Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Άλλες ενότητες

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας προσπαθήσατε και αποτύχετε να μείνετε έγκυος για περισσότερο από ένα χρόνο, είτε ένας είτε και οι δύο μπορεί να έχετε προβλήματα με τη στειρότητα. Ενώ η στειρότητα μπορεί να είναι αγχωτική και απογοητευτική, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Η υπογονιμότητα επηρεάζει περίπου το 10% των ζευγαριών. Η εγκυμοσύνη συμβαίνει όταν ένα ωάριο απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, περνά μέσω της σάλπιγγας στη μήτρα, γονιμοποιείται με σπέρμα και προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας. Προβλήματα σε οποιοδήποτε από αυτά τα στάδια μπορεί να οδηγήσουν σε στειρότητα. Ευτυχώς, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες να αποκτήσετε παιδί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να ενισχύσουν σημαντικά την ικανότητά σας να συλλάβετε.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Λήψη διάγνωσης στειρότητας

1. 

   
   
   Προγραμματίστε γενικές φυσικές εξετάσεις και για τους δύο συνεργάτες. Μια γενική φυσική εξέταση με τον οικογενειακό σας γιατρό μπορεί να αποκαλύψει ορισμένα βασικά ζητήματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη γονιμότητά σας. Συχνά, αυτά τα ζητήματα μπορούν να διορθωθούν χωρίς να χρειάζεται να καταφύγουμε σε πιο ακριβές, χρονοβόρες και ενοχλητικές θεραπείες γονιμότητας.
   • Εάν έχετε μήτρα, μια επίσκεψη σε γυναικολόγο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το πρόβλημα.
   • Εάν έχετε πέος και όρχεις, ίσως θελήσετε να δείτε έναν ουρολόγο για μια πιο εις βάθος εξέταση των αναπαραγωγικών οργάνων σας.

2. 

   
   
   Συγκεντρώστε λεπτομέρειες σχετικά με το ιατρικό σας ιστορικό. Οι γιατροί σας μπορεί να είναι σε θέση να προσδιορίσουν την αιτία των προβλημάτων στειρότητάς σας με βάση την τρέχουσα ιατρική σας κατάσταση ή τις ιατρικές παθήσεις που έχετε βιώσει στο παρελθόν. Το γενετικό σας ιστορικό μπορεί επίσης να συμβάλει στη στειρότητα.
   • Εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει ο καθένας να δημιουργήσετε μια λίστα με όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή, καθώς και οτιδήποτε πήρατε στο πρόσφατο παρελθόν. Μερικά από αυτά ενδέχεται να επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σας σύστημα και να οδηγούν σε στειρότητα.

3. 

   
   
   Συζητήστε τις σεξουαλικές σας συνήθειες με τους γιατρούς σας. Εάν είστε ο σύντροφος με τις ωοθήκες, έχετε τη μεγαλύτερη πιθανότητα να μείνετε έγκυος εάν κάνετε σεξ όσο πιο συχνά γίνεται ενώ κάνετε ωορρηξία. Η παρακολούθηση των περιόδων σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιες ημέρες κατά τη διάρκεια του κύκλου σας είναι πιο γόνιμες. Ωστόσο, αυτό λειτουργεί καλύτερα αν έχετε τακτικές περιόδους.
   • Εάν έχετε ακανόνιστες περιόδους, ο γιατρός σας μπορεί να σας παρέχει συμβουλές για το τι μπορείτε να κάνετε.
   • Υπάρχουν διαθέσιμες εφαρμογές smartphone που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σας βοηθήσουμε να παρακολουθείτε τις περιόδους σας και να εντοπίσετε τις πιο εύφορες ημέρες σας. Ωστόσο, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας με ένα απλό ημερολόγιο.
   • Η ωορρηξία συμβαίνει συνήθως περίπου 14 ημέρες πριν από την έναρξη της περιόδου σας. Μπορείτε να μείνετε έγκυος μόνο εάν κάνετε σεξ κατά τις 5 ημέρες πριν από την ωορρηξία ή την ημέρα της ωορρηξίας. Οι 3 ημέρες πριν από την ωορρηξία τείνουν να είναι οι πιο γόνιμες μέρες σας.

   Υπόδειξη: Ο γιατρός σας θα έχει επίσης ερωτήσεις σχετικά με πως έχεις σεξ. Παρόλο που μπορεί να είναι ενοχλητικές αυτές οι ερωτήσεις, οι απαντήσεις μπορεί να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τους λόγους για τα προβλήματα γονιμότητας. Για παράδειγμα, ορισμένα λιπαντικά μπορεί να μειώσουν τη γονιμότητα.

4. 

   Κάντε δοκιμές για την αξιολόγηση της ποιότητας και της ποσότητας των αυγών και σπέρμα. Οι χαμηλές ποσότητες είτε αυγών είτε σπέρματος θα μειώσουν τις πιθανότητες σύλληψης ενός ζευγαριού. Ομοίως, τα αυγά ή το σπέρμα χαμηλότερης ποιότητας μπορεί να μην γονιμοποιηθούν. Οι ορμονικές εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας να καθορίσει την ποιότητα και την ποσότητα των διαθέσιμων ωαρίων και σπέρματος.
   • Εάν έχετε ωοθήκες, ο γιατρός θα ελέγξει τα επίπεδα των ορμονών σας νωρίς στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο για να προσδιορίσει τον αριθμό των αυγών που έχετε στη διάθεσή σας για ωορρηξία. Όσο περισσότερα αυγά έχετε στη διάθεσή σας, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος.
   • Εάν έχετε όρχεις, ο γιατρός θα αναλύσει ένα δείγμα σπέρματος για να προσδιορίσει την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος σας. Ο χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων μπορεί να δυσκολέψει τον σύντροφό σας να μείνει έγκυος. Ομοίως, εάν δεν έχετε αρκετό σπέρμα ποιότητας που κολυμπά αρκετά γρήγορα για να φτάσει στο αυγό, το αυγό μπορεί να μην γονιμοποιηθεί.

5. 

   Ρωτήστε τους γιατρούς σας για να κατανοήσετε τη διάγνωσή σας. Εάν οι γιατροί σας διαγνώσουν τελικά με τη στειρότητα, πιθανότατα θα έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με το τι μπορεί να γίνει για να διορθωθεί αυτή η κατάσταση. Βεβαιωθείτε ότι κατανοείτε τις πιθανές παρενέργειες και τους κινδύνους οποιασδήποτε θεραπείας μπορεί να προτείνουν οι γιατροί σας. Ορισμένες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε περιλαμβάνουν:
   • Ποιοι είναι οι ακριβείς λόγοι για τους οποίους ήταν τόσο δύσκολο να συλλάβουμε;
   • Υπάρχουν κίνδυνοι σύλληψης πολλών μωρών που σχετίζονται με τη θεραπεία που προτείνετε;
   • Αυτές οι θεραπείες θα έχουν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία μου;
   • Τι παρενέργειες έχουν αυτές οι θεραπείες και πόσο συχνές είναι;
   • Πόσο καιρό θα πρέπει να υποβληθούμε σε αυτήν τη θεραπεία προτού ξέρουμε εάν είναι αποτελεσματική;

6. 

   Συνεργαστείτε με έναν πάροχο προγεννητικής φροντίδας ή έναν ειδικό γονιμότητας. Ανάλογα με τις αιτίες των προβλημάτων γονιμότητας, ο οικογενειακός σας γιατρός ή ο γυναικολόγος μπορεί να σας παραπέμψει σε ειδικό για περαιτέρω θεραπεία. Ο ειδικός θα αξιολογήσει την κατάστασή σας και τυχόν θεραπείες που έχετε προσπαθήσει μέχρι εκείνο το σημείο και, στη συνέχεια, θα σας προτείνει περαιτέρω θεραπεία.
   • Οι ειδικοί μπορούν να πραγματοποιήσουν πρόσθετες εξετάσεις για να προσδιορίσουν τις αιτίες της στειρότητάς σας. Μπορεί επίσης να έχουν πρόσβαση σε εξειδικευμένες θεραπείες που ο οικογενειακός σας γιατρός δεν θα μπορούσε να εκτελέσει.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΜΠΕΙΡΙΟΥ

   

   Debra Minjarez, MS, MD

   Ο ειδικευμένος στην επιτροπή αναπαραγωγικός ενδοκρινολόγος & υπογονιμότητα Δρ. Debra Minjarez είναι πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο Μαιευτήρας & Γυναικολόγος, Ειδικός Γονιμότητας, και ο Συνεργάτης στο Spring Fertility, μια κλινική γονιμότητας που εδρεύει στο San Francisco Bay Area. Έχει προηγουμένως περάσει 15 χρόνια ως Ιατρική Διευθύντρια του Κέντρου Αναπαραγωγικής Ιατρικής του Κολοράντο (CCRM) και έχει επίσης εργαστεί ως Διευθύντρια της Αναπαραγωγικής Ενδοκρινολογίας και Υπογονιμότητας στο Kaiser Oakland. Καθ 'όλη τη διάρκεια της επαγγελματικής της ζωής, έχει κερδίσει βραβεία όπως το ACOG Ortho-McNeil Award, το Cecil H. και το Ida Green Center for Reproductive Biology Sciences NIH Research Service Award, και το Βραβείο Presenter της Εταιρείας Γυναικολογικής Έρευνας. Η Δρ Minjarez έλαβε πτυχίο BS, MS και MD από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, ολοκλήρωσε την παραμονή της στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο και ολοκλήρωσε την υποτροφία της στο Πανεπιστήμιο του Τέξας Νοτιοδυτική.

   

   Debra Minjarez, MS, MD
   Πιστοποιημένος για την Αναπαραγωγική Ενδοκρινολόγος & Ειδικός Υπογονιμότητας

   Ο ειδικός μας συμφωνεί: Όταν εξετάζετε θεραπείες γονιμότητας, ρωτήστε πόσους ασθενείς βλέπει συνήθως η κλινική σε ένα χρόνο, τι τους κάνει μοναδικούς σε σύγκριση με άλλες κλινικές και πόσο καιρό έχει εκπαιδευτεί ο εμβρυολόγος τους. Επιπλέον, ρωτήστε για τα ποσοστά επιτυχίας τους σε ασθενείς ηλικίας. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι ζητάτε συγκεκριμένα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τον αριθμό των ασθενών που μπορούν να γεννήσουν και να πάρουν σπίτι ένα μωρό - όχι μόνο πόσοι μένουν έγκυοι.

7. 

   Αξιολογήστε χειρουργικές διαδικασίες για να διερευνήσετε ή να διορθώσετε τη στειρότητα. Εάν οι δοκιμές αποκαλύψουν βλάβη ή ασθένεια στα αναπαραγωγικά σας όργανα, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή για την αποκατάσταση αυτής της βλάβης. Εάν η υπογονιμότητα σας προκλήθηκε από αυτή τη ζημιά, δεν θα πρέπει να έχετε περαιτέρω προβλήματα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν άλλες αιτίες στειρότητας πέρα ​​από τη σωματική βλάβη. Χειρουργικές επεμβάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της γονιμότητας περιλαμβάνουν:
   • Χειρουργική σάλπιγγας: εάν οι σάλπιγγες σας έχουν υποστεί ζημιά ή ουλές, καθιστώντας δύσκολο για τα αυγά να τα περάσουν
   • Λαπαροσκοπική χειρουργική: εάν έχετε ενδομητρίωση
   • Χειρουργική ανάκτηση σπέρματος: εάν η επιδιδυμία στους όρχεις σας έχει μπλοκαριστεί, εμποδίζοντας το σπέρμα να εκσπερματώσει κανονικά

Μέθοδος 2 από 3: Πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής

1. 

   Διακόψτε φάρμακα που μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Ορισμένα φάρμακα ή συμπληρώματα που παίρνετε για τη θεραπεία μιας άλλης πάθησης μπορεί να έχουν παρενέργειες που μειώνουν τη γονιμότητά σας. Εάν πείτε στο γιατρό σας όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε, μπορούν να εντοπίσουν τυχόν που μπορεί να προκαλούν υπογονιμότητα.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να βρει διαφορετικό φάρμακο ή μέθοδο θεραπείας που θα βελτιώσει την κατάστασή σας χωρίς αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητά σας.
   • Αφού διακόψετε τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα, μπορεί να χρειαστούν λίγους μήνες για να έχετε πραγματικές αλλαγές στη γονιμότητά σας.

   Προειδοποίηση: Ορισμένα φάρμακα ή συμπληρώματα μπορεί να είναι επικίνδυνα εάν σταματήσετε ξαφνικά να τα παίρνετε εντελώς. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει εάν πρέπει να απομακρύνετε αργά τον εαυτό σας από το φάρμακο, αντί να το σταματήσετε ταυτόχρονα.

2. 

   Μειώστε ή εξαλείψτε την κατανάλωση αλκοόλ και νικοτίνης. Τόσο το αλκοόλ όσο και η νικοτίνη έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητα. Όσο λιγότερο καταναλώνετε αυτές τις ουσίες, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να συλλάβετε. Εάν καπνίζετε, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να μπορέσετε να συλλάβετε με ασφάλεια, ειδικά εάν σταματήσετε με τη βοήθεια θεραπείας αντικατάστασης νικοτίνης, όπως το έμπλαστρο.
   • Εάν η χρήση αλκοόλ από εσάς είναι υπερβολική ή προβληματική, ενδέχεται να χρειαστείτε πρόσθετη βοήθεια για να σταματήσετε να πίνετε. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Ο γιατρός σας μπορεί να έχει κάποιες συστάσεις.
   • Λάβετε υπόψη ότι ακόμα κι αν κάνετε βλάστηση, εάν εξακολουθείτε να καταναλώνετε νικοτίνη, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τη στειρότητα.

3. 

   Αποφύγετε το υδρομασάζ ή το ζεστό ντους. Εάν έχετε σώμα με πέος και όρχεις, τα υδρομασάζ και τα εξαιρετικά ζεστά ντους μπορεί να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα. Η θερμότητα σκοτώνει το σπέρμα και μπορεί να μειώσει σημαντικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σας.
   • Η συχνή χρήση υδρομασάζ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα με τη στειρότητα εάν έχετε σώμα με ωοθήκες, αν και ο κίνδυνος δεν είναι τόσο σημαντικός όσο και για τα σώματα με όρχεις.

4. 

   Ξεκινήστε ένα κανονικό πρόγραμμα άσκησης εάν είστε υπέρβαροι. Η παχυσαρκία μπορεί να προκαλέσει στειρότητα ανεξάρτητα από τα αναπαραγωγικά σας όργανα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης και διατροφής που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να το κρατήσετε μακριά. Μπορούν επίσης να σας παραπέμψουν σε έναν φυσικό εκπαιδευτή ή έναν διατροφολόγο για επιπλέον καθοδήγηση.
   • Εάν δεν έχετε ασκηθεί ποτέ ή έχετε περάσει λίγο, ξεκινήστε αργά. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να προσαρμοστεί το σώμα σας στην αυξημένη δραστηριότητα. Ξεκινήστε με σύντομους περιπάτους 5 λεπτών αρκετές φορές την ημέρα.
   • Εάν έχετε προβλήματα στις αρθρώσεις, ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου, όπως ποδηλασία ή κολύμπι, μπορεί να σας ταιριάζουν καλύτερα.

5. 

   Εξασκηθείτε τεχνικές χαλάρωσης για να μειώσετε το άγχος στη ζωή σας. Το άγχος έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα. Εάν προσπαθείτε για χρόνια να μείνετε έγκυος και να μην έχετε καμία τύχη, το άγχος που προκαλεί επίσης μπορεί να μην βοηθήσει.
   • Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής αρκετές φορές την ημέρα για να μειώσετε το σωματικό σας στρες. Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε το διαλογισμό. Ξεκινήστε αργά, διαλογισμό για λίγα μόνο λεπτά κάθε μέρα και στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά το χρόνο σας.
   • Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τις ασκήσεις βαθιάς αναπνοής με τον διαλογισμό σας. Μετρώντας τις αναπνοές σας δίνει κάτι για να εστιάσετε, ώστε να μπορείτε να καθαρίσετε πιο εύκολα το μυαλό σας.

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση τεχνολογίας υποβοηθούμενης αναπαραγωγής

1. 

   Πάρτε φάρμακα για την ενίσχυση της γονιμότητας. Η φαρμακευτική αγωγή γονιμότητας είναι ίσως ο λιγότερο επεμβατικός τρόπος για τη θεραπεία της στειρότητας. Τα περισσότερα φάρμακα γονιμότητας έχουν σχεδιαστεί για να διεγείρουν την ωορρηξία. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ορισμένα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων. Υπάρχουν διάφορα διαθέσιμα φάρμακα ανάλογα με την αιτία της στειρότητάς σας.
   • Για παράδειγμα, το clomiphene (Clomid) μπορεί να δρα ως εκλεκτικός διαμορφωτής υποδοχέα οιστρογόνου (SERM), ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στην ωορρηξία. Επιπλέον, η μετφορμίνη μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος εάν έχετε σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).
   • Εάν ο γιατρός σας δεν έχει εντοπίσει την αιτία της στειρότητάς σας, τα φάρμακα πιθανότατα δεν θα είναι αποτελεσματικά.

   Υπόδειξη: Τα φάρμακα γονιμότητας μπορεί να έχουν παρενέργειες, όπως ναυτία, εξάψεις και πονοκεφάλους. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν οι παρενέργειες γίνουν ενοχλητικές. Μπορεί να είναι σε θέση να προτείνουν διαφορετικό φάρμακο ή άλλη πορεία θεραπείας.

2. 

   Εισαγάγετε το σπέρμα στη μήτρα μέσω σπερματέγχυσης. Ενδομήτρια γονιμοποίηση, που ονομάζεται επίσης ΤΕΧΝΗΤΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ, χρησιμοποιείται συνήθως εάν δεν μπορείτε να κάνετε κολπικό σεξ ή έχετε μια κατάσταση που το καθιστά ανασφαλές να κάνετε σεξ χωρίς προστασία.
   • Σε ορισμένες περιοχές, ίσως χρειαστεί να περιμένετε μήνες, αν όχι χρόνια, για να έχετε πρόσβαση σε αυτήν τη θεραπεία. Επιπλέον, δεν καλύπτει όλες οι ασφάλειες υγείας το κόστος της ενδομήτριας γονιμοποίησης.

3. 

   Δοκιμάστε in vitro γονιμοποίηση εάν η ενδομήτρια γονιμοποίηση δεν λειτουργεί. Με γονιμοποίηση in vitro, ένα ωάριο αφαιρείται από τις ωοθήκες και γονιμοποιείται με σπέρμα σε εργαστήριο και στη συνέχεια αντικαθίσταται στη μήτρα. Η γονιμοποίηση in vitro μπορεί να βοηθήσει εάν ο σύντροφός σας έχει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.
   • Το σπέρμα που χρησιμοποιείται μπορεί να είναι το σύντροφό σας, αλλά μπορεί επίσης να είναι σπέρμα από δότη. Εάν ο σύντροφός σας δεν παράγει σπέρμα, ένας δότης μπορεί να είναι η μόνη σας επιλογή.
   • Η in vitro γονιμοποίηση χρησιμοποιείται επίσης σε καταστάσεις όπου έχετε μια κατάσταση που αποτρέπει τη φυσική γονιμοποίηση του αυγού.

4. 

   Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε σπέρμα ή δότη αυγού εάν σπέρμα ή κύτταρα ωαρίων προκαλούν υπογονιμότητα. Εάν ο γιατρός σας σας ενημερώσει ότι τα αυγά ή το σπέρμα σας είναι τόσο κατεστραμμένα που είναι απίθανο να συλλάβετε, ίσως χρειαστεί να τα αντικαταστήσετε με έναν δότη. Το ωάριο γονιμοποιείται μέσω in vitro γονιμοποίησης και στη συνέχεια τοποθετείται στη μήτρα για ανάπτυξη.
   • Τα υποκατάστατα χρησιμοποιούνται συχνά για στείρα ζευγάρια εάν η μήτρα έχει υποστεί βλάβη με τέτοιο τρόπο ώστε το έμβρυο να μην προσκολλάται. Αυτό μπορεί να συμβαίνει εάν είχατε στο παρελθόν αποβολές.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Συμβουλές

• Συζητήστε με τον σύντροφό σας ποιες θεραπείες είναι συναισθηματικά και οικονομικά αποδεκτές προτού αρχίσετε να αναζητάτε βοήθεια για να μείνετε έγκυος. Οι θεραπείες γονιμότητας μπορεί να είναι ακριβές και συχνά δεν καλύπτονται από την ασφάλιση υγείας.
• Η διαδικασία θεραπείας γονιμότητας μπορεί να είναι μακρά και δύσκολη. Μιλήστε με την οικογένεια και τους φίλους σας και δημιουργήστε ένα σύστημα υποστήριξης ατόμων που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη διαδικασία.

Προειδοποιήσεις

• Ακόμη και οι επιτυχημένες θεραπείες γονιμότητας μπορούν να οδηγήσουν σε άγχος ότι κάτι θα πάει στραβά με την εγκυμοσύνη. Συζητήστε αυτά τα συναισθήματα με το γιατρό σας, ειδικά εάν έχετε ιστορικό κατάθλιψης ή διαταραχής άγχους.