Συγγραφέας:
Marcus Baldwin
Ημερομηνία Δημιουργίας:
14 Ιούνιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
13 Ενδέχεται 2024
Περιεχόμενο
Άλλες ενότητες 24 Βαθμολογίες συνταγών | Ιστορίες επιτυχίαςΔεν είναι δύσκολο να φτιάξετε το δικό σας νόστιμο πίτα για δείπνο. Θα χρειαστείτε περίπου μιάμιση ώρα, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου ψησίματος και μερικών απλών, πολύχρωμων συστατικών.
Συστατικά
- 1 μεγάλο κίτρινο ή λευκό κρεμμύδι
- 1-2 πιπεριές. Το κόκκινο και το πράσινο κάνουν έναν συνδυασμό χρωμάτων.
- Σπανάκι, φρέσκο ή κατεψυγμένο
- 2-3 κρεμμύδια
- 2-3 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο ή βούτυρο
- 2-3 φλιτζάνια τριμμένο τυρί
- 8-9 αυγά ή ισοδύναμο υποκατάστατο αυγού.
- Λίγο γάλα
- παύλες αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και καγιέν
- 2 κελύφη πίτας (μόνο κάτω). Μπορείτε να τα φτιάξετε ή να τα αγοράσετε.
Βήματα
- Κόψτε το κρεμμύδι σε κομμάτια δαγκώματος.
-
Κόψτε το πιπεριές σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος. Αφαιρέστε τους σπόρους και το στέλεχος. -
Σοτάρετε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές στο ελαιόλαδο ή το βούτυρο. Στραγγίστε τυχόν περίσσεια υγρού. -
Προετοιμάστε το σπανάκι. Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκο σπανάκι, σοτάρετε μέχρι να μαραθεί. Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένο σπανάκι, ξεπαγώνετε. Στραγγίστε ή πιέστε την περίσσεια υγρού. - Κόβουμε τα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες.
- Τυφλό ψήσιμο τις κρούστες για 2-3 λεπτά.
- Τρίψτε το τυρί.
- Τακτοποιήστε τα σοταρισμένα λαχανικά στο κέλυφος της πίτας και μετά προσθέστε τα κρεμμύδια και το σπανάκι.
- Τοποθετήστε το τριμμένο τυρί πάνω από τα λαχανικά.
- Χτυπήστε 8-9 αυγά ή χρησιμοποιήστε αντικαταστάσεις αυγών για ένα ελαφρύτερο μείγμα. Προσθέστε λίγο γάλα στο μείγμα με παύλες αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και λίγο καγιέν. Αφού γεμίσει η κρούστα στην κορυφή με τυρί και λαχανικά, ρίξτε το υγρό μείγμα στην κορυφή.
- Ψήστε τα πίτα στους 350F για 45 λεπτά ή μέχρι να τελειώσουν. Το μείγμα αυγών πρέπει να στερεωθεί, έτσι δεν είναι πλέον υγρό στη μέση, και ένα μαχαίρι που εισάγεται στη μέση πρέπει να βγει καθαρό.
- Αφήστε να κρυώσει για λίγα λεπτά, στη συνέχεια φέτες και απολαύστε.
Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;
Αφήστε μια κριτικήΕρωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
Συμβουλές
- Μη διστάσετε να αλλάξετε τη γεύση των λαχανικών και ανάλογα με την εποχή.