Πώς να μάθετε πόντους πολεμικών τεχνών

Συγγραφέας: Eric Farmer
Ημερομηνία Δημιουργίας: 3 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 16 Ενδέχεται 2024
Anonim
Πως να ΑΜΥΝΘΕΙΣ όταν σου ΕΠΙΤΙΘΕΝΤΑΙ #gymtime
Βίντεο: Πως να ΑΜΥΝΘΕΙΣ όταν σου ΕΠΙΤΙΘΕΝΤΑΙ #gymtime

Περιεχόμενο

Αν και δεν υπάρχουν «σημεία πίεσης» όπως φαίνεται στις ταινίες, υπάρχουν πολλά ευαίσθητα μέρη του σώματος που μπορούν να χρησιμοποιηθούν προς όφελός σας όταν δέχονται επίθεση. Το χτύπημα μιας ευάλωτης περιοχής στο σώμα του αντιπάλου μπορεί να κάνει τον αγώνα να σας ευνοήσει, να τον χτυπήσει, να τον αφοπλίσει ή να αποκτήσει τον έλεγχο του σώματός του. Οι κύριοι στόχοι περιλαμβάνουν τα μάτια, το λαιμό, τα γόνατα, τη βουβωνική χώρα και την κοιλιά. Χτυπήστε τον αντίπαλό σας σε μια από τις ευαίσθητες περιοχές σας μόνο εάν δέχεστε ενεργή επίθεση, καθώς το χτύπημα ή το κλοτσιές μιας ευάλωτης περιοχής μπορεί να προκαλέσει μόνιμη ζημιά και ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Σημεία πίεσης στο κεφάλι

  1. Χτυπήστε το ναό του αντιπάλου για να τον αποπροσανατολίσετε. Βρίσκεται 5 έως 8 cm πίσω και ελαφρώς πάνω από το μάτι. Το χτύπημα αυτού του σημείου προκαλεί πολύ πόνο, καθώς είναι ένα από τα πιο μαλακά σημεία στο κεφάλι. Χρησιμοποιήστε τη γροθιά σας ή το ανοιχτό χέρι για να χτυπήσετε την πλευρά του κεφαλιού του αντιπάλου σας, αποπροσανατολίζοντας τον και δίνοντάς σας χρόνο να προετοιμαστείτε για την επόμενη κίνηση. Αυτό αναγκάζει επίσης τον αντίπαλο να σηκώσει τα χέρια του για να προστατεύσει το κεφάλι του, δίνοντάς σας πρόσβαση στο υπόλοιπο σώμα του.
    • Ο ναός είναι πολύ ευαίσθητος γιατί είναι το σημείο όπου συγχωνεύονται τέσσερα διαφορετικά κρανιακά οστά. Είναι, ωστόσο, μια πολύ επικίνδυνη περιοχή επειδή η δομή των οστών είναι πιο εύθραυστη από τις άλλες στο κρανίο. Η χρήση ανοιχτής παλάμης μπορεί να ελαχιστοποιήσει τις πιθανότητες να σκοτώσει κάποιον με αυτήν τη διαδικασία.

    Προειδοποίηση: μπορείτε ακόμη και να σκοτώσετε ένα άτομο χτυπώντας το ναό του πολύ σκληρά ή τρυπώντας τον με ένα αντικείμενο. Φτάστε σε αυτήν την τοποθεσία μόνο ως τελευταία επιλογή για να διατηρήσετε τη δική σας φυσική ακεραιότητα.


  2. Χτυπήστε τα μάτια του εισβολέα για να τον υποτάξετε και να περιορίσετε το όραμά του. Απλώστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα 5 έως 8 cm και χτυπήστε γρήγορα τα μάτια του αντιπάλου με τα σημεία σας. Όταν σηκώνει τα χέρια του για να προστατεύσει το πρόσωπό του, χρησιμοποιήστε το μη κυρίαρχο χέρι του για να κρατήσετε το πίσω μέρος του κεφαλιού του, να απομακρύνετε τα χέρια του ή να χτυπήσετε άλλο μέρος του σώματός του.
    • Εάν συνεχίσετε να ασκείτε πίεση στα μάτια του αντιπάλου σας μετά την απεργία, θα μπορούσατε να καταστρέψετε τα οπτικά νεύρα και να τον τυφλώσετε μόνιμα.
    • Αυτός είναι ένας καλός τρόπος να ξεφύγετε από κάποιον που σας επιτίθεται, αφού δεν θα μπορείτε να τον κυνηγήσετε αν δεν μπορείτε να δείτε πού πηγαίνει.

  3. Χρησιμοποιήστε ένα γάντζο για να ελέγξετε το κεφάλι και το λαιμό του αντιπάλου. Για να εκτελέσετε αυτό το χτύπημα, σύρετε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας στο μάγουλο του εισβολέα. Στη συνέχεια, τραβήξτε το εσωτερικό δέρμα του στόματός σας και διατηρήστε την πίεση για να περιορίσετε τις κινήσεις σας και να αποτρέψετε την περιστροφή του κεφαλιού σας. Σε περίπτωση που σας πιάσουν, χρησιμοποιώντας το άγκιστρο στον αντίπαλό σας μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε το κεφάλι του και να πάρετε ένα πλεονέκτημα.
    • Εάν το κάνετε με πολλή δύναμη και ταχύτητα, θα μπορούσατε να σπάσετε το λαιμό κάποιου.
    • Αποφύγετε να κολλήσετε τα δάχτυλά σας ανάμεσα στα δόντια του αντιπάλου σας. Εάν αποφασίσει να σας δαγκώσει, η κατάσταση θα μπορούσε να επιδεινωθεί για εσάς.

  4. Χτυπήστε την πλευρά του λαιμού για να αποπροσανατολίσετε τον αντίπαλό σας. Όταν βρείτε ένα άνοιγμα, χτυπήστε την πλευρά του λαιμού περίπου 7,5 έως 10 cm κάτω από το αυτί (όπου ο λαιμός αρχίζει να συναντά τον ώμο). Αυτό είναι το σημείο όπου βρίσκεται η καρωτιδική αρτηρία, η οποία μεταφέρει αίμα στον εγκέφαλο. Το χτύπημα διακόπτει σοβαρά την παροχή οξυγόνου του αντιπάλου σας, αφήνοντάς σας αποπροσανατολισμένο.
    • Αυτή είναι η ίδια αρτηρία που χτυπήθηκε από το πίσω γυμνό πνιγμό.
    • Εάν καταστρέψετε αυτήν την αρτηρία, ο αντίπαλός σας μπορεί να πεθάνει.
    • Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στην πλευρά του λαιμού, το χτύπημα στη μέση του λαιμού θα κάνει την αναπνοή δύσκολη και θα χρησιμεύσει επίσης για να βλάψει την ισορροπία.

Μέθοδος 2 από 3: Χτύπημα στην κοιλιά

  1. Χτυπήστε τη βουβωνική χώρα για να κατεβάσετε γρήγορα έναν εισβολέα. Αυτή είναι μια περιοχή με μεγάλη ευαισθησία στο ανθρώπινο σώμα. Χτυπήστε το με ένα γρήγορο λάκτισμα ή γροθιά για να αφήσετε τον αντίπαλο σε κατάσταση βαθύς πόνου. Θα πέσει γρήγορα στο έδαφος, δίνοντάς σας χρόνο να ξεφύγετε ή να τον υποτάξετε.
    • Πιθανότατα θα δυσκολευτεί να σηκωθεί μετά από αυτό το χτύπημα, καθώς οι επιθέσεις στη βουβωνική χώρα μπορούν να προκαλέσουν σημαντική δόση ναυτίας.

    Προειδοποίηση: μπορείτε να διαμορφώσετε μόνιμα ή να προκαλέσετε ζημιά σε ένα άτομο με αυτήν την απάτη, γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί εάν δεν είναι αυτή η πρόθεσή σας.

  2. Χτυπήστε ή κλωτσήστε την κοιλιά του αντιπάλου σας για να τον χτυπήσετε στο έδαφος. Δεν υπάρχουν οστά που να προστατεύουν αυτήν την περιοχή με τον ίδιο τρόπο που κάνουν τα πλευρά με τους πνεύμονες, είναι δυνατόν να φτάσουν σε αυτήν και να βλάψουν τα εσωτερικά όργανα χωρίς μεγάλη αντίσταση. Με μια κλειστή γροθιά, χτυπήστε την κοιλιά του αντιπάλου ακριβώς κάτω από τον ομφαλό για ένα ισχυρό χτύπημα που θα σας αφήσει να προσκυνήσετε. Είναι επίσης δυνατό να το εφαρμόσετε με το λυγισμένο πόδι εάν φαίνεται ευκολότερο.
    • Ακόμα κι αν χάσετε το εγκεφαλικό επεισόδιο, το χτύπημα της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών σας θα έχει παρόμοια αποτελέσματα.
  3. Χτυπήστε τις πλευρές του εισβολέα για να τον αφήσετε ανάσα. Εάν δεν μπορείτε να χτυπήσετε απευθείας την κοιλιά, να κλωτσήσετε ή να τρυπήσετε την πλευρά του σώματος, 13 ~ 15 cm κάτω από το άκρο του θώρακα. Αυτό τον αφήνει εντελώς ανισορροπημένο και εξακολουθεί να τον αναγκάζει να προσκυνήσει προς την κατεύθυνση του πόνου. Είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να επανατοποθετήσετε τον εαυτό σας σε έναν αγώνα και να κερδίσετε ένα πλεονέκτημα.
    • Εάν πρέπει να πλαισιώσετε τον αντίπαλό σας ενώ είναι μπροστά σας, φέρτε το κυρίαρχο πόδι σας 60 ~ 90 cm στην κυρίαρχη πλευρά σας, ώστε να μην χρειάζεται να μετακινήσετε και τα δύο.

Μέθοδος 3 από 3: Έλεγχος όπλων και ποδιών

  1. Κλωτσήστε την πλευρά ή το πίσω μέρος του γόνατος για να προσκυνήσετε τον αντίπαλο. Όταν βρίσκεστε σε απόσταση επίθεσης, σηκώστε το πόδι σας και στοχεύστε τη φτέρνα του παπουτσιού στο γόνατο του επιτιθέμενου. Χτυπήστε το από την πλευρά ή την πλάτη για να το βάλετε στο πάτωμα. Δεδομένου ότι αυτή η άρθρωση κάμπτει προς τα εμπρός, είναι απίστευτα εύκολο να προκαλέσει υπερέκταση με ένα τέτοιο λάκτισμα.
    • Είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση εάν πιάνετε τον αντίπαλό σας και, ως εκ τούτου, με τα χέρια σας απασχολημένα.

    Προειδοποίηση: είναι δυνατόν να σπάσετε το γόνατο του εισβολέα με αυτόν τον τρόπο, συνεπώς συνεχίστε με δική σας ευθύνη.

  2. Εάν είστε χαμηλότεροι, σκουπίστε τον αντίπαλό σας για να τον κάνει να πέσει. Εάν βρεθείτε σε θέση μάχης στην οποία ο επιτιθέμενος είναι πάνω σας ή προσπαθείτε να σας αναγκάσει, κατεβείτε στο έδαφος και κλωτσήστε με το πόδι ή τον αστράγαλο σας για να προκαλέσετε πτώση. Το χτύπημα αυτών των δύο μερών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το πλεονέκτημα του αντιπάλου σας εναντίον του. Κλωτσήστε το πόδι του επιτιθέμενου προς τα πλάγια ή πίσω από τους αστραγάλους για να τον προσκυνήσετε.
    • Όταν ο αντίπαλος βρίσκεται στο έδαφος, μπορείτε να τον πιάσετε και να επωφεληθείτε από αυτό το νέο πλεονέκτημα ή να σταθείτε ξανά.
  3. Πιάσε τον καρπό του αντιπάλου και λυγίστε τον για να τον αφοπλίσει. Εάν ο εισβολέας κρατά ένα όπλο ή άλλο επικίνδυνο αντικείμενο, πάρτε το μπροστινό μέρος του καρπού με το κυρίαρχο χέρι σας και το πλάι με το άλλο σας χέρι. Όταν τα μπροστινά και τα πλαϊνά μέρη πιάνονται σωστά, λυγίστε τον καρπό προς τα μέσα για να ανοίξετε την παλάμη του χεριού και να αναγκάσετε το αντικείμενο να απελευθερωθεί.
    • Με τον καρπό σας να πιάνεται σταθερά, μπορείτε να τραβήξετε το χέρι σας πίσω για να τον περιστρέψετε και να υποτάξετε τον επιτιθέμενο.
    • Είναι δυνατόν να σπάσει τον καρπό κάποιου με αυτήν την κίνηση.

Προειδοποιήσεις

  • Μπορείτε να κάνετε σοβαρή ζημιά σε κάποιον χτυπώντας ευαίσθητα μέρη του σώματός σας. Χρησιμοποιήστε αυτά τα βήματα μόνο εάν δεν υπάρχουν διαθέσιμες άλλες εναλλακτικές λύσεις ή εάν κινδυνεύει η ζωή σας.
  • Κάθε φορά που εμφανίζεται η επιλογή, τρέξτε μακριά από τον εισβολέα. Καταπολέμηση μόνο αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή.

Όποιος θέλει να τρυπήσει το διάφραγμα πρέπει να λάβει κάποια μέτρα ασφαλείας, όπως η επιλογή του στούντιο και η εκμάθηση της φροντίδας για την περιοχή και η διάτρηση για την αποφυγή λοιμώξεων. Μετά τη...

Πώς να σταματήσετε μια μάχη

Charles Brown

Ενδέχεται 2024

Πρόσφατα, οι επιθετικές συμπεριφορές φαίνεται να είναι εκτός ελέγχου. Δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπουμε ανθρώπους να αγωνίζονται στο σπίτι, σε αθλητικές εκδηλώσεις, σε δημόσιες συγκοινωνίες, στο σχολεί...

Είδη Πύλης