Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Άλλες ενότητες

Η φροντίδα για ένα άρρωστο μικρό παιδί μπορεί να είναι μια αγχωτική εμπειρία και πιθανότατα θέλετε το παιδί σας να αισθάνεται καλύτερα γρήγορα. Αν και είναι πάντα δύσκολο να δείτε το μωρό σας άρρωστο, τα κρυολογήματα είναι σπάνια σοβαρά και συνήθως εξαφανίζονται μόνοι τους σε 7-10 ημέρες. Παρόλο που δεν είναι ασφαλές να χορηγείτε κρύα φάρμακα στο μικρό παιδί σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναλγητικά για παιδιά και θεραπείες στο σπίτι για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά τους. Επιπλέον, κρατήστε το παιδί σας άνετο ενώ το σώμα του καταπολεμά τη μόλυνση.Ωστόσο, μεταφέρετε το παιδί σας στο γιατρό εάν αντιμετωπίζουν πρόβλημα αναπνοής ή έχουν υψηλό πυρετό πάνω από 101 ° F (38 ° C), βήχα με πολλή βλέννα, ήχους σφυρίγματος κατά την αναπνοή, σιγασμένη φωνή, λήθαργος, ή σοβαρούς πόνους και πόνους.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Ανακούφιση των συμπτωμάτων του μικρού σας παιδιού

1. 

   
   
   Δώστε την ακεταμινοφαίνη (Tylenol) των μικρών παιδιών σας για πόνο και πυρετό. Ελέγξτε τη συσκευασία για να βεβαιωθείτε ότι έχετε το σωστό προϊόν χωρίς συνταγή για την ηλικία του παιδιού σας. Ένα μικρό παιδί που είναι κάτω των 2 ετών μπορεί να πάρει βρέφος ακεταμινοφαίνη, ενώ ένα μικρό παιδί ηλικίας άνω των 2 ετών μπορεί να πάρει πόσιμο εναιώρημα ακεταμινοφαίνης. Διαβάστε την ετικέτα ή μιλήστε με τον παιδίατρό σας για να λάβετε τη σωστή δόση για το παιδί σας και, στη συνέχεια, χορηγήστε την ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες.
   • Συζητήστε με το γιατρό σας πριν δώσετε στο παιδί σας οποιαδήποτε φάρμακα.
   • Η σωστή δόση ακεταμινοφαίνης εξαρτάται από το βάρος του παιδιού σας. Απευθυνθείτε στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας για να προσδιορίσετε την κατάλληλη δόση προτού του χορηγήσετε ακεταμινοφαίνη.

   Προειδοποίηση: Ποτέ μην χορηγείτε ασπιρίνη στο παιδί σας. Μπορεί να προκαλέσει μια σπάνια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο Reyes, η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

   
   

2. 

   Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι για να χαλαρώσετε τη βλέννα στη μύτη του παιδιού σας. Επιλέξτε ένα ρινικό σπρέι χωρίς ιατρική συνταγή που φέρει την ένδειξη για παιδιά. Αυτά τα σπρέι είναι ασφαλή για νήπια. Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία. Στη συνέχεια, ψεκάστε το ρινικό σπρέι στη μύτη του μικρού παιδιού σας για να υγράνετε και να αραιώσετε τη βλέννα τους.
   • Ζητήστε από το γιατρό σας να συστήσει ένα ρινικό σπρέι για το παιδί σας. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να λάβετε συνταγή.
   • Το ρινικό σπρέι θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ξηρή, νιφάδα βλέννα που μπορεί να επικαλύπτει τη μύτη του παιδιού σας.
   • Χορηγήστε το ρινικό σπρέι αμέσως προτού βοηθήσετε το παιδί σας να φυσήσει τη μύτη του.

3. 

   
   
   Ζητήστε από το παιδί σας να φυσήσει τη μύτη του σε έναν ιστό. Το παιδί σας πιθανότατα θα έχει καταρροή και υπερβολική βλέννα. Για να τους βοηθήσετε να καθαρίσουν τη βουλωμένη μύτη τους, κρατήστε έναν ιστό μπροστά από το πρόσωπο του μικρού παιδιού σας και ζητήστε τους να φυσήξουν. Σκουπίστε τη μύτη τους καλά για να διατηρήσετε τα ρουθούνια καθαρά.
   • Βοηθήστε το παιδί σας να φυσάει τη μύτη του όταν ακούγεται γεμισμένο ή βλέπετε καταρροή.
   • Χρησιμοποιήστε ιστούς που είναι μαλακοί, ώστε το ευαίσθητο δέρμα γύρω από τη μύτη του παιδιού σας να μην ερεθίζεται.

   Παραλλαγή: Εάν το παιδί σας δεν μπορεί να φυσήσει τη μύτη του, χρησιμοποιήστε μια σύριγγα βολβών για να απορροφήσετε τη βλέννα. Πιέστε τη λάμπα και στη συνέχεια κολλήστε το άκρο της σύριγγας στο ρουθούνι του μικρού παιδιού σας. Απελευθερώστε αργά τη λάμπα για να τραβήξετε τη βλέννα μέσα στη σύριγγα. Αφαιρέστε τη σύριγγα του λαμπτήρα και επαναλάβετε όπως απαιτείται.

4. 

   Εφαρμόστε βαζελίνη στη μύτη του παιδιού σας για να απαλύνει το ξηρό δέρμα. Το δέρμα γύρω από τα ρουθούνια του παιδιού σας πιθανότατα θα στεγνώσει και ερεθιστεί, ειδικά εάν σκουπίζετε συχνά τη μύτη τους. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί σας πραγματικά άβολο, αλλά το βαζελίνη μπορεί να βοηθήσει. Χρησιμοποιήστε την άκρη του δακτύλου σας ή ένα βαμβάκι για να σκουπίσετε ένα λεπτό στρώμα από βαζελίνη στην περιοχή γύρω από τη μύτη του παιδιού σας για να καταπραΰνετε το ξηρό δέρμα τους.
   • Το βαζελίνη είναι συνήθως η καλύτερη επιλογή γιατί δεν ερεθίζει το δέρμα ή τους πνεύμονες του παιδιού σας. Η λοσιόν μπορεί να κάψει ή να τσιμπήσει και προϊόντα με αρώματα μπορεί να προκαλέσουν βήχα.

5. 

   Δώστε στο μικρό παιδί σας 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι για να ανακουφίσετε τον βήχα. Το μέλι είναι ένα φυσικό ανακουφιστικό βήχα, το οποίο μπορεί να είναι καλύτερο από το φάρμακο για το βήχα. Δεδομένου ότι το φάρμακο για το βήχα δεν είναι ασφαλές για τα νήπια, το μέλι είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία του βήχα. Προσφέρετε στο παιδί σας μέλι κατευθείαν από ένα κουτάλι ή ανακατέψτε το σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
   • Μην δίνετε ζεστά ροφήματα στο μικρό παιδί σας, όπως τσάι, γιατί μπορεί να κάψει το στόμα τους. Ωστόσο, μπορείτε να τους δώσετε άνετα ζεστά ροφήματα, τα οποία θα βοηθήσουν να καταπραΰνουν το λαιμό τους και να καθαρίσουν τις ρινικές οδούς τους.
   • Είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χορήγηση μαύρου τσαγιού μικρού παιδιού, καθώς περιέχει καφεΐνη. Ωστόσο, μπορείτε να τους δώσετε τσάι από βότανα χωρίς καφεΐνη, όπως το χαμομήλι. Αποφύγετε να δίνετε τσάι χαμομηλιού στο μικρό παιδί σας εάν είναι αλλεργικοί στο αμβροσία.

   Προειδοποίηση: Ποτέ μην δίνετε μέλι σε ένα μωρό κάτω των 1 έτους. Μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται βρεφική αλλαντίαση στα μωρά. Ωστόσο, είναι ασφαλές για νήπια άνω των 1 έτους.

6. 

   Απλώστε τρίψιμο με μέντορα στο μικρό παιδί σας εάν είναι τουλάχιστον 2 ετών. Η μενθόλη βοηθά στην ανακούφιση του βήχα, διευκολύνει την αναπνοή και καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Διαβάστε και ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις άκρες των δακτύλων σας για να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα τρίψιμο μενθόλ στο στήθος του παιδιού σας.
   • Φυλάσσετε αυτό το προϊόν σε ντουλάπι όπου το παιδί σας δεν μπορεί να το φτάσει.
   • Εφαρμόστε ξανά το τρίψιμο με μενθόλη όπως αναφέρεται στην ετικέτα έως ότου το παιδί σας αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα.

7. 

   Αποφύγετε τη χορήγηση βήχα ή κρύου φαρμάκου στο παιδί σας. Τα βήχα και τα κρύα φάρμακα δεν θεωρούνται ασφαλή για τα μικρά παιδιά. Μην δίνετε στο παιδί σας βήχα ή κρύα φάρμακα. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας χρειάζεται περισσότερη θεραπεία. Μπορούν να σας βοηθήσουν να λάβετε ασφαλείς θεραπείες για το μικρό παιδί σας.
   • Είναι πολύ εύκολο για ένα μικρό παιδί να κάνει υπερβολική δόση για βήχα και κρύα φάρμακα.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να δώσετε στο παιδί σας μια μικρή ποσότητα βήχα ή κρύου φαρμάκου. Εάν συμβεί αυτό, ακολουθήστε τις οδηγίες του ακριβώς για να βοηθήσετε το παιδί σας να βελτιωθεί.

Μέθοδος 2 από 3: Διατηρώντας το παιδί σας άνετο

1. 

   Βοηθήστε το παιδί σας να ξεκουραστεί, ώστε να ανακάμψει. Το παιδί σας πρέπει να ξεκουραστεί, ώστε το σώμα του να μπορεί να επουλωθεί. Κάντε το παιδί σας άνετο με μαλακά κλινοσκεπάσματα και μαξιλάρια. Ενθαρρύνετέ τους να κοιμηθούν και διασκεδάστε τους όταν είναι ξύπνιοι, ώστε να μην νιώθουν ανήσυχοι. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να γίνουν πιο γρήγορα γρηγορότερα.
   • Για παράδειγμα, προσφέρετε στο παιδί σας ένα βιβλίο ζωγραφικής, ενεργοποιήστε την αγαπημένη του ταινία, παίξτε ένα παιχνίδι μαζί του ή δώστε του ένα παιχνίδι με το οποίο μπορεί να παίξει ενώ ξαπλώνει.
   • Αλλάξτε τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες του παιδιού σας αμέσως εάν λερωθούν, ώστε να μπορείτε να διατηρείτε το κρεβάτι του παιδιού σας στεγνό και άνετο.

2. 

   Δώστε στο παιδί σας επιπλέον υγρά για να το διατηρήσει ενυδατωμένο. Παρέχετε νερό, χυμό και σούπα για να ενυδατώσετε το παιδί σας και να αραιώσετε τη βλέννα του. Επιπλέον, προσφέρετε στο παιδί σας Pedialyte να επαναφέρει τους ηλεκτρολύτες του, εάν το συστήσει ο γιατρός σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε γρηγορότερα το μικρό παιδί.
   • Προτρέψτε το παιδί σας να πιει περισσότερα υγρά ώστε να παραμείνει ενυδατωμένο.
   • Δώστε τους ζεστές σούπες με βάση το ζωμό για μεσημεριανό γεύμα και / ή δείπνο.

3. 

   Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα ψύξης για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα. Ο ξηρός αέρας μπορεί να ερεθίσει το λαιμό και τους αεραγωγούς του παιδιού σας, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει τον πονόλαιμο ή το βήχα. Επιπλέον, μπορεί να στεγνώσει τη βλέννα τους, καθιστώντας πιο δύσκολο για αυτούς να το καθαρίσουν. Τοποθετήστε έναν υγραντήρα ψύξης στο δωμάτιο όπου ξεκουράζεται το παιδί σας. Αυτό θα υγραίνει τον αέρα και θα καταπραΰνει τους αεραγωγούς του μικρού σας παιδιού.
   • Ο υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα ή της συμφόρησης.
   • Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα ψύξης επειδή μειώνει τον κίνδυνο εγκαυμάτων ή τραυματισμού του παιδιού σας. Μπορεί να αγγίξουν ή να χτυπήσουν τη συσκευή και ένας ζεστός υγραντήρας θα τους βλάψει.
   • Μπορείτε επίσης να διατηρήσετε τον αέρα στο δωμάτιο καθαρό και απαλλαγμένο από ερεθισμούς με φίλτρο HEPA.

4. 

   Δώστε στο παιδί σας ένα ζεστό μπάνιο εάν αισθάνεται πόνο. Το μικρό παιδί σας μπορεί να αισθανθεί πόνο στο σώμα ή δυσφορία. Βοηθήστε τους να αισθανθούν καλύτερα δίνοντάς τους ένα ζεστό μπάνιο. Εκτελέστε ένα άνετο μπάνιο και, στη συνέχεια, μείνετε με το παιδί σας ενώ βρίσκεται στο νερό.
   • Χρησιμοποιήστε ένα κουρέλι ή φλιτζάνι για να τρέξετε το νερό πάνω από το σώμα τους.
   • Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας χωρίς επίβλεψη ενώ βρίσκεται μέσα ή γύρω από το νερό.

   Παραλλαγή: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ζεστή συμπίεση για να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία του παιδιού σας ή τους πόνους στο σώμα. Εφαρμόστε τη ζεστή συμπίεση για 15-20 λεπτά κάθε φορά και μείνετε μαζί με το παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλείς.

5. 

   Ανυψώστε το πάνω μέρος του παιδιού σας για να ανακουφίσετε τον βήχα όταν ξαπλώνουν. Για παιδιά κάτω των 2 ετών, τοποθετήστε μαξιλάρια ή κουβέρτες κάτω από το πάνω μέρος του στρώματος για να σηκώσετε το άνω μέρος του σώματός τους. Εάν το παιδί σας είναι άνω των 2 ετών, συσσωρεύστε τα μαξιλάρια κάτω από την πλάτη για να τα στηρίξετε. Αυτό θα βοηθήσει το μικρό παιδί σας να αναπνέει πιο εύκολα και να βήχει λιγότερο.
   • Εάν έχετε μαξιλάρι σφήνας, είναι ασφαλές για τα νήπια ηλικίας 2 ετών και άνω να το χρησιμοποιούν. Μην αφήνετε τα παιδιά κάτω των 2 ετών να ξαπλώνουν σε ένα σωρό μαξιλάρια.

6. 

   Κρατήστε το παιδί σας στο σπίτι μέχρι να εξαφανιστεί ο πυρετός του. Η έξοδος πιθανότατα δεν θα κάνει το κρύο του παιδιού σας χειρότερο. Ωστόσο, είναι πιθανώς μεταδοτικά εάν έχουν πυρετό. Μην βγάζετε το παιδί σας από το σπίτι μέχρι να εξαφανιστεί ο πυρετός του. Αυτό θα περιορίσει την πιθανότητα εξάπλωσης της λοίμωξης.
   • Για παράδειγμα, μην στέλνετε το παιδί σας σε παιδικό σταθμό γιατί μπορεί να μεταδώσει τα κρύα μικρόβια σε άλλα παιδιά.

Μέθοδος 3 από 3: Αναζήτηση ιατρικής περίθαλψης

1. 

   Πηγαίνετε στο γιατρό εάν το παιδί σας συριγμό ή δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε, αλλά τα προβλήματα αναπνοής μπορούν να γίνουν ένα σοβαρό σύμπτωμα. Κανονικά, ένα κρυολόγημα δεν θα προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα στο μικρό παιδί σας. Εάν το παιδί σας συριγμό ή δεν μπορεί να αναπνεύσει, μπορεί να έχει μια κατάσταση όπως το άσθμα ή το κρύο του μπορεί να είναι σοβαρό. Επισκεφθείτε το γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας λαμβάνει άμεση θεραπεία, ώστε να μπορεί να αναπνέει ευκολότερα.
   • Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε ανησυχίες για άσθμα ή αναπνευστικό πρόβλημα. Αυτό θα τους βοηθήσει να κάνουν μια καλύτερη διάγνωση.
   • Καλέστε το γιατρό σας ή ζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως εάν παρατηρήσετε βροχή, που είναι ένας ήχος σφύριξης ή συριγμού, όταν το μικρό παιδί σας αναπνέει.

2. 

   Πάρτε το μικρό παιδί σας στο γιατρό εάν τα συμπτώματά τους επιδεινωθούν μετά από 3 ημέρες. Παρόλο που δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, είναι πιθανό το παιδί σας να έχει μια πιο σοβαρή ασθένεια, όπως λαιμό, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα ή πνευμονία. Πηγαίνετε στο γιατρό εάν τα συμπτώματα του παιδιού σας επιδεινωθούν ή έχουν τα ακόλουθα σοβαρά συμπτώματα:
   • Πυρετός 101 ° F (38 ° C) ή υψηλότερος που διαρκεί περισσότερο από μια ημέρα
   • Πυρετός 103 ° F (39 ° C) για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα
   • Βήχας με πολλή βλέννα
   • Ακραία λήθαργος
   • Αδυναμία συγκράτησης τροφίμων ή υγρών
   • Σοβαρός πόνος στο λαιμό
   • Πονοκέφαλος, πόνος στο στήθος ή πόνος στο στομάχι
   • Ωταλγία
   • Πρησμένοι αδένες
   • Μια σιγασμένη φωνή

3. 

   Επιτρέψτε στο γιατρό σας να πάρει ένα μπατονάκι για να κάνει διάγνωση. Ο γιατρός σας μπορεί συνήθως να διαγνώσει κρυολόγημα με βάση τα συμπτώματα του παιδιού σας. Ωστόσο, πιθανότατα θα κάνουν μια μπατονέτα για να αποκλείσουν άλλες καταστάσεις εάν το παιδί σας έχει σοβαρά συμπτώματα. Αφήστε τον γιατρό σας να πάρει ένα γρήγορο στυλεό ώστε να μπορεί να το ελέγξει για ασθένειες όπως ο στρεπτικός λαιμός και η γρίπη.
   • Ένα μάκτρο στο λαιμό είναι εύκολο και ανώδυνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει μικρή ενόχληση.
   • Σε γενικές γραμμές, ο γιατρός σας θα εξετάσει το επίχρισμα στο λαιμό στο γραφείο του για να τους βοηθήσει να κάνουν τη σωστή διάγνωση.

4. 

   Ακολουθήστε όλες τις συμβουλές θεραπείας του γιατρού σας για να βοηθήσετε το παιδί σας να θεραπευτεί. Μόλις ο γιατρός σας κάνει μια διάγνωση, μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, είτε για τη θεραπεία της ίδιας της νόσου είτε για τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό να σας πουν για να βοηθήσετε το παιδί σας να χαλαρώσει ενώ αναρρώνει. Πάρτε τις συμβουλές του γιατρού σας και ακολουθήστε τις οδηγίες θεραπείας τους ακριβώς.
   • Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει ένα φάρμακο, χρησιμοποιήστε το ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν προσφέρουν στο παιδί σας ένα αντιβιοτικό για τη θεραπεία μιας δευτερογενούς βακτηριακής λοίμωξης, δώστε στο μικρό παιδί σας ολόκληρη την πορεία των αντιβιοτικών, ακόμη και αν αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα πριν φύγει το φάρμακο.
   • Καλέστε το γιατρό σας εάν το μικρό παιδί σας εμφανίσει νέα συμπτώματα ή δεν βελτιωθεί μετά από μερικές ημέρες.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Συμβουλές

• Τα περισσότερα κρυολογήματα διαρκούν 7-10 ημέρες.
• Ο καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσετε το κρύο του μικρού παιδιού σας είναι να τους κρατήσετε άνετους και να προσφέρετε υποστηρικτική φροντίδα για τα συμπτώματά τους.
• Δεδομένου ότι το κρυολόγημα προκαλείται από έναν ιό, δεν υπάρχει φάρμακο για τη θεραπεία του. Συνήθως, το κρύο θα πρέπει να συνεχίσει την πορεία του.
• Το Fevers βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις, οπότε δεν χρειάζεται να μειώσετε έναν πυρετό που δεν υπερβαίνει τους 101 ° F (38 ° C). Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τον πυρετό του παιδιού σας, καλέστε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει.
• Αποφύγετε να ταΐζετε τα μικρά σας ζαχαρούχα ή βαριά επεξεργασμένα τρόφιμα. Αντ 'αυτού, προσφέρετε πολλά υγρά και καταπραϋντικά υγρά τρόφιμα, όπως κοτόπουλο ή ζωμό. Εύκολα στην πέψη, θρεπτικά τρόφιμα θα υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας και θα τους βοηθήσουν να ανακάμψουν γρηγορότερα.

Προειδοποιήσεις

• Αν και το παιδί σας συνήθως δεν χρειάζεται να επισκεφτεί έναν γιατρό για κρυολόγημα, πάρτε το μικρό παιδί σας στον γιατρό εάν έχει αναπνευστικά προβλήματα ή εμφανίσει σοβαρά συμπτώματα.