Συγγραφέας:
Sara Rhodes
Ημερομηνία Δημιουργίας:
15 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
18 Ενδέχεται 2024
Περιεχόμενο
Άλλες ενότητεςΠολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι το να είσαι ελκυστικός έχει να κάνει με τη φυσική εμφάνιση, αλλά μελέτες δείχνουν ότι η προσωπικότητά σου είναι ακόμη πιο σημαντική από το πώς φαίνεσαι όταν πρόκειται για πόσο ελκυστική είσαι. Αν θέλετε να είστε πιο ελκυστικοί για τους άνδρες, το να αφήσετε τα καλύτερα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας να είναι λαμπρό είναι να ξεκινήσετε. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η εμφάνισή σας δεν έχει καμία σχέση με αυτό. Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι άνδρες βρίσκουν ορισμένες φυσικές ιδιότητες πιο ελκυστικές από άλλες και υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επισημάνετε τις καλύτερες δυνατότητές σας, ώστε να τραβάτε την προσοχή περισσότερων παιδιών.
Βήματα
Μέρος 1 από 4: Έχοντας καλή προσωπικότητα
Να είναι σίγουροι. Για πολλούς ανθρώπους, το να είσαι σίγουρος είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις. Το να είσαι σίγουρος σημαίνει να νιώθεις ασφαλής σε ποιοι είσαι και ποιες είναι οι ικανότητές σου. Εάν δεν είστε ήδη σίγουροι, υπάρχουν τρόποι για να χτίσετε την αυτοεκτίμησή σας.
- Για παράδειγμα, εάν αγωνίζεστε με αρνητική αυτο-συζήτηση (αυτές οι φωνές στο κεφάλι σας που σας λένε ότι είστε χαμένος, άχρηστος, ηλίθιος κ.λπ.), προσπαθήστε να το αντιμετωπίσετε με θετικές επιβεβαιώσεις όπως "Είμαι στοχαστικός" ή "Εγώ είμαι καλός φίλος ».
- Όταν είστε σίγουροι, δεν χτυπάτε τον εαυτό σας για να κάνετε λάθη και δεν μιλάτε στον εαυτό σας. Οι αυτοπεποίθηση άνθρωποι μπορούν να γιορτάσουν την επιτυχία των άλλων χωρίς να νιώθουν ζήλια ή κακά για τον εαυτό τους.
Χαλαρώστε και ζήστε τη στιγμή. Μπορεί να είναι δύσκολο να απολαύσετε τη ζωή όταν το μυαλό σας είναι στο παρελθόν ή στο μέλλον. Αντί να ανησυχείτε για το τι μόλις είπατε ή τι μπορεί να συμβεί στη συνέχεια, απολαύστε τη στιγμή που βρίσκεστε.- Εάν είστε νευρικοί και δεν είστε σίγουροι για το τι να πείτε, ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με κάποιον είναι να του κάνετε ερωτήσεις. Συγκεκριμένα, ζητώντας συμβουλές από κάποιον για κάτι ή ενθαρρύνοντάς τους να μιλήσουν για τον εαυτό τους, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τον κάνει να τους αρέσει.
- Εάν είστε χαλαροί και εστιασμένοι κατά τη διάρκεια του χρόνου σας με άλλους, θα είναι πιο πιθανό να απολαύσουν την εταιρεία σας και να την αναζητήσουν ξανά.
Γίνετε ενεργός ακροατής. Εάν μιλάτε με έναν άντρα που σας αρέσει (ή σε κανέναν, για αυτό το θέμα), ένας σίγουρος τρόπος για να τους κάνετε να σας αρέσουν (τουλάχιστον, ως φίλος) είναι να τους ακούσετε ενεργά. Η ενεργή ακρόαση περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:- Μην διακόψετε ή κρίνετε το άτομο που μιλά.
- Στρέψτε το κεφάλι σας ή δώστε σύντομα λεκτικά σημάδια ("ναι", "mm hmm") που δείχνουν ότι αναγνωρίζετε τι λέει το άτομο.
- Παραφράστε όσα έχουν πει, ώστε να γνωρίζουν ότι έχετε καταλάβει.
- Κάντε ερωτήσεις για να δείξετε ότι έχετε δώσει προσοχή και ενδιαφέρεστε.
Να είμαι ειλικρινής αλλά σεβασμός. Αντισταθείτε στην επιθυμία να πείτε σε έναν άντρα τι θέλει να ακούσει αντί για αυτό που πραγματικά πιστεύετε. Απλά φροντίστε να είστε σεβαστοί ενώ εκφράζετε τη γνώμη σας. Δεν χρειάζεται να τον προσβάλλετε ή τις ιδέες του.- Θέλετε να σας αρέσει για ποιοι είστε, όχι για ποιος νομίζετε ότι θέλει να είστε. Μπορεί ακόμη να εκτιμήσει ότι έχετε τις δικές σας ιδέες και το θάρρος να τις εκφράσετε.
- Για παράδειγμα, εάν ένας άντρας ρωτήσει τι πιστεύετε για μια ταινία που δεν σας άρεσε, πείτε τι πιστεύετε πραγματικά, αντί να προσποιείται ότι σας άρεσε μόνο και μόνο επειδή νομίζετε ότι του άρεσε. Εάν τίποτα άλλο, θα οδηγήσει σε μια ενδιαφέρουσα συνομιλία.
Μοιραστείτε τα πάθη και τα ενδιαφέροντά σας. Όταν οι άνθρωποι μιλάνε για τα πάθη τους, είναι σαν να ζουν πληρέστερα. Ο ενθουσιασμός τους μπορεί να είναι μολυσματικός, καθιστώντας τους συναρπαστικούς και διασκεδαστικούς να βρίσκονται κοντά.
- Όταν μιλάτε με έναν άντρα που σας ενδιαφέρει, μην φοβάστε να αποκαλύψετε λίγο τι είναι σημαντικό για εσάς.
- Μην ξεχάσετε να κάνετε ερωτήσεις και για τα ενδιαφέροντά του. Αυτό θα του δείξει ότι σας ενδιαφέρει να τον γνωρίσετε καλύτερα και θα μπορούσε να τον βοηθήσει να αισθανθεί πιο κοντά σας.
Κάντε πράγματα που εμπλουτίζουν τη ζωή σας. Εθελοντής για έναν σκοπό που πιστεύετε. μάθετε ένα μουσικό όργανο? παρακολουθήστε μαθήματα χορού. τρένο για μαραθώνιο? ή γίνετε μέλος μιας αθλητικής ομάδας αναψυχής. Το να είσαι ευτυχισμένος και ικανοποιημένος θα σε κάνει πιο ελκυστικό για τους άνδρες.
- Επιπλέον, το να έχετε χόμπι θα σας δώσει περισσότερα να μιλήσετε και περισσότερες ευκαιρίες να συνδεθείτε με τη συντριβή σας, εάν μοιράζεται κάποιο από τα ενδιαφέροντά σας. Μπορεί ακόμη και να συναντήσετε κάποιον από τα χόμπι σας.
Δείξτε ότι σας ενδιαφέρει. Κάντε μικρά πράγματα για να του δείξετε ότι σας ενδιαφέρει και ότι σας ενδιαφέρει. Εάν συμμετέχετε σε πάρτι, ρωτήστε τον εάν χρειάζεται ένα ποτό ή κάποια σνακ. αν έχετε μιλήσει πρόσφατα για μια ανησυχία του, ελέγξτε για να δείτε πώς κάνει με αυτήν την ανησυχία.
- Μελέτες έχουν δείξει ότι αν αγαπάτε, υποστηρίζετε και είστε σταθεροί, οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να σας θεωρούν ως πιθανό σύντροφο, οπότε εκμεταλλευτείτε ευκαιρίες για να δείξετε ότι είστε όλα αυτά τα πράγματα.
Να είστε ειλικρινείς για το ποιοι είστε. Αμέτρητες ρομαντικές κωμωδίες χτίζονται γύρω από κάποιον που λέει ότι είναι κάποιος που δεν είναι και το ψέμα τους ανατινάσσεται στο πρόσωπό τους. Μην είσαι κάποιος.
- Εάν η ιδανική βραδιά σας είναι στο σπίτι με πίτσα και Netflix, μην πείτε την αίσθηση ότι είστε ένα πάρτι. Θα είναι κουραστικό μόνο για εσάς και λυπηρό όταν χωρίσετε αναπόφευκτα γιατί το μόνο που θέλει να κάνει είναι πάρτι και το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε.
- Αν σας αρέσουν τα μαθηματικά και θέλετε να διδάξετε, μην πείτε τη συντριβή σας που αναζητά την περιπέτεια ότι η δουλειά των ονείρων σας είναι ο δάσκαλος του snowboard σε ένα θέρετρο.
Μην αλλάζετε ποιοι είστε για κανέναν άλλο. Μπορεί να είναι διασκεδαστικό και ακόμη και υγιές να βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας - για παράδειγμα, δοκιμάζοντας νέα χόμπι ή είστε πιο κοινωνικοί - αλλά πάντα να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε με μια σταθερή αίσθηση για το ποιοι είστε και τι θέλετε ΖΩΗ. Μείνετε πιστοί στις πεποιθήσεις και τους στόχους σας.
- Ο μόνος καλός λόγος για να αλλάξετε ποιος είστε είναι εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με το ποιοι είστε και θέλετε να αλλάξετε έτσι ώστε να είστε πιο ευτυχισμένοι με τον εαυτό σας.
- Εάν είστε με έναν συγκεκριμένο τύπο απαιτείται να είστε κάποιος εντελώς διαφορετικός, μάλλον δεν πρέπει να είστε μαζί του.
Μέρος 2 από 4: Ενίσχυση της φυσικής σας ελκυστικότητας
Γνωρίστε ότι η φυσική σας εμφάνιση είναι μόνο ένα μικρό μέρος της ελκυστικότητάς σας. Η έρευνα δείχνει ότι ενώ τα φυσικά στοιχεία παίζουν βασικό ρόλο στην αρχική έλξη ενός άνδρα για μια γυναίκα, άλλοι παράγοντες είναι επίσης σημαντικοί. Αυτά περιλαμβάνουν το χιούμορ, τις πεποιθήσεις και την προσωπικότητα.
- Οι άνδρες γενικά αρέσουν σε γυναίκες που φαίνονται νεαρές και υγιείς - με καλό δέρμα, νεανικά χαρακτηριστικά του προσώπου και κοψίματα - γιατί σε επίπεδο υποσυνείδητου τις αξιολογούν ως πιθανούς συντρόφους.
Αναγνωρίστε την ομορφιά σας. Δεν έχει σημασία ποιο σχήμα είσαι, ποιο είναι το χρώμα του δέρματος σου, ποιο μέγεθος είσαι ή πόσο καιρό είναι τα μαλλιά σου: υπάρχει ομορφιά μέσα σου.
- Μελέτες δείχνουν ότι άλλοι άνθρωποι σας βλέπουν ως 20% πιο ελκυστικοί από ό, τι βλέπετε τον εαυτό σας. Πάρα πολλές γυναίκες κρίνουν σκληρά αντί να βλέπουν τη δική τους ομορφιά.
- Ίσως δεν συμμορφώνεστε με τα συμβατικά πρότυπα ομορφιάς, αλλά για ποιον είναι, ούτως ή άλλως; Τα πρότυπα ομορφιάς του σήμερα είναι διαφορετικά από αυτά του παρελθόντος και θα συνεχίσουν να αλλάζουν με τον καιρό.
Βρείτε το προσωπικό σας στυλ. Το στυλ σας θα πρέπει να είναι μια έκφραση της προσωπικότητάς σας, και όχι ένα αντίγραφο της εκδοχής κάποιου άλλου από αυτό που είναι ελκυστικό. Φορέστε πράγματα που ταιριάζουν καλά, ταιριάζουν στον τύπο του σώματός σας και σας κάνουν να αισθάνεστε σίγουροι.
- Εάν δεν είστε σίγουροι για το στυλ σας, αναζητήστε έμπνευση στα εικονίδια μόδας και στα άτομα που αναζητάτε. Είναι εντάξει να πειραματιστείτε με διαφορετικά βλέμματα - δεν σημαίνει ότι προσπαθείτε να είστε κάποιος άλλος, αλλά για να εξερευνήσετε τον τρόπο με τον οποίο εκφράζεστε.
- Παίξτε με αξεσουάρ, στυλ και χρώματα που συνήθως δεν θα επιλέξετε Εάν αισθάνονται καλά, φθορά τους. αν σας κάνουν να νιώσετε σαν να παίζετε ντύσιμο, συνεχίστε να πειραματίζεστε.
Παίξτε τα αγαπημένα σας χαρακτηριστικά. Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που σας αρέσουν πραγματικά; Ίσως είναι τα βαθιά καστανά μάτια σας, τα εκπληκτικά μαλλιά σας ή το όμορφο πηγούνι σας. Ό, τι κι αν είναι, είναι βέβαιο ότι και οι άλλοι πιστεύουν ότι είναι ελκυστικοί.
- Βρείτε τρόπους για να κάνετε τις καλύτερες δυνατότητές σας να ξεχωρίζουν επιλέγοντας συγκεκριμένα ρούχα, αξεσουάρ και μακιγιάζ που τονίζουν.
- Για παράδειγμα, εάν έχετε πραγματικά πολύ σκοτεινά μάτια, τα σκουλαρίκια με χρυσά στεφάνια μπορεί να τους προσελκύσουν περισσότερη προσοχή. Ή, αν αγαπάτε τον μακρύ, λεπτό λαιμό σας, θα μπορούσατε να φορέσετε κορυφές V-neck ή να πάρετε ένα κούρεμα μήκους ώμου που τραβά το μάτι στο λαιμό σας.
Φόρα μέικ απ. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες βρίσκουν τις γυναίκες πιο ελκυστικές όταν φορούν μακιγιάζ. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες που φορούν λιγότερο μακιγιάζ (αν και είναι δίκαιοι, μερικές φορές οι άνδρες πιστεύουν ότι μια φυσική εμφάνιση δεν ισοδυναμεί με μακιγιάζ).
- Εάν δεν είστε μεγάλοι στο μακιγιάζ, αλλά θέλετε να το δοκιμάσετε, μπορείτε να ξεκινήσετε διατηρώντας μια φυσική εμφάνιση και απλώς δίνοντας στο πρόσωπό σας μια υγιή λάμψη. Μπορείτε να το ολοκληρώσετε με κάποια μάσκαρα και μια φυσική λάμψη στα χείλη.
- Τελικά είναι πιο σημαντικό να κάνετε ό, τι σας φαίνεται καλό. Εάν δεν θέλετε να φοράτε μακιγιάζ, μην το κάνετε.
- Βεβαιωθείτε ότι αυτό που κάνετε στο πρόσωπο και το σώμα σας είναι αυτό που θέλετε επίσης να κάνετε. Μην αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε μόνο και μόνο επειδή πιστεύετε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος θα του αρέσει περισσότερο έτσι.
Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ για να κάνετε τον εαυτό σας να φαίνεται νεότερος και υγιέστερος. Μεγάλο μέρος αυτού που προσελκύει τους άνδρες στις γυναίκες σχετίζεται με ένα πρωταρχικό ένστικτο όπου το μυαλό τους βλέπει ορισμένα χαρακτηριστικά ως σηματοδοτώντας μια καλύτερη ικανότητα αναπαραγωγής. Τα συμμετρικά, νεανικά πρόσωπα σηματοδοτούν τη γονιμότητα και την υγεία.
- Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες προτιμούν τις γυναίκες με παιδικά πρόσωπα - μεγάλα μάτια, μικρές μύτες, γεμάτα χείλη και μικρό πηγούνι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκαρα και χείλη για να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται πλατιά και τα χείλη σας να φαίνονται γεμάτα
- Αν θέλετε να προχωρήσετε περισσότερο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε κάποια σκόνη περιγράμματος για να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο νεανικό και συμμετρικό.
Παίξτε τα χείλη σας. Η έρευνα έδειξε ότι κατά μέσο όρο, οι άντρες προσελκύονται περισσότερο στα χείλη των γυναικών παρά σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος. Εάν φοράτε κάποιο κραγιόν - ειδικά το κόκκινο κραγιόν - τα χείλη σας θα είναι ακόμα πιο ελκυστικά για τους περισσότερους άντρες.
- Μια κοινή πεποίθηση είναι ότι ένα γεμάτο, κόκκινο χείλος μιμείται τα διευρυμένα αιμοφόρα αγγεία κατά τη διάρκεια της διέγερσης, οδηγώντας τους άνδρες να σκεφτούν να κάνουν οικεία.
Δώστε προσοχή στο ύψος της φωνής σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες βρίσκουν γενικά τις γυναίκες με υψηλότερη φωνή πιο ελκυστικές από εκείνες με χαμηλότερη φωνή.
- Τελικά πρέπει να είσαι ο εαυτός σου. Οι άνδρες θα είναι πιο προσκολλημένοι σε μια αυτοπεποίθηση γυναίκα που είναι άνετη στο δέρμα της (και τη φωνή), αλλά είναι ένα ενδιαφέρον γεγονός που αξίζει να το γνωρίζετε. (Η μελέτη έδειξε επίσης ότι οι γυναίκες προτιμούν τους άνδρες με βαθύτερες φωνές.)
Φορέστε κόκκινο. Τόσο το κόκκινο όσο και το μαύρο είναι σεξουαλικά χρώματα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η φθορά του κόκκινου χρώματος μπορεί να κάνει μια γυναίκα να φαίνεται πιο ελκυστική και σεξουαλικά επιθυμητή στους άντρες ειδικότερα (ενδιαφέρον, όχι σε άλλες γυναίκες).
- Υπάρχουν πολλές αποχρώσεις του κόκκινου. Φροντίστε να επιλέξετε μια κόκκινη απόχρωση που συμπληρώνει την επιδερμίδα σας!
Δώστε στο σώμα σας σχήμα κλεψύδρας. Η έρευνα δείχνει ότι κατά μέσο όρο, οι άντρες προσελκύονται περισσότερο από φιγούρες κλεψύδρας - μια μικρή μέση και μεγαλύτερους γοφούς, που υποδηλώνουν υγεία και γονιμότητα. Το σχήμα της κλεψύδρας είναι ο πιο σπάνιος τύπος σώματος, οπότε μην χτυπηθείτε αν δεν το έχετε φυσικά.
- Μπορείτε να επιτύχετε σχήμα κλεψύδρας μέσω ασκήσεων που χτίζουν τον αδένα και τους γοφούς σας και σφίγγετε τη μέση σας. ορισμένα είδη ένδυσης? ή / και με χρήση μέσης, που είναι επίσης γνωστή ως προπόνηση μέσης.
- Σημειώστε ότι σε ορισμένες χώρες, μια μεγαλύτερη, στρογγυλή φλόγα θεωρείται πιο ελκυστική καθώς σημαίνει πρόσβαση σε τρόφιμα και χρήματα.
Κάντε παρέα με άλλα κορίτσια. Όταν κάνετε παρέα με μια ομάδα κοριτσιών, οι άνδρες θα βλέπουν γενικά τα μεμονωμένα μέλη της ομάδας να είναι πιο ελκυστικά από ό, τι στην πραγματικότητα.
- Μπορεί να φαίνεται αντίθετο, καθώς μπορεί να αισθάνεστε σαν να πηγαίνετε με κορίτσια που είναι πιο όμορφα από ότι θα σας κάνουν να φαίνεστε πιο άσχημο, αλλά είναι το αντίθετο - όλοι θα φαίνεστε πιο ελκυστικοί.
Μέρος 3 από 4: Φροντίδα του εαυτού σας
Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας. Αυτό σχετίζεται με την αυτοπεποίθηση. Μπορεί να προσπαθείτε να προσελκύσετε έναν άντρα, αλλά αυτό που θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό είναι να γίνετε ελκυστικοί στα μάτια σας. Φροντίστε τον εαυτό σας: τρώτε καλά, ασκείστε, κοιμάστε αρκετά. Και μην χτυπήσετε τον εαυτό σας αν έχετε μια ημέρα διακοπών ή δεν μοιάζετε με ένα supermodel.
- Εάν προσπαθείτε να προσελκύσετε έναν άντρα, πιθανότατα θα διαβάσετε όλα τα είδη άρθρου που σας λένε τι τους αρέσει οι άντρες και συχνά θα είναι πράγματα που δεν έχετε.
- Η έρευνα έχει αποδείξει ότι η προσωπικότητα είναι πιο σημαντική από τη φυσική εμφάνιση, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να είσαι ευτυχισμένος και άνετος στο δέρμα σου.
Ασκήσου τακτικά. Οι συμβουλές ποικίλλουν ανάλογα με το τι διαβάζετε, αλλά κατά μέσο όρο, εάν προσπαθείτε να παραμείνετε σε φόρμα, θα πρέπει να στοχεύετε να είστε ενεργοί τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα, κάθε μέρα. Αυτό θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο να περπατήσετε ή να κάνετε τρεις εκρήξεις 10 λεπτών άσκησης όλη την ημέρα.
- Η άσκηση κάνει κάτι περισσότερο από το να διατηρεί το σώμα σας υγιές. Διατηρεί το μυαλό σας υγιές!
Πιείτε αρκετό νερό. Διαιρέστε το σωματικό σας βάρος (σε λίβρες) στο μισό: δηλαδή πόσες ουγγιές νερού πρέπει να πίνετε την ημέρα. Το ποσό θα μπορούσε να είναι μεγαλύτερο εάν ζείτε σε ζεστό κλίμα και / ή ασκείστε τακτικά.
- Μια γυναίκα 150 λιβρών πρέπει να πίνει μεταξύ 75 και 150 ουγκιές νερό κάθε μέρα, ανάλογα με το επίπεδο δραστηριότητάς της και τον τόπο που ζει.
Κοιμήσου αρκετά. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που στερούνται ύπνου είναι λιγότερο ελκυστικά από ό, τι όταν είχαν έναν ξεκούραστο βραδινό ύπνο.
- Είναι δυνατόν να κρύψετε έναν κακό ύπνο με ένα καλό κονσίλερ. Αποκτήστε έναν που ταιριάζει απόλυτα με τον τύπο του δέρματός σας και χρησιμοποιήστε τον για να καλύψετε τυχόν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Προτιμήστε το με μια κρέμα ματιών εάν χρειάζεστε βοήθεια με πρήξιμο.
- Εάν δεν παίρνετε τακτικά αρκετό ύπνο, σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να δείτε ποιο είναι το πρόβλημα.
Τρώτε υγιεινά. Φάτε πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχες πρωτεΐνες. Αποφύγετε να τρώτε επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα και πάρα πολύ ζάχαρη ή αλάτι. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το βάρος σας χαμηλό, τη διάθεσή σας σταθερή και το δέρμα και τα μαλλιά σας να φαίνονται καλά.
Διατηρήστε το δέρμα σας υγιές. Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα καθαριστικό για τον τύπο του δέρματός σας (οι τύποι περιλαμβάνουν φυσιολογικό, συνδυασμό, λιπαρό και ευαίσθητο). Ακολουθήστε αυτό με μια καλή ενυδατική κρέμα που περιέχει SPF.
- Όταν βγείτε από το ντους, απλώστε μια ενυδατική κρέμα σώματος για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και απαλό.
Έχετε ένα υπέροχο χαμόγελο. Τα λεία, γεμάτα χείλη και τα ίσια, λευκά δόντια αναφέρονται συνήθως ως βασικοί ελκυστήρες για άνδρες και γυναίκες. Πίνετε αρκετό νερό και ενυδατώνετε τακτικά τα χείλη σας για να τα διατηρείτε απαλά και να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας.
- Τα ίσια, λευκά δόντια είναι ένα σημάδι καλής γενετικής και σε αρχικό επίπεδο προσελκύουν άντρες.
- Εάν δεν έχετε λευκά δόντια, μην ανησυχείτε! Είναι εντελώς φυσιολογικό. Εάν τα δόντια σας είναι υγιή αλλά λίγο βαμμένα, καθαρίστε τα με μια λευκαντική οδοντόκρεμα ή συμβουλευτείτε το γιατρό σας για μια θεραπεία λεύκανσης.
Φροντίστε καλά τα μαλλιά σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα μακριά, γεμάτα, λαμπερά μαλλιά είναι πιο ελκυστικά για τους άνδρες, καθώς σημαίνει υγεία και γονιμότητα. Κατά μέσο όρο, οι άνδρες αξιολογούν τις γυναίκες με μακριά μαλλιά ως πιο ελκυστικές από αυτές με κοντά μαλλιά, ακόμη και αν έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά του προσώπου.
- Το πιο σημαντικό από το να προσαρμόζετε τα μαλλιά σας (ή οτιδήποτε άλλο για αυτό το θέμα) για να αποκτήσετε έναν άντρα φορά τα μαλλιά σας με μια εμφάνιση που συμπληρώνει το σχήμα του προσώπου σας και το προσωπικό σας στυλ. Πάνω απ 'όλα, πρέπει να νιώθετε καλά για το πώς φαίνεστε.
- Εάν θέλετε να πειραματιστείτε με μακρύτερα μαλλιά, σκεφτείτε να δοκιμάσετε επεκτάσεις μαλλιών κλιπ, οι οποίες μπορούν να αγοραστούν σε σαλόνια και καταστήματα ομορφιάς. Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ κοντά, μπορείτε να δοκιμάσετε μια περούκα.
- Αποφύγετε τη βαφή, το ίσιωμα ή την υπερβολική επεξεργασία των μαλλιών σας, καθώς τα κατεστραμμένα, κατεστραμμένα μαλλιά δεν είναι ελκυστικά.
Μέρος 4 από 4: Φλερτ με άντρες
Περάστε σε μέρη όπου έχετε την τάση να διασκεδάζετε. Αυτά είναι τα σημεία όπου αισθάνεστε τα πιο ανέμελα, χαλαρά και χαρούμενα, κάνοντάς σας να φαίνεστε και να νιώθετε πιο ελκυστικοί.
- Θα είναι επίσης πιο πιθανό να συναντήσετε άνδρες που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας και να διασκεδάσετε κάνοντας τα ίδια πράγματα που αγαπάτε.
- Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να παίζετε σόφτμπολ, γίνετε μέλος μιας συμπαγούς ομάδας σόφτμπολ. Είστε στο πιο ελκυστικό όταν είστε χαλαροί και διασκεδάζετε, οπότε να είστε καλοί σε αυτό που κάνετε, αλλά μην το παίρνετε τόσο σοβαρά που θυμώνετε ή εννοείτε!
Κάνω οπτική επαφή. Αυτή είναι ίσως η πιο αποτελεσματική τεχνική φλερτ που υπάρχει.Κάνοντας την επαφή με τα μάτια εμπιστοσύνη, δείξτε ότι σας ενδιαφέρει και κάνει τους ανθρώπους αδύναμους στα γόνατα.
- Μια συνήθης πρακτική είναι να κοιτάς τα μάτια του και μετά να χαμογελάς για λίγο πριν κοιτάξεις μακριά. Κάντε το αυτό μερικές φορές σε διάστημα 20 λεπτών περίπου και αν ενδιαφέρεται, πιθανότατα θα σας πλησιάσει.
- Εάν μιλάτε ήδη σε αυτόν, κάντε επαφή με τα μάτια σε ειδικά σημεία της συνομιλίας, όπως ενώ του δίνετε ένα κομπλιμέντο. Κάποτε, κρατήστε τα μάτια του λίγο περισσότερο από το κανονικό για να υποδηλώσετε ότι κάτι βαθύτερο συμβαίνει.
- Μην καθυστερείτε πολύ, διαφορετικά μπορεί να γίνει έντονο και περίεργο. Κρατήστε τα πράγματα απαλά στην αρχή.
Χαμόγελο. Η έρευνα έδειξε ότι οι ευτυχισμένες γυναίκες, ιδιαίτερα οι χαμογελαστές, είναι γενικά πιο ελκυστικές για τους άνδρες. Βεβαιωθείτε ότι το χαμόγελό σας είναι ειλικρινές, προσελκύοντας τα μάτια σας και όχι μόνο το στόμα σας, το οποίο μπορεί να βγει σαν ψεύτικο.
- Γελάστε αν λέει κάτι που νομίζετε ότι είναι αστείο, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι αναγκασμένο.
- Μια πολύ ισχυρή τεχνική φλερτ είναι να χαμογελάτε και να κάνετε επαφή με τα μάτια ταυτόχρονα.
- Μπορείτε να προσαρμόσετε το χαμόγελό σας στην περίσταση - ένα σύντομο ντροπαλό χαμόγελο για να τον ενδιαφέρει, ή ίσως ένα πιο άτακτο χαμόγελο όταν μιλάτε ήδη, για να τον ενημερώσετε ότι σας ενδιαφέρει επίσης.
Ξεκινήστε μια συνομιλία. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να μιλήσει. Εάν ενδιαφέρεστε για κάποιον, εισαγάγετε τον εαυτό σας και ξεκινήστε μια φιλική συνομιλία, ώστε να μπορείτε να γνωρίσετε ο ένας τον άλλο.
- Φροντίστε να κρατάτε τα πράγματα ανοιχτά. Εάν μόλις είδατε μια ταινία ή μια συναυλία, μιλήστε για αυτό. Εάν μοιράζεστε ένα μάθημα, ρωτήστε πώς το απολαμβάνει.
- Καθώς συνομιλείτε, δείτε αν μπορείτε να μετρήσετε το ενδιαφέρον του. Εάν επιστρέψει την επαφή με τα μάτια, σας κάνει ερωτήσεις και φαίνεται ότι έχει εμπλακεί, συνεχίστε τη συνομιλία και δείτε πού πηγαίνουν τα πράγματα.
- Εάν δεν φαίνεται να ενδιαφέρεται, μην το σπρώξετε. Απλώς πες του ότι ήταν ωραίο να τον συναντήσετε, να με συγχωρείτε ευγενικά και να αρχίσετε να μιλάτε με έναν φίλο ή κάποιον άλλο.
Συμπληρώστε τον. Ένας ασφαλής τρόπος για να δείξετε έναν άντρα που σας ενδιαφέρει και να τον κάνετε να σας ενδιαφέρει περισσότερο είναι να τον συγχαρώ. Μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και ανέντιμα φιλοφρονήματα μπορεί να είναι αποτελεσματικά, αλλά πρέπει να είστε ειλικρινείς στις φιλοφρονήσεις σας.
- Εάν φαίνεται καλός σε ένα συγκεκριμένο πουκάμισο, πείτε του. Εάν αλλάξει τα μαλλιά του, ενημερώστε τον ότι έχετε παρατηρήσει και ότι σας αρέσει. Τα κομπλιμέντα όχι μόνο θα τον κάνουν να νιώθει καλά. θα του υπαινίσσουν ότι σου αρέσει.
Μεταβείτε στη συνομιλία στο επόμενο επίπεδο. Εάν η συνομιλία πηγαίνει πολύ καλά και μοιάζει να είναι παλινδρομική, μπορείτε να ζητήσετε τον αριθμό του. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να κάνει την πρώτη κίνηση.
- Προγραμματίστε την ημερομηνία για λίγες μέρες αργότερα, ώστε και οι δύο να έχετε λίγο χρόνο να το σκεφτείτε και να ετοιμαστείτε.
- Εάν δεν είστε αρκετά έτοιμοι να ξεκινήσετε την ημερομηνία, θα μπορούσατε απλά να πάρετε τον αριθμό του ή να του δώσετε τον δικό σας.
Καθρέφτης του γλώσσα του σώματος. Μην είστε προφανείς, αλλά αντικατοπτρίζετε τις θέσεις και τις κινήσεις που παίρνει ένας άντρας όταν σας μιλάει. Αν αντικατοπτρίζει τις ενέργειές του στέλνει ένα υποσυνείδητο μήνυμα ότι σας αρέσει και αυτό θα τον κάνει πιο πιθανό να σας αρέσει πίσω.
- Για παράδειγμα, εάν τρέχει το χέρι του στα μαλλιά του, περιμένετε ένα ή δύο λεπτά και στη συνέχεια κάντε το ίδιο με το άλλο σας χέρι. Βεβαιωθείτε ότι φαίνεται ακούσια. Δεν θέλετε να μοιάζετε με ένα ανατριχιαστικό φωτοαντιγραφικό (το οποίο είστε!).
Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
Πώς μπορώ να γίνω πιο ελκυστικός;
Ο μόδα στιλίστας Chloée Ohayon-Crosby είναι ειδικός σχεδιαστής κοστουμιών και ντουλάπα στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια. Με πάνω από οκτώ χρόνια εμπειρίας στη συμβουλευτική μόδας, η Chloée ειδικεύεται σε προσωπικό, κινηματογραφικό, θέατρο και εμπορικό στιλ, καθώς και συμβουλευτικές εικόνες και σχεδιασμό κοστουμιών. Η Chloée έχει εργαστεί ως βοηθός σχεδιαστής για τον διακεκριμένο οίκο μόδας Chloée και ως ανεξάρτητος στιλίστας με την Glamour Italia. Ο Chloée σπούδασε Fine / Studio Arts στο Ecole Nationale Supérieure des Beaux-Arts και Fashion Design και Merchandising στο παγκοσμίου φήμης ESMOD École Supérieure des Arts στο Παρίσι της Γαλλίας.
Μου αρέσει πολύ αυτό το αγόρι, αλλά δεν είμαι πολύ ελκυστικός για να μου αρέσει. Είμαι πολύ κοινωνικός και διασκεδαστικός στους περισσότερους ανθρώπους, αλλά δεν κάθομαι μαζί του στο σχολείο, οπότε θα ήταν περίεργο να ξεκινήσετε μια συνομιλία;
Καθόλου! Μην βάζεις τον εαυτό σου κάτω. Για πολλά παιδιά, η προσωπικότητα είναι πολύ πιο σημαντική από ό, τι φαίνεται. Απλά περπατήστε και πείτε "Γεια, πώς πηγαίνει." Γίνετε διασκεδαστικός, αγαπητός σας εαυτός. Είμαι σίγουρος ότι δεν θα νομίζει ότι είστε περίεργοι.
Έχω μεγάλες ουλές στο πρόσωπό μου. Είναι ελκυστικό;
Οι ουλές είναι ένας τρόπος να δείξετε τι έχετε περάσει. Εάν ένας άντρας δεν σας θεωρεί ελκυστικό λόγω ουλών, δεν αξίζει τον χρόνο σας.
Είναι φυσιολογικό ένα κορίτσι να αισθάνεται σαν να μην είναι ελκυστικό;
Ναί. Οι άνθρωποι κρίνουν τον εαυτό τους γενικά, και τα κορίτσια είναι συνήθως χειρότερα από τα παιδιά γι 'αυτό. Η κοινωνία έχει πολύ συγκεκριμένα και υψηλά πρότυπα σχετικά με το τι θεωρείται ελκυστικό σε γυναίκες και κορίτσια που αισθάνονται ότι δεν ανταποκρίνονται σε αυτά τα πρότυπα αισθάνονται άσχημα για τον εαυτό τους.
Τι γίνεται αν είμαι νευρικός να πλησιάσω έναν άντρα;
Είχα το ίδιο πρόβλημα, αλλά αν είστε νευρικοί να πλησιάσετε έναν άντρα, σκεφτείτε πώς αισθάνεται ότι σας πλησιάζει. Προετοιμάστε τον εαυτό σας και ορίστε μια ώρα που μπορείτε να του μιλήσετε και να σχεδιάσετε τι πρόκειται να πείτε. Πείτε πράγματα όπως, "Γεια, πώς πηγαίνει η μέρα σας;" Κάνε επαφή με τα μάτια μαζί του γιατί έμαθα ότι τα παιδιά βρίσκουν τόσο ελκυστικά.
Έχω σαν σκούρα μαλλιά σε μήκος ώμου. Αυτό είναι ελκυστικό;
Πρώτα απ 'όλα, δεν υπάρχει καθολικό πρότυπο ομορφιάς. διαφορετικοί άνθρωποι έλκονται από διαφορετικές ιδιότητες σε ένα άτομο. Αν σας ενδιαφέρει να αισθάνεστε πιο ελκυστικοί, προσπαθήστε να τονίσετε αυτό που σας κάνει μοναδικό και αγκαλιάζετε την αυτοπεποίθηση. Στο τέλος της ημέρας, η ελκυστικότητα έχει να κάνει πολύ περισσότερο με τη στάση από την εμφάνιση.
Αν δεν με κυνηγούσαν ποτέ αγόρι. Αυτό σημαίνει ότι δεν είμαι ελκυστικός;
Συχνά, τα κορίτσια που είναι εξερχόμενα ή ερωτευμένα κυνηγούνται πιο γρήγορα από τους άνδρες από τα ήσυχα κορίτσια. Μην βασίζετε τον εαυτό σας στον τρόπο που οι άντρες σας αντιμετωπίζουν. Γίνε ο εαυτός σου και το σωστό άτομο θα σε βρει όμορφο.
Είναι αλήθεια ότι οι άνδρες μισούν τις σπιτικές γυναίκες;
Καθόλου! Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι πρέπει να είναι ελκυστικές για να αγαπηθούν, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Πολλοί άντρες επιλέγουν προσωπικότητα σε σχέση με την εμφάνιση. Οι άνδρες που επιλέγουν εμφάνιση πάνω από την προσωπικότητα, ή ακόμα και διασκεδάζουν τις οικιακές γυναίκες, είναι πραγματικά ανώριμοι και δεν αξίζουν χρόνο.
Πώς μπορείς να τον αγαπήσεις;
Δεν μπορείς να κάνεις κάποιον να σε αγαπήσει. Πρέπει να συμβεί φυσικά ή δεν θα λειτουργήσει. Φροντίστε τον εαυτό σας, χαμογελάστε και συνεχίστε να γελάτε. Προσπαθήστε να του μιλήσετε, όχι μόνο για εσάς. Ένας τρόπος να τον κάνετε σαν εσένα είναι να κάνετε φυσικά επαφή με τα μάτια. Θα καταλάβετε μόλις δοκιμάσετε.
Προτιμούν οι άντρες κορίτσια κορίτσια από κορίτσια αγοροκόριτς;
Οι άνδρες είναι όλοι διαφορετικοί και έχουν διαφορετικές προτιμήσεις. Πρέπει να είστε ο εαυτός σας και να βρείτε κάποιον που σας αρέσει όπως είστε.
Συμβουλές
- Κρατήστε το τηλέφωνό σας αθόρυβο και στην τσάντα σας όταν είστε ραντεβού. Εάν ελέγχετε μηνύματα, ψάχνετε για αστείες φωτογραφίες και συνδυάζετε το γεύμα σας με το Instagram, η ημερομηνία σας θα αρχίσει να αναρωτιέται αν θέλετε και εσείς εκεί.
- Ακαθάριστο αλλά αληθινό: Αν ψάχνετε μόνο για μια σύντομη ρομαντική συνάντηση με βάση τη φυσική ελκυστικότητα, μια μελέτη έχει δείξει ότι οι άνδρες προσελκύονται περισσότερο από γυναίκες που φαίνεται να είναι ανώριμες, χαζές ή μεθυσμένες. Το αντίθετο ισχύει για τους άνδρες που αναζητούν μακροχρόνιους συνεργάτες, όπου οι έξυπνες ενισχύουν την έλξη.
- Σύμφωνα με πληροφορίες, πολλοί άντρες θέλουν μια γυναίκα που γνωρίζουν και εμπιστεύονται κάποιον που μπορεί να είναι πιο παραδοσιακά (και επομένως αρχικά) ελκυστικός.
- Γίνε ο εαυτός σου αν όχι, θα παρατηρήσει ότι είσαι διαφορετικός γύρω του και θα ρωτήσει. Δοκιμάστε και παίξτε μαζί του, προσπαθήστε να είστε κοντά του.
Προειδοποιήσεις
- Μην γίνετε κάποιος που δεν είναι απλώς να αποκτήσετε άντρα. Λέγεται τόσο συχνά ότι μπορεί να έχει χάσει νόημα για εσάς, αλλά είναι αλήθεια: το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τον εαυτό σας πιο ελκυστικό είναι να πιστεύετε ότι είστε ελκυστικοί. Να είστε σίγουροι και να ξέρετε ότι είστε όμορφος μέσα και έξω.
- Μην περιμένετε από όλους τους άνδρες να ανταποκριθούν στο στερεότυπο - για παράδειγμα, που θέλουν νεανικές γυναίκες με μικρές φιγούρες κλεψύδρας και ψηλές φωνές. Οι μελέτες που προτείνουν αυτές τις μεταβλητές πρέπει να λειτουργούν με μέσους όρους και, ως αποτέλεσμα, δεν μπορούν να σας πουν με ακρίβεια πώς θα είναι κάθε άνθρωπος.
Κάθε μέρα στο wikiHow, εργαζόμαστε σκληρά για να σας προσφέρουμε πρόσβαση σε οδηγίες και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, είτε σας κρατά ασφαλέστερους, υγιέστερους ή βελτιώνοντας την ευημερία σας. Εν μέσω της τρέχουσας δημόσιας υγείας και οικονομικών κρίσεων, όταν ο κόσμος αλλάζει δραματικά και όλοι μαθαίνουμε και προσαρμόζουμε τις αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρειάζονται το wikiHow περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξή σας βοηθά το wikiHow να δημιουργήσετε πιο εμπεριστατωμένα εικονογραφημένα άρθρα και βίντεο και να μοιραστείτε την αξιόπιστη επωνυμία εκπαιδευτικού περιεχομένου μας με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να συνεισφέρετε στο wikiHow σήμερα.
