Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Άλλες ενότητες

Ήσουν αστροναύτης; Πρωτοπόρος; Ηθοποιός ή πρώην βασιλιάς; Θέλετε να μάθετε; Η ανακάλυψη της προηγούμενης ζωής σας μπορεί να είναι διασκεδαστική. Είναι εύκολο, χαλαρωτικό, αλλά προσέξτε, μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο, τραυματικό και τρομακτικό εάν δεν το κάνετε σωστά. Όμως, δεν χρειάζεστε έναν υπνοθεραπευτή του Χόλιγουντ για να εξερευνήσετε! Ακολουθήστε αυτές τις βήμα προς βήμα οδηγίες και θα ξαναζήσετε τις προηγούμενες ζωές σας σε χρόνο μηδέν!

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Κάντε το μόνοι σας

1. 

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   Το Κάρμα θεωρείται από εκείνους που το πιστεύουν ότι είναι σωρευτικό και μπαίνει σε κάθε νέα ζωή που περνάς. Το κάρμα της προηγούμενης ζωής είναι μια πίστη σε ορισμένες θρησκείες ότι αυτό που κάνατε ή κάνατε μια απόφαση για μια προηγούμενη ζωή καθοδηγεί ή επηρεάζει το είδος της ζωής που βιώνετε τώρα. Εάν η προηγούμενη ζωή σας ήταν κατά κύριο λόγο γεμάτη με αρνητικές ενέργειες και επιλογές, τότε αυτή η ζωή μπορεί να δαπανηθεί για να αναιρέσει το κακό κάρμα που προέκυψε κάνοντας θετικές ενέργειες, ώστε να μπορείτε να προχωρήσετε με πιο θετικό τρόπο. Έχετε πάντα την ευκαιρία να εξαργυρώσετε τον εαυτό σας, να μάθετε και να μεγαλώσετε και να προσπαθήσετε να ζήσετε μια καλύτερη, πιο θετική ζωή κάθε φορά.
2. 
   
   Έχουμε μια προηγούμενη ζωή;
   
   Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα.
   
   

   

   
   

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   Για μερικούς ανθρώπους και σε ορισμένες θρησκείες, υπάρχει ισχυρή πεποίθηση ότι οι άνθρωποι είχαν προηγούμενες ζωές και έχουν μετενσαρκωθεί. Όπου διατηρείται αυτή η πεποίθηση, σημάδια προηγούμενων ζωών περιλαμβάνουν γεγονότα όπως: κάνοντας κλικ με μια ψυχή, βιώνοντας παράλογους φόβους ή αδιανόητο πόνο, ντζα νου, έχοντας το ίδιο όνειρο συχνά και νιώθοντας σαν "παλιά ψυχή". Ωστόσο, ορισμένα πράγματα είναι επίσης επεξηγήσιμα επιστημονικά και μερικά μπορεί απλώς να είναι το αποτέλεσμα μιας μεγάλης φαντασίας. Επομένως, εξαρτάται πραγματικά από εσάς να αποφασίσετε εάν είχατε μια προηγούμενη ζωή.
3. 
   
   Είναι οι αναμνήσεις των ονείρων από μια προηγούμενη ζωή;
   
   Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα.
   
   

   

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   
   
   Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένα όνειρο για κάτι σε μια άλλη εποχή ή χρόνο είναι ένα σημάδι ότι είχε μια προηγούμενη ζωή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θεωρείται σχετικό εάν το όνειρο είναι πραγματικό, εάν οι λεπτομέρειες είναι απίστευτα ακριβείς και εάν τα γεγονότα που ξεδιπλώνονται είναι αυτά που πραγματικά συνέβησαν. Φυσικά, σε αυτήν την ημέρα της τηλεόρασης, των ταινιών, του YouTube και άλλων, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος ο εγκέφαλός σας να αναπαράγει κάτι που έχετε ήδη δει κάποια στιγμή, ειδικά επειδή πολλά όνειρα έχουν κινηματογραφική ποιότητα για αυτά. Εάν πιστεύετε ότι το όνειρο μπορεί να σημαίνει κάτι για μια προηγούμενη ζωή, μεταβείτε σε ένα φόρουμ όπου οι άνθρωποι συζητούν την προηγούμενη ζωή, ώστε να μπορείτε να συνδεθείτε με άτομα που έχουν τις ίδιες πεποιθήσεις και να λάβετε σχόλια από αυτούς σχετικά με το τι μπορεί να σημαίνει.
4. 
   
   Πώς θυμάσαι τις αναμνήσεις;
   
   Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα.
   
   

   

   
   

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   Ο εγκέφαλός σας το κάνει για σας ως μέρος μιας διαδικασίας κωδικοποίησης νευρικών. Το μέρος του ιππόκαμπου του εγκεφάλου σας ελέγχει τις αναμνήσεις και γνωρίζει ποιες περιοχές του εγκεφάλου σας πρέπει να ενεργοποιήσετε όταν θέλετε να ανακτήσετε αναμνήσεις. Μπορείτε να βοηθήσετε τη μνήμη σας να γίνει ισχυρότερη κάνοντας διάφορες ασκήσεις μνήμης. αν θέλετε να το δοκιμάσετε, ρίξτε μια ματιά στο wikiHow Πώς να βελτιώσετε τη μνήμη σας.
5. 
   
   Τι γίνεται αν ήμουν σκληρός με τα ζώα σε μια προηγούμενη ζωή;
   
   Αποδεχτείτε το και προσπαθήστε να εξαργυρώσετε τώρα εθελοντικά με οργανισμούς που σχετίζονται με ζώα. Δεν είναι ποτέ αργά για να καλύψουμε κακές πράξεις.
6. 
   
   Τι γίνεται αν στις προηγούμενες ζωές ήμουν εγκληματίας;
   
   Εάν ήσασταν εγκληματίας στο παρελθόν, πρέπει να το αποδεχτείτε. Από τότε πιθανότατα έχετε γίνει καλύτερο άτομο.
7. 
   
   Αισθάνομαι ότι ο ηθοποιός που αγαπώ είναι πολύ κοντά μου. στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι είμαστε εσωτερικά συνδεδεμένοι. Γιατί;
   
   Μπορεί να οφείλεται σε κάτι που συνέβη στην προηγούμενη ζωή σας - ή, ίσως να είστε λίγο εμμονή με αυτόν τον ηθοποιό.
8. 
   
   Είναι φυσιολογικό να θυμάστε μόνο θραύσματα αναμνήσεων και ήχων;
   
   Ναι, αυτό είναι δυνατό. Η εστίασή σας μπορεί να μην είναι εξ ολοκλήρου στο όραμά σας, στην προηγούμενη ζωή σας μπορεί να είναι πιο πίσω στην ιστορία από ό, τι μπορείτε να φτάσετε.
9. 
   
   Βρίσκω τον εαυτό μου πολύ ελκυστικό σε έναν άνδρα. Νιώθω ότι τον γνωρίζω πολύ καλά. Το περίεργο είναι ότι είμαι ευτυχισμένος παντρεμένος. Αυτό το αξιοθέατο αποτελεί απόλυτη έκπληξη. Θα μπορούσε αυτός ο άνθρωπος να είναι από μια προηγούμενη ζωή;
   
   Είναι δυνατόν. Μπορεί να έχετε απολαύσει μια προηγούμενη ζωή με αυτόν τον άντρα. Αλλά μην νομίζετε ότι καθιστά τις επιλογές που έχετε κάνει σε αυτήν τη ζωή πριν από τη συνάντησή του άκυρες. Συχνά, συναντιόμαστε με τους ίδιους ανθρώπους επειδή είμαστε συνδεδεμένοι με κάποιο τρόπο ή έχουμε κάτι να διδάσκουμε ο ένας τον άλλον. Κοιτάξτε τις συνθήκες της τρέχουσας ζωής σας και τυχόν ζητήματα που έχετε αντιμετωπίσει και αναρωτηθείτε αν η συνάντηση με αυτόν τον άντρα απαντά σε μια ερώτηση, βοηθάει σε ένα ζήτημα ή σας κάνει να κοιτάτε τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο. Είναι επίσης μια ευκαιρία να μην επαναλάβετε παρόμοιο λάθος. Οι ίδιες επιλογές θα εμφανίζονται συχνά για εμάς σε διαφορετικές ζωές, δίνοντάς μας την ευκαιρία είτε να το βιώσουμε ξανά, είτε να κάνουμε μια διαφορετική επιλογή.
10. 
    
    Πρόσφατα ανακάλυψα ότι ήμουν ιστορική προσωπικότητα σε μια προηγούμενη ζωή. Τι πρέπει να κάνω?
    
    Μην καυχηθείτε για αυτό, καθώς μπορεί να θεωρείτε τρελό από τους συνομηλίκους σας. Ωστόσο, είναι αρκετά δροσερό.



Συμβουλές

• Εάν ανακαλύψετε κάτι πολύ ενοχλητικό στην προηγούμενη ζωή σας, να θυμάστε πάντα αυτή την αύρα γύρω σας. Μπορείτε να φύγετε μόλις θέλετε. Δεν χρειάζεται να μείνετε και να παρακολουθείτε κάθε φρικτή στιγμή.
• Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος ή κατά τη διάρκεια του χρόνου μετά την καταγραφή των σκέψεων και των ιδεών σας, σκεφτείτε ειδικά πράγματα με τα οποία μπορεί να έχετε "συνδέσεις" με. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν γλώσσες, μουσική (πολύ συχνές), μέρη και μυρωδιές. Μπορεί να έχετε την τάση να σας αρέσουν ή να μην σας αρέσουν αυτά τα στοιχεία. Θα σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε ένα μέρος του εαυτού σας που είναι μακρινό αλλά οικείο - όπως η προηγούμενη ζωή σας.
• Μην εκτελείτε τις ασκήσεις αυτο-ύπνωσης σε διαδοχικές ημέρες ή πολύ συχνά. Η υπερβολική προσπάθεια θα δημιουργήσει ανακριβείς αναμνήσεις στο παρελθόν. Επίσης, εάν αφήσετε χρόνο ανάμεσα σε περιόδους σύνδεσης (εβδομάδες ή μήνες), μπορεί να διαπιστώσετε αφού ελέγξετε τις σημειώσεις σας ότι έχετε θυμηθεί τις πληροφορίες προηγούμενης ζωής με τον ίδιο τρόπο δύο φορές - μια ισχυρή ένδειξη ότι αυτό που βλέπετε είναι πραγματικό.
• Να είστε έτοιμοι να βρείτε και να αναγνωρίσετε τον συντονισμό της αλήθειας σε αυτό που βλέπετε (ή αισθάνεστε ή μυρίζετε ή ακούτε). Όταν την βρείτε, θα γνωρίζετε την αλήθεια. Θα ζήσετε μια μνήμη μετενσάρκωσης, και ξαφνικά θα έχετε μια επιφάνεια που σχετίζεται με κάτι στην τρέχουσα ζωή σας σήμερα.
• Μπορεί να μην λειτουργεί αμέσως, οπότε συνεχίστε να προσπαθείτε έως ότου καταφέρετε να θυμηθείτε κάτι.
• Μην προσπαθείτε πολύ σκληρά. Αυτό πρέπει να είναι κάτι απλό και φυσικό. Δεν θα έπρεπε να πιέζεις για αυτό.
• Η παλινδρόμηση της προηγούμενης ζωής έχει να κάνει με τη μνήμη της ψυχής και το ταξίδι της ψυχής. Εσύ είσαι. Ο Φρόιντ, ο Γιουνγκ και άλλοι ψυχολόγοι συμφώνησαν ότι το ασυνείδητο - όπου αποθηκεύονται μνήμες και πληροφορίες - μπορεί να είναι δύσκολο να προσεγγιστεί, αλλά όχι αδύνατο.
• Χρησιμοποιήστε τις ίδιες προστατευτικές λέξεις και απεικονίσεις κάθε φορά για να επικαλέσετε το εφέ "Pavlov's dog".
• Μπορεί να διαπιστώσετε ότι μπορείτε να έχετε καλά αποτελέσματα χρησιμοποιώντας την τεχνική Best Me-self-hypnosis για να εμπλέξετε πιο εύκολα ολόκληρο άτομο στο περιεχόμενο μιας εμπειρίας μετενσάρκωσης.
• Προκειμένου να επιτρέψετε στις ψυχικές σας διαδικασίες να γίνουν όσο το δυνατόν πιο ευαίσθητες στις αναμνήσεις μιας προηγούμενης ζωής, μπορείτε να προτιμήσετε να χρησιμοποιήσετε ένα υπερ εμπειρικό επαγωγή, η οποία βασίζεται σε συγκεκριμένες προτάσεις εγρήγορσης, επέκτασης μυαλού και αυξημένης ευαισθητοποίησης και ευαισθησίας.
• Χαλαρώστε και έχετε ηρεμία, μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τις προηγούμενες ζωές σας.
• Αν κάνατε λάθος σε προηγούμενες ζωές, αποδεχτείτε το και στη σημερινή σας ζωή διορθώστε.



Προειδοποιήσεις

• Υπήρξαν πολλές αναφορές παιδιών που θυμούνται αναμνήσεις από την προηγούμενη ζωή τους. Εκδηλώσεις και ονόματα και μέρη που θυμήθηκαν χωρίς να έχουν προηγούμενη γνώση. Αυτά τα παιδιά ήταν τόσο μικρά όσο 2 ετών.
• Συνειδητοποιήστε ότι μερικά αρκετά περίεργα πράγματα μπορούν να συμβούν κατά τη διάρκεια της παλινδρόμησης του παρελθόντος και της αυτο-ύπνωσης. Το πιο κοινό φαινόμενο είναι παρόμοιο με την εμπειρία εκτός σώματος. Είναι μια αίσθηση να αιωρείται πάνω από τον πραγματικό εαυτό σας, σαν να είστε ένα πνεύμα που αιωρείται πάνω από το αναπαυμένο σώμα σας που βρίσκεται στο κρεβάτι. Παρόλο που δεν είναι μια εμπειρία της προηγούμενης ζωής, σε φέρνει πιο κοντά από ποτέ στην πνευματική και έτσι σε κάνει πιο ικανό να θυμάσαι την προηγούμενη ζωή σου. Αυτή η εμπειρία συνοδεύεται συνήθως από αυξημένο καρδιακό ρυθμό και κινήσεις ματιών που μοιάζουν με REM καθώς «κοιτάζετε» τη σκηνή γύρω σας.
• Υπάρχει μια αρχαία κινεζική παροιμία που λέει, "Δεν έχει σημασία αν μια γάτα είναι μαύρη ή λευκή, αρκεί να πιάνει ποντίκια." Από αυστηρά ψυχολογική άποψη, δεν έχει καμία διαφορά αν οι εμπειρίες παλινδρόμησης του παρελθόντος που προκαλούνται από υπνωτικά είναι πραγματικά πραγματικές ή αν είναι μια μορφή βιωματικού θεάτρου. Εφόσον ορισμένοι αναφέρουν ότι το πρόβλημά τους έχει ανακουφιστεί από το PLR, μια θεραπεία είναι μια θεραπεία, ανεξάρτητα από την εξήγηση για αυτό.
• Ένα άλλο κοινό φαινόμενο που μπορεί να συμβεί είναι το «κατακερματισμό». Οι αναμνήσεις σας θα γίνουν πιο ζωντανές, ο καρδιακός σας ρυθμός θα αυξηθεί και στη συνέχεια θα αρχίσετε να παίρνετε μια αίσθηση σαν να είστε πολύ, πολύ μικρός, σαν ολόκληρο το ον σας να αποτελείται από ένα μικρό κηλίδα συνείδησης που κρυφοκοιτάζει από εκεί που πρέπει να είναι τα μάτια σας. Οι εικόνες που βλέπετε θα γίνουν κατακερματισμένες, σαν σπασμένο τζάμι. Ίσως αρχίσετε να βλέπετε αφηρημένα πράγματα, σχήματα και μορφές, σαν κάτι από ένα παράξενο όνειρο. Σταδιακά όλα οι αναμνήσεις του παρελθόντος θα ξεπεραστούν από αυτόν τον κατακερματισμό. Αυτή η όλη εμπειρία μπορεί να είναι ανησυχητική. Αλλά αναγνωρίστε οτιδήποτε περίεργο και παρόμοιο αφηρημένο να είναι κάτι που είναι φυσιολογικό. Μην το αφήσετε να σας ανησυχεί. Απλώς αφαιρέστε τον εαυτό σας από τις εικόνες και σταματήστε. για το σώμα σας (και το να είστε σε αυτό) θα σας κάνει να επιστρέψετε αυτόματα σε αυτό.
• Μην κάνετε λάθος την αλήθεια με αυτό που θέλετε να δείτε, ή όπως είπε ο Μπομπ Ντίλαν, "μην πηγαίνετε λάθος παράδεισος για αυτό το σπίτι ακριβώς κάτω από το δρόμο."
• Εάν συναντήσετε μια δυσάρεστη εικόνα του παρελθόντος που θυμάστε, συνειδητοποιήστε ότι μπορείτε να αφαιρέσετε αμέσως τον εαυτό σας από αυτήν και να ξυπνήσετε από την αυτο-ύπνωση. Παρόλο που έχετε προστατευτεί με λευκό προστατευτικό φως, μπορεί να εξακολουθείτε να συναντάτε μια σκηνή πολύ επώδυνη για να αντέξετε. Απλά ανοίξτε τα μάτια σας. Εάν επιλέξετε να συνεχίσετε να βλέπετε τις δυσάρεστες πτυχές της προηγούμενης ζωής σας, διαβεβαιώστε τον εαυτό σας ότι θα το δείτε μόνο, δεν θα το ξαναζήσετε και ότι είστε ασφαλείς από θλίψη ή τρόμο στο ζεστό κουκούλι του προστατευτικού φωτός σας - θα το δείτε αυτό η ζωή σαν να είναι μια ταινία που αναπαράγεται από επαγγελματίες ηθοποιούς σε μια σκηνή. Πείτε στον εαυτό σας ότι δεν μπορεί να σας βλάψει και δεν θα σας ενοχλήσει.
• Πολλοί άνθρωποι στη σημερινή δυτική κουλτούρα είναι σκεπτικοί για τις εμπειρίες του παρελθόντος, επειδή δεν έχουμε ακόμη καταφέρει να αποδείξουμε, με επιστημονικό τρόπο, ότι υπάρχει μετενσάρκωση - παρόλο που ο μισός κόσμος το πιστεύει. (Κανείς δεν επέστρεψε ποτέ ένα αρχαίο ρωμαϊκό νόμισμα από μια υπνωτική συνεδρία μετενσάρκωσης, για παράδειγμα.)
• Όπως συμβαίνει και με άλλες μορφές θρησκευτικής εμπειρίας, πρέπει να παραμείνουμε ανοιχτοί (ή τουλάχιστον ανεκτικοί) στην εξερεύνηση των αναμνήσεων από μια προηγούμενη ζωή, αρκεί να μας βοηθούν να κατανοήσουμε τη σημερινή μας ύπαρξη.