Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Σας ενοχλεί αυτή η λεπτή αλλά αυξανόμενη μυρωδιά από τα παπούτσια σας; Η δυσάρεστη «μυρωδιά ποδιών» μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες: υπερβολική χρήση του ίδιου ζεύγους παπουτσιών, μόλυνση από μύκητες ή βακτήρια ή έλλειψη αερισμού, μεταξύ άλλων. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτήν την ξινή, αηδιαστική μυρωδιά που προέρχεται από τα όμορφα πάνινα παπούτσια σας, η αναζήτησή σας τελείωσε. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να αποτρέψετε τη μυρωδιά των παπουτσιών σας.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 9: Επιλογή των σωστών παπουτσιών

1. 

   Φορέστε παπούτσια που σας ταιριάζουν. Όταν τα παπούτσια σας δεν ταιριάζουν, τα πόδια σας μπορούν να ιδρώσουν περισσότερο από το κανονικό (εκτός από το ότι είναι απίστευτα άβολα). Δοκιμάστε τα παπούτσια σας πριν αγοράσετε και μην φοβάστε να δείτε έναν ποδίατρο εάν τα πόδια σας αρχίσουν να σας ενοχλούν.

2. 

   
   
   Φορέστε παπούτσια των οποίων τα υφάσματα είναι πορώδη και ευάερα. Αυτή δεν είναι μια τρομερά επαναστατική ιδέα, αλλά το να φοράτε παπούτσια των οποίων τα υφάσματα είναι πιο αεριζόμενα θα θέσει τέλος στη μυρωδιά και τον ιδρώτα στα πόδια σας. Τα συνθετικά υφάσματα γενικά δεν αερίζονται καλά. Τα πιο ευάερα υφάσματα περιλαμβάνουν:
   • Βαμβάκι
   • ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ
   • Δέρμα
   • Λινάρι κάνναβης

Μέθοδος 2 από 9: Βγάλτε τα παπούτσια σας

1. 

   
   
   Αλλάξτε παπούτσια. Αποφύγετε να φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπούτσια δύο μέρες συνεχόμενα. Αυτό τους δίνει την ευκαιρία να αερίζονται πριν να χρησιμοποιηθούν ξανά.

2. 

   Αφήστε τα παπούτσια σας να πάρουν άφθονο αέρα. Τα πόδια σας χρειάζονται εξαερισμό και έτσι τα παπούτσια σας. Όταν είναι μια ηλιόλουστη μέρα, μην διστάσετε να τους αφήσετε να παίξουν έξω - χωρίς εσάς. Δηλαδή: δώστε τους καλές διακοπές!

3. 

   
   
   Δώστε στα παπούτσια σας τη βάση. Βγάλτε τα δύσοσμα παπούτσια σας στη μοναξιά του αυτοκινήτου το χειμώνα. Αφήστε τα εκεί για λίγες μέρες και νύχτες. Πριν τα χρησιμοποιήσετε ξανά, αφήστε τα να επιστρέψουν στη θερμοκρασία δωματίου αργά.

Μέθοδος 3 από 9: Προσωπική υγιεινή

1. 

   Πλύνετε τα πόδια σας κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα με αντιμικροβιακό σαπούνι. Εάν η δυσωδία τους προκαλείται από μύκητες ή βακτήρια, είναι καλή ιδέα να επιτεθείτε στην πηγή του προβλήματος. Κάθε μέρα, κατά τη διάρκεια του μπάνιου, καθαρίζετε τα πόδια σας με αντιμικροβιακό ή αντιβακτηριακό σαπούνι.
   • Μάθετε αν πλένετε τα πόδια σας κάθε μέρα με αντιμικροβιακό σαπούνι τα αφήνει στεγνά. Το πλύσιμο των ποδιών σας κάθε μέρα μπορεί να τα αφήσει να στεγνώσει και να σπάσει. Εάν συμβεί αυτό, βρέξτε τα πριν πλύνετε και εξετάστε το ενδεχόμενο να τα πλένετε με αντιμικροβιακό σαπούνι κάθε δεύτερη μέρα.

2. 

   Αποσμηθείτε τα πόδια σας. Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά θυμηθείτε ότι τα πόδια σας ιδρώνουν επίσης. Αγοράστε το δικό σας αποσμητικό για τα πόδια σας (δηλαδή, μην το χρησιμοποιείτε σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός σας) και εφαρμόστε το κάθε πρωί.

Μέθοδος 4 από 9: Με τάλκη

Εάν τα παπούτσια σας αρχίσουν να βρωμίζουν όταν βραχούν, τότε ένας καλός τρόπος για να τους κρατήσετε από να υγραίνονται (εκτός από να τους αφήνετε να αναπνέουν κάθε τόσο) είναι με τη χρήση βρεφικής σκόνης. Το Talcum έχει ευχάριστη και λεπτή μυρωδιά και μπορεί να αποτρέψει την εφίδρωση των ποδιών σας.

1. 

   Απλώστε σκόνη ταλκ στα πόδια. Στη συνέχεια, φορέστε κάλτσες.

2. 

   Εφαρμόστε ένα άλλο στρώμα τάλκη στα παπούτσια και τα φορέστε.

Μέθοδος 5 από 9: Με μαγειρική σόδα

1. 

   Αφαιρέστε τα παπούτσια σας με μαγειρική σόδα. Βάζετε λίγο μαγειρική σόδα στα παπούτσια σας κάθε βράδυ όταν τα βγάζετε. Πριν φορέσετε τα παπούτσια σας το πρωί, πάρτε τα έξω και χτυπήστε το ένα πόδι στο άλλο για να αφαιρέσετε την υπερβολική σκόνη.

Μέθοδος 6 από 9: Πάγωμα των παπουτσιών σας

1. 

   Αφαιρέστε την κακή μυρωδιά παγώνοντας το παπούτσι. Τοποθετήστε τα παπούτσια σας σε σφραγισμένες πλαστικές σακούλες που χωράνε στον καταψύκτη (μία για κάθε παπούτσι, εάν χρειάζεται) και αφήστε τα να περάσουν τη νύχτα στον καταψύκτη. Το κρύο πρέπει να εξαλείψει τους μύκητες και τα βακτήρια που προκαλούν τη δυσωδία.

Μέθοδος 7 από 9: Φορώντας κάλτσες

1. 

   Φοράτε κάλτσες όταν είναι δυνατόν. Οι ευάερες βαμβακερές κάλτσες βοηθούν στην απορρόφηση της υγρασίας από τα πόδια σας, διατηρώντας τα παπούτσια σας λίγο πιο καθαρά.
   • Εάν φοράτε ψηλά τακούνια ή επίπεδα παπούτσια, είναι δυνατό να φοράτε κάλτσες που δεν εμφανίζονται. Πρέπει να καλύπτουν μόνο το πίσω μέρος της φτέρνας, τις πλευρές, το μπροστινό μέρος των ποδιών και τα πέλματα των ποδιών.
     
     
   • Φορέστε κάλτσες για τρέξιμο. Έχουν τεχνολογία απορρόφησης υγρασίας που βοηθά να κρατήσετε τα πόδια σας στεγνά.
     
     

Μέθοδος 8 από 9: Σόλες και επενδύσεις

1. 

   Χρησιμοποιήστε πέλματα ή ξέσματα κέδρου. Το ξύλο κέδρου έχει αντιμυκητιασικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται συχνά για να αποσμηθεί τα ρούχα. Οι πάτοι με βάση τον κέδρο θα παραμείνουν μέσα στα παπούτσια, καθώς οι μάρκες πρέπει να τοποθετηθούν τη νύχτα και να αφαιρεθούν το πρωί.

2. 

   Χρησιμοποιήστε εσωτερικά πέλματα ελεγχόμενης οσμής. Μπορούν να κοπούν σε σχήμα της αρχικής σόλας του παπουτσιού και να διατίθενται σε διαφορετικά χρώματα. Λειτουργούν καλά για σανδάλια, ψηλά τακούνια ή ανοιχτά παπούτσια.
   • Ασφαλίστε την εσωτερική σόλα με μικρές λωρίδες κολλητικής ταινίας διπλής όψης ή πινελιές από ελαστική κόλλα. Αυτό θα διατηρήσει τη σόλα στη θέση της, εκτός από το ότι είναι εύκολα αφαιρούμενη.

3. 

   Χρησιμοποιήστε σόλες με επίστρωση ιόντων αργύρου. Οι επικαλύψεις που περιέχουν ιόντα αργύρου έχουν αντιμικροβιακή δράση και μπορούν να εμποδίσουν την εμφάνιση βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για την κακή μυρωδιά.

4. 

   Χρησιμοποιήστε μαλακτικό φύλλων. Απλά τοποθετήστε μερικά φύλλα μαλακτικού υφάσματος σε κάθε παπούτσι πριν το χρησιμοποιήσετε. Αποσμητικά αμέσως.

Μέθοδος 9 από 9: Πλύσιμο των παπουτσιών σας

1. 

   Εάν τα παπούτσια μπορούν να πλυθούν, πλύνετε τα. Χτυπήστε τα στο πλυντήριο ή τοποθετήστε τα σε μια λεκάνη με σαπούνι και νερό για πιο ευαίσθητο καθαρισμό. Φροντίστε να πλύνετε το εσωτερικό (και την εσωτερική σόλα) και αφήστε όλα τα μέρη του παπουτσιού να στεγνώσουν πριν το ξαναχρησιμοποιήσετε.

Συμβουλές

• Όταν βρέχει, αποφύγετε τις λακκούβες, καθώς αυτό κάνει το παπούτσι σας να μυρίζει πολύ άσχημα. Το ίδιο ισχύει και για τη λάσπη.
• Πάντα να πλένετε και να στεγνώνετε καλά τα πόδια σας πριν τα φορέσετε. έτσι θα επεκτείνετε επίσης την ισχύ τους.
• Το πλύσιμο των λευκών καλτσών με λευκαντικό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα παπούτσια σας απαλλαγμένα από μύκητες και βακτήρια.
• Οι κάλοι διατηρούν τη μυρωδιά των ιδρωμένων ποδιών ακόμη και μετά το μπάνιο. Επομένως, χρησιμοποιείτε ελαφρόπετρα στα πόδια σας για να αφαιρέσετε τους υπερβολικούς κάλους.
• Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε φλούδα πορτοκαλιού. Στο τέλος της ημέρας, βάλτε φρέσκα φλούδες πορτοκαλιού στα παπούτσια σας και αφήστε το μέχρι το επόμενο πρωί. πρέπει να εξαλείψουν τη δυσωδία.
• Υπάρχουν επίσης μερικά σπρέι που μπορούν να εφαρμοστούν στα παπούτσια. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για να κατανοήσετε καλύτερα πώς λειτουργεί το προϊόν.
• Τα περισσότερα παπούτσια μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο ή ακόμα και με το χέρι. Απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι εντελώς στεγνά πριν τα χρησιμοποιήσετε ξανά.
• Ένα μπάνιο βοηθά πάντα! Να θυμάστε πάντα να πλένετε τα πόδια σας τη νύχτα. Η μυρωδιά των ποδιών δεν προκαλείται πάντα από το παπούτσι.
• Χρησιμοποιήστε μια συσκευή επεξεργασίας υπεριώδους φωτός καθημερινά για να απομακρύνετε τα βακτήρια μέσα στο παπούτσι. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν δεν πρόκειται να φορέσετε κάλτσες.