Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Haka είναι ο παραδοσιακός χορός των ιθαγενών των Μαορί της Νέας Ζηλανδίας. Αυτός ο τρομακτικός χορός, ο οποίος μπορεί να έχει πολεμικές πτυχές σε ορισμένες περιπτώσεις, εκτελείται διάσημα από την All Blacks, την ομάδα ράγκμπι της Νέας Ζηλανδίας. Με μια ομάδα ανθρώπων να χτυπά το στήθος τους, να φωνάζει και να κολλάει τη γλώσσα τους, αυτή η παράσταση είναι εντυπωσιακή για να παρακολουθήσετε και λειτουργεί για να εκφοβίσει τους αντιπάλους.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 6: Εκμάθηση της σωστής προφοράς

1. 

   Προφέρετε ξεχωριστά κάθε συλλαβή. Η γλώσσα Μαορί, που ομιλείται από τους Αβορίγινους της Νέας Ζηλανδίας, έχει φωνήεντα με μικρούς και μεγάλους ήχους. Κάθε πρόταση, όπως "ka m - te" προφέρεται ξεχωριστά. Υπάρχει μια μικρή παύση μεταξύ κάθε συλλαβής, με μερικές εξαιρέσεις. Οι ήχοι που προκύπτουν σε ένα Haka θα είναι έντονοι και στακάτο.

2. 

   
   
   Ελάτε σε δύο φωνήεντα. Οι συναντήσεις φωνηέντων, όπως "ao" ή "ua" προφέρονται με ενιαίο, όχι ξεχωριστό τρόπο. Δεν υπάρχει παύση ή αναπνοή μεταξύ αυτών των συναντήσεων φωνηέντων, γνωστών ως διφθόντες. Αντ 'αυτού, υπάρχει ένας απαλός συνδυασμένος ήχος.

3. 

   Προφέρετε τη λέξη T σωστά. Το γράμμα T προφέρεται όπως το κανονικό μας T, όταν ακολουθείται από τα γράμματα A, E ή O. Έχει έναν μικρό ήχο όταν ακολουθείται από τα γράμματα I ή U. Haka έχει και τις δύο περιπτώσεις:
   • Για παράδειγμα, στο "Tenei te tangata", το T θα ακούγεται σαν δικό μας.
   • Για παράδειγμα, στο στίχο "Nana nei I tiki mai", το T ακολουθούμενο από το I θα έχει έναν ήχο "s" που θα τον συνοδεύει. Σαν τον ήχο του "θείου".

4. 

   
   
   Προφέρετε την λέξη "wh" ως ήχο "f". Ο τελευταίος στίχος του Haka ξεκινά με το "whiti te ra". Προφέρετε την λέξη "whi" όπως στο "fi".

5. 

   Τερματίστε το τραγούδι κατάλληλα. Η τελευταία συλλαβή του τραγουδιού είναι "Γεια!" Το "h" ακούγεται σαν "r" σε αυτήν την περίπτωση, προφέρεται γρήγορα, όπως στο "γέλια". Εκπνεύστε τον αέρα από τους πνεύμονές σας, συστέλλοντας τους μυς του στομάχου σας.

6. 

   
   
   Ακούστε έναν οδηγό προφοράς των Μαορί. Ακούγοντας τη σωστή προφορά θα σας βοηθήσει να εξασκήσετε τις γλωσσικές σας δεξιότητες. Υπάρχουν διάφοροι οδηγοί προφοράς που διατίθενται στο Διαδίκτυο. Αναζητήστε "προφορά Μαορί" σε μια διαδικτυακή υπηρεσία αναζήτησης.

Μέθοδος 2 από 6: Προετοιμασία να κάνουμε Haka

1. 

   Επιλέξτε έναν ηγέτη. Αυτό το άτομο δεν θα είναι σε σχηματισμό με τους άλλους στην ομάδα. Αντ 'αυτού, ο αρχηγός θα φωνάξει μερικές προτάσεις, δίνοντας οδηγίες στην ομάδα. Ο ηγέτης υπενθυμίζει στην ομάδα πώς πρέπει να συμπεριφέρονται κατά τη διάρκεια της Haka. Ένας ηγέτης της Χάκα πρέπει να έχει μια δυνατή και επιβλητική φωνή και να μιλά καθαρά. Αυτός ο ηγέτης μπορεί να είναι ο ηγέτης της ομάδας ή της ομάδας σας.

2. 

   Συγκεντρώστε μια ομάδα ανθρώπων. Συνήθως, οι αθλητικές ομάδες κάνουν Haka μαζί πριν ξεκινήσουν ένα παιχνίδι. Δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός ανθρώπων που χρειάζονται για να φτιάξουν τη Haka, αλλά όσο μεγαλύτερη είναι η ομάδα, τόσο πιο εντυπωσιακή και εκφοβιστική είναι.

3. 

   Ενημερώστε ότι θα κάνετε το Haka. Αν θέλετε να κάνετε Haka με την ομάδα σας πριν από ένα παιχνίδι, φροντίστε να ενημερώσετε τους αξιωματούχους του αγώνα και τον αντίπαλό σας.
   • Εάν ο αντίπαλός σας κάνει Haka, προσέξτε με σεβασμό με την ομάδα σας.

4. 

   Ευθυγράμμιση στο σχηματισμό. Η Haka θα φανεί πιο τρομακτική εάν η ομάδα σας παραμείνει σε κάποια μορφή σχηματισμού, σαν να πήγαιναν με οργανωμένο τρόπο να πολεμήσουν. Περπατήστε σε μια ομάδα κουβέντας μέχρι να σχηματίσετε μερικές γραμμές ανθρώπων. Δώστε στον εαυτό σας άφθονο χώρο για τα χέρια σας, γιατί θα τα περιστρέψετε πολύ.

Μέθοδος 3 από 6: Εκμάθηση τραγουδιού

1. 

   Μάθετε τη γωνία προθέρμανσης. Τα λόγια του τραγουδιού προθέρμανσης συνήθως φωνάζονται από τον αρχηγό. Χρησιμεύουν για να εμπνεύσουν την ομάδα και να προειδοποιήσουν τον αντίπαλο ότι ο χορός πρόκειται να ξεκινήσει. Αυτό το γωνιακό τμήμα επιτρέπει επίσης στην ομάδα να παραμείνει στην κατάλληλη θέση του σώματος. Οι πέντε στίχοι του τραγουδιού είναι (με την πορτογαλική μετάφραση, η οποία δεν ομιλείται):
   • Ringa pakia! (Χτυπήστε τα χέρια σας στους μηρούς σας)
   • Ενας μπάτσος! (Φουσκώνει το στήθος σας)
   • Τορί τι! (Λύγισε τα γόνατά σου)
   • Ελπίζω ότι! (Αφήστε το ισχίο να ακολουθήσει)
   • Waewae takahia kia kino! (Χτυπήστε τα πόδια σας όσο πιο δυνατά μπορείτε)

2. 

   Μάθετε τους στίχους του Kapa O'Pango Haka. Οι ψαλμοί του Haka έχουν πολλές παραλλαγές. Το Kapa O'Pango Haka δημιουργήθηκε το 2005 ως ειδικό Haka για το All Blacks, την ομάδα ράγκμπι της Νέας Ζηλανδίας. Παρουσιάζεται συχνά από αυτούς, αντί του Ka Mate Haka και μιλά συγκεκριμένα για τους All Blacks.
   • Kapa the pango kia whakawhenua au i ahau! (Επιτρέψτε μου να γίνω ένα με τη γη)
   • Γεια σου, γεια! Ko Aotearoa και ngunguru nei! (Αυτή είναι η χώρα μας που τρέμει)
   • Au, au, aue χα! (Και ήρθε η ώρα μου! Ήρθε η ώρα μου!)
   • Ko Kapa the Pango και ngunguru nei! (Αυτό μας ορίζει ως All Blacks)
   • Au, au, aue χα! (Ήρθε η ώρα μου! Ήρθε η ώρα μου!)
   • Αχαχα! Ka tu te ihiihi (Η κυριαρχία μας)
   • Ka tu te wanawana (Η υπεροχή μας θα θριαμβεύσει)
   • Το Ki runga ki στριμώχτηκε εσύ και εσύ, δεν το κάνεις, γεια! (Θα τοποθετηθεί πολύ ψηλά)
   • Πόνγκα Ρα! (Ασημένια φτέρη!)
   • Kapa o Pango, γεια! (Όλοι οι Μαύροι!)
   • Πόνγκα Ρα! (Ασημένια φτέρη!)
   • Κάπα o Πάνγκο, γεια, χα! (Όλοι οι Μαύροι!)

3. 

   Μάθετε Ka Mate Haka. Η έκδοση Ka Mate, ένας πολεμικός χορός, είναι μια άλλη Haka που παρουσιάζεται από το All Blacks. Αρχικά συντάχθηκε από τον Te Rauparaha, έναν ηγέτη πολέμου των Μαορί, γύρω στο 1820. Η φωνή φωνάζει με δυνατή και επιθετική φωνή.
   • Κα φίλε! Κα φίλε! (Είναι θάνατος! Είναι θάνατος!)
   • Προσευχήσου! Προσευχήσου! (Είναι ζωή! Είναι ζωή!)
   • Κα φίλε! Κα φίλε! (Είναι θάνατος! Είναι θάνατος!)
   • Προσευχήσου! Προσευχήσου! (Είναι ζωή! Είναι ζωή!)
   • Tenei Te Tangata Puhuru huru (Αυτός είναι ο τριχωτός άνθρωπος)
   • Nana nei tiki mai (Αυτό έπιασε τον ήλιο)
   • Whakawhiti te ra (Και το έκανε να λάμψει ξανά)
   • Ένα επάνω μέρος (ένα βήμα μπροστά, ένα άλλο βήμα μπροστά)
   • Upane, Kaupane (Ένα βήμα μπροστά)
   • Whiti te ra (Ο ήλιος λάμπει!)
   • Γεια!

Μέθοδος 4 από 6: Εκμάθηση των σωματικών κινήσεων του Kapa O'Pango Haka

1. 

   Βάλτε τον εαυτό σας στην αρχική θέση. Από τη θέση ανάπαυσης, βάλτε τον εαυτό σας στη θέση όπου θα ξεκινήσει η Haka. Σταθείτε με τα πόδια σας μακριά, μακρύτερα από τους ώμους σας. Σφίξτε προς τα κάτω έτσι ώστε οι μηροί σας να είναι περίπου 45 μοίρες από το πάτωμα. Τοποθετήστε τα χέρια σας μπροστά σας, το ένα πάνω στο άλλο, παράλληλα με το πάτωμα.

2. 

   Σηκώστε το αριστερό σας γόνατο. Σηκώστε το γόνατό σας ενώ σηκώνετε το αριστερό σας χέρι μπροστά σας. Το δεξί σας χέρι θα χαμηλώσει στο πλάι σας. Κρατήστε τις γροθιές σας σταθερές.

3. 

   Κατεβείτε με ένα γόνατο. Σηκώστε το αριστερό σας γόνατο και στη συνέχεια χαμηλώστε το σώμα σας σε όλο αυτό, ενώ σταυρώνετε τα χέρια σας μπροστά σας. Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι προς τα κάτω, με το δεξί σας χέρι στο αριστερό αντιβράχιο σας. Τοποθετήστε την αριστερή γροθιά σας στο πάτωμα.

4. 

   Χτυπήστε τα χέρια σας 3 φορές. Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι σε γωνία 90 μοιρών προς τα πάνω μπροστά από το σώμα σας. Διασχίστε το άλλο σας χέρι για να αγγίξετε τον αριστερό αγκώνα του βραχίονα. Χτυπήστε το αριστερό σας χέρι με το δεξί σας χέρι 3 φορές.

5. 

   Βάλτε ξανά την αριστερή γροθιά σας στο πάτωμα. Χτυπήστε ξανά το αριστερό σας αντιβράχιο με το δεξί σας χέρι και τοποθετήστε ξανά το αριστερό σας χέρι στο πάτωμα.

6. 

   Σηκωθείτε και χτυπήστε τα χέρια σας. Μετακινηθείτε σε ρευστή θέση σε όρθια θέση. Φύτεψε τα πόδια σου περισσότερο από τους ώμους σου. Συνεχίστε να χτυπάτε τα χέρια σας, με το αριστερό σας χέρι σε γωνία 90 μοιρών.

7. 

   Χτυπήστε το στήθος σας 3 φορές με τα χέρια ψηλά. Σηκώστε και τα δύο χέρια στις πλευρές σας και τεντώστε τα προς τα πάνω. Ρυθμικά, χτυπήστε το στήθος σας με τα χέρια σας. Στη συνέχεια, επιστρέψτε τα στις πλευρές σας, σηκώνοντάς τα.

8. 

   Κάντε την κύρια ακολουθία 2 φορές. Συγκεντρώνει πολλές από αυτές τις κινήσεις. Φώναξε το τραγούδι του συγκροτήματος κατά τη διάρκεια αυτού του τμήματος.
   • Τοποθετήστε τα χέρια σας στους γοφούς σας, με τους αγκώνες έξω.
   • Στο ρυθμό, σηκώστε τα χέρια σας στον ουρανό και κατεβάστε τα γρήγορα. Χτυπήστε τους μηρούς σας και με τις δύο παλάμες μία φορά.
9. Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι προς τα πάνω, σε γωνία 90 μοιρών μπροστά σας. Διασχίστε το άλλο σας χέρι για να αγγίξετε τον αριστερό αγκώνα του βραχίονα. Χτυπήστε το αριστερό σας χέρι με το δεξί σας χέρι στο ρυθμό. Αλλάξτε τα χέρια και πατήστε δεξιά με το αριστερό χέρι.
   • Τοποθετήστε και τα δύο χέρια ευθεία μπροστά σας, κάτω από τις παλάμες.

10. 

    Τελειώστε το Haka. Μερικά χατζά τελειώνουν με τη γλώσσα να απλώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ άλλες τελειώνουν μόνο με τα χέρια στους γοφούς. Κραυγή "Γεια!" όσο πιο άγριο μπορείτε.
    • Μερικές φορές, το Haka τελειώνει με μια κίνηση για να κόψει το λαιμό.

11. 

    Παρακολουθήστε βίντεο από Haka. Ψάξτε στο Διαδίκτυο για μερικές παρουσιάσεις από την Haka και παρακολουθήστε τα βίντεο. Αυτό θα σας δώσει μια ιδέα διαφορετικών χορευτικών εκδόσεων, καθώς χρησιμοποιείται σε αθλητικούς διαγωνισμούς, ομαδική οικοδόμηση και πολιτιστικές εκδηλώσεις.

Μέθοδος 5 από 6: Κάνοντας άλλες κινήσεις

1. 

   Κουνήστε τα χέρια σας. Καθώς ο αρχηγός ζητάει εντολές, θα έχει τα χέρια του στις πλευρές του. Εάν είστε ο ηγέτης, κουνήστε τα χέρια και τα δάχτυλά σας καθώς φωνάζετε στην ομάδα σας. Εάν είστε μέλος της ομάδας σας, μπορείτε να κουνήσετε τα χέρια και τα δάχτυλά σας όταν τα χέρια σας βρίσκονται σε στάση στην αρχή της Haka.
   • Εάν είστε μέλος της ομάδας, κρατήστε τα χέρια σας στις γροθιές για τις περισσότερες κινήσεις.

2. 

   Δείξτε το pukana σας. Το pukana είναι το βλέμμα της διεισδυτικής και άγριας εμφάνισης που οι χορευτές της Haka φέρνουν στα πρόσωπά τους καθ 'όλη τη διάρκεια του χορού. Για τους άνδρες, το pukana είναι μια έκφραση του προσώπου που έχει σχεδιαστεί για να εκφοβίζει και να τρομάζει τον εχθρό. Για τις γυναίκες, το pukana είναι μια έκφραση του προσώπου που έχει σχεδιαστεί για να εκφράζει τη σεξουαλικότητα
   • Για να δείξετε το pukana, ανοίξτε τα μάτια σας όσο μπορείτε και κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά. Κοιτάξτε τον αντίπαλό σας καθώς σηκώνετε τα φρύδια σας.

3. 

   Κολλήστε τη γλώσσα σας. Το τέντωμα της γλώσσας σας, γνωστό ως εκεί, είναι μια άλλη εκφοβιστική χειρονομία για να δείξετε στον αντίπαλό σας. Ανοίξτε το στόμα σας ευρέως και κολλήστε τη γλώσσα σας όσο μπορείτε.

4. 

   Λυγίστε τους μυς σας. Κρατήστε το σώμα σας δυνατό και σκληρό καθ 'όλη τη διάρκεια του χορού. Οι μύες σας πρέπει να τεντωθούν και να τεντωθούν κατά τη διάρκεια του χορού.

5. 

   Τρέξτε τον αντίχειρά σας κάτω από το λαιμό σας. Μία κίνηση για να κόψετε το λαιμό γίνεται μερικές φορές στον χορό Haka, απλώς σύρετε τον αντίχειρά σας γρήγορα μπροστά από το λαιμό. Αυτή η κίνηση είναι μια χειρονομία Μαορί που φέρνει ζωτική ενέργεια στο σώμα. Ωστόσο, συχνά παρερμηνεύεται. Πολλοί θεωρούν ότι αυτή είναι μια υπερβολικά βίαιη χειρονομία. Επομένως, δεν γίνεται όταν πολλές ομάδες κάνουν Haka.

Μέθοδος 6 από 6: Παρουσίαση του Haka με σεβασμό

1. 

   Μάθετε την ιστορία της Haka. Ο Χακάς είναι μια παραδοσιακή πολιτιστική έκφραση των Μαορί που σηματοδοτεί πόλεμο που έρχεται, καιρούς ειρήνης και αλλαγές στη ζωή. Έχουν δημιουργηθεί από την ομάδα ράγκμπι της Νέας Ζηλανδίας από τα τέλη του 19ου αιώνα, οπότε η ένταξή τους σε παιχνίδια ράγκμπι έχει επίσης μια πλούσια ιστορία.

2. 

   Κάνε Haka στο κατάλληλο πλαίσιο. Η Haka θεωρείται πολύτιμη και πρακτικά ιερή, αναπόσπαστο μέρος του πολιτισμού των Μαορί. Έχει εκτελεστεί από πολλούς διαφορετικούς τύπους ομάδων σε όλο τον κόσμο, οι οποίοι έχουν δώσει στην Haka πολλή πολιτιστική δημοτικότητα. Το να κερδίζεις την Haka για κέρδος, όπως σε μια διαφήμιση, είναι μάλλον ακατάλληλη εκτός αν είσαι Μαορί.
   • Υπάρχει ένας νόμος σε εξέλιξη στη Νέα Ζηλανδία που συζητά αν ο Μαορί μπορεί να καταχωρίσει το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας Ka Mate Haka, περιορίζοντας τη χρήση του στο εμπόριο.

3. 

   Κάντε το Haka με σεβασμό. Μην κοροϊδεύετε τις κινήσεις του Χάκα υπερβάλλοντας τις. Να είστε πολιτισμικά ευαίσθητοι στην Haka και τη σημασία του για τον πολιτισμό των Μαορί. Εάν δεν είστε Μαορί, σκεφτείτε εάν η Haka είναι πραγματικά η καλύτερη επιλογή για να εκφραστεί η ομάδα ή η ομάδα σας.

Συμβουλές

• Υπάρχουν πολλές παραλλαγές του Haka που μπορούν να προσαρμοστούν σε διαφορετικές περιστάσεις. Αναζήτηση στο Διαδίκτυο για διαφορετικές εκδόσεις.
• Ο Χακάς δεν είναι μόνο για άνδρες. Οι γυναίκες επίσης παραδοσιακά παίζουν Χάκας, συμπεριλαμβανομένου του "Kai Oraora", που είναι ένας χορός που δείχνει υπερβολικό μίσος για τον εχθρό.