Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Όλα τα βασικά και προηγμένα βασικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε για να είστε futsal τερματοφύλακας είναι εδώ.

Βήματα

1. 

   Επιλέξτε τον εξοπλισμό σας. Σήμερα, είναι καλό να χρησιμοποιείτε προστατευτικές συσκευές, καθώς είναι συχνά απαραίτητο να βουτήξετε στο σκληρό έδαφος για να υπερασπιστείτε μια μπάλα. Τα γόνατα, οι αγκώνες και τα μακριά παντελόνια θα μειώσουν τον κίνδυνο τραυματισμού, επιτρέποντάς σας να παίξετε όσο καλύτερα μπορείτε.

2. 

   
   
   Στρατηγική. Όταν παίζετε ως τερματοφύλακας, πρέπει να προστατεύσετε ένα γκολ που έχει πλάτος περίπου 2,4 m και ύψος 2 m. Όταν τοποθετείτε τον εαυτό σας, πρέπει πάντα να προσέχετε πόσο μεγάλο μέρος του χάσματος των στόχων καλύπτετε.

3. 

   Τακτική (αντεπιθέσεις). Όταν οι αντίπαλοι κάνουν μια αντεπίθεση, υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι για να μπλοκάρει ένα λάκτισμα, ο πρώτος αφορά τους επιτιθέμενους να τρέχουν εναντίον μιας ρίχτης μπάλας, οπότε είναι καλύτερα να τους εκπλήσσει. Ένα γρήγορο τρέξιμο για να αναχαιτίσει ή να καθαρίσει την μπάλα θα εκπλήξει τον αντίπαλο, αναγκάζοντάς τον να κλωτσήσει την μπάλα αν το καταφέρει. Ο 2ος τρόπος συνεπάγεται μια άμεση πάσα στον εισβολέα, αφήνοντας τη μπάλα ανάμεσα σε εσάς και τον αντίπαλο για να αμφισβητήσετε. Με αυτό το στυλ, είναι καλύτερο να σκύψετε λίγο για να αποφύγετε ένα λάκτισμα. Το ιδανικό είναι να βγείτε αρκετά μακριά για να μπορέσετε να μπλοκάρει το λάκτισμα με τα πόδια σας αν φτάσει χαμηλά, διατηρώντας τη δυνατότητα να υπερασπιστείτε επίσης ένα λάκτισμα για κάλυψη.

4. 

   
   
   Πέναλτι. Εάν προκύψει κατάσταση από ποινή για την αντίπαλη ομάδα. Αυτή είναι μια πολύ έντονη κατάσταση, επειδή η απόσταση μεταξύ εσάς και του επιτιθέμενου είναι πολύ μικρή. Όπως με τις περισσότερες τακτικές για την υπεράσπιση των ποινών: μείνετε όσο μπορείτε. Αν δεν γνωρίζετε με βεβαιότητα πού θα πάει η μπάλα, προσπαθήστε να μείνετε στο κέντρο όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς οι περισσότεροι τερματοφύλακες μπορούν να παίξουν πέρα ​​από το γκολ χωρίς να κινούνται πάρα πολύ.

5. 

   
   
   Φάουλ. Είναι πολύ επικίνδυνα καθώς μπορούν να φτάσουν πολύ κοντά στην περιοχή σας. Το πλεονέκτημα των κυρώσεων είναι ότι τα φάουλ σας επιτρέπουν να έχετε ένα εμπόδιο. Είναι καλύτερο να κάνετε ένα εμπόδιο δύο ατόμων με ένα ελεύθερο λάκτισμα από μπροστά, και ένα μόνο άτομο με ένα ελεύθερο λάκτισμα. Οι υπόλοιποι παίκτες πρέπει να τοποθετηθούν κοντά στους αντίπαλους επιτιθέμενους, για να τους αποτρέψουν να πιάσουν το ριμπάουντ.

6. 

   Γωνίες. Μπορεί να είναι θανατηφόρα, καθώς μια γρήγορη μπάλα στη μέση μπορεί να σας εμποδίσει να υπερασπιστείτε την μπάλα. Ωστόσο, όταν τοποθετείτε τον εαυτό σας, είναι καλύτερο να πάρετε τον έλεγχο. Είναι καλύτερο να παραμείνετε στην μπροστινή θέση, ελαφρώς στριμμένος, με το πόδι σας στη θέση για να αποφύγετε ένα χαμηλό λάκτισμα στη θέση ή να ρίξετε τον εαυτό σας και να αποφύγετε έναν χαμηλό σταυρό στη μέση της περιοχής. Με εναέριες διασταυρώσεις, που απαιτούν κεφαλίδα, το ιδανικό είναι να χτυπήσετε τη μπάλα μακριά στον αέρα, πριν κάποιος μπορεί να την αγγίξει.

7. 

   Γενικό σχέδιο παιχνιδιού. Ανάλογα με την ικανότητα της υπόλοιπης ομάδας, μπορείτε να φύγετε από την περιοχή για να κάνετε δευτερεύουσες κλωτσιές και σε ορισμένες περιπτώσεις να κάνετε πλάνα από τη μέση του γηπέδου. Προφανώς, υπάρχει ο κίνδυνος να αναχαιτιστεί η μπάλα, ανοίγοντας το γκολ σας για ένα λάκτισμα αντιπάλου.

Συμβουλές

• Τρένο! Συγκεντρώστε μερικούς φίλους και ζητήστε τους να κλωτσήσουν μπάλες ενώ βρίσκονται κοντά σας. Όσο περισσότερη προπόνηση, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες άμυνας.
• Να είστε επιθετικοί! Δεν υπάρχει όφελος να είσαι υπερβολικά φιλικός τερματοφύλακας. Το Futsal είναι γρήγορο και έντονο. Πρέπει να ασφαλίσετε τον εαυτό σας στο γήπεδο.
• Το πιο σημαντικό είναι να διασκεδάσετε. Εάν βαρεθείτε ή δεν συνεισφέρετε, προσπαθήστε να κλωτσήσετε μερικές μπάλες στο γκολ ή να μπείτε στο γήπεδο του αντιπάλου.

Προειδοποιήσεις

• Ο προστατευτικός εξοπλισμός είναι μια εξαιρετική επιλογή, χωρίς αυτά, μπορείτε να υποστείτε κάποιους τραυματισμούς που θα σας εμποδίσουν να προχωρήσετε ως τερματοφύλακας.