Περιεχόμενο

• Βήματα

Έχετε μόνο μια λωρίδα μαλλιών στο στήθος σας; Ή κάποια αραιά μικρά μαλλιά; Μην φοβάσαι! Με αυτόν τον οδηγό, πιθανότατα θα δείτε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν σε λιγότερο από ένα μήνα. Διαβάστε παρακάτω για περισσότερες πληροφορίες.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Συμβουλές για ιατρική επαλήθευση για την ανάπτυξη των μαλλιών του μαστού

1. 

   Επίπεδα της τεστοστερόνης σας. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν έχετε φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη έχει μια ιδιαίτερη σχέση με την τριχόπτωση. Εάν δεν έχετε αρκετή τεστοστερόνη, τα μαλλιά σας δεν θα μεγαλώσουν. Εάν υπάρχει πάρα πολύ, μετατρέπεται σε DHT, το οποίο μειώνει τα θυλάκια των μαλλιών. Προσπαθήστε να έχετε ένα ισορροπημένο επίπεδο τεστοστερόνης. Φυσικά, επειδή δεν υπάρχουν διαθέσιμα τεστ τεστοστερόνης στο φαρμακείο, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
   • Ξεκινήστε την άσκηση. Τόσο η απώλεια βάρους όσο και η άρση βάρους μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός άνδρα. Πηγαίνετε στο γυμναστήριο, επιστρέψτε στον πάγκο και ασκηθείτε πραγματικά. Θα νιώσετε πιο δυνατά και τα μαλλιά σας θα μεγαλώνουν καθώς το κάνετε αυτό.
   • Πάρτε συμπληρώματα τεστοστερόνης εάν ο γιατρός σας σας διαγνώσει με χαμηλή τεστοστερόνη. Πάρτε συμπληρώματα μόνο εάν τα έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Και πάλι, εάν έχετε φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης και παίρνετε συμπληρώματα, ένα ένζυμο θα μετατρέψει την περίσσεια τεστοστερόνης σε ορμόνη μείωσης των ωοθυλακίων. Δεν είναι μια καλή συνταγή για την ανάπτυξη των μαλλιών.
   • Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους αναστολείς οιστρογόνων. Ο γιατρός σας θα πρέπει να γνωρίζει εάν λαμβάνετε αναστολείς οιστρογόνων που συνιστώνται για την ανάπτυξη των μαλλιών στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

2. 

   
   
   Ποτέ μην χρησιμοποιείτε στεροειδή για να βοηθήσετε στην ανάπτυξη των τριχών του μαστού. Τα αναβολικά στεροειδή μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες στην υγεία. Υπάρχουν δεκάδες, αν όχι εκατοντάδες, αναβολικά και ανδρογόνα στεροειδή, το καθένα με διαφορετικές παρενέργειες στο σώμα σας και επιπτώσεις στα μαλλιά σας. Δεν θεωρείται ότι χρησιμοποιούν στεροειδή για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Μέρος 2 από 2: Οικιακές θεραπείες (μη ελεγμένες) για την ανάπτυξη των μαλλιών

1. 

   
   
   Ξύστε το στήθος σας. Εάν έχετε ήδη κάποια μαλλιά στο στήθος σας, το ξύρισμα θα σας βοηθήσει να το κάνετε πιο παχύ, χωρίς να κάνετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν εκεί που δεν υπάρχουν (αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα κορίτσια χρησιμοποιούν κερί αντί για ξύρισμα). Το ξύρισμα θα κόψει τα μαλλιά στη ρίζα, όπου είναι παχύτερα. όταν μεγαλώσει ξανά, θα είναι εντελώς παχύ. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να ξυρίσετε σωστά, κάντε κλικ εδώ.
   • Ξυρίζετε το στήθος σας κάθε 2 ~ 4 εβδομάδες.

2. 

   
   
   Εφαρμόστε νιτρικό άλας MIconazole. Το πρωί, μετά το μπάνιο, κάντε μασάζ στην περιοχή με το προϊόν. Αυτή η μέθοδος λέγεται ότι διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών, αν και δεν επιβεβαιώνεται ιατρικά.
   • Σημείωση: Η νιτρική μικοναζόλη είναι μια κρέμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία κολπικών και ποδιών λοιμώξεων που προκαλούνται από μύκητες. Χρησιμοποιήστε με φειδώ και προσοχή.

3. 

   Κόψτε ένα κρεμμύδι στη μέση και τρίψτε το στο στήθος σας. Τρίψτε το κρεμμύδι στο στήθος σας με κυκλική κίνηση. Μόλις στεγνώσει η επιφάνεια του κρεμμυδιού, κόψτε περίπου 5 mm από το κρεμμύδι και συνεχίστε τη διαδικασία. Αυτό μπορεί να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών επειδή το κρεμμύδι περιέχει θείο, ένα μέταλλο που είναι γνωστό ότι βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών.
   • Αυτή η μέθοδος πιθανώς δεν πρέπει να γίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας, λόγω της μυρωδιάς. Κάντε το λοιπόν το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, ώστε να λειτουργεί κατά τη διάρκεια του ύπνου σας και το επόμενο πρωί να κάνετε ντους.

4. 

   Ζητήστε συμβουλές από έναν άνδρα συγγενή για τα μαλλιά του στήθους. Μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά μιλήστε με κάποιον που εμπιστεύεστε σχετικά με την ανάπτυξη τριχών στο στήθος.
   • Εάν ο συγγενής θέλει να μάθει γιατί, έχετε δύο επιλογές:
     • Πες την αλήθεια, πες την πρόθεση να μεγαλώσει τα μαλλιά στο στήθος του και ίσως μπορεί να σου πει τα μυστικά του. Δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε.
     • Απλώς πείτε ότι σκεφτόσασταν και θέλετε να μιλήσετε για κάτι τυχαίο.

5. 

   Κάνε υπομονή. Η ανάπτυξη θα ξεκινήσει μόνο μετά από δύο εβδομάδες και θα είναι αισθητή μόνο μετά από λίγο. Να είστε υπομονετικοί και να μείνετε με τη θεραπεία σας. Μπορεί να μην φαίνεται έτσι, αλλά υπάρχουν πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή από τα μαλλιά του στήθους, οπότε σηκώστε το κεφάλι σας!

6. 

   Ανακαλύψτε τους μύθους για την ανάπτυξη των μαλλιών. Υπάρχουν πολλοί καλοπροαίρετοι μύθοι εκεί έξω για την ανάπτυξη των μαλλιών και για το τι χρειάζεται για να έχετε αυτόν τον ανδρικό χαίτη. Πολλοί από αυτούς έχουν αποκαλυφθεί από την επιστήμη και είναι ψευδείς.
   • Αυξήστε τη ροή του αίματος όχι αυξάνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορεί να σας έχει πει να βουρτσίζετε τα μαλλιά στο στήθος σας με οδοντόβουρτσα για να αυξήσετε τη ροή του αίματος στην περιοχή, η οποία υποτίθεται ότι τονώνει την ανάπτυξη. Αυτό δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο. Το βούρτσισμα του στήθους σας δεν θα προκαλέσει την εμφάνιση μαλλιών σε αυτό.
   • Αποσυνδέστε τους πόρουςόχι θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών. Μερικοί λένε ότι οι μπλοκαρισμένοι πόροι μπορούν να προκαλέσουν την κόλληση των μαλλιών κάτω από το δέρμα και το μυστικό για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι απλώς να ξεκλειδώσετε αυτούς τους πόρους. Αυτό απλά δεν είναι αλήθεια. Ενώ η απομάκρυνση του νεκρού δέρματος και η απόφραξη των πόρων είναι καλό, δεν θα τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών.