Περιεχόμενο

• Βήματα

Το πρήξιμο είναι αναπόφευκτο μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση και η ρινοπλαστική δεν διαφέρει. Η ρινοπλαστική προκαλεί διαφορετικές αντιδράσεις σε κάθε άτομο. Για να επιτευχθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα, μερικές φορές είναι απαραίτητο να σπάσει το οστό της μύτης κατά τη διαδικασία. Όταν εμπλέκεται ο χειρισμός των οστών, το αποτέλεσμα είναι ένα πρήξιμο που μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες. Ακολουθήστε τις οδηγίες που παρέχονται από τον πλαστικό χειρουργό και λάβετε μέτρα για να μειώσετε το πρήξιμο.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Ακολουθώντας τις προ-χειρουργικές οδηγίες για την πρόληψη του πρηξίματος

1. 

   Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού. Ο χειρουργός θα εκδώσει συγκεκριμένες οδηγίες που πρέπει να αρχίσουν να ακολουθούνται έως δύο εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Μερικά από αυτά ασχολούνται με μέτρα ασφαλείας για την αποφυγή ανεπιθύμητων ιατρικών συμβάντων κατά τη διάρκεια και μετά τη χειρουργική επέμβαση. Άλλες οδηγίες βοηθούν στην προετοιμασία του σώματος για χειρουργική επέμβαση και ανάρρωση, συμπεριλαμβανομένων μέτρων για τη μείωση του πρηξίματος.
   • Σε κάθε χειρουργική επέμβαση, όλοι οι συμμετέχοντες είναι διαφορετικοί (ασθενής και χειρουργός). Το πρήξιμο που μπορεί να συμβεί εξαρτάται από διάφορες παραλλαγές.
   • Δώστε προσοχή στις οδηγίες του χειρουργού για να μειώσετε το πρόβλημα.

2. 

   
   
   Ξεκινήστε να κάνετε αλλαγές στη ρουτίνα σας δύο εβδομάδες νωρίτερα. Να είστε ξεκάθαροι, πολύ πριν από τη χειρουργική επέμβαση, σχετικά με τις αλλαγές στα φάρμακα που θα χρειαστεί να κάνετε. Αυτό το ζήτημα συνεπάγεται μια συντονισμένη προσπάθεια μεταξύ του ρουτίνα γιατρού σας, οποιουδήποτε ειδικού που επισκέπτεστε συχνά και του χειρουργού. Τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στο σώμα που προκαλούν προβλήματα κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και δυσκολίες μετά τη διαδικασία, όπως ένα πιο έντονο και μακράς διαρκείας πρήξιμο.
   • Αλλάξτε φάρμακα και φυσικά συμπληρώματα δύο εβδομάδες πριν από τη ρινοπλαστική.
   • Χρειάζεται χρόνος για να απομακρυνθούν οι ουσίες του φαρμάκου από το σώμα και να λειτουργήσει ξανά κανονικά.

3. 

   
   
   Συνεργαστείτε με γιατρούς. Δώστε στον χειρουργό μια λίστα με όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών συμπληρωμάτων και των εξωχρηματιστηριακών παυσίπονων, τουλάχιστον ένα μήνα πριν από τον προγραμματισμό της επέμβασης. Θα χρειαστεί χρόνος για τους γιατρούς να έρθουν σε επαφή μεταξύ τους και να μάθουν ποια φάρμακα μπορείτε και ποια δεν μπορείτε να σταματήσετε να παίρνετε εκ των προτέρων.
   • Ποτέ μην σταματάτε ή κάνετε προσαρμογές στο φάρμακό σας χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
   • Προγραμματίστε με τον γιατρό ή τον ειδικό σας. Πολλά φάρμακα πρέπει να αποσυρθούν σταδιακά.
   • Ορισμένα φάρμακα δεν πρέπει να διακόπτονται ή να προσαρμόζονται. Ενημερώστε όλα τα φάρμακα που χρειάζεστε για να συνεχίσετε να παίρνετε για το χειρουργό, συμπεριλαμβανομένης της ημέρας της χειρουργικής επέμβασης.

4. 

   
   
   Σταματήστε να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας. Ο χειρουργός θα πρέπει να σας ενημερώσει εάν μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε μερικά από αυτά, όπως η παρακεταμόλη. Πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε πολλά, αλλά όχι όλα. Ποιος μπορεί να πει ότι είναι ο γιατρός.
   • Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη, το νατριούχο ναπροξένη και η ασπιρίνη, πρέπει να διακοπεί δύο εβδομάδες πριν από την επέμβαση.
   • Αυτή η ομάδα φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αιμορραγία, η οποία προκαλεί ακόμη περισσότερο πρήξιμο.

5. 

   Σχεδιάστε να σταματήσετε να παίρνετε φυσικά συμπληρώματα. Θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε όλες τις ομοιοπαθητικές θεραπείες δύο ή τρεις εβδομάδες πριν από τη ρινοπλαστική σας. Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε να καταναλώνετε οποιοδήποτε φυσικό προϊόν ή συμπλήρωμα. Ο χειρουργός θα σας πει ακριβώς πώς να προχωρήσετε.
   • Ορισμένα φυτικά προϊόντα μπορεί να επηρεάσουν την αναισθησία και άλλα μπορεί να αυξήσουν την αιμορραγία και το πρήξιμο μετά τη διαδικασία.
   • Προγραμματίστε να διακόψετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν ωμέγα 3 και ωμέγα 6 που υπάρχουν σε ιχθυέλαιο, λιναρόσπορο, εφέδρα, τανακετόν παρθένιο, hydrastis canadensis, σκόρδο, τζίνσενγκ, τζίντζερ, γλυκόριζα, βαλεριάνα και κάβα. Αυτή δεν είναι η πλήρης λίστα. Συζητήστε με τον χειρουργό για τυχόν φυσικά συμπληρώματα που χρησιμοποιείτε.

6. 

   Κάντε μια υγιεινή διατροφή. Η υγιεινή διατροφή προάγει την επούλωση και μειώνει το πρήξιμο. Δηλαδή, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε να ακολουθείτε αυτό το Βήμα το συντομότερο δυνατό και να διατηρήσετε μια καλή διατροφή μέχρι να ανακάμψετε εντελώς στη μετεγχειρητική περίοδο.
   • Συμπεριλάβετε φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Ως παράδειγμα τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, έχουμε μπιζέλια, φακές, αγκινάρες, λαχανάκια Βρυξελλών, καρύδια και μαύρα φασόλια.
   • Τροφές πλούσιες σε ίνες αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για τον έλεγχο του μετεγχειρητικού πόνου προκαλούν συνήθως ένα τέτοιο πρόβλημα. Η δέουσα προσπάθεια λόγω δυσκοιλιότητας μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στο σημείο της χειρουργικής επέμβασης και περαιτέρω οίδημα.
   • Η μείωση της πρόσληψης νατρίου μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή φούσκωσης μετά τη λειτουργία.
   • Μείνετε πολύ καλά ενυδατωμένοι την εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Η κατάποση μεγάλης ποσότητας νερού βοηθά επίσης στην επιτάχυνση της επούλωσης και στη μείωση του πρηξίματος.

7. 

   Σταματήστε το κάπνισμα και αποφύγετε το αλκοόλ. Εάν είστε καπνιστής, είναι απαραίτητο να σταματήσετε το κάπνισμα λίγες εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
   • Η διαδικασία ανάκαμψης είναι αργή για τους καπνιστές.
   • Το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο μόλυνσης.
   • Αποφύγετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά. Καθώς το αλκοόλ αραιώνει το αίμα, σταματήστε να πίνετε αλκοολούχα ποτά τουλάχιστον πέντε ημέρες πριν από την επέμβαση.

Μέρος 2 από 3: Μείωση της διόγκωσης μετά από χειρουργική επέμβαση

1. 

   Δεν μπορείτε να αποφύγετε μώλωπες και πρήξιμο, οπότε απλώς περιμένετε ενοχλήσεις. Η μύτη θα υποβληθεί σε μεγάλη χειρουργική επέμβαση, οπότε το πρήξιμο και οι μώλωπες είναι φυσιολογικά. Η διαδικασία είναι διαφορετική για κάθε άτομο, οπότε ο χρόνος που απαιτείται για την εξαφάνιση των προβλημάτων είναι ποικίλος.
   • Το πρήξιμο είναι ορατό για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να λάβετε τα σωστά μέτρα για την πρόληψή της, καθώς οι ιστοί θεραπεύονται.
   • Μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να εξαφανιστεί τελείως το πρήξιμο μέσα στη μύτη σας, αλλά σε δύο ή τρεις εβδομάδες οι γνωστοί σας δεν θα γνωρίζουν καν ότι έχετε υποβληθεί σε κάποια χειρουργική επέμβαση προσώπου.
   • Οι μώλωπες είναι πιο συχνές κάτω από τα μάτια και διαρκούν επίσης για εβδομάδες.

2. 

   Εφαρμόστε κρύες κομπρέσες. Ξεκινήστε μόλις φτάσετε στο σπίτι την ημέρα της χειρουργικής επέμβασης, εφαρμόζοντας το στην περιοχή. Τοποθετήστε τη συμπίεση πάνω και γύρω από τα μάτια, το μέτωπο και τα μάγουλά σας. Αποφύγετε να βάζετε πάγο απευθείας στη μύτη σας. Αυτό το μέτρο είναι σημαντικό για τη μείωση της διόγκωσης.
   • Εφαρμόστε την κρύα συμπίεση όποτε είναι δυνατόν για τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αποφύγετε την άμεση επαφή του πάγου με το δέρμα.
   • Το οίδημα εμφανίζεται συνήθως πιο συχνά μετά την τρίτη ημέρα μετά τη διαδικασία. Κατά την εφαρμογή πολλών ψυχρών κομπρέσες τις πρώτες δύο ημέρες, η μείωση του πρηξίματος θα είναι σημαντική την τρίτη ημέρα.
   • Μην τοποθετείτε την κρύα συμπίεση απευθείας στη μύτη σας. Το παγοκύστη μπορεί να ασκήσει ανεπιθύμητη πίεση.
   • Οι χειρουργοί έχουν κάποιες προτιμήσεις ως προς τους τύπους ψυχρών κομπρέσες που θα χρησιμοποιηθούν. Ορισμένοι συνιστούν τη χρήση σακουλών κατεψυγμένων λαχανικών, θρυμματισμένου πάγου σε μια σακούλα ή παγοκύστη Χρησιμοποιήστε ένα πανί ή μια πετσέτα για να τυλίξετε την επιλεγμένη κομπρέσα πριν την τοποθετήσετε στην περιοχή.
   • Συνεχίστε να το εφαρμόζετε για να βελτιώσετε την ταλαιπωρία μετά τις αρχικές 48 ώρες για να μειώσετε το πρήξιμο.

3. 

   Κράτα το κεφάλι σου ψηλά. Είναι σημαντικό να κρατάτε το κεφάλι ψηλά ανά πάσα στιγμή, ακόμα και όταν ξαπλώνετε για ξεκούραση ή ύπνο. Επίσης, αποφύγετε την ανατροπή. Αυτό το μέτρο είναι σημαντικό για τη μείωση της διόγκωσης που μπορεί να προκύψει.
   • Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε μια άνετη θέση ύπνου, καθώς πρέπει να κρατήσετε το κεφάλι σας ψηλά.
   • Δοκιμάστε να βάλετε τρία μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας για να κοιμηθείτε τη νύχτα. Το κεφάλι πρέπει να στηρίζεται καλά για να μην γλιστρήσει από το μαξιλάρι.
   • Κοιμηθείτε σε ξαπλώστρα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
   • Κρατώντας το κεφάλι σας ψηλά σημαίνει επίσης ότι δεν κάμπτετε τις δύο πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση.
   • Εκτός από το να μην λυγίζετε, μην σηκώνετε βάρος. Η άρση βαρών μπορεί να κάνει το πρήξιμο χειρότερο και η προσπάθεια μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, προκαλώντας ξανά το σημείο αιμορραγίας.

4. 

   Μην αγγίζετε τη σάλτσα. Ο επίδεσμος, ο νάρθηκας και ο ρινικός επίδεσμος θα σας κάνουν πιθανώς άβολα. Έχουν τοποθετηθεί στο σωστό μέρος από τον χειρουργό για να προωθήσουν την επούλωση και να μειώσουν το πρήξιμο. Ακόμα κι αν είναι άβολα, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το πρήξιμο είναι να τους κρατήσετε ήσυχους στη θέση τους.
   • Ο γιατρός αφαιρεί τον επίδεσμο και το νάρθηκα σε περίπου μία εβδομάδα. Μπορεί να βάλει ένα άλλο για να συνεχίσει να περιέχει τη φλεγμονή.
   • Αλλάξτε το ντύσιμο ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες. Αφήστε το νάρθηκα στη θέση του για να μην εμποδίσετε την ανάκαμψη.
   • Ο γιατρός μπορεί επίσης να βάλει έναν επιπλέον επίδεσμο στα ρουθούνια για να περιέχει τα υγρά και το αίμα που τρέχει από την πληγή. Η εκκρινόμενη έκκριση βοηθά στη μείωση του πρηξίματος.
   • Αλλάξτε τον επίδεσμο για να συλλέξετε υγρά ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες. Μην το αφαιρείτε πριν και μην ασκείτε υπερβολική πίεση σε αυτό κατά την αλλαγή.

5. 

   Περπατήστε. Μπορεί να μην είστε πρόθυμοι να περπατήσετε, αλλά το περπάτημα λίγο αργά μπορεί να σας βοηθήσει να ανακάμψετε.
   • Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε να περπατάτε ξανά, τόσο το καλύτερο. Το περπάτημα αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος και μειώνει το πρήξιμο.
   • Μην ασκείτε και μην προπονείστε ξανά έως ότου ο γιατρός σας απελευθερώσει.

6. 

   Πάρτε σωστά το συνταγογραφούμενο φάρμακο. Ακολουθήστε τις ιατρικές οδηγίες με όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για να βοηθήσετε στον πόνο και τη φλεγμονή. Μην πάρετε φάρμακα χωρίς τη σύσταση του γιατρού.
   • Πάρτε ξανά το συνηθισμένο φάρμακό σας όπως συνιστάται από τον χειρουργό ή τον ειδικό.
   • Για να συνεχίσετε μερικές από τις παλιές θεραπείες, είναι σημαντικό να αυξήσετε σταδιακά τη δόση έως ότου φτάσετε στο συνιστώμενο στην αρχή.
   • Επαναλάβετε τις φυσικές ή εξωχρηματιστηριακές θεραπείες μόνο εάν ο χειρουργός απελευθερώσει. Ορισμένα συστατικά μπορούν να συμβάλουν στο οίδημα ή στην αιμορραγία. Ίσως χρειαστεί να περιμένετε μεταξύ δύο έως τεσσάρων εβδομάδων πριν πάρετε ξανά σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες.

7. 

   Κάντε αλλαγές στις συνήθεις συνήθειες υγιεινής. Αντί να κάνετε ντους, κάντε μπάνιο ενώ χρησιμοποιείτε το ντύσιμο. Ο ατμός και η υπερβολική υγρασία από το ντους μπορούν να χαλαρώσουν τον επίδεσμο ή τον ρινικό νάρθηκα και να αλλάξουν τον τρόπο θεραπείας των ιστών.
   • Ρωτήστε τον χειρουργό πότε θα μπορείτε να κάνετε ντους ξανά.
   • Προσέξτε όταν πλένετε το πρόσωπό σας για να αποφύγετε να μετατοπίσετε τυχόν επιδέσμους και να μην χτυπήσετε τη μύτη σας.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά. Προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική μετακίνηση του άνω χείλους σας ενώ βουρτσίζετε

8. 

   Αποφύγετε τη χρήση δυσανάλογης δύναμης στη μύτη. Η ξαφνική πίεση, ένα χτύπημα της μύτης ή η άσκηση δύναμης στην τραυματισμένη περιοχή μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω πρήξιμο και να επηρεάσει τη διαδικασία επούλωσης.
   • Μην φυσάτε τη μύτη σας. Μπορεί να αισθανθείτε πρόσθετη πίεση στα ρινικά περάσματα, αλλά η δύναμη που ασκείται επί τόπου κατά το φυσήμα μπορεί να σπάσει κάποια σημεία, να βλάψει τους ιστούς και να προκαλέσει πρήξιμο, παρατείνοντας τη διαδικασία ανάκαμψης.
   • Αποφύγετε να μυρίζει δυνατά όπως όταν τρέχει η μύτη σας. Η δράση δημιουργεί πίεση που μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη διόγκωση, αλλαγή της θέσης των επιδέσμων και παρεμβολή στην ανάκαμψη.
   • Προσπαθήστε να μην φτερνιστείτε. Εάν αισθάνεστε σαν φτέρνισμα, αφήστε το φτέρνισμα να βγει από το στόμα σας σαν να βήχετε.
   • Ακόμα και το γέλιο ή το χαμόγελο πάρα πολύ μπορεί να αλλάξει τη θέση των μυών και των συνδέσμων που στηρίζουν τη μύτη και ασκεί πίεση στο χώρο της χειρουργικής επέμβασης.

Μέρος 3 από 3: Φροντίδα της μύτης σας μετά τη ρινοπλαστική

1. 

   Κάνε υπομονή. Το πρήξιμο και η ελαφριά πίεση ενδέχεται να παραμείνουν για περισσότερο από ένα χρόνο μετά τη διαδικασία. Το ορατό πρήξιμο θα εξαφανιστεί σε λίγες εβδομάδες, αλλά μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για να απομείνει κανένα.
   • Οι περισσότερες ρινοπλαστικές περιλαμβάνουν μικρές αλλαγές, συνήθως τόσο μικρές που μετρούνται σε χιλιοστά.
   • Είναι πιθανό να μην συνειδητοποιήσετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα και να σκεφτείτε να κάνετε άλλη χειρουργική επέμβαση.
   • Ορισμένοι εσωτερικοί ιστοί χρειάζονται έως και 18 μήνες για να ξεφουσκωθούν πλήρως. Άλλα μέρη της μύτης μπορεί να συνεχίσουν να αλλάζουν και να προσαρμόζονται εντός ενός έτους ή περισσότερο μετά τη διαδικασία.
   • Για αυτούς τους λόγους, οι περισσότεροι χειρουργοί δεν σκέφτονται να κάνουν δεύτερη ρινοπλαστική έως ότου η πρώτη ολοκληρώσει τουλάχιστον ένα χρόνο.

2. 

   Χρησιμοποιήστε αντηλιακό. Προστατεύετε πάντα το δέρμα σας από επικίνδυνο ηλιακό φως χρησιμοποιώντας ένα κατάλληλο προστατευτικό και προστατευτικό ρουχισμό.
   • Εφαρμόστε ένα φίλτρο που προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB και έχει παράγοντα προστασίας (SPF) πάνω από 30.
   • Φορέστε καπέλο με γείσο ή γείσο για να προστατεύσετε το πρόσωπό σας.

3. 

   Αποφύγετε να πιέσετε τη μύτη σας. Λάβετε μέτρα για να αποφύγετε την άσκηση δύναμης στον ιστότοπο για τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες μετά τη ρινοπλαστική. Ο γιατρός μπορεί να υποδείξει μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ανάλογα με την έκταση της χειρουργικής επέμβασης.
   • Μην φοράτε γυαλιά ή γυαλιά ηλίου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς πιέζουν στη γέφυρα της μύτης.
   • Λάβετε μέτρα για να αποφύγετε οποιαδήποτε πίεση εάν πρέπει πραγματικά να φοράτε γυαλιά. Μια επιλογή είναι να τα στερεώσετε στο μέτωπο με κολλητική ταινία.

4. 

   Δώστε προσοχή στα ρούχα. Αποφύγετε τα μέρη που πρέπει να τοποθετηθούν στο κεφάλι για τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες ή περισσότερο εάν το συστήσει ο γιατρός.
   • Επιλέξτε πουκάμισα και μπλούζες με μπροστινά κουμπιά ή φορέστε φορέματα που μπορούν να τοποθετηθούν από κάτω.
   • Αποφύγετε πουλόβερ ή πουκάμισα για το ίδιο χρονικό διάστημα.

5. 

   Άσκηση προσεκτικά. Συνεχίστε τη ρουτίνα άσκησης, αλλά κάντε κάποιες προσαρμογές εάν περιλαμβάνει βαριές δραστηριότητες που μπορούν να πιέσουν τη μύτη σας. Ακόμα κι αν φαίνονται άσχετα, μερικές ασκήσεις απαιτούν κινήσεις πάνω-κάτω που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στους ιστούς της μύτης και να μην επουλωθούν όπως θα έπρεπε.
   • Αποφύγετε το τρέξιμο. Επίσης, μην κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα ή άθλημα στο οποίο μπορεί να υπάρξει χτύπημα στο πρόσωπο, όπως ποδόσφαιρο, βόλεϊ ή μπάσκετ.
   • Κάνετε μόνο ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου και αποφύγετε έντονες δραστηριότητες όπως αερόμπικ.
   • Η γιόγκα ή το τέντωμα είναι μια καλή επιλογή, αλλά αποφύγετε όλες τις θέσεις που απαιτούν να λυγίσετε ή να χαμηλώσετε το κεφάλι σας. Η κίνηση μπορεί να ασκήσει περισσότερη πίεση στον ιστότοπο και να εμποδίσει την ανάκαμψη.
   • Ρωτήστε το γιατρό σας πότε μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική σας ρουτίνα άσκησης.

6. 

   Κάντε μια υγιεινή διατροφή. Ακολουθήστε τη διατροφή που ξεκινήσατε λίγες εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση ή υιοθετήστε μια τακτική διατροφή που περιλαμβάνει μια ισορροπία μεταξύ των συνιστώμενων ομάδων τροφίμων.
   • Συνεχίστε να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα και λαχανικά και καταναλώνετε λίγο νάτριο έως ότου το απελευθερώσει ο γιατρός σας.
   • Μην επιστρέψετε στο κάπνισμα εάν ήσασταν καπνιστής πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Επίσης, προσπαθήστε να αποφύγετε να είστε παθητικός καπνιστής. Ο καπνός μπορεί να είναι ένα ερεθιστικό στοιχείο.