Περιεχόμενο

• Βήματα

Λέγεται συχνά ότι το να σκέφτεσαι μεγάλο είναι το μυστικό για την επίτευξη των μεγαλύτερων και πιο περίπλοκων στόχων, αλλά δεν είναι τόσο εύκολο να ξεκινήσεις. Αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε τι σκοπεύετε, δημιουργήστε ένα σχέδιο δράσης, παραμείνετε παρακινημένοι και επιτύχετε την επιτυχία σιγά-σιγά. Σκεφτείτε μεγάλα και πραγματοποιήστε τα όνειρά σας πραγματικότητα!

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Χρησιμοποιώντας τη φαντασία σας

1. 

   Προγραμματίστε χρόνο για να σκεφτείτε. Όταν είστε έτοιμοι να σκεφτείτε νέα έργα ή διαφορετικούς τρόπους προσέγγισης ενός υπάρχοντος, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε. Αρκεί μια ώρα και μισή ή δύο ώρες.
   • Η σκέψη για λίγο σας βοηθά να βρείτε λύσεις και στρατηγικές που δεν θα μπορούσατε να σκεφτείτε στο παρελθόν. Η τάση μας είναι να έχουμε μία ή δύο ιδέες και να σκεφτούμε «Αυτό είναι! Είμαι έτοιμος! Όταν αναγκάζεται να σκέφτεται περισσότερο, ο εγκέφαλος επισκέπτεται ανεξερεύνητους αέρα.
   • Προσπαθήστε να ασκήσετε τη σκέψη σε διαφορετικά σενάρια. Για παράδειγμα, κάντε μια βόλτα στο πάρκο ή κάντε έναν καφέ σε μια νέα καφετέρια. Αυτή η αλλαγή του τοπίου θα κάνει τον εγκέφαλό σας να εντοπίσει διαφορετικές πιθανότητες που μπορεί να μην βλέπετε σε οικεία περιβάλλοντα.

2. 

   
   
   Κρατήστε το αδύνατο. Είναι εύκολο να σκέφτεσαι «μικρό» στη ζωή, γιατί είναι άνετο να είσαι ρεαλιστικός και πρακτικός σε σχέση με τα όνειρα και τους στόχους σου. Η μεγάλη σκέψη απαιτεί από εσάς να προχωρήσετε πέρα ​​από τη ρεαλιστική σκέψη και προς αυτό που φαίνεται απίθανο ή ακόμη και αδύνατο.
   • Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι θέλετε να γράψετε. Ένας ρεαλιστικός τρόπος να το κοιτάξετε είναι να πείτε ότι θέλετε να γράφετε κάτι κάθε μέρα. Είναι ένας ρεαλιστικός στόχος και ένας εξίσου ρεαλιστικός τρόπος σκέψης.
   • Έχοντας το αδύνατο στο μυαλό σημαίνει φυσικά να σκεφτείτε ότι μπορείτε να πάρετε το γράψιμό σας στο επόμενο επίπεδο. Φανταστείτε πώς θα ήταν να βλέπετε το βιβλίο σας σε ένα ράφι στο αγαπημένο σας βιβλιοπωλείο - ίσως στο παράθυρο με τις καλύτερες πωλήσεις. Απλά φανταστείτε πώς θα ήταν να βλέπετε το όνομα της δουλειάς σας στη λίστα με τα μπεστ σέλερ του περιοδικού Veja. Έτσι σκέφτεστε μεγάλα με τον ευκολότερο τρόπο.
   • Δημιουργήστε ένα πλαίσιο προεπισκόπησης. Αγοράστε ένα μεγάλο πάνελ ή σανίδα και χρησιμοποιήστε λέξεις και εικόνες κομμένες από περιοδικά για να εκπροσωπήσετε τους στόχους σας. Κόψτε, για παράδειγμα, φιγούρες του μοντέλου αυτοκινήτου και το χρώμα που ονειρεύεστε, το όνειρο της παραλίας σας κ.λπ.

3. 

   
   
   Βγείτε από τη ζώνη άνεσης. Το να πιστεύεις ότι είναι μεγάλο είναι να ξεπεράσεις το φυσιολογικό - δηλαδή, θα πρέπει να φύγεις από τη ζώνη άνεσης. Ενώ σκέφτεστε για νέα έργα ή προσεγγίσεις, κάντε τον εαυτό σας λίγο άβολο. Εάν δεν φοβάστε λίγο για το μέλλον, σκέφτεστε μικρά.
   • Για παράδειγμα, εάν πρέπει να δώσετε μια διάλεξη στο κολέγιο, σχεδιάστε να το κάνετε με ένα στυλ που δεν έχετε συνηθίσει. Αντί να διαβάζετε απευθείας από ένα χαρτί, γράψτε μερικά μόνο θέματα και κάντε την ομιλία να ακούγεται λιγότερο επίσημη. Προσθέστε μουσική και βίντεο για να κάνετε το κοινό σας πιο ενδιαφέρον.

Μέρος 2 από 3: Καθορισμός στόχων

1. 

   
   
   Θέστε εφικτούς στόχους. Η μεγάλη σκέψη δεν φαντασιάζεται για το αδύνατο. Είναι δελεαστικό να θέσετε έναν εξαιρετικά φιλόδοξο στόχο για να εμπνευστείτε, αλλά αυτός μπορεί να είναι ο τύπος αποτυχίας.
   • Για παράδειγμα, εάν πρόκειται να σκεφτείτε μεγάλο για ένα σπίτι, σκεφτείτε ένα σπίτι που κοστίζει 50.000 R $ ή 100.000 R $ περισσότερο από το κανονικό. Εάν νομίζετε ότι το σχέδιό σας είναι να αγοράσετε ένα αρχοντικό εκατομμυρίων δολαρίων, θα μπορούσατε να καταλήξετε απογοητευμένοι. Εάν μια μέρα φτάσει εκεί, θαυμάσια, αλλά είναι καλύτερο να θέσετε υψηλούς στόχους για το πρότυπό σας, αλλά εξακολουθούν να είναι εφικτοί. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορείτε να απολαύσετε την ικανοποίηση που τους έχετε φτάσει.

2. 

   Χωρίστε τον στόχο σας σε διάφορα βήματα. Όταν εφαρμόζετε τα όνειρά σας στην πράξη, ξέρετε ότι ακόμα κι αν ο στόχος είναι μεγάλος - δίνοντας μια διάλεξη, αγοράζοντας ένα σπίτι, έκδοση βιβλίου με τις καλύτερες πωλήσεις - θα πρέπει να κάνετε αρκετά μικρά βήματα για να φτάσετε εκεί. Ο καλύτερος τρόπος για να επιτύχετε έναν μεγάλο στόχο είναι, επομένως, να τον χωρίσετε σε μικρότερα βήματα, ώστε να το κάνετε ένα βήμα τη φορά. Μόλις λάβετε υπόψη σας τον στόχο, καθίστε και κάντε μια λίστα με όλα όσα θα χρειαστείτε για να πραγματοποιήσετε αυτό το όνειρο. Στη συνέχεια θα το δείτε στον ορίζοντα σας και δεν θα νιώσετε συγκλονισμένοι.
   • Για παράδειγμα, εάν ο απώτερος στόχος σας είναι να γράψετε ένα βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσεις, ξεκινήστε το μικρό, ερευνώντας ποια θέματα και είδη θα αυξηθούν. Δεν είναι καλή ιδέα να επικεντρωθείτε σε αυτό που είναι δημοφιλές αυτήν τη στιγμή, γιατί αυτό πιθανότατα θα αλλάξει με την εποχή πριν τελειώσετε το βιβλίο σας.
   • Εάν γράφετε μια διάλεξη, ξεκινήστε μικρά κάνοντας μια λίστα με πράγματα που θέλετε να συζητήσετε κατά τη διάρκεια της διάλεξης.
   • Μόλις οι στόχοι αναλυθούν σε στάδια, οργανώστε τους κατά σειρά προτεραιότητας.

3. 

   Ορίστε ημερομηνίες στόχου για στόχους. Μόλις τα δημιουργήσετε, δημιουργήστε ημερομηνίες για να τις ολοκληρώσετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα αισθάνεστε υποχρεωμένοι να εργαστείτε προς τους στόχους κάθε μέρα. Επιπλέον, τα μικρά βήματα που δημιουργούνται φαίνεται πιο εύκολο να επιτευχθούν.
   • Λάβετε υπόψη ότι ίσως χρειαστεί να αναπροσαρμόσετε ορισμένες ημερομηνίες. Να είσαι ευέλικτος. Εάν είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό, μην παραμείνετε σε αυτό.

4. 

   Μην κάνετε τον προγραμματισμό μόνοι σας. Είναι αδύνατο να πετύχετε τους στόχους σας μόνοι σας. Οι συγγραφείς με τις καλύτερες πωλήσεις δεν δημοσιεύουν, εκτυπώνουν και διανέμουν μόνο εκατομμύρια αντίγραφα. Για να μάθετε τι είδους άτομο χρειάζεστε για να φτάσετε εκεί, θα είναι απαραίτητο να διερευνήσετε τα βαθύτερα σημεία της ψυχής σας και να βρείτε τις αδυναμίες σας. Είστε αποδιοργανωμένο άτομο; Αποσπάται εύκολα; Βρείτε ένα άτομο που είναι εξαιρετικά οργανωμένο. Ζητήστε από έναν καλό φίλο να σας βοηθήσει να μείνετε συγκεντρωμένοι σε αυτό που πρέπει να γίνει.
   • Μάθετε πότε θα χρειαστείτε άλλα άτομα - εκδότες ή εκπροσώπους, για παράδειγμα - για να επιτύχετε τους στόχους σας. Μην ξεχάσετε να βάλετε τη λίστα βημάτων που χρειάζεστε για να επικοινωνήσετε με αυτά τα άτομα στο δρόμο.

5. 

   Εργαστείτε με συνέπεια. Μπορείτε να σκεφτείτε και να σχεδιάσετε διεξοδικά, αλλά τίποτα δεν θα συμβεί εάν δεν ενεργήσετε εκ μέρους σας. Η εργασία πρέπει να γίνεται καθημερινά - ανεξάρτητα από την ταχύτητα της εργασίας σας ή τα αποτελέσματα. Εάν είναι συνεπές, θα υπάρχει μια ώρα.
   • Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα για κάθε μέρος της ημέρας, συνδέοντας κάθε φορά με μια πτυχή του στόχου και μείνετε σε καλό δρόμο. Κάθε μέρα, εργάζεστε ταυτόχρονα. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα αποσπάται η προσοχή σας από άλλα πράγματα και θα παραμείνετε επιμονή.
   • Θυμηθείτε ότι η ανάληψη δράσης δεν σημαίνει απαραίτητα να πετυχαίνετε μεγάλους στόχους κάθε μέρα. Εάν ένα από τα βήματα για να γράψετε το best seller σας είναι να αναζητήσετε έναν εκπρόσωπο, μην είστε συγκλονισμένοι εάν πρέπει να περάσετε μερικές ημέρες για να επικοινωνήσετε με πιθανούς αντιπροσώπους. Κάντε το πρώτο βήμα και μετά το δεύτερο. Όσο βρίσκεστε εν κινήσει, δεν έχει σημασία πόσο γρήγορα προχωράτε.

Μέρος 3 από 3: Κίνητρα στον εαυτό σας

1. 

   Αναπτύξτε ένα σύστημα υποστήριξης. Το πιο σημαντικό μέρος της επίτευξης ενός στόχου είναι να καταλάβετε ότι χρειάζεστε την υποστήριξη των ανθρώπων που τον αγαπούν. Περιτριγυρίστε τον εαυτό σας με άτομα που σας προκαλούν, αλλά αυτό δεν σημαίνει να αποφεύγετε κανέναν που μπορεί να σας επικρίνει. Το ιδανικό είναι να διατηρείτε τον εαυτό σας κίνητρο και να περιβάλλεται από ανθρώπους που είναι ειλικρινείς μαζί σας και να συμβάλλουν στην ανάπτυξη του έργου.
   • Για παράδειγμα, εάν εργάζεστε σε αυτό το σχολικό σεμινάριο και θέλετε να κάνετε κάτι διαφορετικό, ζητήστε από έναν φίλο να σας ακούσει και να δώσει ειλικρινά σχόλια. Μπορεί να είναι δύσκολο να ακούσουμε ότι η ιδέα σας δεν λειτουργεί, αλλά αυτό που έχει σημασία είναι η μακροπρόθεσμη βελτίωση. Το άνοιγμα σε νέες προοπτικές βοηθά στο κίνητρο.
   • Ζητήστε από τους ανθρώπους που σας υποστηρίζουν να σας κάνουν να εκπληρώσετε αυτό που έχετε συμφωνήσει με τον εαυτό σας. Μοιραστείτε τις ημερομηνίες λήξης και τα σύντομα βήματα μαζί τους και ζητήστε τους να σας καλύψουν.
   • Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί σχετικά με το ποιον να εμπιστευτείτε. Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο ανησυχώντας για τη γνώμη των άλλων, μπορεί να καταλήξετε να είστε πολύ καλοί να τους βοηθήσετε να σκέφτονται μεγάλα, αλλά να σταματήσετε να σκέφτεστε τον εαυτό σας. Η κριτική μπορεί να είναι εποικοδομητική, αλλά είναι σημαντικό να έχετε τις δικές σας βάσεις και παραμέτρους, ανεξάρτητα από το τι πιστεύουν οι άλλοι. Η υπερβολική εμπιστοσύνη σε άλλους μπορεί να σας περιορίσει.

2. 

   Γιορτάστε τις μικρές νίκες. Είναι εύκολο να αισθανθείτε ότι ο στόχος σας δεν πλησιάζει όταν η εστίαση είναι στα μικρά καθήκοντα κάθε μέρα. Για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι πρόκειται να φτάσετε μακριά, γιορτάστε τις μικρές νίκες και παραμείνετε παρακινημένοι!
   • Για παράδειγμα, εάν ο στόχος σας είναι να γράψετε ένα best seller, γιορτάστε την ημέρα που ολοκληρώνετε την έρευνα. Ή όταν γράφετε ένα κεφάλαιο. Ή όταν μπορείτε να γράψετε περισσότερες από μία σελίδες σε μία μόνο συνεδρίαση.
   • Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να γιορτάσετε τα επιτεύγματα χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα. Επιβραβεύστε τον εαυτό σας με ένα τετράγωνο σοκολάτας κάθε φορά που διαγράφετε ένα στοιχείο στη λίστα ελέγχου της ημέρας. Αν όλα πήγαν καλά για την εβδομάδα, βγάλτε το Σάββατο το βράδυ για να παρακολουθήσετε κάποια επεισόδια της αγαπημένης σας εκπομπής. Δεν έχει σημασία πώς γιορτάζετε, αρκεί να αφιερώσετε λίγο χρόνο (ή περισσότερο) για να αναγνωρίσετε την πρόοδό σας.
   • Βάλτε ένα ημερολόγιο στον τοίχο και διαγράψτε τους στόχους καθώς τα ολοκληρώνετε, ακόμα και αν είναι μικρά.

3. 

   Μην φοβάστε την αποτυχία. Εάν εστιάζετε πάρα πολύ σε όλους τους τρόπους που μπορείτε να αποτύχετε, δεν θα έχετε ποτέ κίνητρο να περπατήσετε. Ο καθένας αποτυγχάνει μερικές φορές και δεν υπάρχει πρόβλημα με αυτό.
   • Κάντε μια λίστα με όλους τους πιθανούς τρόπους για να αποτύχετε και να τους αποδεχτείτε ως διαφορετικές δυνατότητες καθώς εργάζεστε προς τον στόχο.
   • Εάν αποτύχετε, θυμηθείτε ότι η αποτυχία δεν σας καθορίζει. Αξιολογήστε τι σας οδήγησε σε αυτό και ξεκινήστε ξανά.
   • Μην ξεχνάτε ότι η επίτευξη επιτυχίας δεν είναι μια ευθεία γραμμή από το σημείο Α στο σημείο Β. Στο δρόμο θα υπάρξουν προκλήσεις και αδιέξοδα. Μάθετε για τις προκλήσεις του περπατήματος και σκεφτείτε πώς να τις αντιμετωπίσετε.