Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές

Άλλες ενότητες

Η σχέση σας με την αδερφή σας μπορεί να είναι μια από τις πιο σημαντικές της ζωής σας. Μερικές φορές, τα ζητήματα εμποδίζουν τη σύνδεση με την αδερφή σας. Είναι σημαντικό να επιστρέψετε, να συνειδητοποιήσετε πόσο σημαντική είναι η ζωή σας και να εργαστείτε για την οικοδόμηση μιας ισχυρής σχέσης για το μέλλον.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Σκέψη για τη συμπεριφορά σας

1. 

   Εξετάστε την τρέχουσα σχέση που έχετε με την αδερφή σας. Ζηλεύεις την αδερφή σου; Διαλέγετε μάχες μαζί της και συνειδητοποιείτε ότι κάνετε αυτό; Ίσως αυτό το μέρος του προβλήματος είναι εσείς και η αδερφή σας ανταποκρίνεται στη θεραπεία σας. Μπορεί επίσης να είστε απασχολημένοι με τους δικούς σας φίλους και τη ζωή σας και δεν την έχετε δώσει μεγάλη προσοχή για λίγο.

2. 

   
   
   Καθορίστε τι είδους σχέση θέλετε με την αδερφή σας. Είτε είναι μεγαλύτερη ή νεότερη, κοντά ή πολύ μακριά, κάθε σχέση αδελφού είναι διαφορετική και η δυναμική εξαρτάται από την προσωπικότητά σας. Σκεφτείτε πώς θέλετε να αλληλεπιδράσετε με την αδερφή σας και πώς θέλετε να λειτουργεί η σχέση σας.
   • Θέλετε να είστε φίλοι και να πηγαίνετε σε πάρτι μαζί;
   • Θα προτιμούσατε να την έχετε ως μέντορα για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε προβλήματα στη ζωή σας;
   • Θέλετε να τη βοηθήσετε, να την καθοδηγήσετε και να την προστατεύσετε;

3. 

   
   
   Σκεφτείτε πώς βλέπετε την αδερφή σας. Την σκέφτεστε ακόμα όπως ήταν πριν από πέντε χρόνια; Την γνωρίζετε πραγματικά όπως είναι τώρα; Είναι εύκολο να μην προσέχετε πώς μεγαλώνει και αλλάζει η αδερφή σας - είναι πάντα γύρω και έχετε πολλά να κάνετε στη δική σας ζωή. Εάν δεν γνωρίζετε πραγματικά πώς είναι η αδερφή σας τώρα ή τα ενδιαφέροντα ή τους φίλους της, ήρθε η ώρα να την γνωρίσετε. Μπορεί να αισθάνεται το ίδιο για σένα.
   • Ελάτε με μερικές διασκεδαστικές ερωτήσεις που θα μπορούσατε να κάνετε ο ένας στον άλλον, από αστείο έως συνηθισμένο: αγαπημένη ταινία των τελευταίων ετών, αγαπημένη παράξενη γεύση παγωτού, μέρος που θα ήθελε περισσότερο ή λιγότερο να επισκεφτεί.
   • Ακολουθήστε την στα κοινωνικά μέσα - θα μπορείτε να δείτε πώς παρουσιάζει τον εαυτό της και τα ενδιαφέροντά της, ποιοι είναι οι φίλοι της και πώς βλέπει τη θέση της στον κόσμο.
   • Κάντε ένα ταξίδι μαζί. Θα μπορούσε να είναι απλό σαν ένα ταξίδι κάμπινγκ για μια νύχτα στην παραλία ή να πάρει ένα δωμάτιο μοτέλ στο βουνό. Υπάρχει κάτι για ένα ταξίδι με κάποιον που μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να το γνωρίσετε περισσότερο και να το ανοίξετε.
   • Κάντε μια δραστηριότητα μαζί. Θα μπορούσε να είναι οτιδήποτε - πατινάζ, εθελοντισμός σε σούπα κουζίνα, μαθαίνοντας γιόγκα μαζί, ό, τι κι εσείς και η αδελφή σας πιστεύετε ότι ακούγεται διασκεδαστικό.
   • Κοιτάξτε μαζί παλιές φωτογραφίες του εαυτού σας. Θυμηθείτε μερικές από τις διασκεδαστικές (και όχι τόσο διασκεδαστικές) στιγμές από την παιδική ηλικία.

4. 

   
   
   Ξεκινήστε φρέσκος στη σχέση. Όλοι έχουμε σχέση με αδέλφια με αποσκευές από το παρελθόν, αλλά μπορεί να επηρεάσει τόσο εσάς όσο και την αδερφή σας. Συγχωρήστε την προηγούμενη συμπεριφορά της αδερφής σας που δεν σας άρεσε. Μην κατακερματιστείτε επιχειρήματα ή προβλήματα που είχατε όταν ήσασταν πολύ νεότεροι.

Μέρος 2 από 3: Προσεγγίζοντας την αδελφή σας

1. 

   Πες της ότι θέλεις να κάνεις χρόνο για να είσαι καλύτερη αδερφή. Ρωτήστε την πώς θα ήθελε να αλλάξει η σχέση σας. Μπορεί να έχει μερικές υπέροχες ιδέες εκτός από αυτές που έχετε ήδη σκεφτεί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αυτήν τη συζήτηση ιδιωτικά και με αρκετό χρόνο για να μιλήσετε.

2. 

   Κάντε δραστηριότητες μαζί. Βρείτε κάτι που και οι δύο σας αρέσει να κάνετε και αφιερώστε χρόνο να το κάνετε μαζί της. Μερικές φορές είναι δύσκολο να βρείτε κοινά ενδιαφέροντα και μπορεί να είναι διασκεδαστικό να δοκιμάσετε κάτι νέο μαζί και να δείτε αν σας αρέσει και οι δύο (ή και οι δύο το μισούν).
   • Πηγαίνετε σε μια ταινία
   • Παρακολουθήστε τηλεοπτικές σειρές
   • Μάθετε πώς να καγιάκ
   • Πάρτε μαζί μαθήματα μαγειρικής
   • Εξερευνήστε μια νέα γειτονιά
   • Δοκιμάστε ένα νέο εστιατόριο

3. 

   Κρατάω επαφή. Πολλά αδέλφια βρίσκουν ότι τα σύντομα κείμενα και οι αναρτήσεις στο Facebook τα διατηρούν κοντά, παρά πολλές μακρές συνομιλίες. Μόλις εσείς και η αδερφή σας έχετε δημιουργήσει μια ισχυρή σχέση, συνεχίστε με πιο σύντομη, απλή επαφή με μακρές συνομιλίες κάθε τόσο συχνά.

Μέρος 3 από 3: Παραμονή κοντά

1. 

   Εργαστείτε μέσω διαφωνιών. Ακόμα κι αν εσείς και η αδερφή σας έχετε επιχειρήματα, θα συνεχίσει να είναι η αδερφή σας. Ανακαλύψτε τον καλύτερο τρόπο για να κρυώσετε και στη συνέχεια επιστρέψτε σε αυτήν. Ζητήστε συγνώμη και ρωτήστε την αν μπορείτε να προχωρήσετε.
   • «Λυπάμαι που αναστατώθηκα πολύ γιατί αργά. Δεν υπήρχε λόγος να φωνάζω. Μπορείς να με συγχωρήσεις?"
   • «Πραγματικά νόμιζα ότι ήταν κακή ιδέα να γνωρίσεις αυτόν τον άντρα. Συγνώμη. Έκανα λάθος - είναι πολύ καλός άντρας, και σίγουρα δεν είναι το μέρος μου για να κρίνω και μετά να σου πω τι νομίζω ότι πρέπει να κάνεις. "
   • "Είχες δίκιο. Ήμουν εντελώς λανθασμένη για αυτό το πάρτι και είχα μια φοβερή στιγμή. Και αφού είχαμε διαφωνήσει, ένιωσα ακόμη χειρότερα. Θα έπρεπε να έρθω μαζί σου και τους φίλους σου. "

2. 

   Να είμαι ειλικρινής μαζί της. Εσείς και η αδερφή σας είστε μαζί για μια ζωή, και αν η αδερφή σας ζητήσει τη συμβουλή σας, να είστε ειλικρινείς, ενώ ταυτόχρονα είστε διπλωματικοί και συμπαθητικοί. Ακόμα κι αν δεν είναι αυτό που θέλει να ακούσει, είστε σε καλύτερη θέση από σχεδόν οποιονδήποτε να της πει τι σκέφτεστε και να την κάνετε να ακούσει. Είναι επίσης στην ίδια θέση για εσάς. Οι συμβουλές των γονέων μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται ανάμιξη, αλλά οι συμβουλές ενός αδελφού είναι συχνά αυτό που χρειάζεστε.

3. 

   Κρατήστε την ενήμερη για τη ζωή σας. Η οικογένειά σας είναι συχνά η καλύτερη υποστήριξή σας σε όλη τη ζωή σας, και η αδερφή σας θα μπορούσε να είναι το πιο σημαντικό μέρος αυτού. Θα είναι μαζί σας μέσα από τα μεγάλα γεγονότα της ζωής σας και έχοντας κάποιον να απευθυνθεί σε δύσκολες στιγμές που πραγματικά ξέρει ότι μπορείτε να είστε απίστευτα χρήσιμοι. Ίσως σας γνωρίζει καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο, και είναι προς όφελός σας να διατηρήσετε τη σχέση σας ισχυρή και στενή.

4. 

   Γίνετε συναισθηματική υποστήριξη. Ο καθένας έχει δύσκολες στιγμές και μερικές φορές ένας αδελφός μπορεί να σας βοηθήσει να σας ανακουφίσει καλύτερα από οποιονδήποτε και αντίστροφα. Συνήθως δεν πρόκειται για παροχή συμβουλών - αν το θέλει, θα ρωτήσει - αλλά για το να είσαι εκεί όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά. Γίνετε καλός ακροατής. Η προσοχή στα προβλήματά της μπορεί να είναι χρήσιμη σε αυτήν και να εμβαθύνει τη σχέση που έχετε και οι δύο.

5. 

   Βεβαιωθείτε ότι ξέρει πόσο σημαίνει για εσάς. Εάν δεν σας αρέσει να της λέτε πόσο την αγαπάτε, κάντε τα καλά πράγματα για αυτήν. Δώστε στοχαστικά δώρα, γιορτάστε μαζί της όταν τα πράγματα πάνε καλά και είστε εκεί για να την ενθαρρύνει όταν η ζωή δεν είναι τόσο εύκολη.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Συμβουλές