Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Επιλέξτε τζιν με βάση το χρώμα και την περικοπή
• Μέθοδος 2 Κάντε αθλήματα για να βελτιώσετε την εμφάνιση του denim
• Μέθοδος 3 Φορέστε τζιν και επισημάνετε τα φυσικά του περιουσιακά στοιχεία

Σε αυτό το άρθρο: Επιλέξτε ένα ζευγάρι τζιν σύμφωνα με το χρώμα και το fitMake αθλητισμό τους για να βελτιώσουν το denim lookWear τζιν και να αναδείξουν τα φυσικά περιουσιακά στοιχεία τους16 Αναφορές

Έχουμε το καθένα τζιν φετίχ μας. Είναι το τέλειο ζευγάρι τζιν στο οποίο νιώθετε λαμπερό. Αν δεν έχετε αυτά τα τζιν φετίχ, ίσως επιλέγετε μια περικοπή που δεν είναι προσαρμοσμένη στη μορφολογία σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να φανεί καλός στα τζιν!

στάδια

Μέθοδος 1 Επιλέξτε τζιν με βάση το χρώμα και την περικοπή

1. Επιλέξτε μια περικοπή bootcut. Οι περικοπές είπαν bootcut είναι το πιο κολακευτικό. Προσαρμόζονται σχεδόν σε όλες τις μορφολογίες. Τζιν bootcut προσαρμόζονται στους μηρούς, συστέλλονται στα γόνατα και ελαφρώς καίγονται στον πυθμένα.
   • ο bootcut βάλτε τα σχήματα σας σε αξία, ενώ ισορροπείτε τους μηρούς σας.
   • Για να δώσετε περισσότερη φθορά στη στολή σας, ρίξτε μια χαλαρή μπλούζα στο δικό σας bootcut και προσθέστε μια ζώνη.

   
   

   
   Φορέστε τη φόρμα κοκαλιάρης. Εάν έχετε μικρούς γλουτούς, επιλέξτε τζιν κοκαλιάρης. Αυτή η περικοπή θα δημιουργήσει την εντύπωση ότι οι γοφοί σας είναι ευρύτεροι, χωρίς να είναι αποκλειστικά για τους λεπτούς ανθρώπους. Ο καθένας μπορεί να φορέσει ένα κοκαλιάρηςαρκεί να συντονίζεται καλά με το υπόλοιπο εξάρτημα.
   • Επιλέξτε τζιν κοκαλιάρης καλά ελαστικό για πιο χαριτωμένο στις κινήσεις σας.
   • Φορέστε α κοκαλιάρης η οποία σταματά ακριβώς πάνω από το ευρύτερο μέρος των γοφών σας.
   • Τραβήξτε το σε υψηλές μπότες ή φορέστε το με μπαλαρίνες σε ζεστό καιρό.

2. 
   

   
   
   
   Αγοράστε ένα κοκαλιάρης σε ελαστικό ύφασμα. Τα τζιν πέφτουν διαφορετικά ανάλογα με το ύφασμα και τα stretch jeans είναι πάντα τα πιο κολακευτικά και άνετα.
   • Ψάξτε για τζιν του οποίου το ύφασμα περιέχει ελαστάν ή πολυουρεθάνη.
   • Η ελαστικότητα των τζιν θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις φόρμες σας και η πλάτη σας θα φανεί ψηλότερη και λεπτότερη.

3. 
   

   
   Επιλέξτε το σωστό ύψος ύψους. Τα ύψη ύψους διαφέρουν ανάλογα με την περικοπή, αλλά γενικά, το πιο κολακευτικό είναι το μέσο ύψος. Ψάξτε για τζιν που πηγαίνουν μερικά εκατοστά πάνω από το πυελικό σας οστό, αλλά πολύ κάτω από το κουμπί της κοιλιάς σας.
   • Χαμηλής ανύψωσης τζιν πατήστε στο στομάχι, αναδεικνύοντας το λίπος πάνω από τη ζώνη σας.
   • Τα τζιν υψηλής έντασης προσελκύουν την κοιλιά.
   • Προσθέστε έναν προσαρμοσμένο ιμάντα για να εμποδίσετε τα τζιν να χασμουρηθούν στο κάτω μέρος της πλάτης. Χωρίς αυτό, πιθανότατα να υπάρχει χώρος ανάμεσα στη χαμηλότερη πλάτη σας και τα τζιν.
   • Μια ζώνη ζώνης είναι μια ζώνη που κόβεται μέσω του υφάσματος, καθιστώντας την πιο εύκαμπτη.

4. 
   

   
   
   
   Επιλέξτε τζιν με στρατηγική πλύση. Το denim υπάρχει σε πολλά διαφορετικά χρώματα και τα ξεθωριασμένα τζιν είναι τακτικά πίσω στη μόδα. Επιλέξτε ένα ελαφρώς ξεθωριασμένο τζιν στον καβάλο, έτσι ώστε τα πόδια σας να φαίνονται μακρύτερα και πιο λεπτά.
   • Αποφύγετε τα ξεθωριασμένα τζιν στους μηρούς ή στο πίσω μέρος. Αυτό θα προσελκύσει το μάτι στις καμπύλες σας.
   • Συνδυάστε τα ξεθωριασμένα τζιν με ένα μαύρο μπλουζάκι και έντονα χρωματιστά τακούνια.

5. 
   

   
   Επενδύστε σε σκούρα τζιν. Ο καθένας ξέρει ότι φοράει μαύρο λεπτό. Όσο πιο σκούρα είναι τα τζιν σας, τόσο περισσότερο θα εμφανιστεί το σώμα σας.
   • Εάν βρείτε μια σκοτεινή σκιά που σας ταιριάζει καλά, αγοράστε δύο τζιν διαφορετικών τεμαχίων σε αυτή τη σκιά.
   • Αποφύγετε την κοπή χαλαρά και τα ανοιχτά χρώματα. Αυτό θα σας κάνει να φαίνεστε μπερδεμένοι.

6. 
   

   
   Βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει το σωστό μέγεθος. Τα μεγέθη των τζιν ποικίλλουν από το ένα εμπορικό σήμα στο άλλο, και μερικά είναι πιο κολακευτικά από άλλα. Τα μεγέθη ποικίλλουν επίσης ανάλογα με το ύφασμα που χρησιμοποιείται για την υλοποίησή του (τα τζιν που περιέχουν περισσότερο ελαστικό ύφασμα προσφέρουν μεγαλύτερη ελευθερία).
   • Θυμηθείτε να δοκιμάσετε διαφορετικά μεγέθη πριν αγοράσετε τα τζιν σας.
   • Μερικά καταστήματα προσφέρουν να πάρουν μερικά κομμάτια από την περικοπή από επαγγελματικές ραπτική.
   • Εάν τα τζιν σας είναι πολύ χαλαρά, τσαλακωμένα, λυγισμένα και κοίλα, αυτά είναι ενδείξεις ότι δεν πέφτουν σωστά.

Μέθοδος 2 Κάντε αθλήματα για να βελτιώσετε την εμφάνιση του denim

1. 
   

   
   Δοκιμάστε τις υποδοχές πριν. Οι σχισμές δουλεύουν τους γλουτιαίους μυς σας, τους μηρούς και την κοιλιακή ζώνη. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σταθεροποιήσετε το κάτω μέρος του σώματός σας και να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Αρχικά, σταθείτε με τα πόδια σας κοντά και τα χέρια σας στους γοφούς σας.
   • Κάντε ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί σας πόδι και χαμηλώστε τον εαυτό σας μέχρι το αριστερό γόνατό σας να απέχει περίπου 2 cm από το έδαφος και ο δεξιός μηρός σας να είναι παράλληλος με το έδαφος.
   • Διαδώστε το βάρος σας ομοιόμορφα και στα δύο πόδια. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στην αρχική θέση και κάντε την ίδια άσκηση στην άλλη πλευρά.
   • Ξεκινήστε με μια σειρά από 15 υποδοχές σε κάθε πλευρά και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να αυξήσετε τον αριθμό των διαθέσιμων χρόνων κάθε μέρα.
   • Αυξήστε τη δυσκολία άσκησης κρατώντας αλτήρες στους ελεύθερους χεριών σας.

2. 
   

   
   Κάνε κάποιες καταλήψεις. Οι κούκλες, όπως και οι σκάλες, ενισχύουν τους γλουτούς, τους μηρούς σας και τον ιμάντα σας. Ξεκινήστε με τα πόδια σε απόσταση από την απόσταση από τους ώμους σας, τα δάχτυλα λίγο ξεχωριστά. Λυγίστε τα γόνατά σας για να φέρετε το σώμα σας κάτω μέχρι οι μηροί σας να βρίσκονται σε γωνία 90 ° στο πάτωμα.
   • Ο κορμός σας πρέπει να είναι κάθετος στο έδαφος. Κοιτάξτε ευθεία.
   • Επιστρέψτε στην αρχική θέση τραβώντας τα πόδια σας. Το βάρος σας πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα μεταξύ των πέλματος των ποδιών σας και των αστραγάλων σας.
   • Κρατήστε αλτήρες σε κάθε σας χέρι, στα πλάγια.
   • Ξεκινήστε κάνοντας ένα λεπτό καταλήψεων κάθε μέρα και αυξήστε αργά τη διάρκεια των ασκήσεων.

3. 
   

   
   Δοκιμάστε νέες ασκήσεις. Σηκώστε το πόδι σας κατά τη γεφύρωση. Αυτή η άσκηση είναι μεγάλη για την ενίσχυση των βαθιών γλουτιαίων μυών σας. Εργάζεται επίσης τα hamstrings και το κάτω μέρος της πλάτης. Αρχικά, ξαπλώστε στο πάτωμα.Κρατήστε τα γόνατα λυγισμένα, τα πόδια σταθερά στο πάτωμα και τα χέρια στα πλάγια. Σηκώστε τους γοφούς σας από το έδαφος, αναθέτοντας τους κοιλιακούς.
   • Σηκώστε το δεξί σας πόδι και τεντώστε το πόδι σας. Κρατήστε αυτή τη θέση για 3 δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε στο έδαφος.
   • Επαναλάβετε την ίδια άσκηση στην άλλη πλευρά. Προσπαθήστε να κάνετε 15 επαναλήψεις σε κάθε πλευρά, κάθε μέρα.
   • Για να αποφύγετε την καμπυλότητα της πλάτης, συστέλλετε τις κοιλιακές σας κοιλότητες καθόλη τη διάρκεια της άσκησης.

Μέθοδος 3 Φορέστε τζιν και επισημάνετε τα φυσικά του περιουσιακά στοιχεία

1. 
   

   
   Χρησιμοποιήστε τις τσέπες για να αναδείξετε το πίσω σας. Οι πίσω τσέπες είναι τα πιο χρήσιμα μυστικά όπλα τζιν. Ανάλογα με τις προσωπικές σας προτιμήσεις και τη μορφολογία σας, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να δώσετε όγκο ή να τελειοποιήσετε την πλάτη σας.
   • Αν θέλετε να βελτιώσετε την πλάτη σας, αποφύγετε τις τσέπες ή τις λεπτομέρειες, όπως κουμπιά, καρφιά ή κεντήματα. Εάν θέλετε να δώσετε όγκο στα πίσω σας, αναζητήστε τζιν με φανέλες στις πίσω τσέπες. Πάρτε τζιν με μεγάλες τσέπες. Σε σύγκριση, τα πίσω σας θα φαίνονται μικρότερα.
   • Αν θέλετε η πλάτη σας να φαίνεται μεγαλύτερη, αναζητήστε υψηλές, καλά κεντρικές τσέπες.

2. 
   

   
   Φορέστε τα τακούνια. Τα τακούνια μπορεί να μην είναι τα πιο άνετα υποδήματα διαθέσιμα, αλλά υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο οι γυναίκες μπορούν να συνεχίσουν να υποφέρουν από τη φθορά τους. Τα τακούνια επιμηκύνουν τα μοσχάρια σας και κάνουν τα πόδια σας να φαίνονται μακρύτερα και λεπτότερα.
   • Το περπάτημα στη φτέρνα λειτουργεί επίσης στους μύες των μοσχαριών, των μηρών και των γλουτών, που δίνει μια γενική εμφάνιση πιο τονισμένη.
   • Ταιριάξτε τα τακούνια σας με τα τζιν ελέφαντα για ένα κομψό εμφάνιση της δεκαετίας του 1970.
   • Τα φαρδιά τζιν κάνουν τα πόδια σας να φαίνονται μικρότερα, γι 'αυτό πάντα τα φοράτε με τακούνια.

3. 
   

   
   Επιλέξτε το σωστό ύψος καβάλου. Η ραφή του καβάλου είναι η εσωτερική ραφή, η οποία πηγαίνει από τον καβάλο μέχρι τον πυθμένα των μόσχων.
   • Αν βρείτε τζιν που σας ταιριάζουν καλά, εκτός από τον καβάλο, μη διστάσετε να το πάρετε σε έναν ράφι που θα το αλλάξει.
   • Εάν σκοπεύετε να φορέσετε αυτά τα τζιν με τακούνια, τα φέρτε και στον ράφτη.

4. 
   

   
   Δώστε προσοχή στον οπίσθιο ζυγό των τζην σας. Ο οπίσθιος ζυγός είναι το κομμάτι ραμμένο ανάμεσα στη ζώνη μέσης και τις πίσω τσέπες. Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι ο οπίσθιος ζυγός είναι στην κορυφή των γλουτών σας, λίγα εκατοστά κάτω από το τόξο της πλάτης σας.
   • Για να δώσετε μια στρογγυλεμένη πινελιά στους γλουτούς σας, μπορείτε να επιλέξετε έναν αψιδωτό ζυγό προς τα πάνω και από τις δύο πλευρές του σώματός σας.
   • Τα πίσω φύλλα ευθεία ή V-σχήματος πολύ έντονα θα κάνουν την άκρη σας πιο επίπεδη από ό, τι στην πραγματικότητα.

συμβουλή

• Δοκιμάστε διαφορετικά μοντέλα τζιν. Καθώς το μέγεθός σας ποικίλλει ανάλογα με το εμπορικό σήμα, βασίζετε την επιλογή σας στην αίσθηση του μοντέλου και όχι σε μια απλή ένδειξη.