Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Όταν αρρωσταίνετε και θέλετε να αγοράσετε ένα φάρμακο για τη γρίπη που ανακουφίζει τα συμπτώματά σας, υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές στο φαρμακείο που ο καθένας μπορεί να μπερδευτεί. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε ποιο φάρμακο είναι καλύτερο για το κρύο σας, αλλά με λίγη γνώση, μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή επιλογή για τα συμπτώματά σας και να ανακάμψετε γρήγορα.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Επιλογή της σωστής ιατρικής γρίπης

1. 

   Επιλέξτε ένα ρινικό αποσυμφορητικό εάν η μύτη σας είναι μπλοκαρισμένη. Αυτή η θεραπεία πρέπει να λαμβάνεται εάν η μύτη ή οι κόλποι είναι κορεσμένοι, καθώς βοηθά στην εκκαθάριση της περιοχής. Το φάρμακο βοηθά να μαλακώσει τη βλέννα έτσι ώστε να αποβληθεί. Το αποσυμφορητικό μπορεί να βλάψει τον ύπνο.
   • Ορισμένα φάρμακα πίεσης μπορεί να έχουν αρνητική αλληλεπίδραση με το αποσυμφορητικό. Συζητήστε με το γιατρό σας για να δείτε αν αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για εσάς.
   • Τα ρινικά σπρέι μπορούν να παρέχουν προσωρινή ανακούφιση από τη συμφόρηση των κόλπων, αλλά η μακροχρόνια χρήση μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Το αλατούχο σπρέι (αλατούχο διάλυμα) μπορεί να είναι καλύτερο από αυτό που περιέχει φάρμακα.

2. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε ένα αντιισταμινικό για αλλεργίες. Τα αντιισταμινικά είναι ιδανικά για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από αλλεργίες, καθώς και για να στεγνώσει η έκκριση. Τέτοια συμπτώματα περιλαμβάνουν ρινική καταρροή, μετά από ρινική στάγδην και φαγούρα στα μάτια. Αυτό το φάρμακο μπορεί να κάνει την βλέννα παχύτερη.
   • Μερικά αντιισταμινικά μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία.

3. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε αποχρεμπτικό βήχα φλέγματος. Το αποχρεμπτικό είναι χρήσιμο σε περίπτωση βήχα που περιέχει βλέννα, καθώς βοηθά να μαλακώσει και να αποβάλει το φλέγμα από το στήθος, ώστε να μπορείτε να το αποχρώσετε με το βήχα. Το φάρμακο μπορεί επίσης να αραιώσει τη βλέννα, βοηθώντας στον έλεγχο του βήχα λόγω του φλέγματος που τρέχει κάτω από το λαιμό.
   • Η υπνηλία μπορεί να είναι παρενέργεια αυτής της θεραπείας.

4. 

   
   
   Επιλέξτε ένα ανακουφιστικό για τον πυρετό και τον πόνο. Υπάρχουν διάφορα είδη παυσίπονων στα φάρμακα της γρίπης. Είναι επίσης δυνατό να πάρετε ένα παυσίπονο ξεχωριστά, εκτός από τα φάρμακα για το κρύο. Αποφασίστε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για τα συμπτώματά σας.
   • Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα βοηθούν στον πονόλαιμο, τον πονοκέφαλο, τον πόνο στο σώμα ή τον πυρετό. Μερικά παραδείγματα αυτού του φαρμάκου είναι η ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη και το νατριούχο ναπροξένη. Μην πάρετε άλλο μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο εάν παίρνετε ήδη ένα για άλλο πρόβλημα υγείας.
   • Η παρακεταμόλη βρίσκεται στο Tylenol. Βοηθά στην καταπολέμηση του πυρετού και του πόνου και είναι μια καλύτερη επιλογή εάν έχετε ευαίσθητο στομάχι ή γαστρική παλινδρόμηση. Μην πάρετε αυτό το φάρμακο εάν έχετε προβλήματα με το ήπαρ ή εάν πίνετε πολύ.
   • Δεν πρέπει να πάρετε άλλο παυσίπονο εάν το φάρμακο της γρίπης σας περιέχει ήδη ένα. Φροντίστε να διαβάσετε τα συστατικά ή ρωτήστε τον φαρμακοποιό εάν έχετε αμφιβολίες.
   • Εάν έχετε νεφρική νόσο ή μειωμένη νεφρική λειτουργία, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν περισσότερη βλάβη στα όργανα. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε αυτό το φάρμακο εάν έχετε προβλήματα στα νεφρά.

5. 

   Δοκιμάστε ένα φάρμακο ξηρού βήχα. Τέτοια φάρμακα είναι γνωστά ως αντιβηχικά, καθώς βοηθούν στην εξάλειψη του βήχα. Οι πιο συνηθισμένες επιλογές είναι σιρόπια που περιέχουν λεβοπροπροπιζίνη.
   • Αυτός ο τύπος σιροπιού πρέπει να χρησιμοποιείται σε περίπτωση ξηρού βήχα που δεν παράγει φλέγμα ή βλέννα.
   • Μερικά ξηρά σιρόπια βήχα περιέχουν κωδεΐνη, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις. Πρέπει να πάρετε μια συνταγή για να αγοράσετε αυτόν τον τύπο φαρμάκου.

6. 

   Πάρτε φάρμακα κατά της γρίπης με πολλαπλή δράση. Τα περισσότερα φάρμακα αυτού του τύπου αντιμετωπίζουν πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα, πράγμα που σημαίνει ότι περιέχουν πολλές ουσίες, όπως αποσυμφορητικά, ανακουφιστικά και αποχρεμπτικά. Έτσι, μπορεί να είναι ευκολότερο να αντιμετωπιστεί το κρύο.
   • Τα φάρμακα πολλαπλής δράσης μπορούν να περιέχουν ουσίες που δεν χρειάζεται να πάρετε. Εάν ο δικός σας αντιμετωπίζει ξηρό βήχα, αλλά έχετε πονοκέφαλο, βρείτε μια άλλη επιλογή που αντιμετωπίζει μόνο τον πονοκέφαλο. Απλώς πάρτε ένα φάρμακο που θα θεραπεύσει τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.

Μέθοδος 2 από 2: Ασφαλής λήψη του φαρμάκου γρίπης

1. 

   Προσδιορίστε τα συμπτώματα. Πριν επιλέξετε τη σωστή επιλογή, πρέπει να μάθετε ποια συμπτώματα έχετε. Κάθε θεραπεία γρίπης στοχεύει σε ένα συγκεκριμένο σύνολο συμπτωμάτων. Εάν αγοράζετε απλά ένα προϊόν χωρίς να παρατηρήσετε τα συμπτώματα, μπορεί να καταλήξετε να αγοράσετε κάτι λάθος.

2. 

   Διαβάστε προσεκτικά το κουτί. Το πακέτο για τη θεραπεία της γρίπης παραθέτει τα ενεργά συστατικά. Φροντίστε να ελέγξετε το καθένα πριν αγοράσετε το προϊόν, καθώς πολλά πακέτα δείχνουν επίσης τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει το φάρμακο.
   • Δώστε προσοχή στην ποσότητα φαρμάκου που αναγράφεται στη συσκευασία. Ορισμένα φάρμακα έχουν υψηλότερη συγκέντρωση ορισμένων ουσιών από άλλα. Για παράδειγμα, ένα φάρμακο μπορεί να έχει 120 mg ψευδοεφεδρίνης ενώ ένα άλλο μπορεί να έχει 30 mg.
   • Για παράδειγμα, εάν έχετε πονόλαιμο, αναζητήστε συστατικά για ανακούφιση από τον πόνο ή πονόλαιμο στη συσκευασία. Ένα φάρμακο κατά της γρίπης με ένα αποχρεμπτικό μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για αυτήν την περίπτωση.

3. 

   Αποφύγετε την ανάμειξη θεραπειών γρίπης. Πρέπει να προσέχετε όταν παίρνετε φάρμακα κατά της γρίπης. Δεν πρέπει να παίρνετε πολλά φάρμακα του ίδιου τύπου, όπως πολλά αποσυμφορητικά. Εάν επιλέξετε μια επιλογή που αντιμετωπίζει πολλά συμπτώματα, αποφύγετε τη λήψη άλλου φαρμάκου.
   • Τα φάρμακα κατά της γρίπης, ακόμη και τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα και να προκαλέσουν σοβαρή αντίδραση. Πριν πραγματοποιήσετε μια αγορά, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας και να συζητήσετε τα άλλα φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων) που παίρνετε. Ο επαγγελματίας μπορεί να δείξει εάν το φάρμακο κατά της γρίπης που επιλέξατε είναι ασφαλές.

4. 

   Ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας στο ένθετο της συσκευασίας. Όταν παίρνετε το φάρμακο για τη γρίπη, προσέξτε να μην το παρακάνετε. Διαβάστε προσεκτικά το ένθετο συσκευασίας.
   • Εάν παίρνετε ακεταμινοφαίνη, προσέξτε να μην καταναλώνετε περισσότερο από το συνιστώμενο ημερήσιο ποσό. Επίσης, μην πάρετε περισσότερα από ένα φάρμακα που περιέχουν ακεταμινοφαίνη.

5. 

   Δώστε προσοχή σε φάρμακα που προκαλούν υπνηλία. Ανάλογα με τα ενεργά συστατικά της θεραπείας της γρίπης, μπορεί να προκαλέσει ύπνο ή όχι. Οι περισσότερες συσκευασίες καθορίζουν εάν το εν λόγω προϊόν προκαλεί υπνηλία και εάν πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χειρίζεστε μηχανήματα ή οδηγείτε οχήματα. Εάν πρόκειται να εργαστείτε, ειδικά εάν η δουλειά σας συνεπάγεται την προσοχή ή τη σωματική ικανότητα, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει μια επιλογή που δεν προκαλεί υπνηλία.

6. 

   Να είστε προσεκτικοί όταν δίνετε φάρμακο για το βήχα σε παιδιά, καθώς μπορεί να ενέχουν κινδύνους. Οι θεραπείες βήχα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε παιδιά ηλικίας έως τεσσάρων ή έξι ετών χωρίς να μιλήσετε πρώτα στον παιδίατρο. Οι γονείς ή οι κηδεμόνες πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί όταν χορηγούν φάρμακα για τη γρίπη στα παιδιά, καθώς είναι εύκολο να καταλήξει να υπερβαίνει τη δόση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τις προτάσεις για το ένθετο και τη δοσολογία.
   • Προσέξτε να μην δώσετε στα παιδιά σας πολλά φάρμακα, ειδικά εάν περιέχουν τις ίδιες ουσίες.

Συμβουλές

• Να θυμάστε ότι η θεραπεία της γρίπης δεν θεραπεύει το κρυολόγημα ή τη γρίπη. Χρησιμεύει στη θεραπεία των συμπτωμάτων και παρέχει ανακούφιση, ώστε να έχετε μια κανονική μέρα.
• Η καλύτερη θεραπεία για το κρύο είναι να ξεκουραστείτε και να ενυδατώσετε.

Προειδοποιήσεις

• Εάν το κρυολόγημα επιμείνει για περισσότερες από δέκα ημέρες ή αν βελτιωθεί και στη συνέχεια επιστρέψει πολύ χειρότερα, επισκεφτείτε το γιατρό.