Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ποιος δεν ξέρει ότι έχει κολλήσει το φτέρνισμα που, παρά τον ερεθισμό ακόμη και των ματιών, δεν βγαίνει καθόλου; Αυτό είναι τρομερό, ακόμη περισσότερο σε ευαίσθητες στιγμές, όπως μόλις στείλατε ένα μπουκάλι φαγητό στο στόμα σας, τη στιγμή πριν από το φιλί, την έναρξη μιας διάλεξης, σε μια συνάντηση κ.λπ. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά κόλπα για να σας εξαναγκάσουν.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Ενεργοποίηση του φτερνίσματος μέσω της μυρωδιάς

1. 

   Μυρίστε λίγο μπαχαρικό. Μερικά καρυκεύματα, όπως μαύρο πιπέρι σε σκόνη, κύμινο, κόλιανδρο και κόκκινες νιφάδες πιπεριάς πυροβολούνται και ρίχνονται για να φτερνιστεί. Αναζητήστε ένα από αυτά τα συστατικά στην κουζίνα σας και δώστε του μια ελαφριά μυρωδιά ή, εάν μαγειρεύετε, εισπνεύστε τη μυρωδιά του καρυκεύματος στο φαγητό.
   • Το άλεσμα των καρυκευμάτων προκαλεί επίσης αυτό το αποτέλεσμα. Χρησιμοποιήστε ένα gral για να μαγειρέψετε το μαύρο πιπέρι και το φτέρνισμα θα έρθει σε ένα τζετ.

2. 

   
   
   Μυρίστε λίγο εκχύλισμα πιπεριού. Το βάμμα Capsicum εξάγεται από πιπεριές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο, σπρέι ή ως συστατικό σε άλλα προϊόντα. Να είστε πολύ προσεκτικοί ώστε το περιεχόμενο να μην έρχεται σε επαφή με το δέρμα σας (ειδικά τα ρουθούνια, τα οποία είναι ευαίσθητα), όπως θα καεί. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι ή ένα κομμάτι βαμβακιού και να μυρίσετε το άρωμα από απόσταση.
   • Μια άλλη επιλογή, εάν δεν έχετε το εκχύλισμα, είναι να ανοίξετε ένα πιπέρι, να το βάλετε και να το μυρίσετε όπως κάνατε με το εκχύλισμα.

3. 

   
   
   Αναπνεύστε ένα αφρώδες ποτό. Οποιοδήποτε ανθρακούχο ποτό, όπως σόδες και ανθρακούχο νερό, μπορεί να είναι το τέχνασμα για να πιέσετε λίγο τη μύτη σας. Είναι δυνατόν να φταρνίζεστε μόνο πίνοντας το, αλλά αν αυτό δεν είναι αρκετό, έχετε μια καλή μυρωδιά. Βάλτε το κύπελλο ακριβώς κάτω από τη μύτη σας και μυρίστε. Αυτό θα σας κάνει να φτερνιστείτε.
   • Η σόδα πρέπει να έχει πολύ αέριο για να λειτουργήσει αυτό, γιατί τα επίπεδα ποτά δεν παράγουν αρκετές φυσαλίδες για το σκοπό αυτό.

4. 

   
   
   Ανοίξτε μια τσάντα μέντας. Εάν έχετε μαζί σας δυόσμο ή κόμμι, ανοίξτε τη συσκευασία και μυρίστε την. πολλοί άνθρωποι φτερνίζονται όταν μυρίζουν τη μέντα.
   • Μια άλλη επιλογή είναι να μυρίσετε την ουσία της μέντας. Εάν έχετε ένα ασθενές στο χέρι, εισπνεύστε το άρωμα του λαδιού για να ξεκινήσετε το φτέρνισμα.
   • Αυτό ισχύει και για την οδοντόκρεμα.

Μέθοδος 2 από 3: Ενεργοποίηση του αντανακλαστικού φτάρνισμα με άλλα ερεθίσματα

1. 

   Χτυπήστε τα ρουθούνια. Είναι δυνατόν να ξεγελάσετε το αμυντικό σύστημα της μύτης και να το αναγκάσετε να φτερνιστεί με γαργάλημα στα ρουθούνια, έναν εξαιρετικά ευαίσθητο βλεννογόνο. Χρησιμοποιήστε έναν ιστό και διεγείρετε τη μύτη σας.
   • Τυλίξτε το άκρο ενός χαρτιού και χρησιμοποιήστε το για να χαράξετε τα ρουθούνια σας. Εισαγάγετε το μέσα και περιστρέψτε το με αυτόν τον τρόπο και αυτό και σε λίγο θα φτερνιστεί όχι αν δεν υπήρχε αύριο.
   • Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φτερό. Χρησιμοποιήστε την άκρη του για να γαργαλήσετε το λεπτό δέρμα των ρουθουνιών. το περνώντας στο εξωτερικό της μύτης είναι αρκετό για να το υποκινήσει.
   • Μην κολλάτε ποτέ τίποτα στα ρουθούνια σας, ούτε σε έναν ιστό. Περιορίστε τον εαυτό σας να σπρώξετε έξω.
   • Ποτέ Χρησιμοποιήστε αιχμηρά υλικά, όπως φουρκέτες, για να μετακινήσετε τα μαλλιά της μύτης ή να ενθαρρύνετε το φτέρνισμα.

2. 

   Τραβήξτε ένα τρίχωμα φρυδιών.. Το φρύδι είναι αρκετά κοντά στη μύτη και προκαλεί έντονη αίσθηση σε αυτό μπορεί να το κάνει να φτερνιστεί. Με τσιμπιδάκια, τραβήξτε ένα μόνο μαλλιά.
   • Πάρτε τα μαλλιά από τη βάση, κοντά στη ρίζα και τραβήξτε τα γρήγορα.

3. 

   Κοιτάξτε το φως. Το φτέρνισμα του φωτογραφικού αντανακλαστικού είναι πολύ κοινό, δεν είναι δύσκολο να το έχετε ήδη περάσει. Εάν ναι, γνωρίζετε ήδη ότι η εξέταση μιας πηγής φωτός μπορεί να σας κάνει να φτερνιστείτε. Σβήστε τα φώτα και μείνετε στο σκοτάδι για λίγα λεπτά. Αφού τα μάτια σας συνηθίσουν στο σκοτάδι, κοιτάξτε τη λάμπα και ανάψτε τη.
   • Εάν είστε στον ήλιο, μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας σφιχτά ή να αποκλείσετε το φως του ήλιου με το χέρι. μετά από ένα ή δύο λεπτά, αφαιρέστε το χέρι σας και ανοίξτε τα μάτια σας για να προσπαθήσετε να φτερνιστείτε.
   • Αυτό συμβαίνει λόγω του τριδύμου νεύρου, το οποίο τρέχει συνδεδεμένο με το οπτικό νεύρο. Αυτή η σύνδεση επιτρέπει στις αισθήσεις που συντονίζονται από αυτά τα νεύρα να διεγείρονται η μια την άλλη.
   • Ποτέ μην κοιτάτε απευθείας στον ήλιο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μάτια σας.

4. 

   Εισπνεύστε δροσερό αέρα. Μια άλλη λύση για την ευαισθητοποίηση της μύτης είναι η αναπνοή σε κρύο αέρα. Εάν είναι χειμώνας και είναι κρύο έξω, εκμεταλλευτείτε τον καιρό για να προσπαθήσετε να φτερνιστείτε.
   • Στην περίπτωση του καλοκαιριού, ανοίξτε το ψυγείο, κολλήστε το κεφάλι σας μέσα στον καταψύκτη και εισπνεύστε τον κρύο αέρα που παράγει μερικές φορές.
   • Μια άλλη επιλογή είναι να κάνετε ζεστό ντους και να βγείτε γρήγορα το κεφάλι σας από το ντους, έτσι ώστε η ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας να διεγείρει τη μύτη σας.

Μέθοδος 3 από 3: Κάνοντας τη διαθήκη θα περάσει

1. 

   Τρίψτε τη μύτη σας εάν αρχίσει να φαγούρα. Εάν η μύτη σας είναι ευαίσθητη και ερεθισμένη, γι 'αυτό ίσως θέλετε να φτερνιστείτε. Τρίψτε απαλά με τα δάχτυλά σας και πιέστε τη γλώσσα σας στα δόντια σας. Αυτό θα μπερδέψει τις αισθήσεις σας και θα σας αποτρέψει από το φτέρνισμα.
   • Συζητήστε με έναν γιατρό εάν ο κνησμός επιμένει ή επιδεινωθεί, καθώς μπορεί να είστε αλλεργικοί σε οποιαδήποτε ουσία που υπάρχει στην καθημερινή σας ζωή.

2. 

   Απαλλαγείτε από αλλεργιογόνα και πράγματα που ερεθίζουν τη μύτη σας. Η σκόνη, η μούχλα, οι χημικές ουσίες και ο καπνός είναι μερικά παραδείγματα που μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την αντίδραση και η απαλλαγή τους θα βελτιώσει την επιθυμία για φτέρνισμα. Κάντε ό, τι είναι απαραίτητο για να μειώσετε ή να εξαλείψετε την παρουσία αλλεργιογόνων στο περιβάλλον σας.
   • Επενδύστε σε έναν καθαριστή αέρα, εάν το πρόβλημα είναι σκόνη ή μούχλα που υπάρχει στους τοίχους του σπιτιού.
   • Μην τους επιτρέπετε να καπνίζουν στο σπίτι σας. Ζητήστε από τους φίλους και την οικογένειά σας να καπνίσουν έξω από το σπίτι και προσπαθήστε να μείνετε έξω από τον καπνό.
   • Ανοίξτε τα παράθυρα ευρέως για να εργαστείτε με χημικά και ενεργοποιήστε έναν ανεμιστήρα εάν είναι δυνατόν. Έχουν έντονη μυρωδιά και πολλές είναι επιβλαβείς σε περίπτωση εισπνοής, γεγονός που προκαλεί την επιθυμία να φτερνιστεί.

3. 

   Φύσα τη μύτη σου ή χρησιμοποιήστε ένα ρινικό αποσυμφορητικό. Όταν υπάρχει πολύ βλέννα στη μύτη, είναι πιο ευαίσθητο στο φτέρνισμα. Προσπαθήστε να το φυσάτε απαλά ή χρησιμοποιήστε ένα αποσυμφορητικό για να μειώσετε την ταλαιπωρία.

4. 

   Προσέξτε αυτή τη γρίπη. Φυσικά, η μύτη σας θα είναι βουλωμένη και φτερνίζεται εάν έχετε γρίπη. Πάρτε μια γρίπη, ξεπλύνετε και φυσάτε τη μύτη σας συχνά και πιπιλίζετε σταγόνες βήχα για να ανακουφίσετε τους κόλπους σας.
   • Πηγαίνετε στο γιατρό εάν οι θεραπείες στο σπίτι και οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες δεν επιλύουν το πρόβλημά σας. Θα ξέρει ποια είναι η καλύτερη επιλογή φαρμάκων για τη θεραπεία της νόσου και έτσι θα μειώσει τα συμπτώματα.
   • Ζητήστε από το γιατρό σας να σας παραπέμψει σε τεστ αλλεργίας εάν υποψιάζεστε ότι αυτή είναι η αιτία του πνιγμένου σας φτερνίσματος Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει φάρμακα που δεν χρειάζονται καν συνταγή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Συμβουλές

• Πάντα να έχετε ένα μαντήλι βολικό για αυτές τις δυσάρεστες στιγμές και να πλένετε τα χέρια σας το συντομότερο δυνατό μετά το φτέρνισμα. Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε κανένα, θα πρέπει να απευθυνθείτε στο μανίκι του πουκάμισου σας - κάντε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε τη διάδοση μικροβίων.

Προειδοποιήσεις

• Μην χρησιμοποιείτε ταμπάκο. Το Snuff είναι φτιαγμένο από σκόνη καπνού και σκόνη, και πολλοί άνθρωποι το μυρίζουν για να τονώσουν τη μύτη και το φτέρνισμα. Ωστόσο, επειδή είναι προϊόν καπνού, είναι εθιστικό όπως κάθε τσιγάρο και όχι ακριβώς μια υγιής συνήθεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες όπως ο καρκίνος. Προτιμήστε άλλες μεθόδους να φτιάξετε τον εαυτό σας.