Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Άλλες ενότητες

Η ενθάρρυνση των άλλων είναι ένα σημαντικό μέρος της συμμετοχής σε μια οικογένεια, μια ομάδα ανθρώπων και μια κοινότητα. Ο καθένας κάνει το καλύτερο σε αυτόν τον κόσμο και μερικές φορές, μια ευγενική λέξη ενθάρρυνσης μπορεί να βοηθήσει τους άλλους να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι μόνοι. Επιπλέον, η ενθάρρυνση είναι ένας τρόπος αναγνώρισης των καλών που κάνουν οι άλλοι και αναζητούν περισσότερα. Η επιδοκιμασία της επιτυχίας αναγνωρίζει ότι οι άνθρωποι έχουν σημασία και ότι οι προσπάθειές τους σημαίνουν πολύ για εσάς, είτε το άτομο είναι γνωστό σε εσάς, είτε ακόμη και ένας ξένος. Αφιερώστε λίγο χρόνο σήμερα για να ενθαρρύνετε κάποιον που διασχίζει το δρόμο σας.

Βήματα

1. 

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενθαρρύνετε κάποιον που είναι κάτω είναι να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του χωρίς να τα ελαχιστοποιεί ή να προσπαθεί να λύσει τα προβλήματά του. Πείτε πράγματα όπως, "Αυτό ακούγεται πολύ δύσκολο" ή "Μπορώ να πω ότι αυτό σας ενοχλεί πραγματικά." Ενημερώστε τους ότι είστε εκεί εάν πρέπει να μιλήσουν και ρωτήστε αν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Πείτε τους ότι πιστεύετε σε αυτά και βεβαιωθείτε ότι ακόμα κι αν δεν φαίνεται να είναι τώρα, τα κακά συναισθήματά τους είναι προσωρινά.
2. 
   
   Πώς ενθαρρύνεις κάποιον με λόγια;
   
   Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα.
   
   

   

   
   

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   Χρησιμοποιήστε λέξεις που δείχνουν ενσυναίσθηση και συμπόνια και βεβαιωθείτε ότι πιστεύετε σε αυτές. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Ξέρω ότι αυτό είναι πολύ δύσκολο, αλλά είμαι σίγουρος ότι μπορείτε να το κάνετε!" Εάν δυσκολεύονται να πιστέψουν ότι μπορούν να επιτύχουν κάτι ή ότι τα πράγματα μπορούν να βελτιωθούν, δώστε τους σταθερά παραδείγματα στιγμών που τα πράγματα πήγαν καλά για αυτούς. Για παράδειγμα, "Θυμηθείτε πώς είχατε αυτήν την καταπληκτική ρεσιτάλ τον περασμένο μήνα; Όλα αυτά που εξασκούσαν πραγματικά απέδωσαν! " Πείτε τους ότι είστε περήφανοι για αυτούς που το προσπαθούν και το διατηρούν, ακόμα και όταν τα πράγματα είναι δύσκολα.
3. 
   
   Πώς ενθαρρύνετε κάποιον να πετύχει;
   
   Αυτή η απάντηση γράφτηκε από μια εκπαιδευμένη ομάδα ερευνητών που την επικύρωσε για ακρίβεια και πληρότητα.
   
   

   

   Υποστήριξη wikiHow από ξεκλείδωμα αυτής της απάντησης που ερευνήθηκε από το προσωπικό.

   
   
   Βοηθήστε τους να προβληματιστούν σχετικά με την πρόοδο που έχουν σημειώσει μέχρι στιγμής. Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να συνεχίσουν να εργάζονται σκληρά αν δουν ότι οι προσπάθειές τους κάνουν τη διαφορά. Ευχαριστήστε τους και γιορτάστε την πρόοδό τους μαζί τους. Ενημερώστε τους ότι οι αποτυχίες είναι φυσιολογικές και ότι είστε περήφανοι για το ότι συνεχίζετε να εργάζεστε σκληρά παρά τις απογοητεύσεις και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στην πορεία.
4. 
   
   Πώς μπορώ να αγνοήσω τις αρνητικές μου σκέψεις;
   
   Ξεκινήστε ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης και μετρήστε τις ευλογίες σας κάθε μέρα. Βοηθώντας άλλους ανθρώπους σε χειρότερες θέσεις από ό, τι θα σας βοηθήσει επίσης να βάλετε τα πράγματα σε προοπτική. Δημιουργήστε ένα μάντρα και απαγγέλστε το κάθε πρωί, όπως "Είμαι όμορφη και ικανή."
5. 
   
   Είναι σημαντική η ενθάρρυνση;
   
   Ναι, εάν είστε αληθινός φίλος, είναι καλύτερο να ενθαρρύνετε τον φίλο σας συχνά.
6. 
   
   Πού βρίσκω ενθάρρυνση στη Βίβλο;
   
   Υπάρχουν πολλά εδάφια σχετικά με την ενθάρρυνση στη Βίβλο, μερικά από τα αγαπημένα μου είναι ο Ησαΐας 40:31 και ο Ιησούς 1: 9, καθώς και οι Παροιμίες 3: 5, που ενσταλάζουν μια νέα ελπίδα στον αναγνώστη και μας θυμίζει την αγάπη του Θεού. Εδώ είναι μερικά άλλα: Ησαΐας 43: 2, Ησαΐας 41:10, Ιωάννης 16:33, 2 Τιμόθεο 1: 7 και Ψαλμός 55:22, για να αναφέρουμε μερικά. Προσωπικά, προτείνω το βιβλίο των Ψαλμών, επειδή πολλοί από τους Ψαλμούς είναι οι ίδιοι λόγια του Ψαλμού σε περιόδους απελπισίας ή αποθάρρυνσης.
7. 
   
   Πρέπει να μιλήσω ενθαρρυντικά λόγια στην εκκλησιαστική μου ομάδα. Πώς μπορώ να ξεκινήσω;
   
   Ξεκινήστε με την περιγραφή του τι αγαπάτε για την ομάδα.
8. 
   
   Πώς μπορείτε να ενθαρρύνετε ένα άτομο μέσω της φωτογραφίας;
   
   Δείξτε τους μερικές από τις φωτογραφίες σας, εμπνεύστε τις και ίσως θέλουν να δοκιμάσουν αυτό το χόμπι.
9. 
   
   Πώς μπορώ να ενθαρρύνω κάποιον να λατρεύει την ανάγνωση;
   
   Μοιραστείτε το πάθος σας για ανάγνωση μαζί τους. Εξηγήστε γιατί σας αρέσει να διαβάζετε και τι πιστεύετε ότι είναι διασκεδαστικό. Πάρτε τα σε ένα κατάστημα βιβλίων και βοηθήστε τους να βρουν είδη, συγγραφείς ή βιβλία που θεωρούν ενδιαφέροντα. (Σύμφωνα με την εμπειρία μου, το ενδιαφέρον για την ανάγνωση συχνά προέρχεται από την έλλειψη έκθεσης σε ενδιαφέρον υλικό ανάγνωσης.)
10. 
    
    Πώς μπορώ να βοηθήσω ένα άτομο με αγάπη;
    
    Καθίστε και κάντε μια βαθιά συζήτηση για το θέμα και βοηθήστε τους να καθοδηγήσουν για να βρουν καλύτερες λύσεις. Εάν φαίνονται έτοιμοι να ξεκινήσουν μια σχέση, ίσως να τους βγάλουν έξω για μια βραδιά διασκέδασης και να τους βοηθήσουν να συνειδητοποιήσουν ότι ίσως πρέπει να επιστρέψουν στη σκηνή των γνωριμιών. Αυτό θα τον βοηθήσει να ανοίξει και να βρει την αληθινή τους πορεία.
Δείτε περισσότερες απαντήσεις


Συμβουλές

• Πιάστε τον εαυτό σας όταν νομίζετε ότι άλλοι άνθρωποι πρέπει να είναι ένας συγκεκριμένος τρόπος. Οι άνθρωποι είναι ποιοι είναι και τους παίρνουμε καθώς τους βρίσκουμε. Αν και κανείς δεν σας περιμένει να ταιριάξετε με ασυμβίβαστους τύπους προσωπικότητας, οι καλοί τρόποι και ο σεβασμός της αξιοπρέπειας του άλλου ατόμου είναι το μόνο που σας ζητά. Μπορείτε ακόμα να βρείτε το καλό σε άτομα που δεν ταιριάζετε, απλά πρέπει να κοιτάξετε πιο σκληρά.
• Προσοχή στην επιδεξιότητα. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να λέτε σε ένα άλλο άτομο "πώς είναι τα πράγματα" και τι "πρέπει" ή "δεν πρέπει" να κάνει προς όφελός τους, αλλά τις περισσότερες φορές, αυτό φαίνεται ότι ενεργεί ανώτερο και είναι πολύ αποθαρρυντικό. Αντ 'αυτού, επιδιώξτε να έχετε σεβασμό για τα άτομα με τα οποία ασχολείστε και να διατηρήσετε τη γλώσσα "πρέπει" στο ελάχιστο. με αυτόν τον τρόπο, θα βρεθείτε να παρακάμπτετε αυτόν τον μανδύα ασφαλείας.
• Η ενθάρρυνση αφορά το να βλέπεις τα καλύτερα σε άλλους ανθρώπους. Εάν βρίσκεστε σε ένα ιδιαίτερα σκοτεινό μέρος, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να μάθετε αυτήν την ικανότητα, αλλά να είστε δυνατοί - όλοι έχουν τη δυνατότητα να το μάθουν. Με την εξάσκηση και το χρόνο, μπορείτε να αλλάξετε από το να βλέπετε πάντα τα χειρότερα σε άλλους και να αποθαρρύνετε τους ανθρώπους σε έναν πιο ενθαρρυντικό και υποστηρικτικό τύπο ατόμου.
• Η ενθάρρυνση άλλων ενθαρρύνει και τα δύο μέρη.