Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές

Άλλες ενότητες

Εάν κάποιος σας απειλεί συνεχώς, σας ακολουθεί, προσπαθεί να κάνει σεξουαλική πρόοδο ή αρνείται να σας αφήσει μόνος σας, πρέπει να μάθετε πώς να προστατεύετε τον εαυτό σας. Ξεκινήστε λέγοντας στο άτομο ότι δεν σας αρέσει η συμπεριφορά και ζητώντας του να σταματήσει. Εάν η παρενόχληση δεν σταματήσει, λάβετε μέτρα όπως η εμπλοκή της αστυνομίας και η αύξηση της ασφάλειάς σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως χρειαστεί να υποβάλετε μια παραγγελία για να κρατήσετε τον παρενοχλητή σας μακριά.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Αντιμετώπιση της παρενόχλησης

1. 

   Ονομάστε τη συμπεριφορά και δηλώστε ότι είναι λάθος. Δηλώστε με σαφήνεια στον παρενοχλητή το συγκεκριμένο πράγμα που κάνουν και ότι η συμπεριφορά είναι ακατάλληλη. Για παράδειγμα, πείτε "Μην μου σφυρίζετε, αυτό είναι παρενόχληση", "Δεν αισθάνομαι άνετα με τον τρόπο που με αγγίζετε. Σταματήστε! Αυτό είναι παρενόχληση" ή "Μην αγγίζετε το πισινό μου. Αυτή είναι η σεξουαλική παρενόχληση. "
   • Επίθεση στη συμπεριφορά, όχι στο άτομο. Πείτε τους τι κάνουν που δεν σας αρέσουν ("Στέκεστε πολύ κοντά") αντί να τους κατηγορείτε ως άτομο ("Είστε τόσο τρελοί"). Αποφύγετε την κατάρα, την επωνυμία, τις καταργήσεις και άλλες ενέργειες που ενδέχεται να κλιμακώσουν την κατάσταση άσκοπα.
   • Αποφύγετε να κάνετε δηλώσεις γνώμης όπως, "Θα ήθελα αν δεν με αγγίξατε." Αυτό μπορεί να προσκαλέσει περαιτέρω συνομιλία. Δώστε εναλλακτικές λύσεις εάν είναι απαραίτητο, όπως, "Είστε πολύ κοντά. Παρακαλώ δώστε μου 3 πόδια προσωπικού χώρου. "

2. 

   
   
   Πείτε στο άτομο να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας. Εάν το άτομο συνεχίσει την ανεπιθύμητη συμπεριφορά, ίσως είναι καιρός να διακόψετε την επαφή. Πείτε στο άτομο ότι περιμένετε να μείνει μακριά και ότι δεν θα απαντάτε πλέον σε αλληλογραφία. Να είστε ξεκάθαροι ότι εάν το άτομο συνεχίσει να σας παρενοχλεί, θα λάβετε μέτρα για να το σταματήσετε.
   • Μπορείτε να πείτε: «Η συμπεριφορά σου με κάνει να νιώθω άβολα. Μην επικοινωνήσετε ξανά μαζί μου. Αν το κάνετε, θα καλέσω την αστυνομία. "
   • Μην μπείτε σε διάλογο με τον παρενοχλητή, ή προσπαθήστε να συζητήσετε μαζί τους ή να απαντήσετε στις ερωτήσεις τους. Δεν χρειάζεται να απαντήσετε σε εκτροπές, ερωτήσεις, απειλές, κατηγορίες ή ενοχές.

3. 

   
   
   Φωνίστε τα όριά σας με κάποιον που θα βλέπετε συχνά. Εάν ο παρενοχλητής είναι κάποιος που πρέπει να βλέπετε συχνά — ας πούμε, κάποιος στο σχολείο ή κάποιος που συνεργάζεται μαζί σας — μπορείτε ακόμα να ορίσετε όρια που έχουν νόημα για την περίπτωσή σας. Πείτε στο άτομο να σταματήσει να πηγαίνει έξω από το γραφείο σας ή να σας πλησιάσει για μεσημεριανό, για παράδειγμα.

4. 

   
   
   Σταματήστε να απαντάτε σε κλήσεις, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και άλλα μηνύματα του ατόμου Εάν το άτομο προσπαθεί να επικοινωνήσει, μην απαντήσετε στις κλήσεις, τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή τα κείμενά του. Σε αυτό το σημείο, έχετε καταστήσει σαφή τη θέση σας, οπότε αν το άτομο συνεχίσει να επικοινωνεί μαζί σας, αντιτίθεται ρητά στα όρια που έχετε ορίσει.

5. 

   Καταργήστε το άτομο από τους λογαριασμούς τηλεφώνου και κοινωνικών μέσων. Με αυτόν τον τρόπο θα διασφαλίσετε ότι ο παρενοχλητής δεν θα έχει πλέον πρόσβαση σε εσάς ή στις πληροφορίες που μοιράζεστε με άλλα άτομα. Διαγράψτε το άτομο από το τηλέφωνό σας και δημιουργήστε ένα μπλοκ σε αυτόν τον αριθμό, εάν είναι δυνατόν. Φιλήστε το άτομο από το Facebook, το Twitter, το Instagram και άλλους λογαριασμούς σας.
   • Υπάρχει πιθανότητα το άτομο να προσπαθήσει να σας κάνει φίλο ή να σας ακολουθήσει ξανά χρησιμοποιώντας διαφορετική ταυτότητα. Ελέγξτε προσεκτικά τις νέες συνδέσεις και επαληθεύστε την ταυτότητά τους πριν αποδεχτείτε τυχόν αιτήματα.
   • Εάν το άτομο έχει δημοσιεύσει κάτι δυσφημιστικό για εσάς, μπορείτε να επισημάνετε την ανάρτηση και να ειδοποιήσετε το προσωπικό (Facebook, Twitter κ.λπ.), ώστε η ανάρτηση να καταργηθεί.

Μέρος 2 από 3: Λήψη βοήθειας για παρενόχληση

1. 

   Κρατήστε αρχεία της παρενόχλησης. Εάν συνεχίσετε να παρενοχλείτε, διατηρήστε αρχείο για κάθε συμβάν που συνέβη. Σε αυτό το σημείο, οι ενέργειες του παρενοχλητή μπορεί να θεωρηθούν παράνομες και, αν συνεχίσουν, θα πρέπει να εμπλακείτε και σε άλλα άτομα. Η απόδειξη της συμπεριφοράς μπορεί να βοηθήσει την υπόθεσή σας.
   • Διατηρήστε όλη την αλληλογραφία μέσω email και κειμένου που έχετε λάβει, ειδικά σχετικά με τα όρια που έχετε ορίσει. Σημειώστε τυχόν ημερομηνίες σημασίας, όπως μια ημέρα που ζητήσατε να σταματήσει η επαφή, για παράδειγμα, και διατηρήστε τυχόν αρχεία για να τα δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας.
   • Γράψτε έναν λογαριασμό για το τι έχει συμβεί, σημειώνοντας την ημερομηνία και τον τόπο κάθε συμβάντος.
   • Κρατήστε τα ονόματα άλλων ατόμων που έχουν παρακολουθήσει την παρενοχλητική συμπεριφορά σε περίπτωση που πρέπει να τους ζητήσετε να επαληθεύσουν τον λογαριασμό σας για το τι συνέβη.

2. 

   Μιλήστε με τη διοίκηση στο σχολείο ή στο χώρο εργασίας σας. Δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζετε μόνο την παρενόχληση. Μιλήστε με τον δάσκαλό σας, τον σύμβουλο του σχολείου, τον διαχειριστή του σχολείου, το τμήμα ανθρώπινων πόρων ή κάποιον άλλο που μπορείτε να εμπιστευτείτε.
   • Οι περισσότερες διοικήσεις εφαρμόζουν πολιτικές για την αντιμετώπιση της παρενόχλησης. Εάν το εν λόγω άτομο είναι μαθητής ή υπάλληλος, η συμμετοχή της διοίκησης μπορεί να σταματήσει τη συμπεριφορά.

3. 

   Υποβάλετε μια αναφορά στην αστυνομία. Εάν η παρενόχληση φτάσει σε απειλητικό επίπεδο και δεν αισθάνεστε πλέον ασφαλείς, καλέστε αμέσως την αστυνομία. Εξηγήστε τι συμβαίνει και παρουσιάστε τυχόν αποδείξεις που έχετε. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τα γεγονότα στην περιγραφή σας.
   • Λάβετε τον αριθμό του αστυνομικού που απαντά στην κλήση σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια καλύτερη αλυσίδα αποδεικτικών στοιχείων εάν πρέπει να καλέσετε ξανά στο μέλλον.
   • Εάν αναφέρετε παρενοχλητικά μηνύματα κειμένου ή δραστηριότητα στον κυβερνοχώρο, ίσως είναι καλύτερο να ζητήσετε από ένα κοινό με έναν ντετέκτιβ που μπορεί να διερευνήσει τέτοια δραστηριότητα.
   • Γνωρίστε ότι η αστυνομία είναι απίθανο να κάνει τίποτα σε αυτό το πρώιμο σημείο, αλλά η δημιουργία μιας επίσημης έκθεσης βοηθά στη δημιουργία ενός ιστορικού της καταγγελίας σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, άτομα που παρενοχλούν άλλους μπορεί να το έχουν κάνει στο παρελθόν. Εάν ο δράστης έχει μοτίβο παρενοχλητικής συμπεριφοράς, η αστυνομία ενδέχεται να αναλάβει δράση.

4. 

   Λάβετε μια περιοριστική εντολή. Μπορείτε επίσης να λάβετε μια περιοριστική εντολή για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από τον παρενοχλητή. Θα χρειαστεί να υποβάλετε μια αίτηση για εντολή περιορισμού, να την εκδώσετε στο άτομο που σας παρενοχλεί και να κάνετε δικαστική ακρόαση κατά την οποία ένας δικαστής θα αποφασίσει σχετικά με τις συγκεκριμένες προστασίες που θα παρέχει η εντολή περιορισμού. Στη συνέχεια, θα λάβετε περιοριστικά έγγραφα παραγγελιών που πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας σε περίπτωση που το άτομο παραβιάσει ποτέ την παραγγελία.
   • Μια εντολή περιορισμού συνήθως ορίζει ότι ο παρενοχλητής δεν μπορεί να έρθει σε επαφή μαζί σας ή να έρθει σε μια συγκεκριμένη απόσταση από εσάς.
   • Εάν διατρέχετε άμεσο κίνδυνο, μπορείτε να λάβετε μια προσωρινή εντολή περιορισμού που θα αποτρέψει το άτομο από το να μπορεί να έρθει νόμιμα κοντά σας ή να έρθει σε επαφή μαζί σας τουλάχιστον μέχρι την ημερομηνία του δικαστηρίου σας. Κρατήστε λεπτομερή αρχεία και αναφέρετε κάθε φορά που ο παρενοχλητής παραβιάζει την εντολή περιορισμού σας στην αστυνομία, εάν χρειάζεται.

5. 

   Ζητήστε από την τηλεφωνική σας εταιρεία ένα ίχνος. Εάν κάποιος σας παρενοχλεί μέσω τηλεφωνικών κλήσεων ή μηνυμάτων κειμένου, καλέστε την εταιρεία τηλεφώνου σας και ζητήστε του να δημιουργήσει ένα ίχνος. Αυτή η λειτουργία επιτρέπει στην εταιρεία τηλεφώνου σας να παρακολουθεί τηλεφωνικές κλήσεις που προέρχονται από τον αριθμό του παρενοχλητή.
   • Η τηλεφωνική εταιρεία μπορεί στη συνέχεια να κοινοποιήσει αυτά τα στοιχεία στο αστυνομικό τμήμα. Ενδέχεται επίσης να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες για να εντοπίσουν τον παρενοχλητή, εάν είναι απαραίτητο.

Μέρος 3 από 3: Διατηρώντας τον εαυτό σας ασφαλή

1. 

   Εμπιστευτείτε τους φίλους και την οικογένειά σας. Το να περάσεις μόνο αυτή την εμπειρία είναι επικίνδυνο και τρομακτικό. Είναι σημαντικό να πείτε στους ανθρώπους στη ζωή σας ότι σας παρενοχλούνται και ότι φοβάστε για την ασφάλειά σας. Φροντίστε να ενημερώνετε τα άτομα σχετικά με το πού βρίσκεστε σε καθημερινή βάση, ώστε να γνωρίζουν εάν συμβεί κάτι ασυνήθιστο.
   • Πείτε στους ανθρώπους που εμπιστεύεστε εάν βγείτε από την πόλη ή θέλετε να χάσετε τη δουλειά σας.
   • Βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι γνωρίζουν να μην παρέχουν στον παρενοχλητή πληροφορίες για εσάς.

2. 

   Ζητήστε από κάποιον να μείνει μαζί σας. Εάν ζείτε μόνος και αισθάνεστε ανασφαλείς στο σπίτι σας, ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να μείνει μαζί σας. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα δραστικό βήμα, αλλά θα μπορούσε να σας δώσει ηρεμία. Επιπλέον, θα πρέπει πάντα να λαμβάνετε σοβαρά υπόψη τις απειλές από έναν παρενοχλητή - εάν απειλούνται να σας βλάψουν, μπορεί να προσπαθήσουν!
   • Επικοινωνήστε με έναν φίλο ή συγγενή λέγοντας: «Φοβάμαι να κοιμηθώ εδώ μόνος μου. Θα σας πείραζε να έρθετε; "

3. 

   Αναφέρετε αμέσως παραβιάσεις της εντολής περιορισμού. Κάθε φορά που ο παρενοχλητής παραβιάζει τους όρους της εντολής περιορισμού, αναφέρετέ το στην αστυνομική υπηρεσία. Θα τηρούν αρχείο για κάθε παράβαση. Η παραβίαση μιας εντολής περιορισμού είναι έγκλημα, επομένως είναι πιθανό να ασκηθούν ποινικές κατηγορίες εναντίον του παρενοχλητή.

4. 

   Μην δημοσιεύετε την τοποθεσία σας και τις καθημερινές σας συνήθειες. Εάν είστε ενεργός χρήστης κοινωνικών μέσων, ίσως είναι καιρός να κάνετε ένα διάλειμμα από τη δημοσιοποίηση των συνηθειών σας ή τη χρήση της υπηρεσίας καθόλου. Ακόμα κι αν διαγράψατε τον παρενοχλητή από τους λογαριασμούς σας, αυτός ή αυτή μπορεί να έχει έναν τρόπο να τον ελέγξει μέσω του λογαριασμού κάποιου άλλου.
   • Μην χρησιμοποιείτε το FourSquare και άλλες εφαρμογές που λένε στους ανθρώπους ακριβώς πού βρίσκεστε. Απενεργοποιήστε τη λειτουργία τοποθεσίας στο τηλέφωνό σας ενώ χρησιμοποιείτε εφαρμογές κοινωνικών μέσων.
   • Μην πείτε δημόσια ότι θα βγείτε έξω από την πόλη ή ότι θα είστε μόνοι για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Προσπαθήστε να αποφύγετε καταστάσεις όπου ενδέχεται να είστε ευάλωτοι σε επίθεση, όπως να περπατάτε μόνοι το βράδυ.
   • Μπορεί να σας δώσει ηρεμία για να αλλάζετε τις ρουτίνες σας λίγο κάθε μέρα. Αυτό θα σας κάνει δύσκολο να παρακολουθείτε, εάν σας παρενοχλούνται.

5. 

   Αυξήστε την ασφάλεια του σπιτιού σας. Αλλάξτε τις κλειδαριές στην πόρτα σας και λάβετε άλλα μέτρα ασφαλείας γύρω από το σπίτι. Ίσως θελήσετε να πάρετε μια κλειδαριά τύπου μπουλονιού για να κάνετε πιο δύσκολη την είσοδο στις πόρτες σας. Εκτός από το να βεβαιωθείτε ότι οι πόρτες σας είναι ασφαλείς, λάβετε υπόψη αυτά τα άλλα μέτρα ασφαλείας:
   • Μπορείτε να εγκαταστήσετε φώτα ανιχνευτή κίνησης που ανάβουν όταν κάποιος περπατά κοντά στο σπίτι σας τη νύχτα.
   • Εξετάστε τις κάμερες ασφαλείας που μπορείτε να ρυθμίσετε γύρω από την ιδιοκτησία σας.
   • Ίσως θελήσετε επίσης να σκεφτείτε να λάβετε ένα σύστημα συναγερμού που θα ειδοποιεί το αστυνομικό τμήμα εάν εισβάλει εισβολέας στο σπίτι σας. Ένας σκύλος μπορεί επίσης να είναι ένα υπέροχο «σύστημα ασφαλείας».

6. 

   Μαθαίνω δεξιότητες αυτοάμυνας. Θα αισθανθείτε πιο ασφαλείς και πιο σίγουροι γνωρίζοντας ότι μπορείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας αν χρειαστεί ποτέ. Πάρτε ένα μάθημα αυτοάμυνας, το οποίο θα σας διδάξει πώς να αποτρέψετε μια επίθεση, να ξεφύγετε και να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας αν χρειαστεί.
   • Αναζητήστε μαθήματα αυτοάμυνας στην τοπική σας κοινότητα. Πολλοί οργανισμοί, όπως εκκλησίες και υπηρεσίες επιβολής του νόμου, φιλοξενούν συχνά εκπαιδευτικά προγράμματα αυτοάμυνας για τους κατοίκους της περιοχής.
   • Σκεφτείτε να μεταφέρετε μια προσωπική συσκευή ασφαλείας, όπως σπρέι πιπεριού ή μαχαίρι.

7. 

   Προστατέψτε τα προσωπικά σας στοιχεία στο διαδίκτυο. Ορισμένοι ιστότοποι συγκέντρωσης πληροφοριών συγκεντρώνουν τα προσωπικά σας στοιχεία, όπως διεύθυνση σπιτιού, διεύθυνση εργασίας, διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και αριθμό τηλεφώνου, τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους πιθανούς παρενοχλητές να σας εντοπίσουν. Βρείτε αυτές τις πληροφορίες σε ιστότοπους όπως το Spokeo.com και αφαιρέστε τις.
   • Παρακολουθήστε την πιστωτική σας έκθεση για να προσέξετε και οποιαδήποτε ασυνήθιστη δραστηριότητα.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Ο παρενοχλητής ζει σε διαφορετική κατάσταση και χρειάζομαι τις καλύτερες συμβουλές για να το χειριστώ αυτό.

Τα παραπάνω βήματα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε και έναν εξωγήινο παρενοχλητή. Ίσως χρειαστεί να επικοινωνήσετε με την πολιτεία όπου ζει το άτομο εάν θέλετε να υποβάλετε μια εντολή περιορισμού.

Τι πρέπει να κάνω εάν κάποιος προσπάθησε να με σκοτώσει και δεν θα υπογράψει εντολή περιορισμού;

Πηγαίνετε στην αστυνομία. Είναι η καλύτερη επιλογή. Κρατήστε τον εαυτό σας ασφαλή. Μη διστάσετε. Εάν κάποιος προσπάθησε να σας σκοτώσει, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να το αντιμετωπίσετε.

Τι πρέπει να κάνω εάν ένα αγόρι στο σχολείο μου προσπαθεί να αγγίξει το πισινό μου;

Πες του ότι η συμπεριφορά του είναι ακατάλληλη και θέλετε να σταματήσει. Εάν όχι, ενημερώστε έναν δάσκαλο και τους γονείς σας. Συμμετοχή ενηλίκων το συντομότερο δυνατό. εάν πιστεύει ότι δεν υπάρχουν επιπτώσεις για τη συμπεριφορά με αυτόν τον τρόπο, η συμπεριφορά θα επιδεινωθεί μόνο.

Πώς αποφεύγω κάποιον εάν με απειλεί και με ακολουθεί;

Εάν κάποιος σας ακολουθεί και σας απειλεί, καλέστε την αστυνομία. Μπορείτε ακόμη και να υποβάλετε μια περιοριστική εντολή εάν γνωρίζετε αυτό το άτομο. Εάν είστε παιδί / έφηβος, πείτε σε έναν ενήλικα τι συμβαίνει.

Πώς μπορώ να αποκλείσω ανεπιθύμητα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου;

Συνήθως, είναι απλό να μεταβείτε στην καρτέλα "Ρυθμίσεις" του παροχέα email σας. Εισαγάγετε τη διεύθυνση email του αποστολέα στο πεδίο "Αποκλεισμός αποστολέα".

Πώς μπορώ να χειριστώ έναν ανώνυμο παρενοχλητή;

Μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε ή να αποκρίνετε τα κείμενα ή τα μηνύματα. Μόλις σταματήσετε να αποκρίνετε, πιθανότατα, τελικά, θα σταματήσουν να στέλνουν τα παρενοχλητικά μηνύματά τους.

Οι παρενοχλητές μου είναι οι γείτονές μου στον επάνω όροφο. Απειλούν να μας κλέψουν αν τους αναφέρουμε για υπερβολικό θόρυβο. Κάποτε κλωτσούσαν την πόρτα μας και μας είπαν να βγούμε έξω για να τους πολεμήσουμε. Τι μπορώ να κάνω?

Μπορείτε να καλέσετε την αστυνομία, να υποβάλετε μια αναφορά εναντίον τους για ζημιά στην περιουσία σας και να υποβάλετε μια εντολή προστασίας, ώστε να μην σας ενοχλούν.

16 παιδιά με εκφοβίζουν και ένα από αυτά με κλοτσιές και ένα άλλο χαστούκισε το πρόσωπό μου και ένα άλλο συνεχίζει να τινάζει τι θα κάνω;

Ζητήστε βοήθεια αμέσως εάν δέχεστε σωματική επίθεση. Στη συνέχεια, φροντίστε να ενημερώσετε έναν ενήλικα ή κάποιον αρμόδιο.

Τι πρέπει να κάνω εάν ο παρενοχλητής δεν πιάστηκε επειδή δεν έχω ουσιαστικά αποδεικτικά στοιχεία για να παρουσιάσω στις αρχές;

Χρησιμοποιήστε τις παραπάνω πληροφορίες για να αποφύγετε την παρενόχληση και να τους παραγγείλετε εάν είναι απαραίτητο. Αναζητήστε αποδεικτικά στοιχεία για τις αρχές εάν δεν σας πιστεύουν.

Τι πρέπει να κάνω εάν κάποιος με παρενοχλεί μέσω τηλεφώνου και η αστυνομία δεν έχει κάνει τίποτα;

Αποκλεισμός του αριθμού τους. Εάν σας καλούν από πολλούς αριθμούς, αποκλείστε όλους ή αλλάξτε τον αριθμό τηλεφώνου σας. Εάν το κάνετε αυτό, δώστε μόνο τον νέο αριθμό σε άτομα που εμπιστεύεστε.

• 
  
  Πρέπει να βρω έναν δικηγόρο και να υποβάλω αρχείο αμέσως χωρίς να πάρω σε κανέναν εάν ο παρενοχλητής είναι το άμεσο αφεντικό μου; Απάντηση
• 
  
  Υπάρχει ένα αγόρι στο σχολείο που με κάνει να νιώθω πραγματικά άβολα. Λέει πολύ σεξουαλικά πράγματα που αφορούν εμένα ή τους φίλους μου. Είπε επίσης ότι έμοιαζα πανέμορφα. Είναι παρενόχληση; Απάντηση
• 
  
  Είμαι θύμα ηλεκτρονικής παρενόχλησης. Η καταδίωξη συμμοριών είναι έγκλημα μίσους. Τι να κάνω? Απάντηση
• 
  
  Είμαι μάγειρας σε ένα DCC και ένας από τους γονείς μου απείλησε προφορικά την ευημερία μου και τη δουλειά μου. Πήγα στην αστυνομία και το δικαστήριο για να λάβω περιοριστική εντολή και μου είπαν ότι επειδή δεν με άγγιξε, δεν υπάρχει τίποτα που να μπορούν να κάνουν. Τι να κάνω? Απάντηση

Συμβουλές

• Η παρενόχληση μπορεί να συνεπάγεται ανεπιθύμητη σεξουαλική πρόοδο, λήψη απειλητικών τηλεφωνικών κλήσεων, μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μηνυμάτων κειμένου ή άλλης επικοινωνίας μέσω άλλων μέσων, παρακολούθηση ή επίσκεψη ή παρακολούθηση του σπιτιού ή του χώρου εργασίας σας.
• Η παρενόχληση μπορεί να συμβεί στο σχολείο, στη δουλειά, στο διαδίκτυο ή αλλού στην κοινότητα. Εάν σας παρενοχλούνται, γνωρίζετε ότι αυτή η συμπεριφορά μπορεί να θεωρηθεί ποινικό αδίκημα από τις αρχές.