Συγγραφέας:
Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας:
17 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
11 Ενδέχεται 2024
Περιεχόμενο
- Μερικές σταγόνες βρεφικό λάδι ή ορυκτέλαιο.
- Μερικές σταγόνες γλυκερίνης.
- Υπεροξείδιο του υδρογόνου (σε ποσότητα ίση με την ποσότητα του νερού).
- Βυθίστε το (καθαρό) δάχτυλό σας στο νερό. Εάν δεν βλέπετε μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας και στις δύο κατευθύνσεις, η λύση είναι τέλεια.
- Αφήστε ένα πολύ ζεστό διάλυμα να κρυώσει για ένα ή δύο λεπτά πριν στάξετε στο αυτί σας.
- Εάν το διάλυμα σας έχει κρυώσει πάρα πολύ, θερμάνετε το προσθέτοντας λίγο ζεστό νερό ή βάζοντάς το στο φούρνο μικροκυμάτων για 10 έως 15 δευτερόλεπτα.
Ξαπλώστε στο πλευρό σας. Ζητήστε βοήθεια από τη βαρύτητα ξαπλώνοντας έτσι ώστε το κανάλι του αυτιού να είναι στραμμένο προς την οροφή. Τοποθετήστε μια πετσέτα κάτω από το κεφάλι σας για να κόψετε τυχόν περίσσεια διαλύματος που τρέχει κάτω από το αυτί σας.
- Αυτή η θέση είναι ευκολότερη εάν έχετε κάποιον να σας βοηθήσει να στάξετε τη λύση στο αυτί σας.
- Εάν δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, γείρετε το κεφάλι σας στο πλάι όσο το δυνατόν περισσότερο. Πρέπει να επιτύχετε σχεδόν το ίδιο αποτέλεσμα.
Ρίξτε το διάλυμα στο κανάλι του αυτιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν μετρητή γυαλιού, μια πλαστική σύριγγα ή ένα σταγονόμετρο για να στάξετε το διάλυμα στο αυτί σας ή απλώς να το ρίξετε κατευθείαν από το μπολ.
- Εάν χρησιμοποιείτε μια σύριγγα, προσέξτε να μην βάλετε το άκρο πολύ βαθιά στο αυτί σας - κρατώντας το πάνω από το κανάλι του αυτιού σας χωρίς να το τοποθετήσετε θα πρέπει να είναι αρκετό.
- Να είστε προετοιμασμένοι για μερικές διαρροές εάν πρόκειται να ρίξετε τη φόρμουλα απευθείας από το μπολ, ειδικά εάν προσπαθείτε να το κάνετε αυτό ενώ ξαπλώνετε. Ή, ζητήστε από κάποιον να το ρίξει για εσάς.
- Εάν έχετε χρησιμοποιήσει υπεροξείδιο, μην ανησυχείτε εάν ακούτε μια φούσκα στο αυτί σας. Όταν σταματήσει η ανάδευση, είστε έτοιμοι να στραγγίξετε το αυτί σας.
Στραγγίστε το αυτί. Τοποθετήστε ένα μπολ κάτω από το αυτί σας και γυρίστε το κεφάλι σας έτσι ώστε το κανάλι του αυτιού να στραγγίσει το υγρό στο μπολ.
- Για να αποστραγγίσετε πλήρως, τραβήξτε τον λοβό σας για να ισιώσετε το κανάλι σας (όπως στο Βήμα 4).
- Χρησιμοποιήστε ελαφριές, απαλές πινελιές με ένα πανί ή χαρτοπετσέτα.
- Τοποθετήστε ένα στεγνωτήριο χεριών στη μικρότερη ρύθμιση και κρατήστε το λίγα εκατοστά μακριά από το αυτί σας.
- Βάλτε μερικές σταγόνες αλκοόλ στο αυτί - θα στεγνώσει το δέρμα καθώς εξατμίζεται.
- Ο γενικός ιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακο για τα αυτιά που θα πρέπει να μαλακώσει το κερί. Χρησιμοποιήστε το με προσοχή - μην το παρακάνετε, διαφορετικά θα προκαλέσετε ζημιά στα τύμπανα.
- Ένας ωτορινολαρυγγολόγος μπορεί να αφαιρέσει χειροκίνητα το κερί αυτιού χωρίς την ανάγκη ειδικών εργαλείων.
Μέθοδος 2 από 3: Ξεμπλοκάρισμα του Eustachian Horn (μεσαίο αυτί)
Λάβετε προληπτικά μέτρα. Ένας φραγμένος σωλήνας Eustachian μπορεί να είναι μια επώδυνη συνέπεια της διαφοράς πίεσης μεταξύ του μέσου και του εξωτερικού αυτιού. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν αυτό σε κάποιο σημείο. Να τι πρέπει να κάνετε για να κάνετε τα πράγματα σωστά:
- Πετάξτε έξυπνα. Μην κοιμάστε ενώ το αεροπλάνο προσγειώνεται. Αντ 'αυτού, μασάτε τσίχλα και προσπαθήστε να χασμουρηθείτε πολύ. Αφήστε τα μικρά παιδιά να θηλάσουν ή να πάρουν κάτι κατά την κάθοδο.
- Βυθίστε αργά. Εάν κάνετε καταδύσεις, βουτήξτε και επιστρέψτε αργά στην επιφάνεια. Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να προσαρμοστεί ξανά στη νέα πίεση. Αποφύγετε την κατάδυση εάν έχετε γρίπη ή έχετε αναπνευστική λοίμωξη.
Προσπαθήστε να σκάσετε τα αυτιά σας. Το σπάσιμο ή η εξισορρόπηση της πίεσης μεταξύ του μέσου και του εξωτερικού αυτιού σας μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο. Δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες:
- Τσίχλα.
- Για χασμουρητό.
- Πιείτε καραμέλες.
- Αναπνεύστε βαθιά, με λίγο σύκο, που καλύπτει τη μύτη σας και μετά αναπνέετε ξαφνικά.
Αντιμετωπίστε το κρύο σας. Οι μεμβράνες του σωλήνα Eustachian, που συνδέουν το αυτί με το πίσω μέρος του λαιμού σας, είναι οι ίδιες μεμβράνες με τη μύτη. Ως εκ τούτου, μπορούν να διογκωθούν γρήγορα και σοβαρά όταν έχετε κρυολόγημα ή αλλεργία.
- Πάρτε αποσυμφορητικά ή αντιισταμινικά. Πρέπει να ανακουφίσουν τη φλεγμονή των μεμβρανών. Μπορείτε να το πάρετε από το στόμα ή να τα χρησιμοποιήσετε σε μορφή ψεκασμού.
- Ξεκουραστείτε και ανακάμψτε. Κάνοντας ό, τι μπορείτε για να καταπολεμήσετε το κρύο θα βοηθήσετε το Eustachian σωλήνα σας να ανοίξει πιο γρήγορα.
Τοποθετήστε μια ζεστή συμπίεση στο αυτί σας. Ξαπλώστε στο πλάι σας και βάλτε ένα ζεστό νερό-πλυντήριο ρούχων ή ένα μπουκάλι ζεστό νερό πάνω από το αυτί σας. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου.
- Βάλτε μια πετσέτα μεταξύ της σακούλας ζεστού νερού και του προσώπου σας για να αποφύγετε να κάψετε.
- Μην κοιμάστε με ένα ηλεκτρικό μπουκάλι ζεστού νερού στο αυτί σας - μπορεί να προκαλέσει πυρκαγιά.
Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν ο πόνος επιμένει. Το ακουστικό βαρότραυμα μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες επιπλοκές εάν είναι σοβαρό και χωρίς θεραπεία. Εάν αντιμετωπίζετε τα ακόλουθα συμπτώματα, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια:
- Σοβαρός πόνος που διαρκεί περισσότερο από 3 ώρες.
- Έκκριση ή αιμορραγία από το αυτί.
- Πυρετός.
Μέθοδος 3 από 3: Αναγνώριση προβλήματος εσωτερικού αυτιού
Δοκιμάστε τις δύο παραπάνω μεθόδους. Πριν πανικοβληθείτε, δοκιμάστε τις παραπάνω μεθόδους για να ξεκλειδώσετε το εξωτερικό ή το μεσαίο αυτί σας. Οι πιθανότητες είναι ότι το πρόβλημα δεν είναι σοβαρό.
Απευθυνθείτε αμέσως σε γιατρό. Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα μόνοι σας και αισθάνεστε ότι η ακοή σας μειώνεται ή συγχέεται, επικοινωνήστε με έναν γιατρό. Μπορεί να υποφέρετε από πρόβλημα εσωτερικού αυτιού που δεν ανταποκρίνεται στις θεραπείες στο σπίτι και που απαιτεί ιατρική βοήθεια.
Συμβουλές
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό και καθαρό μπολ για να ξεμπλοκάρετε το εξωτερικό αυτί. Εάν η ποιότητα του νερού είναι αμφισβητήσιμη, βράστε το και αφήστε το να κρυώσει πριν το χρησιμοποιήσετε στο διάλυμα για να καθαρίσετε το κερί ή αγοράστε αποσταγμένο νερό.
- Το τύμπανο σας είναι ευαίσθητο και επιρρεπές σε ερεθισμό. Θα πρέπει να ξεκλειδώσετε τα αυτιά σας μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο.
- Δεν συνιστάται να στάζει κερί. Δεν υπάρχει πραγματική απόδειξη ότι λειτουργεί και μπορεί να καταλήξετε να κάψετε ή να καταστρέψετε το αυτί σας με άλλο τρόπο.
- Μην χρησιμοποιείτε μπατονέτα. Μπορεί να καταλήξει να ωθήσει το κερί περαιτέρω και / ή να βλάψει σοβαρά το αυτί και την ακοή σας.
- Ποτέ μην πηγαίνετε πολύ μακριά, καθώς μπορεί να καταλήξετε να τρυπήσετε το τύμπανο του αυτιού σας και η ακοή σας μπορεί να είναι μόνιμα εξασθενημένη.
- Η συμπίεση κεριού θα επηρεάσει τα αποτελέσματα μιας ακουομετρίας. Βεβαιωθείτε ότι τα αυτιά σας είναι καθαρά πριν κλείσετε ραντεβού με τον ωτορινολαρυγγολόγο σας.
- Καθαρίζετε τα αυτιά σας τακτικά.
- Φροντίστε το σώμα σας.
Προειδοποιήσεις
- Ποτέ μην ξύνετε το τύμπανο με ένα καρφί για να το ξεκλειδώσετε. Μπορείτε να βλάψετε σοβαρά το τύμπανο ή την ακοή σας.
- Μην χρησιμοποιείτε waterpik ή άλλη μηχανική συσκευή άρδευσης στα αυτιά σας. Αυτό μπορεί να βλάψει μόνιμα τα τύμπανα.
- Αυτή η διαδικασία χρησιμεύει για την αφαίρεση του φυσικού κεριού από τα αυτιά. Εάν ένα ξένο αντικείμενο εμποδίζει το αυτί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
- ΜΗΝ προσπαθείτε να ξεκλειδώσετε τα αυτιά σας μόνοι σας εάν έχετε διάτρητο τύμπανο ή σωλήνες στο αυτί σας. Ζητήστε βοήθεια από γιατρό.
Απαραίτητα υλικά
- Δύο μικρά μπολ (το ένα για το διάλυμα καθαρισμού και την πλήρωση της σύριγγας, το άλλο για το κόψιμο του στραγγισμένου διαλύματος).
- Υπεροξείδιο του υδρογόνου και ορυκτέλαιο.
- Ζεστό νερό.
- Σύριγγα ή σταγονόμετρο.
- Ζεστή συμπίεση.
- Αποσυμφορητικά ή αντιισταμινικά.
