Περιεχόμενο

• Βήματα
• Προειδοποιήσεις

Η δυσαπορρόφηση είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν η φλεγμονή, η ασθένεια ή ο τραυματισμός μειώνει την ικανότητα των θρεπτικών συστατικών να απορροφούν στο λεπτό έντερο. Υπάρχουν πολλές αιτίες που οδηγούν σε κακή απορρόφηση, όπως ο καρκίνος, η κοιλιοκάκη και η νόσος του Crohn. Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της δυσαπορρόφησης και λαμβάνοντας την κατάλληλη θεραπεία, θα είναι δυνατή η θεραπεία και η πρόληψη της πάθησης να εμφανιστεί ξανά.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Αναγνώριση των συμπτωμάτων της δυσαπορρόφησης

1. 

   Εξοικειωθείτε με τους παράγοντες κινδύνου που οδηγούν σε δυσαπορρόφηση. Οποιοσδήποτε μπορεί να το βιώσει, αλλά ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο να πάσχουν από την πάθηση. Η επίγνωση του κινδύνου μπορεί να σας βοηθήσει να τον εντοπίσετε πιο αποτελεσματικά.
   • Εάν το σώμα δεν παράγει ορισμένα πεπτικά ένζυμα, μπορεί να υπάρχει δυσαπορρόφηση.
   • Οι συγγενείς, δομικές ή παγκρεατικές ατέλειες της χοληδόχου κύστης, του ήπατος ή του εντέρου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο να υποφέρουν από το πρόβλημα.
   • Η φλεγμονή, οι λοιμώξεις και οι τραυματισμοί στον εντερικό σωλήνα αυξάνουν επίσης την πιθανότητα εμφάνισης της πάθησης. Η αφαίρεση τμημάτων του εντέρου μπορεί να επηρεάσει.
   • Η ακτινοθεραπεία αυξάνει τον κίνδυνο δυσαπορρόφησης.
   • Ορισμένες καταστάσεις και ασθένειες - όπως η νόσος του Crohn, η κοιλιοκάκη, το AIDS, ο καρκίνος και οι χρόνιες ηπατικές παθήσεις - κάνουν τον ασθενή πιο ευαίσθητο στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών με μειωμένο τρόπο.
   • Υπάρχει υψηλός κίνδυνος δυσαπορρόφησης με τη χρήση ορισμένων αντιβιοτικών, όπως η τετρακυκλίνη και η χολεστυραμίνη, εκτός από καθαρτικά και παρόμοιες θεραπείες.
   • Εάν έχετε ταξιδέψει πρόσφατα στη Νοτιοανατολική Ασία, στην Καραϊβική, στην Ινδία ή σε χώρες όπου υπάρχουν συχνότερα προβλήματα με τα εντερικά παράσιτα, επισκεφτείτε έναν γιατρό για να αξιολογήσετε εάν υπάρχει παρασιτική λοίμωξη που οδηγεί σε ανεπάρκεια αύξησης των θρεπτικών συστατικών.

2. 

   
   
   Προσδιορίστε πιθανά συμπτώματα. Η δυσαπορρόφηση έχει αρκετά διαφορετικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά, διαφορετικά ανάλογα με τα θρεπτικά συστατικά που το σώμα δεν μπορούσε να απορροφήσει. Προσδιορίστε τις εκδηλώσεις που μπορεί να φαίνεται ότι λαμβάνουν την καλύτερη θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
   • Τα γαστρεντερικά προβλήματα - όπως χρόνια διάρροια, φούσκωμα, αέρια και κράμπες - είναι τα πιο κοινά συμπτώματα. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει υπερβολικό λίπος στα κόπρανα, καθιστώντας το πιο συνεπές και διαφορετικό στο χρώμα.
   • Οι αλλαγές στη μάζα (ειδικά η απώλεια βάρους) είναι μια κοινή συνέπεια.
   • Η αδυναμία και η κόπωση μπορούν να συνοδεύσουν την δυσαπορρόφηση.
   • Η αναιμία ή η υπερβολική αιμορραγία είναι επίσης εκδηλώσεις ανεπαρκούς απορρόφησης θρεπτικών ουσιών. Η αναιμία μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης Β12, φυλλικού οξέος ή σιδήρου, ενώ η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να προκαλέσει βαριά αιμορραγία.
   • Η πάθηση από δερματίτιδα και νυχτερινή τύφλωση δείχνει πιθανή ανεπάρκεια βιταμίνης Α.
   • Καρδιακές αρρυθμίες και ακανόνιστοι καρδιακοί ρυθμοί μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα ανεπαρκών επιπέδων καλίου και άλλων ηλεκτρολυτών.

3. 

   
   
   Παρατηρήστε τις σωματικές λειτουργίες. Ορισμένες σωματικές λειτουργίες σηματοδοτούν προβλήματα με την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, βοηθώντας όχι μόνο τον πιο εύκολο εντοπισμό των συμπτωμάτων, αλλά και τη διάγνωση της κατάστασης και τη σωστή θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
   • Δώστε προσοχή στα ελαφριά, μαλακά, συνεπή και έντονα μυρωδιά κόπρανα. Μπορούν επίσης να κολλήσουν μεταξύ τους και να είναι δύσκολο να αφαιρεθούν από την τουαλέτα.
   • Ελέγξτε το στομάχι σας για φούσκωμα ή μετεωρισμό μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων.
   • Η κατακράτηση υγρών - μια κατάσταση που ονομάζεται οίδημα - μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα στα πόδια, τους αστραγάλους ή τα πόδια.

4. 

   
   
   Δώστε προσοχή στις διαρθρωτικές αδυναμίες. Η δυσαπορρόφηση μπορεί να αφήσει το σώμα εξασθενημένο, όπως μυϊκή αδυναμία και εύθραυστα οστά. Προσέξτε για αλλαγές στα οστά, τους μυς και ακόμη και τα μαλλιά όταν υποψιάζεστε την πάθηση, αναζητώντας θεραπεία.
   • Τα σκέλη των μαλλιών μπορούν να στεγνώσουν πολύ και να πέσουν περισσότερο από το κανονικό.
   • Μερικά άτομα θα παρατηρήσουν ότι δεν αναπτύσσονται και οι μύες δεν καθορίζονται, ακόμη και με ασκήσεις. Μερικές φορές, θα είναι ακόμη πιο αδύναμα.
   • Ο πόνος στα οστά ή τους μύες και ακόμη και η νευροπάθεια μπορεί να υποδηλώνει ορισμένους τύπους δυσαπορρόφησης θρεπτικών ουσιών.

Μέρος 2 από 2: Λήψη διάγνωσης και θεραπείας

1. 

   Συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όταν παρατηρείτε ή αισθάνεστε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα ή σημάδια δυσαπορρόφησης ή αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτού του προβλήματος, συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική για να επιτευχθεί καλύτερη θεραπεία για το πρόβλημα.
   • Ο γιατρός θα είναι σε θέση να διαγνώσει την κατάσταση σύμφωνα με ένα λεπτομερές ιστορικό ασθενούς.
   • Μπορεί επίσης να διατάξει αρκετές εξετάσεις για επιβεβαίωση με τη διάγνωση της δυσαπορρόφησης.

2. 

   Αναφέρετε συμπτώματα στον γιατρό. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τις εκδηλώσεις που εμφανίζονται, να τις γράψετε και να τις ενημερώσετε κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης. Αυτό όχι μόνο θα σας βοηθήσει να εξηγήσετε τα συμπτώματά σας με μεγαλύτερη ακρίβεια, αλλά θα διασφαλίσει επίσης ότι δεν παραβλέπονται συγκεκριμένες πληροφορίες.
   • Περιγράψτε λεπτομερώς τι νιώθετε. Όταν υποφέρετε από προσκρούσεις και κράμπες, για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε περιγραφικές λέξεις, όπως «σοβαρό πρήξιμο», «έντονο πόνο» ή «σοβαρό πόνο». Αυτοί οι όροι μπορεί να είναι χρήσιμοι στην περιγραφή πολλών φυσικών συμπτωμάτων.
   • Πείτε πόσο καιρό υποφέρετε από τα συμπτώματα. Όσο πιο συγκεκριμένο είναι, τόσο πιο εύκολο θα είναι ο γιατρός να ανακαλύψει την κατάσταση που τους οδήγησε.
   • Σημειώστε πόσο συχνά εμφανίζονται γαστρεντερικές εκδηλώσεις. Αυτές οι πληροφορίες θα βοηθήσουν επίσης τον γιατρό, ο οποίος μπορεί να ανακαλύψει την υποκείμενη αιτία των συμπτωμάτων. Πείτε, για παράδειγμα: "Έχω πολύ μετεωρισμό και συνεπή κόπρανα κάθε μέρα" ή "κατά καιρούς, παρατηρώ ότι υπάρχει οίδημα στα πόδια μου".
   • Ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει για οποιεσδήποτε και όλες τις αλλαγές στη ζωή σας, όπως το αυξημένο άγχος.
   • Εάν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο που επιδεινώνει το άσθμα, ενημερώστε τον επαγγελματία.

3. 

   Δοκιμάστε και λάβετε μια διάγνωση. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται δυσαπορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, μπορεί να παραγγείλει εργαστηριακές εξετάσεις μετά τις φυσικές, εκτός από την υποβολή αρκετών ερωτήσεων που σχετίζονται με συμπτώματα, αποκλείοντας άλλες αιτίες. Οι δοκιμές θα επιβεβαιώσουν τη διάγνωση της πάθησης.

4. 

   Συλλέξτε ένα δείγμα κοπράνων. Πιθανότατα, μια δοκιμή κοπράνων θα παραγγελθεί όταν υπάρχει υποψία δυσαπορρόφησης θρεπτικών ουσιών. Βοηθά στην επιβεβαίωση της διάγνωσης και καθοδηγεί τον επαγγελματία να καθορίσει την πιο αποτελεσματική θεραπεία.
   • Στο δείγμα κοπράνων θα αναζητηθεί υπερβολικό λίπος, καθώς σε πολλές περιπτώσεις κακής απορρόφησης θρεπτικών ουσιών, η αποθήκευση λίπους είναι επίσης ανεπαρκής. Ο γιατρός μπορεί να προτείνει την κατανάλωση λίπους από μία έως τρεις ημέρες, με δείγματα κοπράνων να συλλέγονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
   • Η ανίχνευση βακτηρίων και παρασίτων μπορεί επίσης να ζητηθεί από τον γιατρό.

5. 

   Κάντε εξετάσεις αίματος ή ούρων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης τέτοιες εξετάσεις όταν υποψιάζεται την αδυναμία του ασθενούς να αποθηκεύσει θρεπτικά συστατικά, αναλύοντας και εντοπίζοντας συγκεκριμένες ανεπάρκειες, όπως αναιμία, χαμηλά επίπεδα πρωτεϊνών και ανεπάρκεια βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
   • Ο γιατρός θα διερευνήσει το ιξώδες στο πλάσμα, τη συγκέντρωση μαγνησίου, τη βιταμίνη Β12, τα επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και φυλλικού οξέος στα κύτταρα του αίματος, τα αντισώματα και την ικανότητα πήξης.

6. 

   Προετοιμαστείτε για εξετάσεις απεικόνισης. Μερικοί γιατροί θα διατάξουν τέτοιες εξετάσεις για να εξετάσουν τη βλάβη που προκλήθηκε από δυσαπορρόφηση. Οι ακτινογραφίες, οι υπέρηχοι ή η υπολογιστική τομογραφία είναι μερικές από τις δυνατότητες του επαγγελματία να μπορεί να αναλύει πιο στενά την κατάσταση των εντέρων.
   • Η υπολογιστική τομογραφία ή οι ακτινογραφικές εξετάσεις δημιουργούν εικόνες του εσωτερικού της κοιλιάς, διευκολύνοντας τον γιατρό να εντοπίσει όχι μόνο την ανεπαρκή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, αλλά και ακριβώς ποιες περιοχές επηρεάζονται από την πάθηση. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να διατυπώσει ένα πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα θεραπείας.
   • Στην ακτινογραφία, ο ασθενής πρέπει να παραμείνει ακίνητος ενώ ο τεχνικός της συσκευής καταγράφει εικόνες του λεπτού εντέρου. Μέσω αυτών, θα είναι πολύ πιο εύκολο να εντοπίσετε βλάβες στο κάτω μέρος του εντέρου.
   • Στην τομογραφία, ωστόσο, θα χρειαστεί να ξαπλώσετε σε ένα μηχάνημα για λίγα λεπτά. Αυτή η εξέταση δείχνει τη σοβαρότητα της εντερικής βλάβης και θα καθοδηγήσει τον γιατρό ως προς τον πιο αποτελεσματικό τύπο θεραπείας.
   • Ο κοιλιακός υπέρηχος είναι χρήσιμος στη διάγνωση προβλημάτων στη χοληδόχο κύστη, το πάγκρεας, το ήπαρ, το εντερικό τοίχωμα ή τους λεμφαδένες.
   • Σε ορισμένες εξετάσεις, ο ασθενής θα πρέπει να λάβει ένα διάλυμα βαρίου, επιτρέποντας στον τεχνικό να δει πιο καθαρά τις δομικές ανωμαλίες.

7. 

   Δοκιμή για ληγμένο υδρογόνο. Αυτή η εξέταση μπορεί να είναι μια άλλη επιλογή που λαμβάνεται υπόψη από τον γιατρό, βρίσκοντας δυσανεξία στη λακτόζη και παρόμοιες καταστάσεις δυσαπορρόφησης, με βάση τη ζάχαρη, βοηθώντας στον καθορισμό του σχεδίου θεραπείας.
   • Κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, θα πρέπει να λήξει σε ένα ειδικό κοντέινερ συλλογής.
   • Στη συνέχεια, ο ασθενής πρέπει να πίνει ένα διάλυμα λακτόζης, γλυκόζης ή άλλου σακχάρου.
   • Άλλα δείγματα αναπνοής θα συλλεχθούν σε διαστήματα 30 λεπτών, αναλύοντας τους ρυθμούς υδρογόνου και την ανάπτυξη βακτηρίων. Τα μη φυσιολογικά επίπεδα υδρογόνου δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

8. 

   Συλλέξτε δείγματα κυττάρων μέσω βιοψίας. Λιγότερο επεμβατικές δοκιμές μπορούν να δείξουν προβλήματα στην εντερική επένδυση λόγω δυσαπορρόφησης. ο γιατρός θα συνταγογραφήσει βιοψία των εντερικών τοιχωμάτων για περαιτέρω εργαστηριακή ανάλυση.
   • Το δείγμα βιοψίας συλλέγεται συνήθως κατά τη διάρκεια ενδοσκόπησης ή κολονοσκόπησης.

9. 

   Ακολουθήστε τη θεραπεία. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια διαφορετική θεραπεία για κάθε διαγνωσμένη περίπτωση δυσαπορρόφησης με βάση τη σοβαρότητα της κατάστασης. Υπάρχουν πολλές επιλογές, από την κατανάλωση βιταμινών έως τη νοσηλεία σε σοβαρές περιπτώσεις.
   • Ακόμα και με την έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ανακάμψει το σώμα από αυτήν την κατάσταση.

10. 

    Αντικαταστήστε τα θρεπτικά συστατικά που έχουν χαθεί. Μόλις ο γιατρός διαγνώσει ότι το σώμα δεν απορροφά πραγματικά τα θρεπτικά συστατικά, θα συνταγογραφηθούν υγρά και συμπληρώματα βιταμινών για να τα αντικαταστήσουν.
    • Ήπια και μέτρια περιστατικά μπορούν να αντιμετωπιστούν με από του στόματος συμπληρώματα ή μικρές δόσεις ενδοφλεβίων υγρών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά.
    • Ο γιατρός μπορεί να συστήσει μια δίαιτα με υψηλότερο δείκτη θρεπτικών συστατικών για εσάς. Τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν θα καταναλωθούν σε μεγαλύτερες ποσότητες.

11. 

    Με τον γιατρό, αντιμετωπίστε την υποκείμενη αιτία. Ορισμένες περιπτώσεις δυσαπορρόφησης μπορούν να επιλυθούν με τη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας. Η ακριβής θεραπεία ποικίλλει ανάλογα με το πρόβλημα που οδηγεί σε κακή αποθήκευση θρεπτικών συστατικών. Επομένως, είναι απαραίτητο να υπάρχει στενή παρακολούθηση του γιατρού για να προσδιοριστεί ο καλύτερος τρόπος για να τον θεραπεύσει ανάλογα με τις περιστάσεις.
    • Οι λοιμώξεις και τα παράσιτα μπορούν συνήθως να εξαλειφθούν μέσω φαρμάκων, θεραπεύοντας πλήρως την δυσαπορρόφηση.
    • Στην κοιλιοκάκη, θα χρειαστεί να αφαιρέσετε τη γλουτένη από τη διατροφή. Όταν προκαλείται από δυσανεξία στη λακτόζη, μπορεί να είναι απαραίτητο να αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
    • Η παγκρεατική ανεπάρκεια μπορεί να απαιτεί μακροχρόνια χορήγηση στοματικών ενζύμων. Οι ανεπάρκειες βιταμινών μπορεί να απαιτούν από τον ασθενή να χρησιμοποιεί τα συμπληρώματα για περισσότερο.
    • Ορισμένες αιτίες, όπως τα εμπόδια και το σύνδρομο τυφλού βρόχου, απαιτούν χειρουργικές επεμβάσεις.

Προειδοποιήσεις

• Κλείστε ραντεβού με γιατρό όταν παρατηρήσετε τα συμπτώματα δυσαπορρόφησης. Όλοι μπορούν να διαγνώσουν το πρόβλημα μόνοι τους, αλλά μόνο οι εξειδικευμένοι γιατροί θα μπορούν να προσδιορίσουν τις κρυφές αιτίες και να δείξουν τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης του.