Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις
• Απαραίτητα υλικά

Τώρα που ξέρετε πώς να βάλετε τους φακούς επαφής σας, ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να τα βγάζετε, κάτι που μπορεί επίσης να είναι μια πρόκληση. Ο καθαρισμός και η σωστή αποθήκευση των φακών σας είναι απαραίτητα μέτρα για την αποφυγή μόλυνσής τους. Με τη σωστή διαδικασία, θα μπορείτε να το κάνετε χωρίς δράμα.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Αφαίρεση φακών

1. 

   Πλύνετε τα χέρια. Επιβλαβείς μικροοργανισμοί που υπάρχουν στα χέρια σας μπορούν να μολύνουν τα μάτια και τους φακούς σας, προκαλώντας λοιμώξεις και ακόμη και επιπεφυκίτιδα. Χρησιμοποιήστε ένα αντιβακτηριακό σαπούνι και σκουπίστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα.
   • Το πλύσιμο των χεριών σας συχνά προστατεύει τόσο τους φακούς σας από παθογόνα όσο και την υγεία των ματιών σας στο σύνολό της.

2. 

   
   
   Σταγόνες σταγόνες οφθαλμών και στα δύο μάτια. Κάτι τέτοιο θα λιπαίνει τα μάτια σας και θα διευκολύνει την αφαίρεση των φακών. Η καλύτερη επιλογή είναι το αλατόνερο, που βρίσκεται σε οποιοδήποτε φαρμακείο σε μια μικρή τιμή.

3. 

   Κοίτα στον καθρέφτη. Χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη και φως για να δείτε, θα σας βοηθήσει να ξέρετε τι κάνετε.

4. 

   
   
   Ξεκινάτε πάντα με το ίδιο μάτι. Οι φακοί είναι διαφορετικοί μεταξύ τους, εκτός και αν έχετε τον ίδιο βαθμό και στα δύο μάτια. Κάτι τέτοιο θα αναπτύξει μια συνήθεια και θα είναι πιο δύσκολο να τα συγχέουμε.

5. 

   Κρατήστε τα βλέφαρά σας ανοιχτά. Αναζητήστε και χρησιμοποιήστε το δείκτη του μη κυρίαρχου χεριού σας για να σηκώσετε το άνω βλέφαρο. Με το κυρίαρχο χέρι, χρησιμοποιήστε το μεσαίο δάχτυλο για να το κάνετε ακόμη και με το κάτω βλέφαρο.

6. 

   
   
   Φτιάξτε τσιμπιδάκια με το δείκτη και τα δάχτυλά σας για να σηκώσετε το φακό. Χωρίς να χαλαρώσετε τα βλέφαρά σας, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλα του κυρίαρχου χεριού για να το σηκώσετε και να το τραβήξετε ελαφρά χωρίς να το λυγίσετε.

7. 

   Αφαιρέστε το φακό. Το τράβηγμα πρέπει να είναι αρκετό για να το αποσπάσει από την επιφάνεια του ματιού. Μετά από αυτό, τραβήξτε το προς τα εμπρός και προς τα κάτω για να τελειώσετε. Μην το πιέζετε υπερβολικά, καθώς αυτό μπορεί να το καταστρέψει.

8. 

   Τοποθετήστε το φακό στην παλάμη του αντίθετου χεριού. Μην προσπαθήσετε να το γυρίσετε ανάποδα, τοποθετήστε το όπως είναι στην παλάμη του άλλου χεριού σας. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι πιο εύκολο να το καθαρίσετε με το κυρίαρχο χέρι σας.

Μέρος 2 από 2: Απολύμανση και αποθήκευση των φακών

1. 

   Καθαρίστε τους φακούς πριν τους χρησιμοποιήσετε. Καθαρίζετε τη θήκη καθημερινά πριν την αποθηκεύσετε ξανά. Χρησιμοποιήστε αποστειρωμένο νερό ή βραστό νερό και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα πριν από την αποθήκευση.
   • Αφήστε τη θήκη αναποδογυρισμένη.
   • Είναι πιο εύκολο να πλένετε και να στεγνώνετε τη θήκη αμέσως μετά την τοποθέτηση των φακών στα μάτια σας. Δεν είναι καλή ιδέα να περιμένετε να τα κάνετε όλα αυτά όταν τα βγείτε, καθώς θα πρέπει να περιμένετε λίγο μέχρι να στεγνώσει.
   • Αλλαγή θήκης κάθε τρεις μήνες.

2. 

   Γεμίστε τη θήκη με το διάλυμα καθαρισμού. Πριν αφαιρέσετε τους φακούς, γεμίστε τη θήκη με το διάλυμα. Θα είναι περισσότερη δουλειά προσπαθώντας να το κάνετε αυτό με το φακό στο χέρι.
   • Ποτέ μην επαναχρησιμοποιείτε το διάλυμα, απορρίψτε το κάθε μέρα.
   • Το υγρό πρέπει να αποστειρώνεται, αλλά όχι αλατούχο. Αν και ο ορός ενυδατώνει τους φακούς, δεν είναι αποτελεσματικός για τον καθαρισμό τους. Χρησιμοποιήστε τη λύση που συνιστά ο γιατρός για τον τύπο του φακού σας.

3. 

   Καθαρίστε το φακό. Με αυτό στην παλάμη του χεριού σας, ξεπλύνετε με το διάλυμα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Πολύ προσεκτικά, τρίψτε το με το δείκτη στην παλάμη του χεριού σας για να εξαλείψετε τα μικρόβια και τις πρωτεΐνες που συσσωρεύονται όλη την ημέρα.
   • Για να αποφύγετε το ξύσιμο, ξεκινήστε στη μέση και κατεβάστε απαλά χρησιμοποιώντας τις άκρες.
   • Κάντε το και στις δύο πλευρές του φακού.
   • Ακολουθήστε αυτήν τη διαδικασία καθημερινά για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης και άλλων προβλημάτων επαφής.

4. 

   Τοποθετήστε το φακό μέσα στη θήκη. Αφού το τρίψετε για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση βρωμιάς, ξεπλύνετε ξανά και αποθηκεύστε το στη θήκη, ήδη γεμισμένη με το διάλυμα. Θυμηθείτε να το βάλετε στο σωστό διαμέρισμα.
   • Ίσως χρειαστεί να βάλετε περισσότερη λύση στη θήκη αφού ο φακός είναι ήδη μέσα. Το υγρό πρέπει να το καλύπτει πλήρως.

5. 

   Επαναλάβετε τα βήματα στο άλλο μάτι. Κάνετε αυτό βήμα προς βήμα σε ένα μάτι τη φορά, ώστε να μην συγχέονται οι πλευρές.

6. 

   Αφήστε τους φακούς να μουλιάσουν στο διάλυμα. Θα πρέπει να παραμείνουν στο υγρό έως ότου τα ξαναχρησιμοποιήσετε ή για το συνιστώμενο χρόνο στη συσκευασία του προϊόντος για να βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς καθαρά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο χρόνος κυμαίνεται μεταξύ τεσσάρων και έξι ωρών, δηλαδή ενώ κοιμάστε.
   • Εκτός από τη διατήρησή τους, θα δώσει στα μάτια σας χρόνο να ξεκουραστούν.

Συμβουλές

• Για να μαλακώσετε το δάχτυλο στο μάτι, ρίξτε μια μικρή σταγόνα διαλύματος στο δάχτυλο πριν την πλησιάσετε.
• Να αφαιρείτε πάντα τους φακούς σας πριν βγάζετε το μακιγιάζ σας. Η βρωμιά που κάνει το μακιγιάζ μπορεί να τους μολύνει και οι κινήσεις που γίνονται μπορούν να τα σκίσουν.
• Χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη κατά την αφαίρεση, αλλά μην κοιτάτε το δάχτυλο, μόνο στην αντανάκλαση.
• Τα μακριά νύχια εμποδίζουν τη διαδικασία και μπορούν ακόμη και να τα σκίσουν. Εάν ναι, χρησιμοποιήστε το ένα δάχτυλο για να σηκώσετε το βλέφαρο και το άλλο για να αφαιρέσετε το φακό. Τοποθετήστε τα νύχια σας μακριά από τα μάτια σας.
• Χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα απομάκρυνσης πρωτεϊνών μία φορά την εβδομάδα. Οι κοινές λύσεις δεν απομακρύνουν τις πρωτεΐνες που συσσωρεύονται σε καθημερινή βάση.
• Αφαιρέστε τους φακούς σας πριν κολυμπήσετε ή μπείτε σε μπανιέρα.
• Αγοράστε ένα κιτ ταξιδιού και χρησιμοποιήστε τα τσιμπιδάκια που τα συνοδεύουν, ιδανικά για τη φροντίδα των κινούμενων φακών.
• Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες από τον οφθαλμίατρό σας σχετικά με τη ζελατίνη ή τον ακρυλικό φακό επαφής σας.

Προειδοποιήσεις

• Διαβάστε τις ετικέτες σε όλα τα προϊόντα φακών επαφής, όπως διαλύματα, οφθαλμικές σταγόνες και προϊόντα αφαίρεσης πρωτεϊνών. Η χρήση μεταξύ τους είναι διαφορετική και μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους φακούς εάν δεν τηρηθούν οι οδηγίες.
• Εάν δεν φοράτε συγκεκριμένους φακούς με τους οποίους μπορείτε να κοιμηθείτε, αφαιρέστε τους πάντα πριν πάτε για ύπνο. Ο ύπνος μαζί τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς.
• Εάν χρησιμοποιείτε ακρυλικούς φακούς, προσέξτε να μην πέσουν κάτω από τα βλέφαρά σας. Αυτό συμβαίνει και με ζελέ, αλλά τα ακρυλικά βλάπτουν το μάτι.
• Αντικαταστήστε τους φακούς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Όταν ο φακός είναι τοποθετημένος όπου δεν πρέπει να είναι, χρησιμοποιήστε ορό για να τον ξεπλύνετε. Εάν δεν μπορείτε να το βγείτε έτσι, πηγαίνετε σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
• Μην επαναχρησιμοποιείτε ποτέ το διάλυμα καθαρισμού.
• Ποτέ μην χρησιμοποιείτε συνηθισμένο νερό ή σάλιο για να καθαρίσετε τους φακούς σας.
• Οι αναλώσιμοι φακοί πρέπει να απορρίπτονται στα σκουπίδια μετά από τρεις μήνες χρήσης.

Απαραίτητα υλικά

• Φακοί επαφής
• Διάλυμα καθαρισμού
• κασετίνα
• Γυαλιά (προαιρετικά, σε περίπτωση που χάσετε τους φακούς σας)
• Καθαρίστε τα χέρια