Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Άλλες ενότητες

Οι πιθανές καταστάσεις είναι ατελείωτες: έχετε μετακομίσει σε μια νέα πόλη και ξεχάσατε πώς να γνωρίσετε τους ανθρώπους. Η μακροχρόνια σχέση σας έχει αφήσει το κοινωνικό σας δίκτυο να λείπει. ή ίσως δεν έχετε απλώς κοινωνικές δεξιότητες - ό, τι κι αν είναι, όλοι χρειαζόμαστε φίλους. Η δημιουργία νέων φίλων μπορεί να είναι εκφοβιστική, αλλά όπως και με οτιδήποτε άλλο, πρέπει να το κάνετε ένα βήμα τη φορά. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι από το Βήμα 1 παρακάτω.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Είναι συμπαθητικό

1. 

   Να είστε δροσεροί με τον εαυτό σας. Όσο περισσότερο βρίσκετε τα ενδιαφέροντά σας και τα κάνετε και είστε ευχαριστημένοι με αυτό, τόσο πιο πιθανό είναι να σας βρίσκουν και οι ενδιαφερόμενοι. Μην φοβάστε να συνομιλήσετε για τα χόμπι σας, αλλά και να μην κάνετε γουρούνι στη συνομιλία.
   • Αν ιδρώνετε να συναντάτε νέα άτομα, αν σκέφτεστε πόσο δύσκολο, κουραστικό και ενοχλητικό είναι το τελευταίο σας σχόλιο σχετικά με τα κουνάβια και πώς αυτοί οι άνθρωποι δεν θα θέλουν να σας ξαναδούν, θα εμφανιστεί. Η λύση? Να σταματήσει. Οι άνθρωποι είναι γενικά αβλαβείς και πολύ τυλιγμένοι σε αυτά που λένε για να παρατηρήσουν πολλά άλλα. Αν δεν τα ξαναδώσετε ποτέ, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Υπάρχουν πολλοί άλλοι άνθρωποι σε αυτόν τον πλανήτη που αναζητούν επίσης φίλους.

2. 

   
   
   Να είσαι φιλικός. Εάν δεν είστε φιλικοί, οι άνθρωποι θα υποθέσουν ότι δεν ενδιαφέρεστε να είστε φίλοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται πολύ εύκολα και τους αρέσει ένα σίγουρο πράγμα. αν δεν είστε δεκτικοί, ζεστοί και εκπέμψετε αυτές τις φιλικές ατμόσφαιρες, δεν θα έρθουν να χτυπήσουν την πόρτα σας. Και δεδομένου ότι αυτή είναι μια έννοια που έχετε διδαχθεί από πριν να μπορείτε να περπατήσετε στην πράξη, γνωρίζετε ακριβώς τι μιλάμε.
   • Να είστε πρόθυμοι να ακούσετε. Ακόμα κι αν η έρευνα σχετικά με την καταγωγή δεν είναι δικό σας ζήτημα, να είστε πρόθυμοι να ακούσετε και να κάνετε ερωτήσεις. Πιθανότατα, όχι, μπορεί να βρείτε ένα νέο ενδιαφέρον.

3. 

   
   
   Χαμόγελο. Χαιρετίστε τους ανθρώπους που συναντάτε χαμογελώντας. Πρόκειται για μια φιλική χειρονομία που προσελκύει τους ανθρώπους, τους δείχνει ότι ασχολείστε με το περιβάλλον σας και θέλετε να συνδεθείτε. Μπορείτε να φανταστείτε ότι προσπαθείτε να γίνετε φίλοι με έναν ξένο που βλέπετε μορφασμούς στη γωνία; Οχι ευχαριστώ. Κάντε το λιγότερο νευρικό για τους πιθανούς φίλους ανοίγοντας και αποπνέοντας ζεστασιά.
   • Διατηρήστε ανοιχτή, φιλόξενη γλώσσα του σώματος. Όταν βρίσκεστε ανάμεσα σε ανθρώπους, προσπαθήστε να διατηρήσετε το σώμα σας ευθυγραμμισμένο με τα δικά τους (και όχι προς την πόρτα, για παράδειγμα). Κρατήστε τα χέρια σας ανοιχτά και μείνετε μακριά από το τηλέφωνό σας. Υπάρχουν άνθρωποι στον πραγματικό κόσμο που αξίζουν προσοχή!

4. 

   
   
   Κάντε τους ανθρώπους να μιλούν για τον εαυτό τους. Πάρα πολλοί από εμάς κατηγορούμε το γεγονός ότι δεσμεύονται με τη γλώσσα και δεν ξέρουν ποτέ τι να πουν για να υπολογίσουν τις άθλιες κοινωνικές δεξιότητες, όταν πραγματικά ακούει ότι είναι το πιο σημαντικό από τις δύο ικανότητες. Οι άνθρωποι αναζητούν φίλους που θα φροντίσουν να ακούσουν τι αυτοί λένε περισσότερα από οποιονδήποτε μπορεί να μιλήσει γύρω από αυτούς. Εάν η συζήτηση δεν είναι η ειδικότητά σας, θα είστε εντάξει χωρίς αυτήν.
   • Κανε ερωτησεις. Όλοι λατρεύουν τις ερωτήσεις και σου βγάζει τα φώτα της δημοσιότητας! Ανοιχτά, ειδικά. Μια απλή απάντηση (ναι ή όχι) δεν παίρνει πραγματικά τη συνομιλία πουθενά και σας κάνει να πιέσετε να συνεχίσετε, οπότε ρωτήστε αυτούς που χρειάζονται επεξεργασία.

5. 

   Θυμηθείτε λεπτομέρειες σχετικά με αυτά. Πόσο εντυπωσιακό είναι όταν συναντάς κάποιον μία φορά και την επόμενη φορά που θα σε συναντήσουν, θα σε ρωτήσουν για τα γενέθλιά σου, τη μαμά σου ή για κάποιο άλλο μικρό περιστατικό που ανέφερες αδιάκοπα; Αισθάνεται πολύ καλά γνωρίζοντας ότι κάποιος σας έδωσε προσοχή και εκτίμησε τις πληροφορίες που τους είπατε. Γίνε αυτό το άτομο! Το να κερδίζεις φίλους είναι να κάνεις το άλλο άτομο να νιώθει καλά.
   • Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε λεπτομέρειες. Εάν υπάρχει κάτι που φορούν, μεταφέρουν ή έχουν γι 'αυτά, ρωτήστε! Ποιος ξέρει τις ενδιαφέρουσες συνομιλίες που θα μπορούσε να ξεκινήσει;

6. 

   Βάλτε τη ντροπή και την ανασφάλεια σας στον πίσω καυστήρα. Οι άνθρωποι κινούνται φυσικά προς την εμπιστοσύνη. Εάν είστε προσκολλημένοι, όλοι θα κατευθυνθούν προς τους λόφους σε καθόλου χρόνο. Δεν χρειάζεται να είναι κρύο, αλλά ξέρετε ότι ανεξάρτητα από τις απόψεις του κοινού σας για εσάς, δεν έχει σημασία. Γίνε εσύ. Αυτός είναι ο καλύτερος εαυτός σας.
   • Ευκολότερη είπε παρά να γίνει, έτσι δεν είναι; Η υπέρβαση της ανασφάλειας είναι μια διαδικασία που μερικοί άνθρωποι δεν περνούν ποτέ. Αλλά ένα μεγάλο μέρος της είναι θετική σκέψη. Εάν το θέμα της ανασφάλειας φαίνεται λίγο τρομακτικό, δοκιμάστε να εστιάσετε σε αυτήν την πτυχή.

Μέρος 2 από 3: Συνάντηση ανθρώπων

1. 

   Μεταβείτε σε όλα τα μέρη. Ο μόνος τρόπος για να συναντήσετε ανθρώπους μόλις βγείτε από το γυμνάσιο και το κολέγιο (και αυτά είναι άτομα με τα οποία σας πετούν ούτως ή άλλως. Πόσα από αυτά σας αρέσουν) είναι να βγείτε και να κάνετε πράγματα έξω από το σπίτι σας. Όσο περισσότερο κάνετε, τόσο πιο ενδιαφέροντα θα είστε και τόσο περισσότερα (ενδιαφέροντα) άτομα θα συναντήσετε. Αυτό είναι ένα κρύο, δύσκολο γεγονός εκεί, δηλαδή.
   • Ολα τα είδη από μέρη. Ακόμα και μέρη που αρχικά δεν θα βλέπατε να πηγαίνετε - αυτά είναι τα μέρη για τα οποία εκπλαγείτε πάντα! Κάντε ένα σημείο για να δείτε το καφέ που έχετε ακούσει. Δείτε αυτήν την αφηρημένη έκθεση τέχνης Jell-O. Μεταβείτε στα παιχνίδια σόφτμπολ της μικρής αδελφής σας για μια αλλαγή. Θα έχετε τόσες πολλές ιστορίες για να πείτε μέχρι το τέλος της εβδομάδας ότι η συνομιλία δεν θα είναι καν πρόβλημα.

2. 

   Βγείτε και πηγαίνετε μέρη. Όσο περισσότερα μέρη πηγαίνετε και δραστηριότητες που επισκέπτεστε (όπως να πάτε σε εκθέσεις τέχνης Jell-O), τόσο πιο ενδιαφέρον θα είστε και τόσο πιο ποικίλη θα είναι η προοπτική σας για τον κόσμο. Θα έχετε δει περισσότερα πράγματα, συναντήσατε περισσότερα άτομα και, με τον κίνδυνο να ακούσετε σαν τη θεία της χίπης σας στο Ντένβερ, θα συμβεί. Και θα είσαι απασχολημένος! Απασχολημένος να συναντήσετε ανθρώπους, να έχετε εμπειρίες και να ζήσετε ζωή, αυτό είναι.
   • Όταν οι άνθρωποι σας συναντούν, πιθανότατα θα υποθέσουν αρκετά πράγματα. Είναι δική σας δουλειά να τοποθετήσετε αυτές τις ετικέτες που σας τοποθετούν οι άνθρωποι και να τους πείτε πού να τις κολλήσετε με τον δυναμικό, πολύπλευρο εαυτό σας. Είστε ξανθιά με πόδια; Λοιπόν, ίσως σας αρέσουν τα περιοδικά και το The Bachelorette. Ωχ, άσχημα, είσαι επίσης κοπής; Ωχ! Φοράτε μόνο flanel και ακούτε το Neutral Milk Hotel; Ω ... αντέχετε, μιλάτε επίσης ρωσικά και μελετήσατε γαλλική μαγειρική; Δροσερός.

3. 

   Σχεδιάστε τις τρέχουσες επαφές σας. Εάν έχετε ακόμη ένας φίλος κάτω από τη ζώνη σας, έχετε πρόσβαση σε ένα έτοιμο κοινωνικό δίκτυο. Heck, οι συνάδελφοί σας, οι γείτονές σας, τα ξαδέλφια σας - όλοι γνωρίζουν ανθρώπους που μπορείτε να κερδίσετε. Επωφεληθείτε από αυτά! Προσκαλέστε τους να συναντηθούν και να τους φέρουν μαζί με δύο φίλους. Παρακολουθήστε ρεσιτάλ, φεστιβάλ και άλλες δημόσιες εκδηλώσεις στις οποίες θα παρευρεθούν. Βάλτε τις συνδέσεις σας στη δουλειά!
   • Αυτός είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να μετατρέψετε τους γνωστούς σας σε φίλους. Αφήστε αυτόν τον συνάδελφο με τον οποίο μιλάτε κάποτε να γνωρίζετε ότι είναι σε κόκκινο κρασί που θέλετε επίσης να το πάρετε. Έχουν κάποιες προτάσεις; Μιλήστε με τον γείτονά σας για τον κήπο τους - πώς το κάνουν; Πριν το καταλάβετε, θα πάτε σε γευσιγνωσίες κρασιού και θα μπείτε στο κλαμπ βιβλίου του γείτονά σας. Ίσως να μπαίνεις και στο babysitting, αλλά αξίζει τον κόπο!

4. 

   Γνωρίστε ότι δεν ξέρετε ποτέ. Αυτός είναι ένας σύντομος τρόπος να πείτε, "Πηγαίνετε να κάνετε πράγματα όπου δεν περιμένετε να ανθίσουν οι φιλίες γιατί τότε συμβαίνουν.«Το τουρνουά ποδοσφαίρου του μικρού σου ξαδέλφου; Σίγουρα, γιατί όχι; Ανοίξτε τη βραδιά του μικροφώνου σε ένα τοπικό κωμικό κλαμπ; Φυσικά! Εάν συχνείτε σε αυτά τα μέρη, θα καταλήξετε να βλέπετε τα ίδια πρόσωπα. Και γνωρίζετε ήδη ότι έχετε κοινά πράγματα!

5. 

   Αποδοχή προσκλήσεων. Επειδή εάν δεν το κάνετε, θα σταματήσετε να λαμβάνετε πρόσκληση. Έτσι, ενώ στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας σκέφτεστε εντελώς, "Α, αυτό θα είναι τόσο πολύ", ίσως να θέλετε να το κολλήσετε. Το πάρτι μπορεί να πιπιλίζει, σίγουρα, αλλά θα μπορούσατε να συναντήσετε κάποιον εκεί που πιστεύει ότι είναι επίσης χάλια. Μπορεί να μην είστε ο μεγαλύτερος θαυμαστής μπίρας, βόλεϊ ή country country, αλλά αποδεχτείτε έτσι κι αλλιώς. Εάν βρωμάει πραγματικά, μπορείτε πάντα να φύγετε.
   • Εάν είστε πεπεισμένοι ότι θα περάσετε μια φοβερή στιγμή, θα πάτε. Γι 'αυτό μην σπαταλάτε το χρόνο σας σε μέρη που σας έχουν κακή διάθεση. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να ανοίξετε το μυαλό σας στην πιθανότητα να είναι διασκεδαστικό. Και αν δεν είναι διασκεδαστικό, θα ήταν τουλάχιστον μια εμπειρία. Ποιο είναι το χειρότερο που θα μπορούσε να συμβεί; Χάλια και φεύγεις. Ποιο είναι το καλύτερο; Είναι φοβερό, έχετε γνωρίσει ανθρώπους και έχετε βρει κάτι που πραγματικά σας αρέσει. Πώς ζυγίζεται;

6. 

   Μυημένος. Προσοχή: είμαστε όλοι νευρικοί όταν συναντάμε ανθρώπους. Είναι πολύ πιο εύκολο απλώς να ζούμε στον κόσμο μας και να περιμένουμε να έρθουν οι άνθρωποι σε αυτόν. Αλλά το πρόβλημα προκύπτει όταν Ολοι κάνει αυτό; οπότε πάρτε ένα για την ομάδα και κάντε τον εαυτό σας. Οι άνθρωποι είναι ζεστοί και ευγενικοί (συνήθως) και δεν θα σας απορρίψουν με κάθε είδους ενοχλητικό τρόπο. Το χειρότερο που θα μπορούσε να συμβεί είναι ότι κάνουν γρήγορη μικρή συζήτηση και συνεχίζουν. Τίποτα δεν έχασε εκεί.
   • Με τον δικό του τρελό τρόπο, η έναρξη είναι τρομακτική. Για να φαίνεται απλούστερο, εστιάστε σε ένα πράγμα: κάνοντας ένα σχόλιο κατάστασης. Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται! Στην ουρά στο καφέ; Μιλήστε για τον καφέ, την αναμονή ή για να διορθώσετε την καφεΐνη σας. Σε ένα πάρτι? Ο οικοδεσπότης, το φαγητό, ή όποιος θέλει να κάνει ηλίθιο τον εαυτό του. Οι συνομιλίες μπορούν να ανθίσουν μόνο από εκεί.

7. 

   Λάβετε στοιχεία επικοινωνίας. Πολύ συχνά οι άνθρωποι συναντιούνται και περνούν καλά και και τα δύο μέρη θα ήταν πρόθυμα να γίνουν φίλοι, αλλά κανείς δεν κάνει την προσπάθεια. Ίσως πρέπει να είστε εσείς που ανεβαίνετε στο πιάτο. Ζητήστε το όνομα του Facebook, τον αριθμό του κινητού τους ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, το email τους. Και μετά χρησιμοποιήστε το!
   • Εάν είχατε μια καλή, ενδιαφέρουσα συνομιλία, μην ανησυχείτε για το ότι θα βγείτε ανατριχιαστικά. Ένα απλό, "Hey, ποιο είναι το όνομά σας στο Facebook;" ή, "Επιτρέψτε μου να λάβω τον αριθμό τηλεφώνου σας για να μπορέσουμε να πάμε σε αυτήν την έκθεση Jell-O κάποια στιγμή" θα κάνει το κόλπο. Δεν χρειάζεται να κάνετε βουνά από μύλους! Εάν είστε δροσεροί και περιστασιακοί, δεν υπάρχει τίποτα να αρνηθείτε.

Μέρος 3 από 3: Κάνοντας τις συνδέσεις τελευταίες

1. 

   Μείνε θετικός. Όταν δημιουργούμε για πρώτη φορά φιλίες, είναι σημαντικό να διατηρούμε τις αλληλεπιδράσεις μας θετικές και φιλικές. Αν δεν το κάνετε, κινδυνεύετε να είστε αυτός ο τύπος ή το κορίτσι που είναι πάντα τόσο "Debbie Downer", αυτός που έχει αρνητικό γύρισμα σε όλα. Νέοι φίλοι είναι αυτοί με τους οποίους γελάς, όχι με αυτούς που κλαις ... ακόμα.
   • Το Commiserating είναι ένα ισχυρό εργαλείο, ναι. Η ύπαρξη κοινού εχθρού μπορεί να ενώσει δύο μέρη, και τα κοινά αρνητικά συναισθήματα μπορεί να είναι πολύ, συνεκτικά. Αλλά είναι γενικά καλύτερο να το αποθηκεύσετε όταν η σχέση είναι λίγο πιο δυνατή. Ξεκινήστε να κουτσομπολεύετε αργότερα, όταν και οι δύο γνωρίζετε ο ένας τον άλλον αρκετά καλά για να είναι ελαφρύς και όσο το δυνατόν πιο νόημα. Μπορείτε να συνδεθείτε με την γελοία αποτυχία του αφεντικού σας ή την «εγκυμοσύνη» της Sally όταν έρθει η ώρα.

2. 

   Ζήτησε συμβουλή. Μιλήστε για βαρύτερα και πιο σοβαρά θέματα. Πρέπει να διασφαλιστεί ένα επίπεδο εμπιστοσύνης για να ξεπεράσει αυτό το δεσμό πέρα ​​από το νερό. Για να ξεκινήσετε αυτό το τρένο που αγκαλιάζει, ζητήστε συμβουλές. Αναδείξτε ένα μικρό πρόβλημα στη ζωή σας και αναζητήστε τη γνώμη τους. Θα αισθανθούν σημαντικοί και σημαντικοί για εσάς, κάνοντάς τους να σας αρέσουν πολύ περισσότερο. Και ίσως να επιστρέψουν το συναίσθημα!
   • Παραδείγματα είναι τι καφετιέρα θα αγοράσετε ή πού να πάτε όταν βρίσκεστε σε διακοπές στη Νέα Ζηλανδία, ίσως πώς να αντιμετωπίσετε έναν ενοχλητικό συγκάτοικο - όχι πώς να αντιμετωπίσετε την απειλητική για τη ζωή σας ασθένεια. Πρέπει να είναι ένα θέμα που το άλλο άτομο αισθάνεται ότι μπορεί να χειριστεί, ξέρετε; Κάτι που μπορούν να σταθμίσουν και θα σας ωφελήσουν. θέλετε να απομακρυνθούν αισθανόμενοι χρήσιμοι, όχι συγκλονισμένοι.

3. 

   Βάλτε το έργο μέσα. Ακριβώς όπως το να διατηρείτε το σώμα ή το μυαλό σας σε φόρμα, πρέπει να διατηρείτε και τις σχέσεις σας σε φόρμα. Μόλις επιτευχθούν - ξεκουράζεστε περιστασιακά, αρχίζετε να αισθάνεστε άνετα μεταξύ τους - μην τους αφήνετε να εξασθενίσουν και να εξασθενίσουν! Στείλτε το τυχαίο κείμενο για κάτι αστείο που είδατε. Προσκαλέστε τους για καφέ, σε πάρτι ή σε κάποια δημόσια εκδήλωση που νομίζετε ότι μπορεί να απολαύσουν.
   • Και όταν ο νέος φίλος σου δυσκολεύεται, να είσαι εκεί για αυτούς. Μέρος του να είσαι φίλος θυσιάζει λίγο τον χρόνο σου. Εάν χρειάζονται ποτέ μια χάρη, βοηθήστε εάν είναι δυνατόν ή λογικό. Εάν χρειάζονται έναν ώμο για να κλαίνε, να είστε εκεί! Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι σας ενδιαφέρει. Οι φιλίες δεν είναι πάντα ηλιοφάνεια και ουράνιο τόξο. μερικές φορές παίρνουν λίγο TLC για να ανθίσουν.

4. 

   Μην το παίρνετε ποτέ προσωπικά. Όσο μεγαλώνουμε, τόσο όλο και περισσότερες πλάκες περιστρέφουμε ταυτόχρονα. Εάν δεν έχετε κανένα που πέφτει, το κάνετε λάθος. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι είναι απασχολημένοι. Οι άνθρωποι έχουν ζωές για να παρακολουθήσουν. Εάν η φιλία σας δεν είναι στο επίπεδο "OMG WE'RE BFFLs (!)", Είναι εντάξει. Έχετε τη δική σας ζωή για να οδηγήσετε επίσης. Εάν μπορείτε να κάνετε τη ζωή του άλλου καλύτερη από καιρό σε καιρό, αυτό είναι καλό. Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε.

5. 

   Γίνε ένα Καλός φίλος. Καμία φιλία δεν θα διαρκέσει εάν δεν συμπεριφέρεστε καλά στο άλλο άτομο. Μόλις γνωριστείτε, δεν αρκεί να είστε φιλικοί - πρέπει να είστε Καλός φίλος: κάποιος που νοιάζεται σαφώς και αξίζει να περάσετε χρόνο μαζί του. Βγάζετε ό, τι βάζετε, πραγματικά. Έτσι, εάν θέλετε κάποιον που σας εμπιστεύεται, που σας κάνει χρόνο για εσάς, που κάνει τη ζωή να αισθάνεται καλά, πρέπει να το κάνετε για αυτούς.
   • Το να είσαι καλός φίλος σε καλό καιρό είναι ωραίο, αλλά το να είσαι καλός φίλος όταν οι καιροί είναι δύσκολες είναι ακόμη πιο σημαντικό. Εάν ο φίλος σας είναι άρρωστος δεν χρειάζεται να βιαστείτε με ένα μπολ με κοτόπουλο σούπα, αλλά να τους στείλετε κείμενο πώς αισθάνονται και αν χρειάζονται κάτι. Εάν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα, ενημερώστε τους ότι είστε εκεί για αυτούς. Και όταν είναι η σειρά σας να νιώσετε κάτω, ελπίζουμε ότι θα είναι και δίπλα σας.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Τι πρέπει να κάνω όταν ο φίλος μου και εγώ αρχίζουμε να πολεμάμε και δεν μπορώ να κρυώσω τα πράγματα;

Πες του ότι δεν θέλεις να πολεμήσεις πια και μετά φύγεις. Πάρτε ένα λεπτό για τον εαυτό σας και ηρεμήστε. Αν δεν μπορείτε να φύγετε, πείτε κάτι σαν, "Δεν θέλω πραγματικά να πολεμήσω μαζί σας και με ενοχλείτε. Μπορούμε απλώς να συμφωνήσουμε να διαφωνήσω;"

Πώς μπορώ να γίνω καλός φίλος;

Περάστε περισσότερο χρόνο με τον φίλο σας, βοηθήστε τους αν κάνουν κάτι, γνωρίζουν τα ενδιαφέροντά τους και δώστε τους μικρές εκπλήξεις / δώρα (φιλικά συγκροτήματα κ.λπ.). Συνεχίστε να χαμογελάτε και να είστε πιστοί και σεβασμοί, ενημερώστε τους πόσο σημαντικοί είναι στη ζωή σας. Πραγματοποιήστε μακρές συνομιλίες μαζί τους, ενθαρρύνετέ τους όταν είναι λυπημένοι και καλέστε τους να συμμετάσχουν στις σπουδές σας. Στο μεσημεριανό, δώστε τους γλυκά κομπλιμέντα.

Μπορώ να συνεχίσω να είμαι φίλος με κάποιον που δεν έχω μιλήσει εδώ και πολύ καιρό;

Φυσικά. Εάν έχετε τα στοιχεία επικοινωνίας τους και ζουν κοντά, μπορείτε απλά να τους καλέσετε και να συναντηθείτε μαζί τους. Μπορείτε επίσης να τους στείλετε ένα γράμμα εάν βρίσκονται πιο μακριά.

Συμβουλές

• Εάν φοβάστε την απόρριψη (δεν είμαστε όλοι!) Τότε ένας βασικός κανόνας είναι να προσέχετε κάποιον με φιλικό πρόσωπο και να τον ρωτήσετε για το χρόνο (εκτός αν έχετε ρολόι!). Τις περισσότερες φορές - αν όχι όλες - τις ώρες, το άτομο θα χαρεί να το υποχρεώσει. Από τότε μπορείτε να εισαγάγετε τον εαυτό σας και να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Και αν δεν έχει ξεκινήσει μια συνομιλία, τουλάχιστον θα έχετε πάρει κάποιες σημαντικές πληροφορίες (όπως η ώρα!) Χωρίς να έχετε συντρίψει πάρα πολύ το πνεύμα σας.
• Για να θυμάστε το όνομά τους (μεταξύ άλλων) όταν τα αφήνετε, πείτε αντίο που επισυνάπτεται στο όνομά τους (για παράδειγμα, "Αντίο Τζέιν"). Εάν το κάνετε λάθος, τότε μπορούν να σας διορθώσουν και μπορείτε να θυμηθείτε το σωστό όνομα. Στη συνέχεια, εάν θέλετε να γνωρίσετε το άτομο περισσότερο (και να έχετε τη μνήμη ενός μυρμηγκιού!), Πάρτε ένα χαρτί και ένα στυλό και γράψτε τα γεγονότα σχετικά με αυτά που θα θέλατε να ενημερώσετε μαζί του την επόμενη φορά. Το γράψιμο των πραγμάτων είναι καλό για μελλοντική αναφορά.
• Γελάστε, χαμογελάστε και πείτε αστεία! Εάν δεν γνωρίζετε αστεία, βρείτε μερικά! Απλά το Google "αστεία" και πάρτε μερικά μαζί σας (στο μυαλό σας). Χρησιμοποιήστε μερικά για να σας κάνει να γελάσετε ή να χαμογελάσετε και να προσπαθήσετε να δείτε την χιουμοριστική πλευρά των πάντων. Το χαμόγελο είναι πραγματικά ευεργετικό τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική και συναισθηματική υγεία. Σας βοηθά να είστε ευτυχείς και μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε φιλικοί και ως εκ τούτου να είστε πιο ανοιχτοί στο να κάνετε φίλους με ανθρώπους. Οι άνθρωποι έλκονται από χαρούμενα, χαμογελαστά άτομα, οπότε προχωρήστε και αναβοσβήστε τους!
• Όταν ντρέπεστε (όπως μπήκατε σε λάθος δωμάτιο ή έπεσε), γίνετε ο πρώτος που θα γελάσετε με τον εαυτό σας (και ζητήστε συγγνώμη). Αυτό σηματοδοτεί σε άτομα που παρακολουθούν (που μπορεί ήδη να γελούν επίσης) ότι είστε χαλαροί και διασκεδαστικοί και ότι μπορεί να ανακουφίσει κάποια από την αμηχανία. Και τουλάχιστον οι θεατές θα γελούν μαζί σου και όχι σε εσένα.
• Οι καλές ερωτήσεις εκκίνησης συνομιλίας περιλαμβάνουν: "Ποια είναι τα χόμπι σας;" Σε ποια μουσική / ταινίες / τηλεοπτικές εκπομπές είστε; "" Εργάζεστε; Τι δουλειά κάνεις; "(ελπίζουμε να βρεις κάτι κοινό που σου αρέσει και να μπορείς εύκολα να μιλάς για αυτό το συγκεκριμένο θέμα στο οποίο και οι δύο φαίνεται να είσαι ειδικός!)"
• Προσπαθήστε να βελτιώσετε σημεία κοινών ενδιαφερόντων και ανησυχιών. Συνήθως είναι δυνατό με αυτό να αναπτυχθεί και να ενισχυθεί η δια βίου και πιο ικανοποιητική φιλία.
• Όπως είναι συνηθισμένο, μπορεί να βρεθείτε "δεμένοι στη γλώσσα". Αλλά μην ανησυχείτε, γιατί αυτό σας δίνει μια χρυσή ευκαιρία να επικεντρωθείτε σε κάτι: ΤΟ! Είναι πάντα καλή ιδέα να κάνετε τους ανθρώπους να μιλούν για τον εαυτό τους, τόσο για να τους γνωρίζουν καλύτερα όσο και για το απλό γεγονός ότι οι άνθρωποι απολαμβάνουν να μιλούν για τον εαυτό τους.
• Γράψτε μια λίστα με τις εξαιρετικές μοναδικές ιδιότητες και δεξιότητές σας και μεταφέρετε αυτήν τη λίστα γύρω σας όταν αισθάνεστε ότι η εμπιστοσύνη σας πέφτει. Ή, ακόμα καλύτερα, κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, καθώς και τα πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες, το πρωί πριν αντιμετωπίσετε την ημέρα.

Προειδοποιήσεις

• Μην είσαι αγενής. Όσο σκληρό είναι, προσπαθήστε να μην διακόψετε όταν μιλούν. Ειδικά με έναν νέο φίλο, αυτό σημαίνει ότι δεν σας ενδιαφέρει πραγματικά αυτό που έχουν να πουν και θα νιώσουν ότι δεν είστε καλός φίλος.
• Μην επικρίνετε ή κρίνετε. Κανείς δεν θέλει να απογοητευτεί (ειδικά την πρώτη φορά που συναντά κάποιον)!
• Μην καυχιέσαι. Κανείς δεν αρέσει να ακούει τον λογαριασμό κάποιου για τον διογκωμένο τραπεζικό λογαριασμό του ή το νησιωτικό σπίτι του στις Μπαχάμες! Μπορείτε να τα αναφέρετε περιοδικά, αλλά αρχικά, το να φτιάχνετε τις ευλογίες σας θα μοιάζει με καυχητικό και το άλλο άτομο θα έχει δεύτερη σκέψη για να μιλήσει μαζί σας την επόμενη φορά. (Το χειρότερο σενάριο: Θα μπορούσαν να ζηλεύουν και μπορεί να έχετε χάσει μια δυνητικά μεγάλη φιλία!)

Κάθε μέρα στο wikiHow, εργαζόμαστε σκληρά για να σας προσφέρουμε πρόσβαση σε οδηγίες και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, είτε σας κρατά ασφαλέστερους, υγιέστερους ή βελτιώνοντας την ευημερία σας. Εν μέσω της τρέχουσας δημόσιας υγείας και οικονομικών κρίσεων, όταν ο κόσμος αλλάζει δραματικά και όλοι μαθαίνουμε και προσαρμόζουμε τις αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρειάζονται το wikiHow περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξή σας βοηθά το wikiHow να δημιουργήσετε πιο εμπεριστατωμένα εικονογραφημένα άρθρα και βίντεο και να μοιραστείτε την αξιόπιστη επωνυμία εκπαιδευτικού περιεχομένου μας με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να συνεισφέρετε στο wikiHow σήμερα.