Περιεχόμενο

• Βήματα
• Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Άλλες ενότητες

Είτε είναι στο κρεβάτι είτε έξω, μια νέα σχέση ή μια παλιά, ο καθένας μπορεί να αντέξει να είναι καλύτερος εραστής. Ο σύντροφός σας αξίζει τον κόπο! Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για μερικές εξαιρετικές συμβουλές και κόλπα και προχωρήστε σε μια πιο συναρπαστική και ικανοποιητική σχέση.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Όντας καλύτεροι

1. 

   Κάντε την οικειότητα προτεραιότητα. Είναι εύκολο να παγιδευτείς στη ζωή μας και να νιώθεις πολύ απασχολημένος για οικειότητα, ειδικά αν είμαστε με κάποιον για λίγο. Ωστόσο, οι σχέσεις που αφήνουν ένα ή και τα δύο μέρη να αισθάνονται δυσαρεστημένοι απλά δεν μπορούν να διαρκέσουν. Αφιερώστε χρόνο για οικειότητα για να διατηρήσετε τις πυρκαγιές δυνατές.
   • Αν έχετε παιδιά που είναι λίγο μεγαλύτερα, πείτε τους ότι και οι δύο είχατε μια πολύ μεγάλη μέρα και είστε κουρασμένοι, ώστε να πάτε για ύπνο.
   • Εάν έχετε μικρότερα παιδιά, πάρτε τα στο κρεβάτι αρκετά νωρίς.
   • Αποφύγετε την οικειότητα μόνο πολύ σποραδικά, όπως όταν κάνετε ταξίδια ή αφήστε ένα «ραντεβού ραντεβού» μία ή δύο φορές το χρόνο. Αυτό δεν είναι καλό για μια σχέση.

2. 

   
   
   Δώστε έμφαση στη συγκατάθεση. Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι εμπλεκόμενοι είναι ευχαριστημένοι και δίνετε πλήρη συγκατάθεση πριν πάρετε πολύ σοβαροί. Αυτό είναι σημαντικό τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Εάν ο σύντροφός σας είναι αρκετά μεθυσμένος για να δει τεράστια μοβ αρουραίους, δεν πρέπει να είστε οικείοι. Λάβετε ένα «ναι», όχι ένα «υποθέτω».

3. 

   
   
   Αποφύγετε την πολιτιστική διαφημιστική εκστρατεία. Μην περιμένετε το σεξ να είναι όπως είναι στο πορνό και μην περιμένετε ο σύντροφός σας να μοιάζει με σούπερ μοντέλο. Και ειδικά μην περιμένετε ο ίδιος να κοιτάξουμε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Αυτό θα σας κάνει ανασφαλή και άβολα, μειώνοντας την ευχαρίστηση για όλους τους εμπλεκόμενους.

4. 

   
   
   Κάντε κάποια έρευνα. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι αισθάνεται καλά για τον σύντροφό σας, κάντε κάποια έρευνα. Διαβάστε ρομαντικά μυθιστορήματα που γράφτηκαν για αυτό το φύλο ή διαβάστε στήλες συμβουλών στο διαδίκτυο για να μάθετε ιδέες για το τι αισθάνεται καλά και τι όχι.

5. 

   Να είναι ελκυστικό. Δεν εννοούμε να χάσετε βάρος ή να μεγαλώσετε (εισάγετε μέρος του σώματος): ο σύντροφός σας είναι μαζί σας επειδή πιστεύουν ήδη ότι είστε σέξι. Όταν λέμε ότι είναι ελκυστικό, εννοούμε ότι έχουμε καλή υγιεινή. Φορέστε αξιοπρεπή ρούχα. Αυτό το πράγμα. Το βάρος είναι υποκειμενικό, αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι ενεργοποιούνται από τη μυρωδιά του ιδρώτα της εβδομάδας.

6. 

   Παρακολουθήστε τις αντιδράσεις του συντρόφου σας. Παρακολουθήστε πώς αντιδρά ο σύντροφός σας σε πράγματα. Εάν ανταποκρίνονται καλά σε κάτι που κάνετε, κάντε περισσότερα από αυτό! Αν φαίνονται άβολα, σταματήστε! Αναζητήστε τις λεπτές ενδείξεις που σας δίνουν, όπως το χέρι σας σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Μπορείτε ακόμη να προσπαθήσετε να μιμηθείτε τα πράγματα που σας κάνουν συχνά, είναι ο τρόπος τους να ζητήσετε κάτι συγκεκριμένα.

7. 

   Κόψτε ταχύτητα. Χαμηλώστε τα πάντα για την οικεία σχέση σας. Δημιουργήστε αργά τις οικείες πράξεις, αγκαλιάζοντας τη λεπτή τέχνη του Make Out και άλλους τύπους παιχνιδιού. Πρέπει επίσης να επιβραδύνετε την ίδια την πράξη! Αυτό επεκτείνει και αυξάνει την ευχαρίστηση για όλα τα εμπλεκόμενα μέρη.

8. 

   Να είσαι ανιδιοτελής. Φυσικά, πρέπει επίσης να απολαύσετε τη σχέση σας, αλλά εστιάζοντας στον σύντροφό σας και βεβαιωθείτε ότι είναι ικανοποιημένοι και ότι αισθάνονται εκπληκτικά θα συμβάλουν πολύ στη βελτίωση της σχέσης και θα τους κάνουν να θέλουν να ανταποδώσουν. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.

9. 

   Εξερευνήστε τον σύντροφό σας. Όλοι γνωρίζουμε τα λίγα βασικά μέρη που οι συνεργάτες μας θέλουν να αγγίξουν, αλλά μην ξεχάσετε να εξερευνήσετε ολόκληρο το σώμα τους! Οι άνθρωποι είναι ευαίσθητοι σε κάθε είδους μέρη και σε όλα τα είδη διαφορετικών βαθμών. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο σύντροφός σας τρελαίνει αν τους φιλήσετε στο πίσω μέρος του γόνατός τους! Ποτέ δεν ξέρεις!

10. 

    Γίνετε ο κύριος του φιλιού. Το να είσαι καλός φιλιά είναι σημαντικό και το να είσαι κακός μπορεί να είναι μια πραγματική απενεργοποίηση. Κατακτήστε την τέχνη του φιλιού προτού προσπαθήσετε να κυριαρχήσετε οτιδήποτε άλλο!

11. 

    Ενεργοποιήστε τα πράγματα. Μην αφήσετε τη σχέση σας να γίνει ρουτίνα. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε την ίδια θέση ή την ίδια τοποθεσία ή την ίδια ώρα της ημέρας. Κάνοντας μια ρουτίνα αφαιρεί πολύ το ρομαντισμό και την απόλαυση για όλους. Ξεφύγετε από το καλούπι σας και αλλάζετε τα πράγματα ξανά και ξανά για να διατηρήσετε το ρομαντισμό σας ζωντανό.

12. 

    Να είσαι ανοιχτόμυαλος. Η ανθρώπινη σεξουαλικότητα, όπως τα περισσότερα πράγματα με τους ανθρώπους, είναι απίστευτα περίπλοκη. Ο καθένας είναι διαφορετικός. Και επειδή είμαστε όλοι διαφορετικοί, το εύρος για αυτό που είναι πραγματικά φυσιολογικό είναι απίστευτα μεγάλο. Ποτέ μην κλείνετε το μυαλό σας σε τίποτα, γιατί μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο εσείς ή ο σύντροφός σας απολαμβάνετε κάτι που δεν σκεφτήκατε ποτέ πριν. Δοκιμάστε τα πράγματα, και αν τα απολαμβάνετε, συνεχίστε!

Μέρος 2 από 4: Συμβουλές για τα παιδιά

1. 

   Μην αντιμετωπίζετε τίποτα σαν κουμπί. Πραγματικά επαναλαμβανόμενες κινήσεις δεν λειτουργούν σε οικείες καταστάσεις. Τα γεννητικά της όργανα δεν είναι κουμπί ανελκυστήρα που μπορείτε απλά να πατήσετε επανειλημμένα και να ελπίζετε να έχετε αποτελέσματα. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τις θηλές της. Σκεφτείτε κυκλικές κινήσεις και παραλλαγές πίεσης, κατεύθυνσης και κίνησης και θα είστε καλά

2. 

   Καταλάβετε τι ευχαριστεί τις γυναίκες. Οι άνδρες διεγείρονται με αισθήσεις στο πέος τους, οπότε νομίζετε ότι οι γυναίκες θα διεγείρονταν από αισθήσεις στον κόλπο τους, σωστά; Δυστυχώς, δεν είναι τόσο απλό! Οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν μεγάλη ευχαρίστηση μόνο από την κολπική διέγερση μόνο. Βικιπαίδεια η κλειτορίδα.

3. 

   Να είστε ευγενικοί, εκτός εάν σας το πει κάτι διαφορετικό. Όταν ασχολείστε με ευαίσθητα μέρη, να είστε ευγενικοί, εκτός εάν ρωτήσει διαφορετικά. Nibbles και τσίμπημα εδώ και εκεί μπορεί να αισθανθεί καταπληκτικό για μερικές γυναίκες, αλλά όχι για όλες, και δεν θέλετε να χτυπήσετε.

4. 

   Μίλα. Παιδιά, ξέρετε ότι το λατρεύετε όταν κάνει όλους αυτούς τους μικρούς ήχους γκρίνια. Σας επιτρέπει να γνωρίζετε πόσο το απολαμβάνει, σωστά; Γνωρίζατε όμως ότι της αρέσει να ακούει να κάνετε ήχους (για τους ίδιους λόγους); Ίσως όχι τόσο πολύ με το γρύλισμα, γιατί μπορεί να πάρει λίγο σπηλιά, αλλά πείτε πράγματα όπως, "Ω, αυτό είναι τόσο καλό ..."

5. 

   Ανεβείτε τη φωτιά. Όχι, πραγματικά, αυξήστε τη φωτιά. Οι γυναίκες έχουν πιο δύσκολο χρόνο να αισθάνονται τόσο ευχαρίστηση όταν είναι κρύες, σύμφωνα με μελέτες. Πάρτε κάτω από μια φρυγανιά ζεστή κουβέρτα ή στρέψτε τον θερμοστάτη αν φαίνεται πραγματικά να έχει πρόβλημα και έχετε δοκιμάσει τα πάντα.

Μέρος 3 από 4: Συμβουλές για τις κυρίες

1. 

   Μην τον κρατήσετε όμηρο. Μην χρησιμοποιείτε την οικεία σχέση σας ως όπλο σε επιχειρήματα και μην υποσχεθείτε ποτέ το σεξ και, στη συνέχεια, μην το κάνετε. Αυτό είναι σκληρό. Θα ήταν σκληρό αν το έκανε σε εσάς και είναι σκληρό αν το κάνετε σε αυτόν. Αυτό επίσης δεν λειτουργεί υπέρ σας, καθώς τον διδάσκει να συνδέει το σεξ με αρνητικά συναισθήματα και απογοήτευση, κάτι που θα βλάψει πραγματικά τη σχέση σας μακροπρόθεσμα.

2. 

   Συνεχίστε να κινείστε. Το κύριο παράπονο που έχουν οι άντρες για τις γυναίκες είναι το κλασικό "νεκρό ψάρι". Πάρτε τον εαυτό σας να κινείται όταν είστε οικείοι. Οι άντρες χρειάζονται λιγότερη δουλειά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται εργασία. Κρατήστε τα χέρια και τα πόδια σας κινούμενα, χαϊδεύοντάς τον, όταν είστε μαζί και περιστασιακά αναλαμβάνετε κάποια πρωτοβουλία και ελέγχετε την κατάσταση. Θα πνίξεις το μυαλό του.

3. 

   Πηγαίνετε φυσικά. Βγάλτε όλο το μακιγιάζ και πηγαίνετε εύκολα στο λακ. Οι άντρες έλκονται από την απαλότητά σας και θα είναι πολύ πιο ενεργοποιημένοι αν μπορούν να πάρουν τα δάχτυλά τους μέσω των μαλλιών σας ή να φιλήσουν το μάγουλό σας χωρίς να πάρουν μια μπουκιά σκόνης. Ακαθάριστο!
   • Αυξήστε την απαλότητα ακόμη περισσότερο με το ξύρισμα και την ενυδάτωση. Συνιστούμε μια μακροχρόνια θεραπευτική αγωγή Bag Balm.

4. 

   Αφήστε τον να δοκιμάσει μερικές φαντασιώσεις. Παιδιά παρακολουθούν πορνό. Σχεδόν όλοι τους. Και σκέφτονται πολύ για το σεξ. Αυτό είναι απλώς ένα γεγονός της ζωής. Επειδή το κάνουν αυτό, λαμβάνουν ιδέες, φαντασιώσεις για πράγματα που τις ενεργοποιούν πραγματικά. Αν θέλετε να κάνετε τον άντρα σας ευτυχισμένο, αφήστε τον να δράσει μερικές από αυτές τις φαντασιώσεις κάθε ξανά. Φορέστε μια σχολική στολή. Παίξτε γιατρό. Μιλήστε του για το τι φαντασιάζεται και μετά κάντε το πραγματικότητα. Δεν θα ξέρει ποτέ τι του χτύπησε.
   • Απλά βεβαιωθείτε ότι ό, τι φαντασιώσεις αποφασίσετε να παίξετε, είστε άνετοι με αυτό που κάνετε. Όλοι πρέπει να είναι χαρούμενοι!
   • Μπορείτε να μην κρίνετε και να πείτε όχι σε ένα αίτημα. Αυτά τα πράγματα δεν είναι αμοιβαία αποκλειστικά.

5. 

   Ξύπνα τον. Το ξύπνημα με το απαλό σώμα σας και τα ζεστά φιλιά μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκπλήξετε τον άντρα σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό το Σαββατοκύριακο το πρωί ή να είστε πραγματικά αυθόρμητοι και να το κάνετε στη μέση της νύχτας (όταν γνωρίζετε ότι μπορείτε να κοιμηθείτε το πρωί). Θα απολαύσει τον αυθορμητισμό και το διάλειμμα από τον κανόνα.

Μέρος 4 από 4: Μακριά από το κρεβάτι

1. 

   Εστιάστε στον σύντροφό σας. Το άτομο στο οποίο σκοπεύετε να δείξετε στοργή πρέπει να γίνει το μοναδικό σημείο προσοχής σας. Θα γίνετε υπέροχος εραστής εάν αισθάνονται ότι είναι το μόνο άτομο στον κόσμο όταν είναι μαζί σας. Αυτή είναι η εντύπωση που προσπαθείτε να κάνετε όταν ξεκινάτε με εστίαση.

2. 

   Έχετε κάποια αισιοδοξία. Πρέπει να είστε αισιόδοξοι όταν εκφράζετε τα συναισθήματά σας σε αυτούς, είτε πρόκειται για προσωπικά, για την κατάσταση, είτε για την κατάσταση του κόσμου γενικά. Γίνετε μια ενθαρρυντική παρουσία που τους βοηθά να βλέπουν τα καλύτερα πράγματα γύρω τους, ειδικά για τον εαυτό τους

3. 

   Ακουσέ τους. Φροντίστε να ακούσετε και να δείτε πώς το άλλο άτομο ανταποκρίνεται στην προσοχή σας σε κάθε βήμα - το αντικείμενο εδώ είναι να βρείτε το σωστό ρυθμό που το άλλο άτομο μπορεί να ακούσει, να δει και να αισθανθεί πλήρως τις εκφράσεις της αγάπης σας. Πρόκειται για αυτά, όχι για το να έχετε μια σκηνή και να ενεργείτε έξω - αναζητάτε πάντα να καταλάβετε την εμπειρία τους από εσάς, ώστε να μπορείτε να το κάνετε ακόμα καλύτερο.

4. 

   Δείξτε τον ενθουσιασμό σας. Πρέπει να εκφράσετε αισιόδοξες αισθήσεις με ένα πάθος που τους μεταδίδει. Φέρτε τους ένα κύμα θετικών συναισθημάτων για να τα μεταφέρετε σε απολαύσεις στον εαυτό τους και στον κόσμο γύρω τους και θα είναι δικά σας για πάντα.

5. 

   Αναπτύξτε το χιούμορ σας. Η ζωή είναι πολύ δύσκολη και περίπλοκη. Συχνά απορροφούμε εντελώς τα προβλήματά μας και ξεχνάμε να δούμε όλα τα υπέροχα πράγματα στον κόσμο. Αλλά αυτό είναι ο συνεργάτης μας για να μας υπενθυμίζει τα καλά πράγματα, κάνοντάς μας να γελάσουμε και να μας βοηθάμε να βρούμε το χιούμορ σε δύσκολες καταστάσεις. Γίνε αυτό το άτομο για τον εραστή σου.

6. 

   Παρατηρήστε τα μικρά πράγματα. Εάν αγαπάτε πραγματικά αυτόν που είστε και τους παρακολουθείτε αρκετά κοντά, θα συνειδητοποιήσετε ότι έχουν ορισμένες συνήθειες και κρότωνες που θα λατρέψετε. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν αυτά τα πράγματα μετά από πολύ καιρό στις σχέσεις τους, αλλά εάν ξεκινήσετε τώρα, θα αρχίσετε να ενεργείτε πιο αγαπητά με τον σύντροφό σας και να αισθάνεστε πιο κοντά σε αυτόν.

7. 

   Συμβιβάζομαι μερικές φορές. Κάποιος πρέπει να μάθει να συμβιβάζεται. Το να είσαι εραστής σημαίνει να μοιράζεσαι. Είναι δίκαιο να το κάνετε γιατί η αγάπη αφορά την κοινή χρήση και την ανάπτυξη. Αντιμετωπίστε τους άλλους πώς θέλετε να αντιμετωπιστείτε.

Ερωτήσεις και απαντήσεις κοινότητας

Συμβουλές

• Εάν μπορείτε να γίνετε κύριος της αυτογνωσίας, μπορείτε να γίνετε κύριος της άλλης συνειδητοποίησης ... και αντίστροφα: είναι εύκολο και διασκεδαστικό να το κάνετε.
• Χαμογελάστε πρώτα και μετά ρωτήστε ...
• Αν σας αρέσει πραγματικά να βοηθάτε άλλους ανθρώπους να αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους, μπορείτε να γίνετε ο μεγαλύτερος εραστής ... και όλοι οι άλλοι, με τη σειρά τους, θα σας αγαπήσουν πραγματικά.
• Εάν δεν λαμβάνετε δεκτική πρόοδο, τότε σκεφτείτε τη δική σας πρόθεση και το ρυθμό αλληλεπίδρασης με τον άλλο - σπεύδετε τις προσοχές σας, δεν είστε αρκετά έντονοι αυτή τη στιγμή ή απλά πολύ περιστασιακοί για να κάνετε εντύπωση;

Προειδοποιήσεις

• Εάν προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις τεχνικές για να χειραγωγηθείτε και να βλάψετε άλλους ανθρώπους, θα αντιμετωπίσετε μεγαλύτερα βάσανα και αυτοαίσθηση από ό, τι ήδη κάνετε. αλλά φυσικά, αυτή η μεγαλύτερη ταλαιπωρία θα μπορούσε να είναι αυτή που λειτουργεί καλύτερα για να σας σοκάρει από τη μικροσκοπική ύπαρξη που φαντάζεστε τη στιγμή που προσπαθείτε να χειριστείτε και να βλάψετε άλλους.