Περιεχόμενο

• στάδια
• Μέθοδος 1 Εμφάνιση του παραδείγματος
• Μέθοδος 2 Εμπνέετε τους άλλους με ενέργειες και προοπτικές
• Μέθοδος 3 Σκέψη να βρεθεί η έμπνευση

Σε αυτό το άρθρο: Εμφάνιση του παραδείγματος εισάγοντας τους άλλους με τις ενέργειες και τις προοπτικές τους για να βρουν έμπνευση16 Αναφορές

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να θυμούνται εύκολα ποιος τους ενέπνευσε ή που επηρέασαν τη ζωή τους. Ίσως να είχατε και κάποιον που σας έκανε να συνειδητοποιήσετε κάτι αξέχαστο και σημαντικό, ή απλά να εργαστείτε για να γίνετε καλύτερος άνθρωπος. Δεν υπάρχει μια καθολική συνταγή για να εμπνεύσει άλλους, αλλά μπορείτε να το κάνετε δίνοντας το παράδειγμα και αφιερώνοντας το χρόνο για να βοηθήσετε τους άλλους να βελτιώσουν και να διευρύνουν την κοσμοθεωρία τους. Πάρτε το χρόνο να προσδιορίσετε τα πράγματα ή τους ανθρώπους που σας εμπνέουν, να σκεφτείτε τις ιδιότητες που τους κάνουν να εμπνέουν και να προσπαθήσετε να αναλάβετε την κυριότητά τους.

στάδια

Μέθοδος 1 Εμφάνιση του παραδείγματος

1. 
   

   
   Καθορίστε τα πρώτα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε. Για να γίνει μια πηγή έμπνευσης, είναι απαραίτητο να δώσουμε το παράδειγμα και να δείξουμε το δρόμο. Μπορείτε να το κάνετε με πολλούς τρόπους, αλλά είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με τα μικρά πράγματα που κάνετε κάθε μέρα και να προχωρήσετε σταδιακά κάνοντας μεγαλύτερους μετασχηματισμούς. Βρείτε χρόνο για να σκεφτείτε και να βελτιώσετε τι μπορείτε να βελτιώσετε στην καθημερινή σας ζωή.
   • Προσδιορίστε τυχόν αλλαγές που θέλετε να κάνετε στον τρόπο ζωής σας που μπορείτε να εξασκηθείτε αμέσως, όπως η βελτίωση της διατροφής σας, η ενεργότητά σας ή η καλλιέργεια του εαυτού σας.
   • Μην εστιάζετε μόνο στον εαυτό σας: προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο χρόνο με την οικογένειά σας ή να επισκεφθείτε τους παππούδες σας πιο συχνά.
   • Ζητώντας τον εαυτό σας σύνθετες ερωτήσεις και προσπαθώντας να σφυρηλατήσετε το δικό σας μονοπάτι μπορεί να είναι μια μεγάλη πηγή έμπνευσης.

2. 
   

   
   
   
   Ανάπτυξη σχεδίου δράσης. Μόλις ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, σχεδιάστε ένα σχέδιο δράσης που θα σας επιτρέψει να υλοποιήσετε τις προθέσεις σας. Θα πρέπει να σας βοηθήσει να φτάσετε στο στόχο σας να γίνετε πηγή έμπνευσης για τους άλλους. Προσπαθήστε να διατυπώσετε τα βήματα πολύ καθαρά και να τα γράψετε γραπτώς. Αυτό θα σας δώσει περισσότερες πιθανότητες να επιτύχετε τους στόχους σας.
   • Προσπαθήστε να ορίσετε ένα πρόγραμμα που θα ακολουθήσετε καθώς και μια επισκόπηση των ενεργειών και των επιτευγμάτων σας.
   • Ακολουθήστε την πρόοδό σας και σκεφτείτε τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να εμπνεύσετε τους άλλους.

3. 
   

   
   Ξεκινήστε κάνοντας μικρές αλλαγές. Αφού καταγράψετε τις προσωπικές πτυχές που θέλετε να αλλάξετε ή τις καινοτομίες που θέλετε να εφαρμόσετε στη ζωή σας, ξεκινήστε το συντομότερο δυνατόν. Μεγάλες αλλαγές στη ζωή κάποιου μπορούν να εμπνεύσουν άλλους, αλλά είναι επίσης σημαντικό να τεθούν οι πιθανότητες στην πλευρά σας για να πετύχετε.
   • Ξεκινήστε με σχετικά απλά πράγματα που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να δημιουργήσετε εμπιστοσύνη προτού προχωρήσετε σε μεγαλύτερες προκλήσεις.
   • Να είστε επιεικής με τον εαυτό σας, αλλά να θυμάστε ότι εάν θέλετε να γίνετε πηγή έμπνευσης, πρέπει να ελέγξετε την κατάσταση και να δείξετε το παράδειγμα.
   • Η προσπάθεια να αλλάξετε ριζικά ολόκληρη τη ζωή σας θα είναι μια προσπάθεια αποτυχίας. Πάρτε αυτό υπόψη.

4. 
   

   
   
   
   Στόχος ψηλά. Παρόλο που είναι εύλογο να καθορίσετε πρώτα απλούς, εφικτούς στόχους, θα πρέπει να θέσετε μεγάλους στόχους και να επιμείνετε σε αυτούς εάν θέλετε να αναπτυχθούν περαιτέρω για να γίνουν πηγή έμπνευσης για τους άλλους. Με άλλα λόγια, πρέπει να διευρύνετε τους ορίζοντές σας και την αντίληψή σας για τον κόσμο και, στη συνέχεια, να σκεφτείτε την επίδραση που θα έχουν οι ενέργειές σας στους ανθρώπους γύρω σας. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να παρουσιάσετε τα συμφέροντα των άλλων και να δώσετε το παράδειγμα.
   • Για να ενθαρρύνουμε τους ανθρώπους και να τους βοηθήσουμε να επιτύχουν τους στόχους τους, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις ανάγκες και τις φιλοδοξίες τους.
   • Αφήστε κάποιον να γνωρίζει ότι μπορείτε να επιτύχετε τους μεγάλους στόχους μπορεί να αποτελέσει πηγή έμπνευσης.
   • Ακόμα και να είσαι ενθουσιώδης για τις δυνατότητες βελτίωσης μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Μέθοδος 2 Εμπνέετε τους άλλους με ενέργειες και προοπτικές

1. 
   

   
   Έχετε πίστη. Καθώς αρχίζετε να γίνετε μια εμπνευσμένη φιγούρα, πρέπει να κάνετε τα πάντα για να είστε καλύτερος άνθρωπος, αλλά και πιο θαρραλέος και τολμηρός. Προσπαθήστε να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας για να διευρύνετε τους ορίζοντές σας, να ασφαλίσετε και να πιστέψετε περισσότερο στις ικανότητές σας. Θα ανακαλύψετε τόσα πολλά νέα πράγματα για τον εαυτό σας που δεν γνωρίζετε.
   • Ξεκινήστε κάνοντας μικρά πράγματα κάθε μέρα και προσπαθήστε να κάνετε γενναιότητα και να λάβετε τολμηρά βήματα στην καθημερινή ζωή.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να ασκήσετε ένα νέο άθλημα ή να αρχίσετε να μαθαίνετε ξένη γλώσσα.
   • Προσπαθήστε να προκληθείτε καθημερινά.
   • Να είστε θετικοί.Κανείς δεν εμπνέεται από ανθρώπους που διαμαρτύρονται συνεχώς, αλλά από εκείνους που έχουν θετική άποψη για τον κόσμο και που έχουν ιδιότητες όπως η εμπιστοσύνη και η ειλικρίνεια.

2. 
   

   
   Φροντίστε τον εαυτό σας. Το να είσαι πηγή έμπνευσης σημαίνει να είσαι ένα καλό μοντέλο. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να κάνετε τις σωστές επιλογές στη ζωή σας. Κάνετε ό, τι σας κάνει ευτυχισμένους και προσπαθείτε να βελτιώσετε τη σωματική και πνευματική σας υγεία. Τρώτε υγιεινά, ασκείστε τακτικά και ακολουθήστε τα πάθη σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να εμπνεύσετε άλλους να κάνουν το ίδιο.
   • Δεν χρειάζεται να ασκήσετε υπερβολική πίεση στον εαυτό σας για να φροντίσετε τον εαυτό σας.
   • Η ύπαρξη πηγή έμπνευσης είναι ένας αξιέπαινος στόχος, αλλά δεν πιστεύετε στην τελειότητα του εαυτού σας ή άλλων.

3. 
   

   
   Να είστε δυναμικοί και ενθουσιασμένοι. Αν θέλετε να εμπνεύσετε τους ανθρώπους, πρέπει να ζήσετε κάθε πράγμα που απολαμβάνετε στη ζωή με πάθος και ενέργεια. Εάν περάσετε τις μέρες σας χωρίς να εκφράσετε ενθουσιασμό, δεν θα ενθουσιάσετε και άλλους. Βάλτε όλο το πάθος σας σε αυτό που κάνετε και μοιραστείτε με τους γύρω σας.
   • Για παράδειγμα, αν παρατηρήσετε ότι οι συνάδελφοί σας χάνουν το ενδιαφέρον σας για το τι κάνετε ή πείτε, εξηγήστε γιατί αυτή η πτυχή της δουλειάς σας είναι τόσο συναρπαστική για εσάς.
   • Είναι πολύ πιθανό ότι θα ενδιαφέρονται περισσότερο και θα αισθάνονται ενθαρρυμένοι να ακολουθούν τα δικά τους πάθη και να ακολουθούν το παράδειγμά σας.
   • Το πάθος και ο ενθουσιασμός μπορούν να είναι μεταδοτικοί και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εμπνεύσετε άλλους.

4. 
   

   
   Σταματήστε να είστε απαισιόδοξοι. Ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να δουν τη φωτεινή πλευρά στις πιο δυσάρεστες καταστάσεις. Δεν θα είστε πηγή έμπνευσης για κανέναν αν είστε υπερβολικά υποκειμενικοί, σκληροί ή κρίσιμοι. Αντ 'αυτού, βρείτε τη θετική πλευρά σε όλα. Εάν κάτι δεν έχει συμβεί, όπως ελπίζετε, θεωρήστε την ευκαιρία να μάθετε και να αποφύγετε παρόμοια λάθη στο μέλλον.
   • Προσπαθήστε να θυμηθείτε τις αρνητικές σκέψεις που εισέβαλαν στο μυαλό σας στο παρελθόν.
   • Εξηγήστε τον εαυτό σας και πείτε στους άλλους πώς αρχίσατε να τα βλέπετε διαφορετικά, σε ένα θετικότερο φως.
   • Με την εστίαση στη θετική πλευρά των πραγμάτων, μπορείτε να ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να δουν το καλύτερο από τον εαυτό τους και να λάβουν μια πιο αισιόδοξη άποψη της πραγματικότητας.

5. 
   

   
   Ενθαρρύνετε τους άλλους και τους υποστηρίξτε. Για να είστε πηγή έμπνευσης, πρέπει σε μεγάλο βαθμό να βοηθήσετε τους άλλους να επιτύχουν τους στόχους τους και να ξεπεράσουν τις δυσκολίες. Να είστε έτοιμοι να ακούσετε κάποιον όταν θέλουν να μοιραστούν τα όνειρά τους ή τα γκολ σας μαζί σας. Ενθαρρύνετε και στηρίξτε την για να επιτύχετε τους στόχους της. Για παράδειγμα, μπορείτε να τον διδάξετε να αγνοεί τα σχόλια ή τα κουτσομπολιά που τον εμποδίζουν να συνειδητοποιήσει τα όνειρά του.
   • Βοηθώντας τους άλλους να δουν τη λαμπρή πλευρά και να μάθουν από τις εμπειρίες τους μπορεί να αποτελέσει πηγή έμπνευσης.
   • Πρέπει να το πράξετε μόνοι σας. Εξηγήστε, μέσα από τα γεγονότα που έχετε βιώσει προσωπικά, πώς μπορεί κάποιος να μάθει από τις επιτυχίες και τα λάθη του.
   • Μην παρουσιάζετε τον εαυτό σας ως τέλειο άτομο. Αναγνωρίστε τις αποτυχίες σας, αλλά δείξτε στους ανθρώπους πώς μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο ακόμη και στις πιο δύσκολες καταστάσεις.

6. 
   

   
   Διατηρήστε διαρκείς σχέσεις Θα ήταν ευκολότερο να γίνετε έμπνευση αν οι άνθρωποι σας βλέπουν συχνά και αν μπορούν να γίνουν μάρτυρες των ενεργειών και των προοπτικών σας. Η σποραδική επαφή μπορεί να τους εμπνεύσει μία φορά, αλλά για να έχει θετικό αντίκτυπο στους ανθρώπους μακροπρόθεσμα, πρέπει να αναπτύξετε μακροχρόνιες και εποικοδομητικές σχέσεις μαζί τους.
   • Καθώς τα γνωρίζετε καλύτερα, σκεφτείτε πώς ένας καλός δάσκαλος μπορεί να γίνει μια εμπνευσμένη φιγούρα όλα αυτά τα χρόνια.
   • Μπορείτε να εμπνευστείτε από ένα διάσημο πρόσωπο των οποίων τα επιτεύγματα θα θαυμάσετε, αλλά γνωρίζετε ότι κάποιος που γνωρίζετε προσωπικά θα ασκήσει μεγαλύτερη επιρροή σε σας από μια διασημότητα που μόλις γνωρίζετε.

Μέθοδος 3 Σκέψη να βρεθεί η έμπνευση

1. 
   

   
   Κατανοήστε τι είναι η έμπνευση. Εάν θέλετε να κάνετε μια αλλαγή που διαρκεί εγκαίρως και να γίνει ένα παράδειγμα που μπορούν να εμπνεύσουν άλλοι, θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά την πραγματική σημασία αυτής της λέξης. Όταν είστε εμπνευσμένοι, νιώθετε διανοητικά τόνωση να ενεργείτε ή να νιώθετε κάτι. Συνήθως, προσπαθείτε να είστε διαφορετικό άτομο ή καλύτερα.
   • Η έμπνευση φαίνεται να είναι κάτι λαμπρό, δημιουργικό και ανθυγιεινό, αλλά και δύσκολο να κατανοηθεί. Αυτό που εμπνέει ένα άτομο δεν μπορεί να εντυπωσιάσει κάποιον άλλο.
   • Υπάρχουν πολλά άρθρα και έργα για το θέμα, αλλά όχι τόσο για να αποκτήσετε ιδιότητες που θα σας κάνουν μια ανεξάντλητη πηγή έμπνευσης για τους άλλους.
   • Είναι σίγουρα εύκολο να φανταστεί κάποιος που είναι αφοσιωμένος στο έργο του, αλλά είναι πιο δύσκολο να φανταστεί κάποιος που είναι πηγή έμπνευσης.

2. 
   

   
   Μην παραμελείτε τα μικρά πράγματα. Ενώ είναι εύκολο να πιστέψετε ότι μόνο προσωπικότητες ή γνωστές προσωπικότητες είναι πηγές έμπνευσης, θυμηθείτε ότι πολλά πράγματα μπορούν να εμπνεύσουν τους ανθρώπους στην καθημερινότητά τους. Αναπνεύστε τα μικρά λάμψη της έμπνευσης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
   • Για παράδειγμα, σε μια πολύ αγχωτική κατάσταση, μπορείτε να εμπνευστείτε από την ποιότητα της εξυπηρέτησης πελατών που παρέχεται από ένα άτομο.
   • Ίσως να εμπνεύσατε από το θάρρος κάποιου που αντιτάχθηκε στην αγενή συμπεριφορά ενός άλλου ατόμου.

3. 
   

   
   Κάντε μια λίστα με όσους σας εμπνέουν. Πάρτε το χρόνο σας και προσπαθήστε να φιλοξενήσετε όλους. Σκεφτείτε διάσημους ή διάσημους ανθρώπους, αλλά και για τους ανθρώπους που συναντάτε στην καθημερινή ζωή. Μην ξεχνάτε όσους σας έχουν εμπνεύσει στο παρελθόν και πιο πρόσφατα. Ελέγξτε τη λίστα σας μόνιμα. Καθώς αντιμετωπίζετε διαφορετικές καταστάσεις, μπορεί να προκύψουν νέες ιδέες, είτε εργάζεστε είτε στο σπίτι, με φίλους ή ταξιδεύετε.
   • Προσπαθήστε να καταλάβετε τι ενέπνευσε καθενός από αυτούς τους ανθρώπους και γιατί.
   • Παρατηρώντας καταστάσεις ή ανθρώπους που σας εμπνέουν, θα καταλάβετε γιατί θέλετε να είστε πηγή έμπνευσης για τους άλλους.
   • Περιγράψτε τα συναισθήματά σας όταν συνειδητοποιήσετε ότι κάποιος σας εμπνέει πραγματικά.

4. 
   

   
   Εξετάστε τι κάνει ένα άτομο πηγή έμπνευσης. Ακόμα κι αν υπάρχουν διαφορετικοί τύποι εμπνευσμένων αριθμών, στην πραγματικότητα μπορεί να έχουν κοινές συμπεριφορές και ιδιότητες. Βεβαίως, τα πιο κοινά χαρακτηριστικά θα έρθουν αμέσως στο μυαλό σας, αλλά κάτω από αυτά θα βρείτε μερικά βασικά χαρακτηριστικά, τα οποία θεωρούνται από τα πιο χαρισματικά.
   • Η αυθεντικότητα: Οι εμπνευσμένοι άνθρωποι έχουν συνήθως τον δικό τους τρόπο να κάνουν πράγματα και ως αποτέλεσμα μπορούν να ξεπεράσουν τα εμπόδια ή να επιλέξουν το δικό τους μονοπάτι.
   • Σκεφτείτε τους άλλους: Οι εμπνευσμένοι άνθρωποι δεν μιλούν μόνο για το τι είναι σημαντικό για αυτούς: ενεργούν. Συνήθως αφιερώνουν τη ζωή τους βοηθώντας τους άλλους.
   • Να είστε ένας σπουδαίος αφηγητής: Οι εμπνευσμένοι άνθρωποι έχουν έναν μοναδικό τρόπο να παρατηρήσουν τον κόσμο και ένα ιδιαίτερο ταλέντο για να περιγράψουν το όραμα τους για την πραγματικότητα. Το να είσαι σε θέση να πω μια συναρπαστική ιστορία είναι μία από τις ιδιότητές τους.