Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, η χρήση κλύσματος (επίσης γνωστή ως κλύσμα ή εντερική πλύση) μπορεί να καταπολεμήσει γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Εάν δεν έχετε υποβληθεί ποτέ σε αυτήν τη διαδικασία, είναι φυσιολογικό να φαίνεται λίγο τρομακτικό, αλλά στην πραγματικότητα είναι αρκετά απλό: απλώς έχετε λίγο μυστικότητα και ελεύθερο χρόνο για να πάτε στην τουαλέτα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να κακοποιούνται και, κατά προτίμηση, να εκτελούνται μόνο με την απελευθέρωση ενός γιατρού. Κάνοντας το στο σπίτι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αφυδάτωσης, καθώς και φλεγμονή ή ακόμη και εντερικές διατρήσεις.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμασία για τη διαδικασία

1. 

   Πριν κάνετε ένα σπιτικό κλύσμα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υπάρχει πρόβλημα με το να το κάνετε, αλλά για κάθε περίπτωση, μιλήστε με έναν ειδικό. θα είναι σε θέση να προσφέρει συμβουλές σχετικά με τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, όπως η λήψη συμπληρωμάτων ινών ή καθαρτικών χωρίς συνταγή (εάν δεν τα έχετε δοκιμάσει). Όταν υποδεικνύει επίσης εντερική πλύση, ρωτήστε για το πόσο συχνά πρέπει να γίνει ή πώς να δράσετε εάν δεν υπάρχει βελτίωση.
   • Ανάλογα με τη διάγνωση, το κλύσμα θα γίνει πριν από μια πιο περίπλοκη παρέμβαση, όπως μια κολονοσκόπηση.

2. 

   
   
   Προετοιμάστε το αλατούχο διάλυμα. Εάν ο γιατρός δεν έχει άλλη ένδειξη, ένα απλό αλατούχο μείγμα είναι η καλύτερη επιλογή για το κλύσμα. ρίχνουμε 1 L ζεστό νερό σε ένα δοχείο και προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας επιτραπέζιο αλάτι, ανακατεύοντας πολύ.
   • Συνιστάται η χρήση αποσταγμένου νερού, καθώς υπάρχει κίνδυνος το νερό της βρύσης να περιέχει μολυσματικές ουσίες που είναι πολύ επιβλαβείς για το ορθό.
   • Θα χρειαστεί επίσης να αγοράσετε έναν σωλήνα και έναν λαμπτήρα ή μια τσάντα για τη διαδικασία.
   • Αποφύγετε την προσθήκη άλλων συστατικών στο αλατούχο διάλυμα, εκτός εάν σας συστήσει ο γιατρός σας. Ακόμα κι αν υποδεικνύεται από άλλους στο Διαδίκτυο, ή ακόμα και από φίλους και συγγενείς, μην αναμιγνύετε ποτέ χυμούς, βότανα, ξύδι, καφέ ή αλκοόλ στο διάλυμα. Η επαφή όλων αυτών των συστατικών με το παχύ έντερο είναι πολύ πιο επικίνδυνη από οποιαδήποτε οφέλη που μπορούν να αποφέρουν.
   • Μετά την προετοιμασία του μείγματος, γεμίστε τη θήκη κλύσματος με 180 ml (για παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών), 350 ml (για παιδιά ηλικίας 7 έως 12 ετών) και 470 ml (άνω των 13 ετών).
   • Μην δίνετε εντερική πλύση σε παιδιά κάτω των δύο ετών εάν ο γιατρός δεν το προτείνει.

3. 

   
   
   Αγοράστε ένα σετ φαρμακείων, εάν η ιατρική σύσταση είναι να εφαρμόσετε ένα ορυκτέλαιο ή φωσφορικό κλύσμα. Και τα δύο είναι καθαρτικά, τα οποία ενισχύουν την επίδραση της εντερικής άρδευσης. Το πρώτο προκαλεί λιγότερο ερεθισμό, αλλά μόνο ένας επαγγελματίας μπορεί να κάνει την κατάλληλη σύσταση για την περίπτωσή σας.
   • Υπάρχουν συνήθως δύο φαρμακεία: για ενήλικες και για παιδιά. Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα ή ζητήστε από έναν φαρμακοποιό να σας βοηθήσει να αγοράσετε το σωστό προϊόν, ανάλογα με την ηλικία και το φυσικό μέγεθος.
   • Το κιτ ορυκτελαίου θα έχει δοσολογία 60 ml για παιδιά (δύο έως έξι ετών) και 130 ml για όλους πάνω από αυτήν την ηλικία.
   • Όσον αφορά το φωσφορικό, συνιστάται η χρήση 30 ml για παιδιά βάρους 9 κιλών και άνω, 60 ml όταν το σωματικό βάρος είναι τουλάχιστον 18 kg, 90 ml για ένα άτομο βάρους 27 kg ή περισσότερο, 120 ml για άτομα 36 κιλά και 130 ml εάν το άτομο έχει σωματικό βάρος 41 κιλά ή περισσότερο.

   Προειδοποίηση: τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν φωσφορικά κλύσματα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη ανισορροπία ηλεκτρολυτών.

   
   

4. 

   Μισή ώρα πριν χρησιμοποιήσετε το κλύσμα, καταναλώστε ένα ή δύο ποτήρια νερό. Μερικές φορές, αυτή η μέθοδος αφυδατώνει το σώμα, καθώς ενθαρρύνει την εκκένωση. Για να μην συμβεί αυτό, πάρτε ένα ποτήρι ή δύο νερό 30 λεπτά πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία.
   • Μην ξεχάσετε να πίνετε υγρά επίσης στο τέλος της εφαρμογής κλύσματος, αντικαθιστώντας τα υγρά.
   • Όσο περισσότερο νερό πίνετε, τόσο λιγότερες πιθανότητες επιστροφής είναι η δυσκοιλιότητα.

5. 

   Διπλώστε τις πετσέτες και τοποθετήστε τις στο πάτωμα του μπάνιου. Επειδή ίσως χρειαστεί να εκκενώσετε αμέσως μετά το πλύσιμο του εντέρου, είναι καλύτερο να το υποβάλετε ακριβώς δίπλα στην τουαλέτα. Επιπλέον, είναι το μέρος όπου μπορείτε να έχετε περισσότερη ιδιωτικότητα. Πάρτε λοιπόν μερικές πετσέτες, διπλώστε τις και τοποθετήστε τις στο πάτωμα τουαλέτας για περισσότερη άνεση ενώ περιμένετε να τεθεί σε ισχύ η λύση.
   • Μην ξεχνάτε ότι πρέπει να έχετε κάτι για να στηρίξετε ή να κρεμάσετε την τσάντα κλύσμα, ψηλότερα, όπως ένα γάντζο ή ακόμη και ένα σκαμνί.
   • Μην ξεχάσετε να φέρετε ένα βιβλίο ή περιοδικό για να αποσπάσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της αίτησης.

6. 

   Λιπάνετε το ακροφύσιο με βαζελίνη ή λιπαντικό με βάση το νερό. Καλύψτε την άκρη (περίπου 7,5 cm) με βαζελίνη ή λιπαντικό με βάση το νερό. Έτσι, η εισαγωγή του ακροφυσίου θα είναι λιγότερο άβολη και πιο πρακτική.
   • Αν θέλετε, περάστε λίγο λιπαντικό γύρω από τον πρωκτό.

Μέθοδος 2 από 3: Εφαρμογή του κλύσματος

1. 

   Ξαπλώστε στο πάτωμα και σηκώστε τα γόνατά σας στο στήθος σας. Όταν είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τη διαδικασία, βγάλτε τα ρούχα σας και επιβεβαιώστε ότι έχετε ολόκληρο το κιτ κλύσμα κοντά σας, με τις πετσέτες στο πάτωμα για μεγαλύτερη άνεση. Ξαπλώστε ανάσκελα, φέρνοντας τα γόνατά σας στο στήθος σας, έτσι ώστε να έχετε εύκολη πρόσβαση στην πρωκτική περιοχή.
   • Εάν δεν μπορείτε να παραμείνετε σε αυτήν τη θέση, ξαπλώστε στα αριστερά σας. Κάντε το τεστ και δείτε ποια στάση σας κάνει πιο άνετα.

2. 

   Τοποθετήστε το ακροφύσιο και εμβαθύνετε κατά περίπου 7,5 cm. Μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε το καπάκι από το σωλήνα, εάν υπάρχει. πολύ προσεκτικά, πιέστε το ράμφος πάνω από τον πρωκτό, χωρίς να πιέσετε και να ηρεμήσετε. Εάν νομίζετε ότι πρέπει να χαλαρώσετε λίγο το σώμα σας, πάρτε μια βαθιά αναπνοή αργά, αρκετές φορές στη σειρά, και εστιάστε στο συναίσθημα ότι θα απαλλαγείτε από δυσκοιλιότητα σύντομα.
   • Είναι φυσιολογικό η εισαγωγή του σωλήνα να είναι δυσάρεστη, αλλά χωρίς πόνο. Το ακροφύσιο πρέπει να είναι στρογγυλό, διευκολύνοντας την είσοδο στο ορθό.
   • Όταν το κλύσμα γίνεται σε παιδί, εμβαθύνετε το στο ορθό κατά μέγιστο 4 έως 5 cm.
   • Προσπαθήστε να κρατήσετε το ράμφος με τον αντίχειρα και το δείκτη σας, περίπου ένα δάχτυλο μακριά από την άκρη. Όταν παρατηρήσετε ότι τα δάχτυλά σας έχουν έρθει σε επαφή με το δέρμα, είναι ένα σημάδι ότι το ράμφος έχει εισαχθεί καλά.

3. 

   Στηρίξτε ή κρεμάστε τη φιάλη, αφήνοντας ύψος 30 έως 60 cm σε σχέση με το ορθό. Μπορείτε είτε να το αφήσετε σε επίπεδη, στιβαρή επιφάνεια είτε να το κρεμάσετε σε γάντζο για μεγαλύτερο ύψος. Η βαρύτητα θα κάνει τη δουλειά να αδειάσει τα περιεχόμενα του δοχείου, αποτρέποντάς σας να το κρατάτε σε μια δυσάρεστη θέση.
   • Ορισμένα μοντέλα μιας χρήσης απαιτούν από τον ασθενή να πιέσει το λαμπτήρα έτσι ώστε το διάλυμα να εναποτίθεται στο ορθό. Σε αυτήν την περίπτωση, μην βιάζεστε. πιέστε το ελαφρά και ήρεμα, αδειάζοντας εντελώς το δοχείο.

4. 

   Περιμένετε μέχρι να αδειάσει το μπουκάλι και αφαιρέστε το στόμιο. Αυτό θα διαρκέσει πέντε έως δέκα λεπτά. Εν τω μεταξύ, μείνετε όσο πιο ήρεμοι και χαλαροί γίνεται χωρίς κίνηση. Μόλις δεν υπάρχει άλλη λύση στη σακούλα, τραβήξτε το σωλήνα πολύ προσεκτικά μέχρι να βγει από το ορθό.
   • Μην ξεχάσετε να φέρετε κάτι για να αποσπάσετε τον εαυτό σας ενώ πραγματοποιείται η εντερική άρδευση: βιβλία, περιοδικά, μουσική ή ακόμα και το κινητό τηλέφωνο μπορούν να βοηθήσουν.
   • Εάν εμφανίσετε κολικό, προσπαθήστε να κατεβάσετε λίγο το μπουκάλι. Το πλύσιμο θα εφαρμοστεί με βραδύτερο ρυθμό.

5. 

   Προσπαθήστε να διατηρήσετε το κλύσμα για έως και 15 λεπτά. Μόλις αφαιρέσετε το στόμιο, ξαπλώστε και προσπαθήστε να κρατήσετε την επιθυμία να εκκενωθεί όσο μπορείτε. Συνιστάται η διαδικασία να διαρκεί τουλάχιστον 15 λεπτά, αλλά μερικές φορές πέντε ή δέκα λεπτά θα είναι αρκετά για να διεγείρουν τα έντερα.

6. 

   Εκκενώστε το διάλυμα στην τουαλέτα. Μετά από 15 λεπτά - ή όταν δεν μπορείτε πλέον να κρατήσετε - σηκωθείτε προσεκτικά και πηγαίνετε στην τουαλέτα, καθισμένος και απελευθερώνοντας το υγρό πλύσης. Είναι καλή ιδέα να κάνετε ντους ή να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό σκούπισμα για να καθαρίσετε το λιπαντικό στην πρωκτική περιοχή.
   • Μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε μια κίνηση του εντέρου εκείνη τη στιγμή, αλλά μην ανησυχείτε εάν δεν συμβεί τίποτα.
   • Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να μείνετε τουλάχιστον για μια ώρα στην τουαλέτα, καθώς η εκκένωση μπορεί να είναι επείγουσα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στην κανονική ζωή.
   • Είναι σύνηθες να έχετε λίγη κοιλιακή δυσφορία μετά την εφαρμογή του κλύσματος. Ξαπλώστε λίγο εάν υπάρχει ελαφρύς αποπροσανατολισμός ή ζάλη και περιμένετε να περάσει η αίσθηση.

7. 

   Αποστειρώστε ή απορρίψτε όλα τα αντικείμενα του κλύσματος. Τα επαναχρησιμοποιούμενα κιτ πρέπει να καθαρίζονται σχολαστικά, ειδικά ο σωλήνας και το στόμιο, με σαπούνι και νερό, εκτός από την αποστείρωση όλων των μερών τοποθετώντας τα σε βραστό νερό για περίπου δέκα λεπτά. Ξεπλύνετε τη φιάλη με ζεστό νερό.
   • Από την άλλη πλευρά, εάν το κιτ ήταν μίας χρήσης, απλώς ρίξτε τα πάντα στα σκουπίδια.

Μέθοδος 3 από 3: Γνωρίζοντας πότε να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη

1. 

   Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν υπάρχει κίνηση του εντέρου εντός τριών ημερών. Το κλύσμα μπορεί να είναι ένας πρακτικός και γρήγορος τρόπος για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας όταν ένα άτομο δεν αποβάλλει τα κόπρανα για 72 ώρες, αλλά το ιδανικό είναι να συμβουλεύεστε πάντα έναν ειδικό. Μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη διαταραχή, η οποία συγκρατεί το έντερο. με τον γιατρό, θα είναι δυνατόν να αποσαφηνιστούν τυχόν αμφιβολίες σχετικά με τη χρήση του κλύσματος (συμπεριλαμβανομένου εάν ισχύει για την κατάστασή σας).
   • Μερικές φορές είναι απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής σε ασθενείς που έχουν δυσκολία με τις κινήσεις του εντέρου πολύ συχνά, όπως η κατανάλωση περισσότερου νερού ή η κατανάλωση τροφίμων με φυτικές ίνες ή ζύμωση.

2. 

   Πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή μιλήστε με έναν γιατρό όταν εμφανιστούν παρενέργειες μετά από εντερική πλύση. Δεν είναι ασυνήθιστο να αισθανθείτε λίγο ζάλη ή κολικό μετά τη διαδικασία, αλλά πιο σοβαρές συνέπειες μπορεί να σηματοδοτούν εσωτερική βλάβη. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή πηγαίνετε στο νοσοκομείο εάν εμφανιστεί κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα:
   • Έντονο αίσθημα αδυναμίας, κόπωσης ή ζάλης.
   • Λιποθυμία
   • Εμφάνιση δερματικού εξανθήματος.
   • Αδυναμία ούρησης.
   • Επίμονη και ισχυρή διάρροια.
   • Επιδείνωση της δυσκοιλιότητας
   • Οίδημα στα χέρια ή τα πόδια.

3. 

   Πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο για να εντοπίσετε πρωκτική αιμορραγία ή να υποφέρετε από σοβαρό κοιλιακό άλγος. Η χορήγηση κλύσματος θα προσφέρει πάντα κινδύνους, όπως διάτρηση της πλευράς του εντερικού τοιχώματος, μια κατάσταση που μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. μεταβείτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή καλέστε το SAMU (192) εάν εμφανιστεί πρωκτική αιμορραγία, καθώς και σοβαρή δυσφορία στην κοιλιακή χώρα ή ακόμα και στην οσφυϊκή περιοχή.
   • Άλλες πιθανές εκδηλώσεις είναι πυρετός, ρίγη, ναυτία και έμετος.

Συμβουλές

• Όλος ο απαραίτητος εξοπλισμός πρέπει να είναι κοντά, αποφεύγοντας την ανάγκη τεντώματος του σώματος με δυσάρεστο τρόπο κατά την εφαρμογή του κλύσματος.
• Η ιδανική θερμοκρασία για το διάλυμα είναι παρόμοια με εκείνη του σώματος ή περίπου 38 ° C. Εάν είναι πολύ κρύο, μπορεί να υπάρχουν κράμπες. όταν είναι πολύ ζεστό, υπάρχει κίνδυνος αίσθησης καψίματος.

Προειδοποιήσεις

• Λιπάνετε πάντα καλά την άκρη του κλύσματος.
• Αποφύγετε τη χορήγηση αυτής της μεθόδου σε παιδιά κάτω των δύο ετών, εκτός εάν συνιστάται από γιατρό.
• Μην χρησιμοποιείτε άλλο υγρό εκτός από αλατούχα διαλύματα ή διαλύματα κλύσματος. Το αλκοόλ μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνο, καθώς υπάρχει πιθανότητα πρόκλησης δηλητηρίασης και ακόμη και θανάτου.