Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Απαραίτητα υλικά

Το κρύο κάψιμο συμβαίνει όταν το δέρμα παγώνει λόγω παρατεταμένης έκθεσης σε κρύες θερμοκρασίες, που είναι πιο συνηθισμένο σε άκρα όπως δάχτυλα και δάχτυλα, μύτη, αυτιά, μάγουλα και πηγούνι. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό των προσβεβλημένων τοποθεσιών. Γενικά, μόνο το δέρμα παγώνει, αλλά σε πιο σοβαρές καταστάσεις, ακόμη και οι βαθύτεροι ιστοί «πεθαίνουν» και πρέπει να αντιμετωπίζονται απαλά. Αυτή η κατάσταση απαιτεί εξειδικευμένη ιατρική φροντίδα για την ελαχιστοποίηση της βλάβης και τη μείωση της πιθανότητας πιο σοβαρών συνεπειών.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός της σοβαρότητας

1. 

   Ελέγξτε για κατάψυξη. Το πάγωμα του ιστού δεν είναι το ίδιο με το πάγωμα, αλλά μπορεί να προηγηθεί. Οι κρύσταλλοι πάγου σχηματίζονται στην επιφάνεια του δέρματος αντί για το εσωτερικό του, όπως στο έγκαυμα. Τα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα συστέλλονται υπερβολικά, προκαλώντας ωχρότητα ή ερυθρότητα. Μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα, πόνος και μυρμήγκιασμα. Ωστόσο, το δέρμα πρέπει να ανταποκρίνεται κανονικά στην πίεση, χωρίς υπερβολικό μούδιασμα και να διατηρεί την κανονική του υφή. Τα συμπτώματα βελτιώνονται με τη θέρμανση του δέρματος.
   • Η κατάψυξη μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά πιο γρήγορα από τους ενήλικες, συνήθως φτάνοντας στα άκρα, όπως τα αυτιά, τα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών, τη μύτη και τα μάγουλα.
   • Τα σημάδια της κατάψυξης του δέρματος, που προκαλούνται από τον κρύο καιρό, αρκούν για να προκαλέσουν την κατάσταση με τη μεγαλύτερη έκθεση.

2. 

   
   
   Προσδιορίστε εάν υπάρχουν επιφανειακά εγκαύματα. Αν και δεν εμφανίζονται επιφανειακά, έχουν αυτό το όνομα επειδή μπορούν να αντιμετωπιστούν, παρόλο που είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση από το πάγωμα του δέρματος. Είναι αναγνωρισμένη για το μούδιασμα της, για το δέρμα της που αποκτά λευκούς τόνους και «κιτρινωπό γκρι», καθώς και κόκκινες φλύκταινες, βασανιστικό πόνο και δέρμα με πρησμένη και σκληρυμένη εμφάνιση.
   • Υπάρχει λιγότερη πιθανότητα απώλειας ιστού όταν το έγκαυμα είναι επιφανειακό. Άτομα με αυτόν τον τύπο τραυματισμού μπορούν να αναπτύξουν φουσκάλες με διαυγή υγρά εντός 24 ωρών, συνήθως στα άκρα των προσβεβλημένων περιοχών, χωρίς να οδηγήσουν σε απώλεια ιστού.

3. 

   
   
   Ελέγξτε εάν το έγκαυμα είναι σοβαρό. Τα σοβαρά εγκαύματα είναι οι πιο επικίνδυνες μορφές δερματικών βλαβών που προκαλούνται από το κρύο. το δέρμα θα φαίνεται χλωμό, θα αισθάνεται «κερωμένο» και δύσκολο να το αγγίξετε, εκτός από το γεγονός ότι παρουσιάζει μούδιασμα στην πληγείσα περιοχή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έντονα καμένος ιστός μπορεί να αναπτύξει φουσκάλες με αίμα ή σημάδια γάγγραινας (γκρι ή σκούρο νεκρωτικό δέρμα).
   • Οι πιο σοβαρές μορφές κρύου εγκαύματος φτάνουν στους μύες και τα οστά, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν στο θάνατο του δέρματος και των ιστών. Η πιθανότητα απώλειας ιστών είναι υψηλή σε αυτόν τον τύπο τραυματισμού.

4. 

   
   
   Βγείτε από το κρύο και αναζητήστε θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Εάν καταφέρετε να φτάσετε σε νοσοκομείο εντός δύο ώρεςΜην προσπαθήσετε να κάνετε τη θεραπεία μόνοι σας. εάν δεν μπορείτε να βγείτε από το κρύο, μην προσπαθήσετε να ξαναζέψετε το μέρος, ειδικά αν υπάρχει πιθανότητα να παγώσει ξανά.Ο κύκλος της κατάψυξης, της απόψυξης, της κατάψυξης και της απόψυξης και πάλι μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη στους ιστούς παρά να τους αφήσει να παγώσει.
   • Όταν το πλησιέστερο νοσοκομείο απέχει περισσότερο από δύο ώρες, ξεκινήστε τη θεραπεία μόνοι σας. Και οι τρεις καταστάσεις - κατάψυξη του δέρματος, επιφανειακά εγκαύματα και σοβαρά εγκαύματα - πρέπει βασικά να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο όταν βρίσκονται μακριά από νοσοκομείο.

Μέρος 2 από 3: Επανεκκίνηση του ιστότοπου

1. 

   Ξεκινήστε θερμαίνοντας την πληγείσα περιοχή. Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν περιοχές που καίγονται από το κρύο στο σώμα σας - συνήθως στα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών, τα αυτιά και τη μύτη - είναι απαραίτητο να λάβετε ορισμένα μέτρα για να τα ζεστάνετε. Τοποθετήστε τα χέρια ή τα δάχτυλά σας κάτω από τις μασχάλες σας ή τοποθετήστε τα γάντια σας πάνω από το πρόσωπο, τα δάχτυλά σας ή οποιεσδήποτε περιοχές του σώματός σας για να προσθέσετε περισσότερη ζεστασιά. Εάν ναι, αφαιρέστε τα βρεγμένα ρούχα, καθώς παρεμποδίζουν την ικανότητα αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος.

2. 

   Εάν είναι απαραίτητο, καταναλώστε αντιφλεγμονώδη. Όταν υποφέρετε από επιφανειακά εγκαύματα, η διαδικασία επαναθέρμανσης μπορεί να είναι επώδυνη. Για να αποφύγετε περαιτέρω ταλαιπωρία, πάρτε ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα), όπως η ιβουπροφαίνη. Μην καταναλώνετε ασπιρίνη, καθώς είναι φάρμακο που μπορεί να επηρεάσει τη σωστή διαδικασία επούλωσης. Ακολουθήστε τις οδηγίες στο ένθετο συσκευασίας για τη σωστή δοσολογία.

3. 

   Ζεσταίνετε ξανά την καμένη περιοχή βυθίζοντας την σε ζεστό νερό. Γεμίστε ένα μπολ ή λεκάνη με νερό μεταξύ 40 και 42 ° C, με 40,5 ° C να θεωρείται η ιδανική θερμοκρασία. Αποφύγετε θερμοκρασίες πάνω από αυτές, καθώς το δέρμα μπορεί να καεί, προκαλώντας φουσκάλες. Εάν υπάρχει, προσθέστε αντιβακτηριακό σαπούνι στο νερό για την πρόληψη λοιμώξεων. Βυθίστε την πληγείσα περιοχή για 15 έως 30 λεπτά.
   • Εάν δεν έχετε θερμόμετρο στο χέρι, ελέγξτε το νερό τοποθετώντας ένα μη τραυματισμένο σημείο - όπως το χέρι ή τον αγκώνα σας - στο νερό. Πρέπει να είναι πολύ ζεστό, αλλά σε ανεκτό επίπεδο. Εάν είναι εξαιρετικά ζεστό, κρυώστε το λίγο.
   • Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε τρεχούμενο νερό και όχι όρθιο. Ακόμη και ένα υδρομασάζ θα κάνει.
   • Μην αφήνετε την κατεψυγμένη περιοχή να αγγίζει τις πλευρές του μπολ ή του δοχείου, διαφορετικά το δέρμα μπορεί να υποστεί ζημιά.
   • Μην επαναθερμάνετε την περιοχή για λιγότερο από 15 έως 30 λεπτά. Καθώς ξεπαγώνει, ο πόνος μπορεί να είναι ενοχλητικός. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να το θερμαίνετε μέχρι να ολοκληρωθεί η απόψυξη. Διακόπτοντας τη διαδικασία επαναθέρμανσης πολύ νωρίς, ενδέχεται να προκύψουν περισσότεροι τραυματισμοί.
   • Σε σοβαρά εγκαύματα, η επαναθέρμανση μπορεί να είναι απαραίτητη για έως και μία ώρα.

4. 

   Μην χρησιμοποιείτε ξηρή θερμότητα, όπως κομπρέσες, τζάκια ή θερμαντήρες. Αυτές οι πηγές θερμότητας είναι πολύ δύσκολο να ελεγχθούν, δεν παρέχουν τη σταδιακή θερμότητα που είναι απαραίτητη για τη θεραπεία ψυχρών εγκαυμάτων και μπορούν επίσης να επιδεινωθούν ή να προκαλέσουν νέους τραυματισμούς.
   • Να θυμάστε ότι η περιοχή που καίγεται από το κρύο θα είναι μούδιασμα και δεν θα είναι δυνατή η μέτρηση της θερμοκρασίας. Οι πηγές που εκπέμπουν ξηρή θερμότητα δεν μπορούν να παρακολουθούνται σωστά.

5. 

   Δώστε προσοχή σε περιοχές με εγκαύματα. Καθώς το δέρμα αρχίζει να αναθερμαίνεται, θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε μυρμήγκιασμα και αίσθημα καύσου, με την τραυματισμένη περιοχή να γίνεται ροζ ή κόκκινη, μερικές φορές με φλύκταινες, αλλά με μια φυσιολογική αίσθηση να επιστρέφει. Το δέρμα δεν πρέπει να φουσκώνει ή να φουσκώνει. Αυτά είναι σημάδια μείζονος βλάβης, τα οποία πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως από γιατρό. Επιπλέον, εάν το δέρμα παραμένει το ίδιο μετά από λίγα λεπτά σε ζεστό νερό, μπορεί να υπάρξει σοβαρή βλάβη που μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο από γιατρό.
   • Εάν είναι δυνατόν, τραβήξτε φωτογραφίες της πληγείσας τοποθεσίας. Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό να ελέγξει την εξέλιξη της μώλωπας, καθορίζοντας εάν βελτιώνεται ή όχι με τη θεραπεία.

6. 

   Αποφύγετε περαιτέρω ζημιές. Συνεχίστε να αναζητάτε ιατρική βοήθεια, αλλά στο μεταξύ, είναι σημαντικό να μην αφήσετε το κάψιμο να επιδεινωθεί. Μην τρίβετε και μην φοράτε το δέρμα που έχει πληγεί από το κρύο, αποφύγετε την υπερβολική κίνηση και μην αφήνετε την περιοχή να επηρεαστεί από εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες.
   • Οι θερμαινόμενες περιοχές πρέπει να στεγνώνονται με αέρα ή καθαρή, μαλακή πετσέτα, αλλά χωρίς τρίψιμο.
   • Μην εφαρμόζετε επιδέσμους μόνοι σας. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι τα ψυχρά μέρη θα βελτιωθούν προστατευόμενα από επιδέσμους, ειδικά πριν από τη σωστή ιατρική περίθαλψη. Αυτό μπορεί να καταλήξει να επηρεάσει την κινητικότητα του ασθενούς.
   • Μην κάνετε μασάζ στον τραυματισμό ή ο ιστός μπορεί να υποστεί περαιτέρω ζημιά.
   • Ανασηκώστε την καμένη περιοχή για να μειώσετε το πρήξιμο.

Μέρος 3 από 3: Λήψη ιατρικής θεραπείας

1. 

   Ζητήστε εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του κρύου εγκαύματος, η θεραπεία που λαμβάνει ο γιατρός μπορεί να διαφέρει. Η πιο συνηθισμένη είναι η υδροθεραπεία, με χειρουργική επέμβαση σε ακραίες περιπτώσεις. Όταν η σύγχυση είναι σοβαρή, ο γιατρός μπορεί να μην έχει άλλη εναλλακτική λύση, εκτός από τον ακρωτηριασμό, αλλά η απόφαση λαμβάνεται έναν έως τρεις μήνες μετά την αρχική έκθεση και μόλις προσδιοριστεί όλη η βλάβη των ιστών.
   • Ο γιατρός θα διασφαλίσει ότι θα συμβεί η σωστή αναθέρμανση και θα αναλύσει την κατάσταση των ιστών που δεν έχουν αναρρώσει. Όταν πραγματοποιούνται θεραπείες και ο ασθενής αποβάλλεται, ο γιατρός θα εφαρμόσει έναν επίδεσμο στην τραυματισμένη περιοχή, παρέχοντας συγκεκριμένες οδηγίες σχετικά με τις προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. θα ποικίλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα του εγκαύματος.
   • Εάν είναι πολύ σοβαρό, μπορεί να εισαχθείτε σε εξειδικευμένο θάλαμο για τη θεραπεία εγκαυμάτων.
   • Θα χρειαστεί να επιστρέψετε στο ιατρείο μέσα σε μία ή δύο ημέρες μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, ειδικά σε περιπτώσεις μέτριων ή σοβαρών εγκαυμάτων. Εξαιρετικά σοβαρές περιπτώσεις θα απαιτούν συνεχείς διαβουλεύσεις κάθε 10 ημέρες ή περίπου δύο εβδομάδες.

2. 

   Συζητήστε με το γιατρό σας για να μάθετε ποια μέτρα απαιτούνται μετά τη θεραπεία. Δεδομένου ότι το δέρμα έχει υποστεί ζημιά από το έγκαυμα, είναι πολύ ευαίσθητο σε μεγαλύτερους κινδύνους καθώς αρχίζει να επουλώνεται. Κατά πάσα πιθανότητα θα αντιμετωπίσετε επίσης πόνο και φλεγμονή κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ξεκουραστείτε και συζητήστε τις ακόλουθες πτυχές με έναν γιατρό:
   • Εφαρμόστε αλόη βέρα. Μελέτες δείχνουν ότι η εφαρμογή καθαρής κρέμας αλόης βέρα σε περιοχές που έχουν υποστεί βλάβη μπορεί να μειώσει περαιτέρω τις βλάβες στο δέρμα, καθώς και να ενθαρρύνει την επούλωση.
   • Αντιμετωπίστε τις φυσαλίδες. Οι φουσκάλες πιθανότατα θα εμφανιστούν στο δέρμα κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης και είναι σημαντικό να μην τα σκάσετε. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να καθοδηγήσει τον καλύτερο τρόπο για να το αντιμετωπίσει έως ότου διαλύσουν μόνοι τους.
   • Διαχείριση του πόνου. Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει ιβουπροφαίνη για να βοηθήσει στην ταλαιπωρία και τη φλεγμονή. καταναλώστε τις σύμφωνα με τις αναφερόμενες δόσεις.
   • Αποφύγετε λοιμώξεις. Ειδικά στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να καταναλώνεται αντιβιοτικά. Είναι θεμελιώδους σημασίας να λαμβάνετε αυτό το είδος φαρμάκου ακριβώς όπως συνταγογραφείται και συνιστάται, διαφορετικά η λοίμωξη μπορεί να επιστρέψει.
   • Γνωρίζοντας πώς να κινηθείτε. Σε περιπτώσεις όπου το έγκαυμα επηρεάζει τα πόδια ή τα δάχτυλα των ποδιών, αποφύγετε να περπατήσετε και να τα αναγκάσετε κατά τη διάρκεια της επούλωσης, καθώς μπορεί να τραυματιστούν ξανά. Μια αναπηρική καρέκλα ή άλλες επιλογές μπορεί να καθοριστεί από τον γιατρό.

3. 

   Προστατέψτε το μέρος από το κρύο. Προκειμένου να διασφαλιστεί η πλήρης ανάρρωση και να μην επιτραπεί η ζημιά στην περιοχή, είναι σημαντικό να προστατέψετε την περιοχή εγκαύματος από περαιτέρω έκθεση στο κρύο για έξι έως 12 μήνες.
   • Περιορίστε το χρόνο σας μακριά από το σπίτι και σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες - ειδικά αν ο καιρός είναι βροχερός ή θυελλώδης - για να αποφύγετε περαιτέρω εγκαύματα από το κρύο.

Συμβουλές

• Εάν υπάρχει, αντιμετωπίστε πρώτα την υποθερμία. Η υποθερμία αναφέρεται στη γενική μείωση της θερμοκρασίας του πυρήνα του σώματος σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα, τα οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα. Πρέπει πάντα να λαμβάνει την προσοχή πριν από το κάψιμο που προκαλείται από το κρύο.
• Διαβάστε αυτό το άρθρο για να αποφύγετε τα κρύα εγκαύματα:
  • Φορέστε βαμβακερά γάντια αντί για κανονικά γάντια.
  • Φορέστε αρκετά λεπτά ρούχα αντί για ένα ή δύο παχιά.
  • Κρατήστε τα ρούχα στεγνά, ειδικά κάλτσες και γάντια.
  • Μην ξεχάσετε να βάλετε περισσότερα στρώματα στα παιδιά, φέρνοντάς τα στο σπίτι όποτε είναι πολύ κρύο. Είναι πολύ πιο ευαίσθητα στον κρυοπαγήματα, καθώς χάνουν θερμότητα πιο γρήγορα από τους ενήλικες.
  • Βεβαιωθείτε ότι τα πάνινα παπούτσια ή οι μπότες δεν είναι πολύ σφιχτά.
  • Φορέστε ένα καπάκι ή καπέλο που προστατεύει τόσο τα αυτιά όσο και τη μύτη σας.
  • Κρατήστε καταφύγιο όταν συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχει μια καταιγίδα στον πάγο ή το κρύο είναι πολύ μεγάλο.

Προειδοποιήσεις

• Μόλις ξαναζεσταθούν τα άκρα με κρύα εγκαύματα, είναι σημαντικό να μην παγώσουν ξανά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη βλάβη των ιστών.
• Μην καπνίζετε ή πίνετε ενώ αναρρώνετε, καθώς και οι δύο επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος.
• Μην θερμαίνετε περιοχές με ξηρή ή άμεση θερμότητα, όπως φωτιά (οποιουδήποτε είδους), μπουκάλια ζεστού νερού ή θερμές κομπρέσες, καθώς δεν θα αισθανθείτε πιθανό κάψιμο. Είναι εύκολο να καταλήξετε να καίτε ακόμη περισσότερο τις πληγείσες περιοχές.
• Τα αδρανή χέρια δεν θα αισθανθούν τη θερμοκρασία του νερού, καθιστώντας σημαντικό για κάποιον άλλο να ελέγξει τη θερμοκρασία ώστε να αποφευχθούν εγκαύματα.
• Μόλις αναθερμανθούν, οι περιοχές που έχουν υποστεί εγκαύματα από κρυοπαγήματα δεν πρέπει να μετακινούνται έως ότου βελτιωθούν, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερη ζημιά.
• Τα παιδιά επηρεάζονται από το κρύο πολύ πιο γρήγορα από τους ενήλικες. Παρακολουθήστε τους όταν η μέρα είναι πραγματικά κρύα.
• Σε πολύ σκληρά κλίματα, κρύο κάψιμο μπορεί να εμφανιστεί σε έως και πέντε λεπτά.

Απαραίτητα υλικά

• Ζεστό νερό
• Αντιβακτηριακό σαπούνι
• Παυσίπονα
• Καταφύγιο