Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Άλλες ενότητες

Πριν πληρώσετε πολλά χρήματα στο γραφείο ενός δερματολόγου για να αντιμετωπίσετε έναν άνισο τόνο δέρματος, δοκιμάστε μερικές θεραπείες στο σπίτι. Ξεκινήστε την απολέπιση του δέρματός σας μία φορά την εβδομάδα, προσθέστε έναν ορό ρετινόλης στη ρουτίνα νυχτερινής περιποίησης του δέρματος ή υιοθετήστε μία από τις άλλες πολλαπλές επιλογές για την ελαχιστοποίηση των σκοτεινών κηλίδων ή της ερυθρότητας. Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν μετά από περίπου 4-8 εβδομάδες, ελέγξτε τις θεραπείες με λέιζερ ή την μικροδερμοαπόξεση. Τέλος, κάντε προτεραιότητα να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα και να παραμείνετε ενυδατωμένοι για να προωθήσετε έναν ομοιόμορφο τόνο δέρματος.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Μείωση των σκοτεινών κηλίδων και της ερυθρότητας

1. 

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της ειδικής απάντησης.

   Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε ελαστικές ίνες στο δέρμα μας. Για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιές, προσπαθήστε να φροντίσετε το δέρμα σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, δηλαδή να φοράτε αντηλιακό και να ενυδατώνετε το δέρμα σας. Το υαλουρονικό οξύ είναι μια πρωτεΐνη που μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αναζωογόνηση του δέρματός σας καθώς μεγαλώνετε.



Συμβουλές

• Δεν είναι πάντα δυνατό να αποτρέψετε εντελώς τον άνισο τόνο του δέρματος - πολλές αιτίες είναι εκτός ελέγχου σας! Αλλά αν αισθάνεστε αυτοσυνείδητα για αυτό, δοκιμάστε μερικές θεραπείες στο σπίτι ή επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας για συμβουλευτική.
• Το αλκοόλ και τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να ξεπλύνουν προσωρινά το δέρμα σας και να το κάνουν άνισο. Εάν γνωρίζετε ότι κάτι επηρεάζει το δέρμα σας με αυτόν τον τρόπο, κάντε το καλύτερο δυνατό για να το αποφύγετε.
• Εάν αποφασίσετε να πάτε για μια χημική φλούδα, αφήστε τον εαυτό σας λίγες μέρες να αναρρώσει. Η ερυθρότητα, το ήπιο ξεφλούδισμα και η απολέπιση είναι απολύτως φυσιολογικό όταν υποβάλλονται σε βαθύτερες φλούδες όπως φλούδες σαλικυλικού οξέος ή φλούδες τριχλωροξικού οξέος.



Προειδοποιήσεις

• Εάν έχετε τυφλοπόντικα ή σκοτεινό σημείο που έχει αλλάξει σε μέγεθος ή χρώμα, επισκεφθείτε αμέσως έναν δερματολόγο.

Κάθε μέρα στο wikiHow, εργαζόμαστε σκληρά για να σας προσφέρουμε πρόσβαση σε οδηγίες και πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε μια καλύτερη ζωή, είτε σας κρατά ασφαλέστερους, υγιέστερους ή βελτιώνοντας την ευημερία σας. Εν μέσω της τρέχουσας δημόσιας υγείας και οικονομικών κρίσεων, όταν ο κόσμος αλλάζει δραματικά και όλοι μαθαίνουμε και προσαρμόζουμε τις αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χρειάζονται το wikiHow περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξή σας βοηθά το wikiHow να δημιουργήσετε πιο εμπεριστατωμένα εικονογραφημένα άρθρα και βίντεο και να μοιραστείτε την αξιόπιστη επωνυμία εκπαιδευτικού περιεχομένου μας με εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να συνεισφέρετε στο wikiHow σήμερα.