Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Αναρωτιέμαι πώς μπορείτε να κρύψετε αυτό το επιπλέον λίπος από την πλάτη σας; Υπάρχουν πολλά απλά κόλπα που μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο σίγουροι και υπέροχοι! Μπορείτε να επιλέξετε φαρδύτερα και χαλαρότερα μπλουζάκια, τα οποία δεν τσακίζουν τα σχήματα. μπλούζες με επένδυση, υφάσματα με συνέπεια ή υφή. ή σουτιέν με την κατάλληλη εφαρμογή για μια κομψή σιλουέτα - για να αναφέρουμε μερικές μόνο επιλογές.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Εύρεση κατάλληλων ρούχων

1. 

   Επιλέξτε παντελόνι που ταιριάζει με δύο δάχτυλα στη μέση όταν φοριέται. Θα πρέπει να μπορείτε να βάλετε δύο δάχτυλα κοντά στη μέση σας όταν φοράτε το παντελόνι σας, διασφαλίζοντας αρκετό χώρο όταν λυγίζετε ή κάθεστε. Αν δεν το κάνετε, είναι επειδή είναι πολύ σφιχτά.
   • Ψάξτε για παντελόνι με μαλακή ή ελαστική μέση. Οφέλη για κάθε τύπο σώματος.

2. 

   
   
   Επιλέξτε ρούχα που βρίσκονται στο σώμα σας. Η προσπάθεια συμπίεσης σε μικρότερο μέγεθος δεν θα σας βοηθήσει. Τις περισσότερες φορές θα τονίσει μόνο τις πιο προβληματικές περιοχές σας! Εάν ένα ρούχο τσαλακωθεί, τραβηχτεί ή είναι δύσκολο να κλείσει, είναι πολύ μικρό. Όσο καλύτερα ταιριάζετε σε ένα κομμάτι, τόσο πιο κομψή θα είναι η εμφάνισή σας.
   • Εάν οι ραφές αγγίζουν το δέρμα σας απευθείας, το ρούχο είναι πολύ σφιχτό.

3. 

   
   
   Προτιμήστε χαλαρές μπλούζες. Οι πολύ σφιχτές μπλούζες θα εντείνουν τις προεξοχές που ίσως θέλετε να κρύψετε. Οι χαλαρές μπλούζες, οι οποίες προσφέρουν περισσότερο χώρο μεταξύ του υφάσματος και του δέρματός σας, θα αιωρούνται πάνω από το σώμα σας.
   • Μια μπλούζα με αυτοκρατορική μέση, στενότερη από την προτομή και φαρδιά προς τους γοφούς, είναι μια εξαιρετική επιλογή. Χρησιμοποιήστε με γκέτες ή τζιν παντελονι ευθεία.
   • Εναλλακτικά, ένα πουκάμισο που δεν είναι πολύ σφιχτό θα είναι ιδανικό για το γραφείο. Βεβαιωθείτε ότι τα κενά μεταξύ των κουμπιών δεν είναι ανοιχτά.
   • Μπλούζες με λαιμόκοψη ή γυμνούς ώμους ωφελούν τα περισσότερα προφίλ.
   • Για να διαπιστώσετε εάν ένα μπλουζάκι είναι ιδανικό, σηκώστε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας. Εάν το πουκάμισο πάει πολύ ψηλά ή επισημαίνει το σώμα σας, μπορεί να είναι πολύ μικρό. Αν δεν είναι, είναι τέλειο.

4. 

   
   
   Ψάξτε για σακάκια που δεν σφίγγουν το σώμα σας Οι ραφές των ώμων πρέπει να στηρίζονται απευθείας στο πάνω μέρος του ώμου. Ένα σακάκι είναι πολύ σφιχτό όταν φαίνεται τεντωμένο στο πίσω μέρος ή δεν κλείνει σωστά. Επιπλέον: εάν δεν μπορείτε να σηκώσετε ή να τεντώσετε πλήρως τα χέρια σας ή εάν δεν μπορείτε να οδηγήσετε το αυτοκίνητό σας, το σακάκι είναι πολύ μικρό.
   • Εάν οι ραφές των ώμων φτάσουν κάτω από αυτές, είναι επειδή δεν είναι το μέγεθός σας.

5. 

   Αποφύγετε σουτιέν, μπλουζάκια και στράπλες φορέματα. Τα σουτιέν, τα μπλουζάκια και τα στράπλες φορέματα τείνουν να είναι πολύ σφιχτά για να διασφαλίσουν ότι δεν βγαίνουν από τη θέση τους - και αυτή η σφίξιμο πιέζει το δέρμα, δίνοντας έμφαση στην ανακούφιση.
   • Επιλέξτε ένα σουτιέν ή πουκάμισο σε στιλ bustier για καλύτερη υποστήριξη.
   • Εναλλακτικά, επιλέξτε κάτι με φαρδιά λουριά.

Μέθοδος 2 από 3: Επιλογή κατάλληλων ρούχων

1. 

   Επιλέξτε ένα σακάκι ή ζακέτα τις κρύες μέρες. Αν σας αρέσει η εμφάνιση ενός συγκεκριμένου πουκάμισου στο μπροστινό μέρος, αλλά μισείτε την εμφάνισή του στο πίσω μέρος, μην το πετάξετε. Ολοκληρώστε την εμφάνισή σας με ένα σακάκι, ζακέτα ή μπολερό σε συμπληρωματικό χρώμα. Αυτό θα καλύψει την πλάτη σας και θα σας ζεσταθεί - επιτρέποντάς σας να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τα κομμάτια που έχετε ήδη.
   • Τοποθετήστε μια ζακέτα πάνω από ένα πουκάμισο και παντελόνι.

2. 

   Επιλέξτε ανταλλακτικά με επένδυση. Η επένδυση είναι μια εξαιρετική βάση για φορέματα και μπλουζάκια και μπορεί να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση του λίπους στην πλάτη. Αγκαλιάζοντας το δέρμα σας, η επένδυση βοηθά το εξωτερικό μέρος του υφάσματος να ταιριάζει σωστά στο σώμα σας.
   • Επιλέξτε δαντέλες με επένδυση από ελαστάνη.
   • Εναλλακτικά, επιλέξτε σακάκια με μεταξωτή επένδυση.
   • Εάν τα επενδυμένα αντικείμενα είναι πολύ ζεστά, μπορείτε να δοκιμάσετε να φοράτε μια αναπνέουσα ζώνη ή πουκάμισο κάτω από τα ρούχα σας.

3. 

   Προτιμήστε μπλούζες με ντεκολτέ σε σχήμα V. Η λαιμόκοψη σχήματος V τεντώνει τη σιλουέτα - με λιγότερο ύφασμα να τραβά και να τεντώνει το δέρμα.
   • Μια χαλαρή, μαύρη μπλούζα με V-back ταιριάζει καλά με τζιν και ψηλά τακούνια.

4. 

   Κρύψτε το λίπος με υφή υφάσματα. Πτυχές, πτυχώσεις, βολάν και δαντέλες μπορούν να βοηθήσουν στην απόκρυψη ρολών ή σπειρών - βελτιώνοντας την εμφάνισή σας ταυτόχρονα. Κομμάτια με σχέδια, όπως βερίκοκο ή μπρόκαλο, λειτουργούν επίσης καλά.
   • Ένα σακάκι με μπροκάρ έχει αρκετή δομή και υφή για να δημιουργήσει μια κομψή εμφάνιση και συνδυάζεται καλά με παντελόνι.
   • Ένα ανάγλυφο μαγιό βοηθά επίσης να κρύψει το λίπος από την πλάτη.
   • Ενώ μπορεί να θέλετε να αποφύγετε τις μεγάλες ρίγες, οι λεπτές, γωνιακές ρίγες φαίνονται υπέροχες σε όλους.

Μέθοδος 3 από 3: Επιλογή του σωστού εσώρουχου

1. 

   Μετρήστε για να βρείτε το μέγεθος σουτιέν σας. Πολλές γυναίκες φορούν το λάθος μέγεθος σουτιέν, το οποίο μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη την εμφάνισή τους. Πηγαίνετε σε ένα κατάστημα εσωρούχων και ζητήστε βοήθεια. Το κατάλληλο σουτιέν μπορεί να μειώσει την εμφάνιση λίπους στην πλάτη. Ένα πολύ σφιχτό κομμάτι θα δείξει λίπος.

2. 

   Επιλέξτε ένα σουτιέν με μπροστινό φερμουάρ. Ένα σουτιέν με μπροστινό φερμουάρ δημιουργεί μια πιο απαλή εμφάνιση στο πίσω μέρος. Επιλέξτε ένα σουτιέν με μπροστινό φερμουάρ και μια φαρδιά πλάτη για να κρύψετε τις προεξοχές στο πίσω μέρος. Αυτά τα σουτιέν λειτουργούν καλά στα περισσότερα πουκάμισα και μπλούζες.

3. 

   Επιλέξτε ένα σουτιέν με μια μαλακτική ταινία. Οι καταπραϋντικές ταινίες είναι ευρύτερες και μειώνουν την εμφάνιση του πίσω λίπους. Επιλέξτε ένα ελαστικό στηθόδεσμο για να περιγράψετε την εμφάνισή σας.

4. 

   Φορέστε μια μπλούζα δεξαμενής μοντελοποίησης κάτω από τις μπλούζες σας. Μπλουζάκι δεξαμενής μοντελοποίησης ή α σώμα δεξαμενή, συνήθως από ελαστάνη, θα μαλακώσει το λίπος σας, δημιουργώντας μια πιο κομψή σιλουέτα. Υπάρχουν πολλές επιλογές - οι οποίες θα παραμείνουν αόρατες κάτω από κάθε τύπο μπλούζας. Δοκιμάστε το, θα λατρέψετε το αποτέλεσμα.

Συμβουλές

• Εφόσον ένα ρούχο ταιριάζει καλά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον τύπο του υφάσματος που το κάνει.
• Ανεξάρτητα από τον τύπο του σώματος που έχετε, θυμηθείτε να το εκτιμήσετε και να το λατρέψετε!