαστε συνδεδεμένοι. Όταν τα κάνουμε σαν τους άλλους, όλα είναι καλά. Είναι σαν να πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο επειδή είναι δημοφιλές - πρέπει να είναι καλό εστιατόριο; Λοιπόν, ίσως, ίσως όχι, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να πάρεις αποφάσεις έτσι. Συνοπτικά, καλό είναι να ακολουθήσετε την ομάδα, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι η πιο έξυπνη απόφαση.

3. 
   

   
   
   
   Μην προσπαθήσετε να είστε "διαφορετικοί". Η αναζήτηση μιας ετικέτας, ακόμη και μοναδική, είναι μάταιη. Είναι ένας εγωιστικός τρόπος να είσαι διαφορετικός, να είσαι μοναδικός, πραγματικά. Υπάρχουν δισεκατομμύρια άνθρωποι που προσπαθούν επίσης να είναι διαφορετικοί. Αντί να καταδικάζετε τον εαυτό σας με την ένταξη σε ένα κίνημα όπως οι χίπις (το οποίο ξεκίνησε ως αντικοινωνικό κίνημα για να γίνει σταδιακά κανονικό), απλώς επιδιώξτε να γίνετε οι ίδιοι. Όποιο και αν είναι το αποτέλεσμα, θα είναι καλό και ειλικρινές.
   • Είναι πιο εύκολο να μην είναι μοντέρνο όταν συνειδητοποιείτε ότι η μόδα δεν υπάρχει. Ένα γρήγορο ταξίδι σε μια μακρινή γη θα σας δείξει ότι μέσα σε 5 δευτερόλεπτα μετά την προσγείωση. Πηγαίνετε στο τέλος του κόσμου και ανακαλύψτε μια άλλη κουλτούρα ριζικά διαφορετική από τη δική σας και πείτε μου τι είναι φυσιολογικό για αυτούς. Ή κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε τώρα στο μυαλό σας. Σίγουρα μπορείτε να φανταστείτε πολλά πράγματα που θα ήταν "διαφορετικά" στον πολιτισμό σας και "κανονικά" στα δικά τους.

4. 
   

   
   Βεβαιωθείτε ότι είστε ο ίδιος. Περπατήστε το κεφάλι σας: θα αφιερώσουμε όλο αυτό το άρθρο σε μεθόδους που θα σας επιτρέψουν να λάβετε τις δικές σας αποφάσεις και να είστε βέβαιοι ότι αυτές οι αποφάσεις είναι "δικές σας". Για να είναι εφικτό αυτό, το πρώτο βήμα είναι να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Πρώτο πράγμα. Εάν είστε άνθρωπος που σκέφτεται δύο φορές πριν ενεργήσει και παρατηρεί άλλους ή χρειάζεται πληροφορίες, δεν είστε εσείς οι ίδιοι. Το μόνο πράγμα που είναι μοναδικό σε αυτόν τον κόσμο είναι εσείς, το βάζετε στο κεφάλι σας.
   • Το να πει κάποιος να είναι σίγουρος για τον εαυτό του είναι εξίσου αποτελεσματικός με αυτόν που του ζητά να εξαφανιστεί με ένα μαγικό ραβδί. Είναι ένα καθήκον που απαιτεί πολύ ισχυρή αποφασιστικότητα και χρόνο. Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο (αν αυτό είναι ένα σημείο που πρέπει να εργαστείτε), ρωτήστε μερικούς φίλους πώς κάνουν και πώς έχουν κάνει για να τους εμπιστευτούν. Θα εκπλαγείτε πόσοι άνθρωποι εργάζονται σε αυτό.

5. 
   

   
   Δεν πρέπει να έχετε εξαρτήσεις. Αυτό είναι δύσκολο - ως ανθρώπινο ον (και ειδικά στην κοινωνία στην οποία ζούμε σήμερα), φυσικά ευημερούμε ομαδικά. Αλλά στην προσωπική σας ζωή, πρέπει να συνειδητοποιήσετε όσο μπορείτε, ότι μπορείτε να ζήσετε χωρίς πολλά πράγματα. Για αρχάριους, σημαίνει ότι δεν έχουν εθιστικές συνήθειες. Παίρνουν μέρος από σας, ελέγχουν τις προτεραιότητές σας και ελέγχουν τα συναισθήματά σας. Δεν ευχαριστώ.
   • Μερικά εύκολα πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι να ρίξετε τα περιοδικά μόδας, να μην κάνετε τα πράγματα μόνο και μόνο επειδή οι φίλοι σας τα κάνουν και να αναζητήσουν τις προσωπικές σας απόψεις για σημαντικά θέματα, αντί να αφήσουν τα μέσα ενημέρωσης και τους ανθρώπους γύρω σας να τους υπαγορεύσουν. Θα μπορούσατε ακόμη να προχωρήσετε πολύ περισσότερο κάνοντας τα ρούχα σας και μαγειρεύοντας το δικό σας φαγητό - εξαρτάται από εσάς να ορίσετε τα όρια.

6. 
   

   
   Σκεφτείτε τι σημαίνει "να είσαι μοναδικός" για σένα. Είναι μια μάλλον αφηρημένη έννοια που έχει πολλές πτυχές. Καθίστε άνετα και διαλέξτε 10 λεπτά για να σκεφτείτε τι σημαίνει πραγματικά για εσάς. Θέλετε απλώς να ντύσετε διαφορετικά από τους άλλους; Θέλετε να ξεφύγετε από τα πολιτικά ιδεώδη του πολιτισμού σας; Θέλετε να έχετε μια τέτοια δυναμική προσωπικότητα που κανείς δεν ξέρει πραγματικά να σας κάνει να σηκωθείτε; Τι θέλετε να κάνετε;
   • Διαλογισμός στο γιατί. Αν θέλετε να είστε μοναδικοί επειδή κάποιος σας είπε ότι πρέπει να είναι, δεν είναι καλό ξεκίνημα. Πρέπει να το κάνετε μόνοι σας. Τι σε έκανε να θέλεις να αλλάξεις; Τι σε κάνει να νομίζεις ότι δεν είσαι μοναδικός; Για να εξοικονομήσετε χρόνο και να είστε αποτελεσματικοί, πρέπει πρώτα να κάνετε ερωτήσεις και να απαντήσετε σε αυτές.

Μέθοδος 2 Ξέρετε

1. 
   

   
   Ορίστε τι είναι σημαντικό για εσάς. Λοιπόν, δεδομένου ότι το θέμα αυτού του άρθρου είναι να είσαι ο εαυτός σουπρέπει να γνωρίζετε ποιοι είστε. Το ξέρεις; Είναι καλύτερα γιατί κανένας άλλος δεν το ξέρει! Τι είναι γενικά σημαντική; Σε φιλία; Στις σχέσεις σας με τους άλλους; Βασικά; Πολιτιστικά;
   • Κάντε μια λίστα με περίπου 10 πράγματα που είναι για σας αξίες προτεραιότητας, αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να αναπτύξετε. Αυτά δεν είναι ετικέτες - είναι ιδιότητες που είναι σημαντικές για εσάς. Είτε η ειλικρίνεια, η δικαιοσύνη ή η ποιότητα των ρούχων σας, είναι σημαντικές. Αυτή η λίστα σάς δείχνει σε ποια κατεύθυνση πρόκειται να είναι μοναδική.

2. 
   

   
   Αντιμετωπίστε τους φόβους σας. Μια από τις ατυχείς πτυχές της ύπαρξης του ανθρώπου είναι ότι σε κάποια στιγμή στην παιδική σας ηλικία έχετε αντιληφθεί ότι οι άλλοι σας κρίνουν. Κάποιος έκανε τη διασκέδαση από το σημειωματάριό σας Mickey και κατέληξε στα σκουπίδια. Είναι μηδενικό και είναι εντελώς άχρηστο, αλλά αναπόφευκτο. Σταδιακά αναπτύσσουμε έλλειψη ασφάλισης που θα αναλάβει. Αρχίζουμε να φοβόμαστε τους άλλους και τι λένε. Σκεφτείτε το, αυτό δεν σας φαίνεται γελοίο;
   • Η έλλειψη εμπιστοσύνης μας αναγκάζει να παίξουμε ένα παιχνίδι. Αντί να ζητήσουμε από αυτό το αγόρι ή το κορίτσι, αν τον συμπαθούμε, καταλήγουμε σε υπονοούμενα, προκλητικά και γυρίζοντας το θέμα και τρελαίνουμε. Φοβόμαστε για το τι θα μπορούσε να πει. Αν είχαμε μόλις ρωτήσει, "Hey, σου αρέσει; Όλα θα ήταν απλούστερα και πιθανότατα θα ήταν πιο ευτυχισμένοι - αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούμε να το κάνουμε εξαιτίας του φόβου. Για να καταπολεμήσετε αυτή την τάση, πρέπει να πείτε τι εννοείτε, να σκεφτείτε τι λέτε και να κάνετε τα πράγματα που θέλετε να κάνετε.
   • Την επόμενη φορά δεν θα το κάνει Κάτι γιατί υπάρχουν άλλοι άνθρωποι, το κάνετε (μέσα σε λογικά πλαίσια, βεβαίως - μην πανηγυρίσετε στο Mc Donald γυμνό καθώς δεν υπάρχει κανένας). Αν κάποιος σας αναγκάσει να σας εμποδίσει, αναρωτηθείτε γιατί. Έχετε έναν καλό λόγο, λογικό; Ή είναι η ανασφάλεια που σας αποτρέπει από τον εαυτό σας;

3. 
   

   
   Καθορίστε τους στόχους σας. Μόλις προσδιορίσετε τι είναι σημαντικό στη ζωή σας, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε στους στόχους σας. Ποιος θέλεις να είσαι; Τι θέλετε να κάνετε; Πώς θα θέλατε να αισθάνεστε κάθε μέρα; Τώρα, πώς το επιτυγχάνετε αυτό;
   • Μπορεί να νομίζετε ότι είναι περιττό - ίσως να νομίζετε ότι "Ποιοι είναι οι στόχοι της σταδιοδρομίας μου με όλα αυτά; Προσπαθείτε να μάθετε ακριβώς ποιοι είστε. Δεν υπάρχει άλλο πρόσωπο στον κόσμο που μοιάζει με εσένα, που ενεργεί σαν εσένα και θέλει να είναι καλλιτέχνης ζαχαροπλαστικής στην Αυστραλία και να ζήσει μια ζωή γεμάτη περιπέτεια.
   • Η γνώση των στόχων σας είναι το πρώτο βήμα για την επίτευξή τους. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να δώσετε στον εαυτό σας μια κατεύθυνση. Όταν γνωρίζετε τους στόχους σας, μπορείτε να είστε οι ίδιοι. Αυτό το μοναδικό εσύ. Αυτό δεν είναι η αντανάκλαση κανενός άλλου, είναι η ουσία του εαυτού σας. Οι επιθυμίες σας και οι πραγματικές σας επιθυμίες είναι αντίθετες με αυτές που σας λέει η κοινωνία.

4. 
   

   
   Να είστε ενήμεροι για τα συναισθήματά σας. Η λέξη κλειδί εδώ είναι "δική σας. Εντάξει, δύο λέξεις-κλειδιά. Προσπαθήστε να μην επηρεαστείτε από τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων, αφιερώνοντας πάρα πολύ χρόνο να σκεφτείτε τι πιστεύουν οι άλλοι ότι θα ξεφύγετε από τις δικές σας σκέψεις. Τα περισσότερα συναισθήματα είναι μεταδοτικά - πώς αισθάνεστε;
   • Μερικές φορές, η ύπαρξη με άλλους ανθρώπους μας μετατρέπει σε κάποιον άλλο. Μερικές φορές είναι καλό, μερικές φορές δεν είναι καλό. Σε κάποιο επίπεδο, θα πρέπει να έχετε ένα σήμα συναγερμού που ακούγεται στο κεφάλι σας, φωνάζοντας "Αυτό δεν είναι φυσικό. Αυτό σας συμβεί αυτό; Υπό ποιες συνθήκες συνειδητοποιείτε ότι δεν ακούτε τα συναισθήματά σας και απλά ακολουθήστε ό, τι συμβαίνει στο δωμάτιο; Γνωρίστε αυτές τις στιγμές. Όταν το συνειδητοποιείτε, μπορείτε να κάνετε κάτι για να αλλάξετε αυτό.

5. 
   

   
   Πρέπει να γνωρίζετε τις δικές σας απόψεις παραμένοντας ανοικτές σε προτάσεις. Μη λέτε κάτι για να πω κάτι. Αντίθετα, σε μια συζήτηση, αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε τι ξέρετε και τι σας έχει νόημα και στη συνέχεια αρχίστε να μιλάτε. Προσπαθήστε να ακούσετε τι λένε οι άλλοι χωρίς απαραίτητα να συμφωνούν και χωρίς να απορρίπτουν αμέσως τις ιδέες τους. Η συμμετοχή σε μια συζήτηση μπορεί να είναι διασκεδαστική, προκλητική και να σας διδάξει πολλά για τις απόψεις σας.
   • Είναι δελεαστικό να λέμε κακά πράγματα για τους απουσιάζει ή να διαμαρτύρονται για να συμφωνούν με τους άλλους. Αν υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο υπερέχει, αυτό είναι. Σκεφτείτε να έχετε αρνητικές σκέψεις. είσθε πραγματικά όπως αυτό; Ή μήπως επειδή το άτομο αυτό σας εισήγαγε με κάποιο τρόπο που σε έκανε να θέλεις να συμφωνείς; Ακούστε τις απόψεις των άλλων, αλλά τις αξιολογείτε από όλες τις οπτικές γωνίες. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να είναι πολύ πειστικοί - τι λένε ότι είναι αλήθεια ή γιατί είναι ερωτευμένος; Πηγαίνετε μόνος σε ένα δωμάτιο και αξιολογήστε την αρχική σας γνώμη. Αν θέλετε να αλλάξετε ντοπινίνιον, ωραία! Αυτό σημαίνει ότι έχετε ανοιχτό μυαλό. Αλλά ξέρετε γιατί αλλάζετε το ντοπινίνιο!

6. 
   

   
   Πρέπει να έχετε τη δύναμη να σκέφτεστε ανεξάρτητα. Μην υποκύπτεις στην πίεση των αγαπημένων σου, είτε είναι οι γονείς σου, οι φίλοι σου ή οι δάσκαλοί σου. Να είστε δύσπιστοι και να διερευνήσετε τις ιδέες για τον εαυτό σας. Όπως ο George Carlin στο τηλεοπτικό κανάλι ScyFy και εκατομμύρια άλλοι είπαν, "Ερώτηση Όλα". Είτε πρόκειται για τη θρησκεία σας, την προοπτική σας για τη δημοκρατία, είτε για τη γεύση των βλαστών Βρυξελλών (ίσως σας αρέσουν), σκεφτείτε το. Τι έχετε διδάξει και τι έχετε σκεφτεί πραγματικά για τον εαυτό σας; (Έχετε διαβάσει "Ο λόγος της μεθόδου" του René Descartes;)
   • Μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι δεν συμφωνείτε με τη θρησκεία των γονέων σας ή τα ιδανικά της χώρας σας ή με το ύφος της μουσικής που σχεδόν όλοι οι φίλοι σας. Αυτό θα σας ταρακουνήσει στην αρχή για να βρείτε κάτι που έχει εμφυτευτεί στο μυαλό σας (έχετε δει την ταινία Inception;) Αλλά αυτό θα σας θέσει σε δοκιμασία και θα σας κάνει να εξελιχθείτε.

Μέθοδος 3 Πρακτική χρήση

1. 
   

   
   Διακοπή αναπαραγωγής. Είπαμε ότι πρέπει να καταπολεμήσετε τους φόβους σας και πώς η έλλειψη εμπιστοσύνης σε σας θα σας οδηγήσει να παίξετε ένα παιχνίδι. Αυτά τα παιχνίδια πρέπει να σταματήσουν! Δημιουργούνται από ανθρώπους που σας λένε πώς να συμπεριφέρεστε ή που σας προκαλούν ανησυχίες που σας αποτρέπουν από τη συμπεριφορά που θα θέλατε να έχετε. Πάρτε τη λίστα των 10 πράγματα που είναι σημαντικές αξίες για σας και να τις εξετάσετε σε βάθος. Ποια θα ήταν η συμπεριφορά σας αν λάβετε υπόψη αυτά τα 10 πράγματα σε όλες τις ενέργειές σας;
   • Με τα παιχνίδια, αν είναι ακόμα ασαφές, εννοούμε να λέμε ή να κάνουμε κάτι και να σκεφτόμαστε κάτι άλλο. Όταν λέτε, "Ω, Θεέ μου! Είμαι τόσο λιπαρός. Δεν μπορώ να το πιστέψω! Μπορείτε πραγματικά να πείτε, "αισθάνομαι μεγάλο. Πες μου ότι δεν είμαι! Ορισμένα από αυτά τα παιχνίδια χρησιμεύουν για να προσελκύσουν την προσοχή, μερικά είναι χειραγώγηση, άλλα είναι μόνο αναζήτηση πληροφοριών, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι "εσείς". Αν θέλετε να είστε μοναδικοί, δεν υπάρχει χώρος για αυτά τα παιχνίδια στη ζωή σας.

2. 
   

   
   Φόρεμα για σένα! Αποφύγετε να ντυθείτε για να ευχαριστήσετε τους άλλους. Αν ακολουθήσετε ένα στυλ μόδας που πραγματικά δεν σας αρέσει, θα είναι δύσκολο για εσάς να δημιουργήσετε συνδέσεις επειδή θα δώσετε μια ψευδή εικόνα του εαυτού σας. Φόρεμα με τρόπο που να αντανακλά τα γούστα και την προσωπικότητά σας. Γιατί θα το κάνατε διαφορετικά;
   • Είναι αλήθεια ότι μέχρι ένα σημείο, η αγορά ρούχων σε ένα κατάστημα απαιτεί να ακολουθήσετε τη μόδα. Εάν οι πωλητές νόμιζαν ότι δεν θα πωλούσαν, δεν θα ήταν στα ράφια. Ακόμα κι αν έχετε πολλές άλλες επιλογές, μπορείτε να έχετε το δικό σας στυλ. Δεν χρειάζεται να είσαι hippie, δεν χρειάζεται να είσαι εκλεκτικός ή πανκ, απλά πρέπει να αγαπάς αυτό που φοράς επειδή είσαι εσύ.
   • Αγοράστε πράγματα που σας αρέσουν, που σας ταιριάζουν καλά και το πιο σημαντικό, που χρειάζεστε. Εάν θέλετε να είστε μοναδικοί, αποφύγετε την αγορά ρούχων για το εμπορικό σήμα τους. Θα μοιάζετε με όλους τους γύρω σας, τα ρούχα σας δεν θα αντικατοπτρίζουν την προσωπικότητά σας και δεν θα εκφράζουν σε άλλους ποιοι είστε.

3. 
   

   
   Υπερασπίστε την άποψή σας. Όταν ήρθε η ώρα να δώσετε τη γνώμη σας (και αυτό συμβαίνει συχνότερα από ό, τι θα θέλατε), πρέπει να υπερασπιστείτε την άποψή σας μόνο, να δείξετε την ατομικότητά σας. Πώς μπορείς να είσαι μοναδικός αν δεν υπερασπιστείς τίποτα; Όπως λέει η Kate Perry, "Δεν έχω υπερασπιστεί τίποτα, έτσι συμφωνώ με τα πάντα. "
   • Αν κάποιος αμφισβητεί τις απόψεις σας, μην το εγκαταλείπετε. Ρωτήστε τον μάλλον για ποιο λόγο δεν συμφωνεί με την άποψή σας - είναι λογικό; Αν ναι, πάρτε το χρόνο σας για να το σκεφτείτε. Μπορεί να έχει δίκιο. Η υπεράσπιση της άποψης σας δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να έχετε ανοιχτό μυαλό! Ρωτήστε πρώτα την άποψή σας και αναλύστε την κατάσταση. Εκεί έχει ίσως μια άλλη πιθανότητα.

4. 
   

   
   Αφήστε το μίσος στους μισητούς ανθρώπους. Θα υπάρξουν άνθρωποι που μισούν. Υπάρχουν πάντα άνθρωποι που μισούν. Και είναι υπέροχο! Εάν υπάρχουν άνθρωποι που το μισούν, αυτό σημαίνει ότι εσείς , πληρούνται. Είστε εδώ και κάνετε κάτι που κάποιος δεν συμπαθεί. Φανταστικό! Είναι χίλιες φορές καλύτερο να κάνεις κάτι που μισεί από το να μην κάνεις τίποτα. (Τα λεξικά είναι γεμάτα με ονόματα μισητού ανθρώπων). Και ξέρετε τι; Αυτά δεν είναι τα δικά σας. Αφήστε τους να φροντίσουν για τον εαυτό τους με την αρνητικότητά τους. Δεν έχει καμία σχέση με σας.
   • Όπως λέει ο Elbert Hubbard, "Μην κάνετε τίποτα. Μη λέτε τίποτα. Μην είσαι τίποτα. Σε κρίνουμε, σας έχουν τα αξιοθέατα. Το να είσαι στόχος σημαίνει ότι δεν αποκαλύπτεσαι στο σκοτάδι. Αυτό σημαίνει ότι έχετε μια προσωπικότητα και δεν είστε μόνο ένα πιόνι. Fangenialtastic!

5. 
   

   
   Καινοτομία! Με τον ίδιο τρόπο που πρέπει να κρατάτε το μυαλό σας ανοιχτό στις απόψεις άλλων, πρέπει να είστε ανοιχτοί σε νέες δραστηριότητες! Τα παιδιά, συχνά περιορίζουμε την εξερεύνηση μας στα όρια που θέτουμε στους γονείς μας. Ενήλικες, μπορούμε να εξερευνήσουμε για τον εαυτό μας και να μάθουμε τι μας αρέσει να κάνουμε και δεν μας αρέσει. Δεν μπορείτε να έχετε ντόπινγκ για πράγματα που δεν γνωρίζετε ή δεν έχετε δοκιμάσει - δεν υπάρχουν αλλεργίες, δεν υπάρχουν προτιμήσεις; Αυτό σίγουρα δεν είναι μοναδικό.
   • Προσπαθήστε να κάνετε κάτι νέο κάθε εβδομάδα. Είτε σηκώνεται και καραόκε, τρώει σε αυτό το νέο παλαιστινιακό εστιατόριο ή διαβάζει ένα βιβλίο που κανονικά δεν θα το διάβαζες, το κάνεις. Θα ανακαλύψετε πράγματα που θα αγαπούν και η προσωπικότητά σας θα αυξηθεί.

6. 
   

   
   Μάθετε. Ενώ δοκιμάζετε νέες δραστηριότητες, μάθετε νέα πράγματα! Υπάρχει ένα ολόκληρο σύμπαν που δεν γνωρίζετε (πολλά, στην πραγματικότητα). Πάρτε ένα βιβλίο στο οποίο κανονικά δεν θα έχετε δώσει προσοχή. Περάστε μια ώρα διαβάζοντας τυχαία άρθρα στο . Αν ανοίξετε νέους ορίζοντες, θα γνωρίσετε πράγματα που θα σας αρέσουν, για τα οποία δεν σκεφτήκατε ποτέ.
   • Το Διαδίκτυο είναι μια φανταστική πηγή πληροφοριών. Υπάρχουν τόσοι πολλοί πόροι για να αρχίσετε να μαθαίνετε. Απλές ιστοσελίδες όπως το "History Today" ή η "Khan Academy" (https://www.khanacademy.org/) μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε και είναι πολύ διασκεδαστικές και απλές. Όσο μεγαλύτερη είναι η γενική σας κουλτούρα, τόσο πιο μοναδική είστε!

7. 
   

   
   Να είστε ο δικός σας στόχος. Αναφέραμε λίγο νωρίτερα ότι οι δράστες υπάρχουν μόνο όταν κάνετε κάτι. Έχουμε εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι που μισούν δεν πρέπει να σας επηρεάσουν - τώρα, αυτό που πραγματικά θέλετε είναι να τους προσελκύσετε. Δεν είναι σκόπιμα, θα εμφανιστούν δύο όταν κάνετε κάτι ενδιαφέρον. Γίνε λοιπόν ένας στόχος κάνοντας κάτι που είναι αισθητό. Μερικοί άνθρωποι θα αγαπήσουν, άλλοι θα μισούν. Εξαιρετικό!
   • Δεν χρειάζεται να είσαι ηθοποιός. Δεν χρειάζεται να είστε ζωγράφος, συγγραφέας ή οτιδήποτε άλλο για να παρουσιάσετε τον εαυτό σας (αν και θα ήταν υπέροχο). Μπορείτε απλά να διεκδικήσετε τις απόψεις σας, που θα είναι αρκετές. Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να ακούσουν τις φωνές τους. (Stand alone, όχι στη μέση μιας ομάδας). Η διαδικασία που χρησιμοποιείτε δεν είναι σημαντική, αλλά το κάνετε.

8. 
   

   
   Κάνετε πράγματα που σας αρέσουν. Δοκιμάστε ένα άθλημα ή ένα χόμπι για το οποίο έχετε ονειρευτεί. Όταν κάνεις δραστηριότητες που σου αρέσουν, συναντάς ανθρώπους με τους οποίους έχεις μεγαλύτερη συγγένεια και μπορείς να δημιουργήσεις μακροχρόνιες φιλίες. Θα έχετε επίσης μια καλύτερη διάθεση. Ξαφνικά, όλα θα φαίνονται πιο διασκεδαστικά.
   • Στο ίδιο πνεύμα, μην κάνετε πράγματα που εσείς δεν μου αρέσει ! Αν οι φίλοι σας θέλουν να χορεύουν βαθύ σπίτι στην Ίμπιζα, ενώ χαλαρώνετε στο ελαφρύ κοστούμι με παπλώματα και δεν θέλετε ένα πρωινό της Τρίτης, μην το κάνετε. Ακολουθήστε την πορεία σας. Μπορεί να θέλετε να περάσετε το Σάββατο το πρωί σας για να εξετάσετε τα έργα της μπλε περιόδου του Πικάσο. Μπορεί να θέλετε να κάνετε τηγανίτες. Ίσως θέλετε να τακτοποιήσετε τα Tupperware σας. Αν το νιώθεις, το κάνετε. Ακολουθήστε τις φιλοδοξίες σας! Είστε ο μόνος άνθρωπος που ξέρει τι θα σας ευχαριστήσει.